Обложка канала

МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4. Страница 8

1736 @dr_pedak
Открыть

👨🏻‍🔬Психолог, психотерапевт, врач психиатр, нарколог. 🪛Чиню ваши Кукухи и пишу о психологии без розовых пони.

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Вчера писал про клиента и нарушение границ. 🗣Меня спросили: « это нарушало ли мои границы?» Ответ: «Да, это нарушало границы наших договоренностей. Это манипуляция…» Поэтому сегодня продолжаю рассказывать про Эмоциональных манипуляторов. 3й вид ЕСЛИ ВЫ: …Вы не можете ни о чем договориться. Манипуляторы нарушают границы и договоренности, они все время меняют правила игры: ведь любой твердо соблюдаемый договор – это шаг к прозрачности, равенству и честности, а они этого допустить никак не могут. Вот почему излюбленная тактика манипуляторов – переигрывать правила, относительно которых вы, казалось бы, пришли к согласию, делать вид, что ни о чем подобном они с вами не договаривались. Кроме того, они – настоящие эксперты в том, чтобы видеть мир только со своей точки зрения, подстраивая под свою картинку реальности любые события. Любимое оружие — ГАЗЛАЙТИНГ Они могут оскорбить вас в диалоге – и утверждать, что это вы оскорбили их первыми; совершить гнусный поступок, который ранит вас, – и утверждать, что это вы их спровоцировали. Эмоциональный манипулятор не уважает вас – а значит, готов на любую ложь, чтобы доказать, что он прав . 🤔Знакомо❓ Продолжение следует. #психологияэмоций #эмоциональныеманипуляторы © "МОЗГОПРАВ ψ Artem_anatolevi4" href="/channels/@dr_pedak">МОЗГОПРАВ

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброе утро☀️мои дорогие❗️ ✍️Пишите ⤵️ в комментариях #дабудеттак и пусть все ваши мечты, желания, цели и задачи исполнятся. Тк вы этого достойны. с уважением ваш А_А #доброеутро #советдня #думайправильно © "МОЗГОПРАВ ψ Artem_anatolevi4" href="/channels/@dr_pedak">МОЗГОПРАВ

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброй ночи🌝мои дорогие❗️ 🗣На ночь глядя, хочу напомнить, что всегда и при любых обстоятельствах, вы гнали прочь от себя негативные мысли. Особенно перед сном❗️ Имейте в виду – все мысли материальны. И если Вы, мои дорогие, будете долго думать о плохом и представлять его во всех красках – это плохое с Вами непременно и случиться. Мозг - это тот Бог, который слышит и исполняет вами задуманное, это джин, внутри лампы, ждёт ваших желаний. Хотите лучшей жизни — желайте и думайте о ней, не лёжа на диване, а думая как в ней оказаться. И способ обязательно найдётся. с уважением ваш А_А #добройночи #советнаночь #думайправильно © "МОЗГОПРАВ ψ Artem_anatolevi4" href="/channels/@dr_pedak">МОЗГОПРАВ

  • Реклама

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Как работает психотерапия? Или время имеет значение… Куку мои дорогие❗️ 🗣Был на днях у меня конфликт с моим клиентом, который часто опаздывал. Чтобы вы понимали, «опаздывал» он практически всегда. Причин было множество: работа, бизнес, дорога, ездил он с другого города и другое, семья и тд. При этом он не пропускал, а лишь опаздывал. Я ему говорил, что это меня расстраивает, поэтому предлагал перейти в онлайн формат или подобрать другое, удобное, время, но НЕТ. Мы пытались исследовать тему его опозданий, но он, от этой темы категорически отстранялся. Его время 50 мин, он имеет право распоряжаться с ним как угодно, но однажды он опоздал на 30 мин. На что я ему сказал, что в следующий раз сессия будет считаться состоявшейся, тк оставшиеся 20 мин, для моей работы - недостаточно. И тут случилось: — В смысле мало? Моё время 50 мин. Я за него плачу. Мне нормально. На что я ответил: — Да, твоё, но есть и я и моё время. Время развернуть сессию, время поработать и время завершить сессию. На всё должно быть время. Время имеет значение для процесса. Мои слова не достигли должного результата, более того, получили новую порцию возражений. И я изобразил это метафорически, следующим образом. Часто люди занимаются самокопанием. Копаются в своей голове, в своём белье, в своём прошлом. Копаются и зарываются в этом по уши. Как по мне, заниматься «копанием» не стоит. А то можно до чего-то важного докопаться и это своей лопатой, мотыгой или экскаватором, смотря кто чем копает, повредить. Психический процесс осознавания - это реликвия, артефакт, с которым необходимо быть бережным и внимательным. Психотерапия - это процесс, работа, которую образно можно изобразить как археологические раскопки. Где психотерапевт медленно, осторожно, аккуратно работает веничком, совочком и то бывает, что умудряется разрушить экспонат. Поэтому мне пришла другая метафора. Дайвинг. Психотерапевт и клиент, некоторое время присматриваются друг к другу, знакомятся поближе. Между ними возникает доверие. Клиент получает поддержку и набирается знаний о том, как пользоваться костюмом, маской, балоном, какие жесты под водой необходимо показывать в случае Чп. Что трогать можно, а что нет, может быть токсичным. Как открывать вентиль, как закрывать, как идти на глубину, как всплывать… и тд. А ещё важно, ГРАНИЦЫ! Время погружения, время для исследования, время для всплытия! Время имеет значение, оно словно кислород в баллоне. Расходуя его не туда, или больше запланированного, его может не хватить, чтобы всплыть. А всплывают, в зависимости от глубины, тоже не быстро. Иначе может возникнуть кессонная болезнь. В психотерапии, чаще всего под этим можно подразумевать внутренний саботаж, сопротивление, не выраженные чувства, эмоции и переживания, которые заканчиваются тем, что клиент самоустраняется. Не выдержал психологическую нагрузку, испугался, возвращается в привычный ему «кокон» или остров одиночества и после этого, он может больше не рискнуть, занырнуть в пучину своего бессознательного. Поэтому, мои дорогие, время имеет значение! Если вам, что-то важно, вы найдёте для этого время, а если не находите, спросите себя, что за страх вам останавливает? PS: после подобного конфликта, он понял цену того, что теряет. Он признался, что после сессий чувствует себя брошенным или голым. Мы обсудили это более глубже. В итоге у нас пошло по-другому. Он опаздывал гораздо меньше, а иногда мы работали онлайн, чтобы не терять сессию. Адаптация - это ключ и инструмент эволюции. Залог к переменам и изменениям как снаружи, так и внутри. 🤔А для вас время имеет значение❓ #психотерапиядлявсех #историяизпрактики #клиентскийслучай Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МоЗгоправ.Fm Chat

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброе утро☀️мои дорогие❗️ Пост добра и позитива. 🗣Предлагаю Вам, 12 улыбчивых рекомендаций для качественной жизни каждого. ❤️Вам не только понравится, но и будет полезно. 1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни❗ 2. Когда Ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 4. Если ошибку можно исправить — значит Вы еще не ошиблись. 5. Благодарите тех людей, которые вошли в Вашу жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, будьте благодарны тем, кто вышел из неё, и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что Вы делаете. Это нормально. 🗣Всем подряд нравятся только котята😂 7. Если кто-то на Вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать Вас. 9. Не хочу Вас расстраивать, но у меня всё хорошо😁❗ 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую❗ 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. И что самое главное, мои дорогие, что стоит напоминать себе каждый день. 👇 12. Самый лучший день — это сегодня❗ #доброеутро #советдня #психотерапиядлявсех Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МоЗгоправ.Fm Chat

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброй ночи🌒 мои дорогие❗️ ✍️Пишите ⤵️ в комментариях #дабудеттак и пусть МИР, спасёт этот МИР. @dr_pedak

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    (ПТИ) ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ИЗМЕНЕНИЙ или «Как я стал психогештальттерапевтом». Продолжение … Но Арнольд Бейсер пошёл по другому пути… Он включается в горевание о невосполнимом и начинает осваиваться в новом статусе — человека с ограниченными возможностями движения. Он по-прежнему ещё тот же врач психиатр, он умён, амбициозен, харизматичен, обладает всеми теми положительными человеческими качествами, которыми обладал до утраты подвижности. И по моему мнению, ПТИ становится полезной именно тогда, когда человек перепробовал все возможные общедоступные средства достижения цели. Важно вначале рискнуть, отважится действовать, а затем позволить себе взглянуть на результат своих усилий широко открытыми глазами. 🗣И принять реальность. Он это сдедал и далее с ним случается то, что американские сценаристы назвали бы хэппи-эндом: он женится по взаимной любви на женщине, которая за ним ухаживала, он возобновляет практику, начинает успешно работать в госпитале в Калифорнии и продвигается по карьерной лестнице, выводя обычную психиатрическую клинику на престижный уровень. Эти успехи в жизни Бейссера стали возможными только после четкого понимания того, кто он есть на самом деле – с полным принятием своих физических ограниченный, но не психических и когнитивных. Да, он уже не был чемпионом по теннису и даже не имел возможности ходить, но он по-прежнему оставался врачом-психиатром. Он не превратился в растение, а стал специализироваться на психиатрии, завёл новую семью, читал лекции и писал книги, стал известным психиатром, психотерапевтом, прожил долгую жизнь для такого диагноза. Нет, паралич остался при нём, и он до конца своих дней остался обездвижен. Но он выбрал жизнь не овоща, жалеющего себя, а деятельную, интересную жизнь практикующего психиатра, психотерапевта, важного людям, авторитетного, обеспеченного, счастливого в браке. Статья Арнольда Бейссера впервые была опубликована в 1970 году. Она относится к источникам, наиболее часто цитируемым в литературе по гештальт-терапии и другим направлениям психологии. Это фактически единственная на сегодняшний день адекватная теория изменений в психологии. Но почему-то в обучающих программах о ней говорят не так часто. Поэтому я и решил подготовить свой доклад именно на эту тему. <i>(Продолжение следует) #парадоксальнаятеорияизменений #психиатриядлячайников #психотерапиядлявсех #гештальтпсихология Как вам откликается ПТИ? ✍️В комментариях⤵️ Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    ⢔⢔⡉⡑⠅⢑⠋⠒ ⠪ ⠸⠓⢂⢤ ⣀⢃⠙⢒⣂⢑ ⡂⠓⠚⢢⢄⡡ ⢠⢊⣀⠔⣐⢅ ⣂⢐⠎⠑⢊⡔⢤⢢ ⠰⠣⢃⢨⠋⠑⡒⢅⠓⠑⠑⠊⠣⠪⣁ ⡰⡔⡠ ⠅⣠⢑⣠⡐⢅⢅⡆⢠ ⠸⢂⡘⠣⢨⠢⡘⢈⣄⢃ ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ИЗМЕНЕНИЙ или «Как я стал психо⡄⡉⠪⢄⡒⣈⢁⡅терапевтом». Клиенты приходят в мой кабинет и часто начинают первое наше знакомство с рассказа, что же у них не так, что есть такого неправильного, что требует исправления, борьбы или «починки». Они ждут от меня экспертного мнения и инструкций к действию, как будто верят, что если в них, как часовом механизме, что-то подкрутить в одном месте, заменить деталь в другом месте, то часики затикают вновь и их жизнь станет гармоничнее, а сами они – лучше, «правильнее» и счастливее. Однажды в начале своей практики я сказал своему пациенту: «Пока ты на заметишь, что ты зарос волосами - ты будешь ходить таким же лохматым. И лишь заметив это – ты захочешь подстричься и в итоге подстрижёшься получив то желаемое, о котором мечтаешь…» Я тогда еще не знал, что такой же смысл прошит и изложен в статье «Парадоксальная теория изменений», АРНОЛЬДА БЕЙССЕРА Кто это? Бейссер был…

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброе утро☀️мои дорогие❗️ 🗣Человеческая натура изменчива. ❗️Но! Ее невозможно насильно переделать или даже по собственному желанию, даже если об этом просит сам человек. Это не изъян, а особенность. Изменения происходят изнутри, на это нужно желание и время. Мы не пытаемся изменить погоду, мы приспосабливается к ней, надеваем одежду теплее или легче, берем зонт, обуваем резиновые сапоги. Это потому что человечек понимает, что он не изменит погоду. Можно разогнать тучи на городом, но дождь все равно пойдет в другом месте. Также и сущность человека. Вы можете помешать планам, но не изменить его цели и сути. Хотите перемен? Меняйтесь. #доброеутро #советдня #психотерапиядлявсех Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    👋 Привет мои дорогие Я👨🏻‍🔬Психолог, врач психиатр, психотерапевт, нарколог. 🪛Чиню Ку-Кухи и пишу о психологии без розовых пони. 👇🏻записаться на личную консультацию ЗДЕСЬ https://aa-pedak.ru/ Мой Ник в запрещённой сети Inst artem_anatolevi4

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Поделюсь с вами частью текста своего доклада, подготовленного для обучающей программы. ПАРАДОКСАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ИЗМЕНЕНИЙ или «Как я стал психогештальттерапевтом». Клиенты приходят в мой кабинет и часто начинают первое наше знакомство с рассказа, что же у них не так, что есть такого неправильного, что требует исправления, борьбы или «починки». Они ждут от меня экспертного мнения и инструкций к действию, как будто верят, что если в них, как часовом механизме, что-то подкрутить в одном месте, заменить деталь в другом месте, то часики затикают вновь и их жизнь станет гармоничнее, а сами они – лучше, «правильнее» и счастливее. Однажды в начале своей практики я сказал своему пациенту: «Пока ты на заметишь, что ты зарос волосами - ты будешь ходить таким же лохматым. И лишь заметив это – ты захочешь подстричься и в итоге подстрижёшься получив то желаемое, о котором мечтаешь…» Я тогда еще не знал, что такой же смысл прошит и изложен в статье «Парадоксальная теория изменений», АРНОЛЬДА БЕЙССЕРА Кто это? Бейссер был красивым, подающим большие надежды женатым молодым человеком. Преуспевал во врачебной практике как врач-психиатр и был успешным профессиональным теннисистом, чемпионом страны по теннису. И вдруг "В течение нескольких часов, без предупреждения, я превратился из врача в пациента, из спортсмена в калеку. Полиомиелит разрушил меня настолько, что я больше не мог стоять, ходить, сидеть, есть, пить и даже дышать самостоятельно". В 25 лет он переболел полиомиелитом и был парализован от шеи до ног. Он становится полностью обездвижен, прикован к кровати. Потом он стал пионером в области спортивной психологии, профессором клинической психиатрии, гештальт-тренером, автором бестселлеров и той самой теории. Коротко ее (парадоксальную теорию изменений) можно сформулировать так: «изменение происходит, тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является. Изменения происходят не посредством усиленных попыток самого человека или какого-то другого помощника с целью изменить человека, но они происходят, если этот человек, не торопясь , прикладывает усилия быть тем, кем он является, - чтобы быть полностью сосредоточенным в актуальном состоянии. Отвергая роль «агента изменений», мы позволяем изменениям происходить и быть осмысленными». Но прежде чем к этому прийти первые несколько лет Арнольд отчаянно не сдавался и всеми силами, физическими нагрузками пытался поставить себя на ноги. Однако попытки его были безуспешны. Арнольда захлестывало отчаяние, он начал топить свою боль в бутылке, развелся, прекратил практику и ушёл с головой в депрессию. Он горевал по тому, что уже не случится в его жизни никогда. Он встретился с бессилием, которое не покидало его до тех пор, пока к нему приходит принятие той ситуации, в которой он находится в настоящий момент, а за принятием – мысль: Ладно, я обездвижен и парализован. Это факт. Но что я теперь могу из этого – парализованного – состояния, что мне по-прежнему доступно? Что может происходить в случаях прижизненно приобретённой инвалидности? Что случиться, если не признать свои ограничения? Сначала могут быть надежды на восстановление утраченных функций, они подогревают к попыткам и усилиям. При этом в случае неудачи может наступить: Резкое или плавное ухудшение качества жизни, сужение круга интересов, депрессивный фон настроения, уменьшение ожиданий к себе (я от себя мало жду и мало требую), пассивность и отождествление с беспомощностью (скудное количество целей, смыслов и достижений), синдром выученной беспомощности. И это сохраняется и усугубляется на протяжении всей жизни, а не просто длится отрезок времени. Происходит «инвалидизация», «хронификация» и «стагнация». И скорее это конец. Но Арнольд Бейсер пошёл по другому пути… (Продолжение следует) #парадоксальнаятеорияизменений #психиатриядлячайников #психотерапиядлявсех #гештальтпсихология Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    👋 Привет мои дорогие Я👨🏻‍🔬Психолог, врач психиатр, психотерапевт, нарколог. 🪛Чиню Ку-Кухи и пишу о психологии без розовых пони. 👇🏻записаться на личную консультацию ЗДЕСЬ https://aa-pedak.ru/ Мой Ник в запрещённой сети Inst artem_anatolevi4

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Зоотерапия – вид лечения, в котором используются настоящие животные или их символы… Куку мои дорогие❗️ 🗣Предлагаю вам комедийный мультфильм, номинант на Оскар-2019, который показывает сеанс психотерапии среди животных. Рекомендую: 📹 Звериные повадки | Зоотерапия. #мультфильмвыходногодняА_А Если вы не совсем поняли смысл мультфильма, читайте следующий пост!!! Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброе утро ☀️ мои дорогие❗️ Выходные. Свобода, но… Время «свободы», не зависит от выходного. ✍️Пишите ⤵️ в комментариях #дабудеттак и разрешите себе быть свободными, счастливыми, не обременёнными грузом других. @dr_pedak

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Эмоциональные манипуляторы. 2й вид ЕСЛИ ВЫ: …Вам навязывают помощь. Эмоциональные манипуляторы часто принимают вид участливых собеседников, всегда готовых вас выслушать, и друзей, желающих помочь. Еще бы – ведь раскрываясь перед таким человеком, вы показываете свои уязвимые места. В дальнейшем эта информация ему пригодится. Очень часто участливость выступает лишь поводом к тому, чтобы нагрузить вас важными для него заданиями: выслушав ваше восклицание по поводу той или иной неудачи, манипулятор тут же открывает сеанс получасовых, а то и более жалоб на его собственную жизнь; оказав услугу, которая не отняла у него ни времени, ни сил, он тут же требует от вас действительно серьезной помощи – и если вы отказываетесь, переходит к пункту 1, давая понять, что вы – ненадежный, бессердечный товарищ. Однажды получив помощь, вы становитесь должником. Однажды взяв чуть-чуть, вы отдаёте сполна. Тонкая игра построенная на стыде и вине. Продолжение следует. 🤔Знакомо❓ #психологияэмоций #эмоциональныеманипуляторы Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_Ав
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    👋 Привет мои дорогие Я👨🏻‍🔬Психолог, врач психиатр, психотерапевт, нарколог. 🪛Чиню Ку-Кухи и пишу о психологии без розовых пони. 👇🏻записаться на личную консультацию ЗДЕСЬ https://aa-pedak.ru/ Мой Ник в запрещённой сети Inst artem_anatolevi4

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Доброе утро ☀️ мои дорогие❗️ Пятница — это линия между трудовыми буднями и долгожданными выходными. А рубрика #мозгодробилкА_А является тем пространством, где можно порефлексировать, легально поныть, где можно выпустить пар, рассказать как Вас достали или наоборот, кого Вы не можете достать, поделиться проблемами, сложностями, трудностями, переживаниями, попросить совет или реккомендацию. Место где Ваша история может помочь другим, а отклик и поддержка, может изменить жизнь каждого. Не забывайте, что хорошие люди приносят счастье, плохие люди награждают опытом, худшие – дают урок, а лучшие – дарят воспоминания. Ценить стоит каждого. Отличного дня! #доброеутро ➖➖➖➖➖ Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_Ас
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    👋 Привет мои дорогие Я👨🏻‍🔬Психолог, врач психиатр, психотерапевт, нарколог. 🪛Чиню Ку-Кухи и пишу о психологии без розовых пони. 👇🏻записаться на личную консультацию ЗДЕСЬ https://aa-pedak.ru/ Мой Ник в запрещённой сети Inst artem_anatolevi4

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Эмоциональные манипуляторы. 1 вид ЕСЛИ ВЫ: …испытываете постоянное чувство вины. Полноценными отношения могут быть только тогда, когда партнеры, друзья или коллеги общаются на равных. В психологии это называется горизонтальные отношения! Один из важнейших смыслов любых отношений как раз и заключается в том, чтобы внушать друг другу уверенность, поддерживать, помогать в сложной ситуации. Однако если после общения с человеком вы регулярно испытываете чувство вины, тогда нет сомнений: вы имеете дело с манипулятором, который использует вас в своих целях. Мои дорогие, искусство внушать окружающим уверенность в том, что они виноваты или что-то должны, некоторые люди осваивают еще в раннем детстве. Обычно поводом для того, чтобы заставить вас чувствовать вину, может служить как ваше действие, так и его отсутствие. Неважно. С вами это хорошо проделывал ваш родитель, рядом с которым вы всегда были крайним. И опять же, неважно так это или нет, но вы крайний. А как говориться в одной шутке, виноватый муж - идеальный муж. Когда вы не заметили, якобы боли, когда не обратились к «знакомому-манипулятору» со словами утешения, когда он демонстративно страдал, – он дает вам понять, что вы жестокосердны. Нет - бессердечны. А когда Вы попытались его утешить – он подчеркивает, что вы выбрали для этого не те слова или «уже не надо», в любом случае вы снова оказываетесь виноватой стороной. В качестве средства манипуляции годится все – общаясь с манипулятором, вы не сможете вести себя так, чтобы не подставляться под удар. 🤔Знакомо❓ #психологияэмоций #эмоциональныеманипуляторы Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    👋 Привет мои дорогие Я👨🏻‍🔬Психолог, врач психиатр, психотерапевт, нарколог. 🪛Чиню Ку-Кухи и пишу о психологии без розовых пони. 👇🏻записаться на личную консультацию ЗДЕСЬ https://aa-pedak.ru/ Мой Ник в запрещённой сети Inst artem_anatolevi4

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Эмоциональные манипуляторы. КУКУ мои дорогие❗ 🗣Продолжая тему эмоций и чувств, хочу сегодня рассказать вам про манипуляторов, которые дергая за ниточки эмоций управляют другими используя их в своих корыстных целях. Они превосходно мимикрируют под обычных людей: их немало среди наших знакомых, коллег, друзей и даже ближайших родственников. Именно тех, кого скинуть так хочется, но так и не получается. Но если одни прибегают к манипулированию лишь изредка и часто неосознанно, то есть те, которые освоили целую науку и умело добиваются от вас тех действий, в которых заинтересованы. Об этом поговорим в следующих постах. #психологияэмоций #эмоциональныеманипуляторы Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А

  • Реклама

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    #доброеутро мои дорогие❗️ ✍️Пишите ⤵️ в комментариях #дабудеттак и пусть любовь внутри, никогда не покинет вас. @dr_pedak

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Секрет человеческого счастья! ⠀ Куку мои дорогие❗️ 🗣В продолжении вчерашней темы, кто не читал, ссылка 👉ТУТ👈 ХОЧУ ОТМЕТИТЬ, что в природе и жизни человека все гармонично. Нет ничего лишнего. Также и с чувствами, весь спектр эмоций нужен, более того важен. Это жизненный ориентир человека в контакте с самим собой. Особенно имеют значения чувства «негативного спектра», ведь именно невыраженный недовольство, неудовлетворённость, злость, страх, стыд, грусть, печать, они создают груз, который человеку тяжело тянуть в себе. Этот груз вызывает болезни, вспышки аффективных реакций, что разрушает как и самого человека так и окружающих его людей. Конечно в идеале разделить этот груз с кем-то, кто понимает, к о слышит, слушает и принимает, кто желает взять часть напряжения на себя, а не пытаться слить негатив в близких, словно в бочек унитаза, особенно, если они на это не подписывались. Часто такое происходит в детско-родительских отношениях, где родитель грузит ребёнка своим негативом и невыраженный злобишься, или взрослый «ребёнок» жалуется постоянно родителю, желая перенести ответственность на него, или в семейных отношениях, где один использует другого для разрядки. По-разному бывает. Речь о том, что все чувства нужны и они взаимосвязаны между собой. Вот например, счастье и печаль - они неразрывны; то, что дает счастье, также может причинять боль. Принятие этой боли и печали — такая же часть жизни, как счастье и радость — часть благополучия и процветания. Счастливые люди - это не те, кто постоянно смеётся, улыбаются и говорят, что у них всё хорошо. Счастливые люди - это те, кто в себе нашел способ примириться с печалью, грустью, тоской, а не бороться с ней или отрицать ее. Счастливые люди тоже испытывают негативные эмоции. Но они счастливые только лишь потому, что нашли способ в себе соединить чёрное и белое, мужское и женское, доброе и злое, хорошее и плохое, да и нет, хочу и не хочу и тд. Умение балансировать между крайностями, полярностями - делает нас действительно счастливыми и наполненными. 🤔У вас получается❓ 👍❓👎 Да❓Нет #психологияэмоций Читайте и не пропускайте предыдущие публикации в моём блоге МОЗГОПРАВ с уважением ваш А_А
    МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    Боль нытика или от куда растут ноги … ⠀ Куку мои дорогие❗️ 🗣Все мы знаем людей, которые, несмотря ни на что, находят причины поныть и пожаловаться и мечтают о том, чтобы их жизнь изменилась. Точно так же мы знаем людей, которые всегда улыбаются и излучают радость. Однако это не значит, что грустить запрещается. ⠕⡡ ⠓ ⠲⠙⢨ ⢊⠉⡄⠴⣁⠋⠰⡁⢂⠍ ⠩⠬⢃⠣⠑⡈ Один человек, увидев плачущего буддистского монаха, очень удивился, так как думал, что буддисты всегда счастливы. Монах ответил: «Я плачу, потому что умер мой друг». 🤦🏻Да, бывает такое, что печальные события огорчают нас. Но это не означает, что нужно свои чувства удерживать в себе, даже если они неприятны окружающим. 🤷‍♂️Причём тут неприятны❓ Ответ довольно прост. 🗣Родители не знающие как реагировать на боль ребёнка, на трогательность, уязвимость и ранимость, предпочитают советовать или порой даже настаивать на том, чтобы ребёнок перестал НЫТЬ. Не, ной! Не плачь! Это не так уж и больно! Ты чё нюни распустил! До свадьбы заживет! Как тебе не стыдно..! А что подумают другие!…

    Telegram

  • МОЗГОПРАВ | Artem_anatolevi4

    #доброеутро мои дорогие❗️ ✍️Пишите ⤵️ в комментариях #дабудеттак и пусть жизнь улыбнётся вам. @dr_pedak

© Telegram-site 2018-2026

Сайт про Telegram каналы(неофициальный) | Почта для связи: [email protected]