Обложка канала

Gloster Life

Меня зовут Диана Глостер. И этой мой канал обо всём самом интересном и волнующем! Фильмы, книги, мода, еда, места, спорт, вдохновение и мотивация! Присоединяйтесь, будет весело и полезно❤️

  • Gloster Life

    Всем привет!

    В связи с паникой по поводу коронавируса, решила упокоить вас и написать основные меры предосторожности, которые помогут обезопасить себя от этой неприятной болячки.

    НО для начала хочу сделать акцент на том, что по официальным данным, наибольшее количество случаев заражения до сих пор выявлено только в Китае. В других странах - только отдельными вспышками. В большинстве случаев заболевание заканчивается выздоровлением, поэтому не нагнетайте и не накручивайте себя и других🙌🏻

    Итак, какие правила желательно соблюдать:

    🙌🏻 Мойте руки. Регулярно. С мылом. И затем желательно обрабатывайте чем-то спиртосодержащим.

    🙌🏻 Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Держитесь от людей на расстоянии 1 метра.

    🙌🏻 Не трогайте руками рот, нос и глаза. Таким образом можно занести вирус с поверхности кожи - внутрь.

    🙌🏻 При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой (не рукой!!!). Потом сразу выбрасывайте ее и отрабатывайте руки антисептиком.

    🙌🏻 При повышении температуры, а также при появлении кашля или затруднении дыхания, срочно обращайтесь за медицинской помощью.

    🙌🏻 Воздерживайтесь от рукопожатий.

    🙌🏻 Сохраняйте спокойствие и не распространяйте панику. Стресс и мнительность приводят к понижению иммунитета, что чревато не только заболеванием коронавируса.

    🙌🏻 Следите за новейшей информацией в официальных источниках и придерживайтесь рекомендаций. Например на сайте ВОЗ ( Всемирная организация здравоохранения ). В прессе могут писать ложную информацию, чем подвергать опасности ваше моральное состояние.

    Берегите себя! И отправьте это сообщение как можно большему количеству людей, чтобы ваши близкие и родные были спокойны и здоровы🙏🏻

    Люблю.Сильно.
    Ваша Глостер ❤️
  • Gloster Life

    ​​Поздравляем вас с Рождеством!🎄

    В эту светлую пору самое время подводить итоги года и ставить цели!
  • Gloster Life

    ​​Праздничный мини-фильм Chanel🎄

    Режиссером кампейна Chanel №5 Eau стал популярный фотограф Жан-Поль Гуд (Jean-Paul Goude), а для рекламы в кадре была Лили-Роуз Депп.

    Для главной героини подготовили образ 1940-х годов. В ролике модель в маленьком черном платье, парижском берете и в красных сапогах на большом флаконе аромата №5 Eau❄️
    Chanel No 5 L`Eau - Holiday Campaign 2019

    SHAKE UP THE HOLIDAY SPIRIT WITH CHANEL: CHANEL invites Jean-Paul Goude to celebrate the magic of the holiday season. A loyal contributor to the House for ne...

    YouTube
  • Реклама

  • Gloster Life

    ​​3 ПРАВИЛА ДЛЯ ПРОДУКТИВНОГО НАЧАЛА ДНЯ🤩

    1. Не сбрасывайте будильник
    После пробуждения в организме начинает вырабатываться дофамин, который подавляет чувство сонливости. Во время сна вырабатывается серотонин - гормон удовольствия. После сброса будильника одновременно вырабатываются два гормона с противоположным действием, поэтому после окончательного пробуждения мы чувствуем себя дезориентированными и заторможенными.

    2. Просыпайтесь от естественного света☀️
    Чтобы крепче спать и легко просыпаться необходимо следовать солнечным ритмам. Сделать это в условиях города вполне реально: не закрывайте окно на ночь плотной шторой, чтобы утром пробудиться от максимального количества естественного света.

    3. Готовьтесь с вечера🌃
    В конце каждого рабочего дня подведите итоги, а лучше запишите все задачи, которые вы успешно завершили. После этого максимально детально спланируйте свой завтрашний день. Подготовьтесь к вашему идеальному утру, чтобы избежать хаоса и спешки.
  • Gloster Life

    ​​Афиша Plan&Glow📅

    ТРЕНДЫ Instagram 2020
    by Diana Gloster

    В четверг, 5 декабря, спикером на лекции клуба Plan&Glow будет Диана Глостер🤩

    1. Тенденция IGTV
    2. Лонгрид: писать или не писать
    3. Пик микроблогинга
    4. Отсутствие лайков
    5. Способы монетизации

    Начало в 19:00 по Киеву

    Также будет доступна онлайн трансляция👩🏻‍💻

    Билет можно приобрести по ссылке ниже⬇️
  • Gloster Life

    ​​3 книги, которые помогут найти своё призвание📚

    🔸«О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Барбара Шер

    Книга научит находить свои сильные стороны, покажет, как избавиться от неуверенности в себе, и поможет нарисовать диаграмму пути к успеху.

    🔸«Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту», Барбара Шер

    Ещё одна книга знаменитого психолога, которая расскажет, как жить по собственной воле, а не по обстоятельствам, найти свой голос и поверить в него.

    🔸 «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей

    Книга поможет найти дело вашей жизни, составить план саморазвития и преодолеть неуверенность в собственных силах.
  • Gloster Life

    ​​3 причины, почему пора заканчивать с прокрастинацией

    1. Постоянное откладывание дел может вызвать проблемы с сердцем❤️
    Исследователи обнаружили косвенную связь между прокрастинацией и гипертонией, а также другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    2. Склонные к прокрастинации люди хуже справляются со стрессом🤯
    Прокрастинаторы понимают, что сами создают себе проблемы и чувствуют за это вину, занимаются самоедством, что провоцирует ещё больший стресс, с которым они не в состоянии справиться.

    4. Прокрастинация вредит карьере и доходу💸
    Прокрастинаторы зарабатывают меньше, и их больше в числе безработных. Им также сложнее уйти с работы, даже если она им не нравится и не даёт никаких перспектив роста на текущем месте. Виной всему — страх потерпеть неудачу и неуверенность в себе.
  • Gloster Life

    ​​ГОВОРИ ОСОЗНАННО🙌🏻

    Шпаргалка от Plan&Glow, которая убережёт от досадных ошибок🙏🏻

    СКАЧАННЫЙ

    Причастие от глагола «скачать».
    Сериал, скачанный из интернета.

    СКАЧЕННЫЙ

    Причастие от глагола «скатить».
    Камень, скаченный с горы.
  • Gloster Life

    ​​5 НЕВЕРОЯТНО КРАСИВЫХ ФИЛЬМОВ ВСЕХ ВРЕМЕН🎞

    Подборка для тех, кто ценит не только непредсказуемый сюжет, но и эстетически красивый визуальный ряд😍

    1. «Поезд на Дарджилинг»
    2. «Великий Гэтсби»
    3. «Запределье»
    4. «Ла-Ла Ленд»
    5. «Выживут только любовники»

    Хорошего вечера пятницы и приятного просмотра🍿
  • Gloster Life

    ​​ГОВОРИ ОСОЗНАННО🙌🏻

    Шпаргалка от Plan&Glow, которая убережёт от досадных ошибок🙏🏻

    НИКТО ИНОЙ НЕ

    Употребляется при отрицании; в предложении всегда есть «не».
    Никто иной не умел рассказывать истории интереснее Алисы.
    Ничто иное не раздражало Алису больше этого.

    НЕ КТО ИНОЙ

    Употребляется при утверждении.
    Ваш интернет ворует не кто иной, как сосед.
    И это не что иное, как месть за шумный ремонт.
  • Gloster Life

    ​​ТЕСТ НА КОНЦЕНТРАЦИЮ🎃

    От вашей концентрации зависит насколько быстро вы достигаете своих целей и достигаете ли их вообще?🤔
    Всмотритесь в картинку и найдите лишнюю тыкву👀

    Справились за 5 секунд? Браво!👏🏻
    Нет? Что ж, стоит признаться, что с концентрацией внимания есть проблемы🤷🏻‍♀️

    Несколько приёмов для тренировки концентрации:

    🎃Следите за секундной стрелкой и думайте только о ней. Отвлеклись - начинаем сначала!
    🎃Возьмите книгу или журнал. Посчитайте количество слов на странице глазами, не касаясь ее руками.
    🎃Найдите глазами прямоугольный объект. Медленно перемещайте взгляд из угла в угол, задерживая взгляд и считая до 4-х.
  • Gloster Life

    ​​АФИША Plan&Glow📅

    Уже в эту субботу 2.10 в 12:00 в шоуруме DiGlow Лена Базу расскажет все о построении личного бренда!

    В рамках клуба Plan&Glow пройдёт ее лекция "Личный бренд в Instagram: контент, продвижение, монетизация"📚

    🤓
    Узнаём:
    1) как выделиться в Instagram
    2) как понять, о чем писать
    3) что снимать в Stories
    4) как монетизировать свой Instagram

    Оффлайн - ул. Большая Васильковская, 74 (вход с ул. Физкультуры)
    Онлайн - в любой точке мира!

    Бронируй билет по ссылке👩🏻‍💻
  • Gloster Life

    ​​ГОВОРИ ОСОЗНАННО🙌🏻

    Шпаргалка от Plan&Glow, которая убережёт от досадных ошибок🙏🏻

    ,СЛУЧАЙНО,

    Вводное слово. Выражает предположение о чем-либо. Употребляется в вопросительных предложениях.
    Девушка, а вы, случайно, не модель?

    СЛУЧАЙНО

    То же, что «ненамеренно, без причины». В предложении является обстоятельством.
    Он случайно проглотил косточку от вишни.
  • Gloster Life

    ​​Сериал «Корона» (The Crown) - биографический исторический драматический сериал о жизни королевы Елизаветы II.

    Трейлер нового третьего сезона уже в сети 🎥
    The Crown Season 3 | Official Trailer | Netflix

    Times change. Duty endures. As Queen Elizabeth II (Olivia Colman) faces a rapidly changing Britain, her family continues to struggle against the needs of the...

    YouTube
  • Gloster Life

    ​​Новый выпуск рубрики #ИзвольтеГлостер

    Это ролики о современных правилах этикета🖌

    Сегодняшняя тема - ЭТИКЕТ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТУАЛЕТЕ🤔
  • Реклама

  • Gloster Life

    ​​В шоуруме DiGlow вчера состоялась очередная лекция клуба Plan&Glow👩🏻‍💻

    Спикером была Анита Соловей, которая рассказала об основах построения бизнеса с нуля📈

    Спасибо, что были с нами!❤️

    До встречи на следующей лекции, которую мы анонсируем в ближайшее время!
  • Gloster Life

    ​​ГОВОРИ ОСОЗНАННО🙌🏻

    Шпаргалка от Plan&Glow, которая убережёт от досадных ошибок🙏🏻

    «Тоже»
    Союз, который можно заменить союзами «также» или «и». Избавиться от «же» в данном случае нельзя.
    Света тоже мечтала стать моделью.

    «То же»
    Указательно местоимение «то» и частица «же», которую при желании мы можем опустить. «То же» заменяется сочетанием «такое же», а ещё после «то же» можно поставить слово «самое».
    Я не собираюсь повторять то же самое.
    Мы пришло на то же место.
  • Gloster Life

    ​​КАК ВЕСТИ СЕБЯ В КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ?🤔

    Об этом рассказала Диана Глостер в новом выпуске нашей любимой рубрике #ИзвольтеГлостер

    Это рубрика о современных правилах этикета и грамматики🖌