Мотивация•Успех•Саморазвитие. Страница 16
4536
@corner_mus
✨МУС✨ Мотивация•Успех•Саморазвитие 🍬Уютный уголок для вдохновения. 🍬 Наполнение - ассорти. 🍬Состав: цитаты, полезные статьи, мотиваторы, советы, истории успеха, подборки лучшей литературы по личностному росту.
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Право на лень или что не так с дедлайнами ⠀ Помните историю яблока, упавшего на Ньютона? Этот милый эпизод открыл миру закон гравитации, без которого сейчас невозможно представить себе физику. В чём фишка этой истории? ⠀ Ньютон сидел под деревом. Не фигачил в этот момент пером на бумаге под вопли начальства о квартальных сроках, которые горят. И не боялся оторваться на обед, потому что какой обед, если горят квартальные сроки. Он сидел под деревом. Спокойно, задумчиво — вероятно, отдыхал. ▪️Что в этот момент происходило в его мозгу? Он получал от тела сигналы: всё в порядке, опасаться нечего, можно спокойно мыслить. Он активно насыщался кислородом, поскольку сосуды в теле не были сжаты, как это всегда происходит в период стресса. И именно в этот момент учёного настигло озарение. ⠀ ▪️Что бы сказал о сотруднике-Ньютоне ваш начальник? Что он впустую тратит рабочее время, вместо того, чтобы вкалывать. Так и мы с вами: привычно работаем в безумном графике, привычно выматываемся и живём мыслью просто успеть к сроку. Ни о каких больших достижениях в таком режиме речи быть не может. ⠀ А дельные мысли приходят в период отпуска. Ловили себя на этом? Например: что сделать, чтобы больше не жить в режиме дедлайна. ⠀ ✔️ Резюмируем: есть резон пересмотреть своё отношение ко времени и не загонять себя в рамки «успеть или умереть». Чтобы быть эффективным, нашему мозгу просто необходимо периодически лениться. #different .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Лишние килограммы, рутинная офисная работа и пара бокалов (литров) светлого нефильтрованного в пятницу одиноким вечером - реальность, о которой пишет в своем канале русская Бриджит Джонс https://t.me/+kbJ8zOgAkLxmNGEy Здравствуйте! Это что? О насущном с аппетитом или как живётся без миллионов и плоского живота. Своеобразные молитвы о нефильтрованном 🍺 в пятницу вечером. inst: catharine_ryan vk: vk.com/heykaterinashturma
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Ошибки Мышления. Когнитивные Искажения. ▪️Ошибка базового процента ▪️Отклонение внимания ▪️Феномен «дверь в лицо» ▪️Иллюзия частоты ▪️Эффект мнимой правды ▪️Эффект знакомства с объектом ▪️Эвристика доступности ▪️Эффект контекста ▪️Склонность к негативу ▪️Эффект якоря ▪️Эффект фрейминга ▪️Восприятие выбора ▪️Предпочтение нулевого риска ▪️Эффект морального доверия ▪️Селективное восприятие ▪️Слепое пятно в отношении искажений Длительность ⏱ - 11 минут #подкаст .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) -
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Что сказать человеку в депрессии? Наши слова редко могут исцелить сразу. Но они могут стать незаметными, тонкими ниточками, постепенно сплетающимися в прочную веревку, по которой можно вылезти из бездны. Часто первое желание, когда мы видим печального человека — попросить его не грустить или попытаться развеселить. Одного нашего желания недостаточно. Даже волевых усилий человека может не хватать, чтобы избавиться от тягостных переживаний. Слова «не грусти», «оно того не стоит» могут только усугубить состояние человека. ✔️ Показывайте, что видите состояние человека и сочувствуете ему. Покажите: в том, что человек страдает, нет ничего стыдного, он не делает этим кому-то плохо: *➖ *«Я вижу, что тебе сейчас тяжело» ➖ «Мне жаль, что ты себя так чувствуешь, и я хочу тебя как-то поддержать» ✔️Спрашивайте у человека, как ему помочь. Все люди переживают депрессию по-разному. Кто-то отчаянно хочет утешения, кто-то — чтобы ему помогли отвлечься, кто-то — побыть в одиночестве. Даже если мы хорошо знаем человека, иногда лучше уточнить, чего бы ему хотелось: ➖ «Как я могу тебе помочь?» ➖ «Ты хочешь чего-то, что мы можем сделать вместе?» ➖ «Я могу сделать для тебя что-то?» ✔️Иногда можно предложить что-то конкретное: «Я хочу сходить с тобой погулять»; Взять на себя организацию досуга: «Можем пойти туда-то, там сейчас красиво/проходит выставка/очень тихо и безлюдно»; «Встречаемся в такой-то день, в таком-то месте, в такое-то время». ✔️Рассказывайте человеку о том, что он для вас ценен, приятен и любим в любом состоянии. ➖ «Я рад(а), что мы с тобой увиделись». ➖ «Мне нравится проводить с тобой время». ➖ «Люблю с тобой разговаривать». ➖ «С тобой очень уютно/интересно/спокойно». ✔️Обозначайте готовность помочь, даже если прямо сейчас человек не готов это принять. ➖ «Я хочу тебя выслушать, когда ты будешь готов(а)». ➖«Если захочешь поговорить — я здесь». ▪️Не менее важно — помнить в первую очередь о себе. Помогайте, выслушивайте и будьте рядом, если вы к этому готовы. Взаимодействовать с человеком в депрессии может быть тяжело и изматывающе: нормально, если вы не готовы с этим сталкиваться. #рекомендации .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Мы отыскали для вас каналы с исключительным оригинальным контентом Успеете подписаться на все?🌹😍 •♡-> 🦋теремок🦋 ➝ правильное детское питание •♡-> 🦕древний мир🦕 ➝ самый палеонтологический •♡-> 🔥скидки и обзоры wb🔥 ➝ самые выгодные находки •♡-> 🍁детские поделки🍁 ➝ идеи для творчества •♡-> 🛒алиэкспресс🛒 ➝ с аli алиэкспресс | аliexpress •♡-> 💖красивые gif-открытки💖 ➝ поздравления, пожелания, цитаты •♡-> ❤️🔥музыка❤️🔥 ➝ бас в машину •♡-> 🍰тортики, десерты, выпечка🍰 ➝ сладкие рецепты •♡-> 🛍wildberries🛍 ➝ скидки и распродажи •♡-> 🤠межрюмочный философ🤠 ➝ юмор, высмех, потеха •♡-> 🦋интерьер🦋 ➝ дом | ремонт | дизайн •♡-> 🔥aliexpress🔥 ➝ необычный алиэкспресс •♡-> 🌹женский цитатник🌹 ➝ территория добрых мыслей •♡-> 🍎рецепты на каждый день🍎 ➝ топ рецепты •♡-> ♨️вкусно и красиво♨️ ➝ кулинарные секреты похудения •♡-> 💡лайфхаки💡 ➝ gif лайфхаки на все случаи •♡-> 💡цитата дня💡 ➝ афоризмы. мотивация •♡-> 🆎школьникам и дошколятам🆎 ➝ веселое • познавательное • развлекательное •♡-> 🍉ешь и худей🍉 ➝ пп и похудение •♡-> 🍎дача. сад. растения🍎 ➝ секреты садоводов •♡-> 🥗вкусные пп рецепты с кбжу🥗 ➝ вкусные рецепты •♡-> 🍕мир рецептов🍕 ➝ супер вкусные рецепты •♡-> 🕺сытый муж🕺 ➝ все и так понятно •♡-> 🍅закатки на зиму🍅 ➝ лучшие закатки на зиму •♡-> 🍔рецепты🍔 ➝ gif рецепты быстро и вкусно •♡-> 🌹все по фэн-шую🌹 ➝ для привлечения здоровья и удачи •♡-> ♥️отношения и чувства♥️ ➝ стань лучшей версией себя -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Пассивный агрессор: найти и обезвредить ⠀ Рядом с ним как-то не по себе. Вроде ничего не делает, но воздух заряжен негативом. Он молчит или выдаёт фразы типа: ➖«Всё нормально» = ничего не нормально. ➖«Делай что хочешь» = знаю, что тебе плевать на меня. ➖«Чего обижаешься? Я любя» = саркастические шутки поддых. ⠀ ▪️Что делать? Не обижаться и не нападать в ответ. Это не сработает. Пассивный агрессор действует так не из врождённой вредности, он попросту не научен выражать свои негативные эмоции. Шлейф родительских запретов. Поэтому лучший способ с ним общаться — вывести на уровень взрослого. ⠀ • Не так: «Да ты достал, скажи что не так!». Агрессор мгновенно возвратится в детство и умолкнет, чтобы не быть плохим мальчиком. • А так: «Вижу, что ты напряжён, мне не плевать. Давай поговорим, скажи, что не так?». Идеально добавить, что вы его любите и обнять. Если вас хватит на такой уровень дзена в этой ситуации. ⠀ ▪️Что делать, если пассивный агрессор — вы? Осознайте, что давите в себе негатив. Разрешите себе говорить, что вас злит или расстраивает. Без обвинений: озвучивайте, что чувствуете, а не в чём виноват собеседник. Если не получается говорить сразу по адресу, потренируйтесь заранее, перед зеркалом, например. Пусть на первый раз это будет заранее заготовленная речь. Убедитесь, что ничего катастрофического в ваших отношениях она не вызовет, и потом говорить о своих эмоциях будет проще. Вам обоим. #рекомендации .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 ТОП 10 книг для работы с самооценкой ➖ "Злая критика. Психология правильных реакций" - Мария Носова ➖"Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым" - Илсе Санд ➖ "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно" - Стивен Хайес ➖ "Синдром хорошей девочки" - Беверли Энгл ➖"Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку" - Патрик Кинг ➖"Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин" - Сэнди Манн ➖"К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя" - Стефани Сворд-Уильямс ➖ "Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика" - Беверли Энгл ➖ "Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке труда" - Анна Белохонова ➖ "У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки" - Елена Рисберг #книги .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
🖋✒️🖋✒️ ✒️🔘🔘🖋 ✒️ 🖋 Мы отыскали для вас каналы с исключительным оригинальным контентом Успеете подписаться на все?👀 🔘 Правильное детское питание 🔘 Интерьер и дизайн 🔘 Вкусные пп рецепты с кбжу 🔘 Ешь и худей 🔘 Мир рецептов 🔘 Закатки на зиму 🔘 Развивашки и игры детям 🔘 Wildberries скидки, распродажи 🔘 Афоризмы 🔘 Дошколята 🔘 Бесплатная консультация энерготерапевта 🔘 Древний мир 🔘 Gif лайфхаки на все случаи 🔘 Gif рецепты быстро и вкусно 🔘 с Ali алиэкспресс | аliexpress 🔘 Народная медицина. лечение травами 🔘 Хитрости хозяйки 🔘 Сытый муж 🔘 Одноблизнецовые яйца 🔘 Душевные цитаты и мотивация 🔘 С днём рождения поздравь! 🔘 Смешные приколы и мемы 🔘 Красивые открытки и поздравления 🔘 Пошаговые уроки рисования 🔘 Занимашки-развивашки детям 🔘 Психология, интересные истории 🔘 Лайфхаки для дома 🔘 Скидки на aliexpress 🔘 Красивый женский цитатник 🔘 Мерцающие открытки 🔘 Подготовка к школе 🔘 Вкусные рецепты 🔘 Детские поделки 🔘 Мощная музыка в машину 🔘 Кулинария • похудение • здоровье 🔘 Школьникам и дошколятам 🔘 Всё по фэн-шую 🔘 Отношения и чувства -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 9 советов, которые помогут стать счастливее ▪️Прекратите беспокоиться о мнении других. То, что люди думают о вас - не так важно. Важнее то, что вы сами думаете о себе. ▪️Прекратите бояться рисковать. Риск - это неотъемлемая часть всего, что происходит в вашей жизни. Где-то его больше, где-то меньше, но он есть везде. ▪️Прекратите бояться собственных ошибок. Самый больший вред, который могут принести вам ваше ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него вы можете упустить, массу возможностей и так и не добиться своих целей. ▪️Прекратите возвращаться в прошлое и зацикливаться на будущем. Жизнь - это то, что происходит в настоящий момент - здесь и сейчас, нельзя пропускать настоящее. ▪️Прекратите все усложнять. Вы хозяин вашей жизни и то, насколько она будет простой или сложной, зависит только от вас и от вашего к ней отношения. ▪️Прекратите думать о плохом. Позитивное мышление играет важную роль в достижении успеха. Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то необыкновенное, вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему. ▪️Прекратите общаться с людьми, которые тянут вас вниз. Проводите больше времени с теми, кто вселяет в вас силы и веру в себя, а не с теми, кто убивает вашу самооценку необоснованной критикой. ▪️Прекратите стесняться, общайтесь с людьми, заводите новые знакомства, будьте открыты. ▪️Прекратите сравнивать себя с другими. Единственный человек, чьи результаты вы должны стремиться превзойти, это вы сами. #рекомендации .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Выгорание ▪️Признаки выгорания: • Чувство усталости, которое не проходит даже после отдыха. • Раздражает то, что обычно приносит радость. • Обостряется критичность к себе: «Я ничего не умею», «Все вокруг работают лучше меня». • Потеря смысла своей работы. • Апатия, ощущение, что в жизни от тебя ничего не зависит. ⠀ ▪️Что приводит к выгоранию? • Сбитый режим работы и отдыха: если вы мыслями постоянно на работе, то и телом отдохнуть не получится. • Личностные конфликты, особенно с коллегами по работе. • Работа «в стол», когда результаты работы не востребованы. • Одна и та же деятельность, отсутствие развития. ⠀ ▪️Рекомендации по профилактике: • Старайтесь реалистично планировать свой день, особенно рабочее время. • Определите свои цели: большие и маленькие, рабочие и житейские. Двигаться по жизни проще, когда знаешь зачем. • Выявите свою зону ответственности там, где реальность вас не устраивает. • Физические нагрузки помогают вернуть тонус в тело и дух. • Регулярный отдых: заполняйте выходные деятельностью, отличной от работы. #different .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тот самый нашумевший список приватных Telegram каналов🙀🤍 Только для вас открываем бесплатный доступ всего на 24 часа Тот самый нашумевший список приватных Telegram каналов🙀🤍 Только для вас открываем бесплатный доступ всего на 24 часа ➢ 🌺 Правильное детское питание ➢ 🦋 Всё по фэн-шую ➢ 💡 Цитаты, философия и все такое)) ➢ 🦕 Древний мир ➢ 👍 Хитрости хозяйки ➢ 🏡 Лайфхаки для дома ➢ 🛍 Скидки и обзоры wb ➢ 🛒 с Ali алиэкспресс | аliexpress ➢ 🔊 Крутые треки в тачку ➢ 🛍 Wildberries скидки ➢ 🤠 Приключения буратино 41+ ➢ 😋 Худеем вкусно ➢ 🍉 Поделки и занимашки детям ➢ 💪🏻 Рукожоп ➢ 😁 Смешные приколы и мемы ➢ 🥪 Топовые рецепты тик-тока ➢ ✅ Скидки aliexpress ➢ ☀️ Развивашки ➢ 📕 Душевные цитаты и мотивация ➢ 🍎 Рецепты на каждый день ➢ ✅ Китайские товары ➢ ♨️ Кулинария + похудение + фитнес ➢ 🎉 С днём рождения поздравь! ➢ 💡 Gif лайфхаки на все случаи ➢ 💡 Цитата дня ➢ 🆎 Школьникам и дошколятам ➢ 🎨 Пошаговые уроки рисования ➢ 🥑 Ешь и худей ➢ 🥗 Вкусные пп рецепты с кбжу ➢ 🎁 Красивые открытки и поздравления ➢ 👨👩👧 Психология для родителей ➢ 🥩 Сытый муж ➢ 🍕 Мир рецептов ➢ 🍅 Закатки на зиму ➢ 🍔 Gif рецепты быстро и вкусно ➢ ♥️ Отношения и чувства -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Выученная беспомощность. Очень часто причиной наших проблем являются не реальные внешние обстоятельства, а наше внутреннее к ним отношение. Уже только осознание этого факта, подтвержденное наглядными примерами, способно существенно изменить наше восприятие и, как следствие, поспособствовать изменению окружающей нас действительности. Длительность ⏱ - 8 минут #подкаст .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Учитель — призвание, а методист — высокооплачиваемая профессия. По данным HeadHunter, начинающий методист претендует на зарплату от 80 000 рублей, так как спрос на специалистов превышает их количество. Хотите стать одним из них? Обучайтесь на курсе «Профессия методист с нуля до PRO», а платить вы начнёте только спустя 6 месяцев после старта — расходы за первые полгода обучения берём на себя мы. В это время вы посещаете лекции и воркшопы, прокачиваете навыки, находите работу с нашей помощью и начинаете зарабатывать. После обучения вы сможете: — разрабатывать учебные программы; — запускать онлайн- и офлайн-курсы; — продюсировать курсы; — проводить переговоры и презентовать программы; — проектировать корпоративное обучение. Оставьте заявку сейчас: https://clc.to/B9SBTA и забронируйте скидку на курс, а в подарок получите год изучения английского языка. #реклама 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тот самый нашумевший список приватных Telegram каналов🙀🤍 Только для вас открываем бесплатный доступ всего на 24 часа ✨💫 ~ Правильное детское питание ✨💫 ~ Канал дискавери ✨💫 ~ Цитаты, философия и все такое)) ✨💫 ~ Развивашки и игры детям ✨💫 ~ Идеи для творчества ✨💫 ~ с Ali алиэкспресс | аliexpress ✨💫 ~ Цитаты про حب на белом фоне ✨💫 ~ Красивые мерцающие открытки ✨💫 ~ Мощная музыка №1 ✨💫 ~ Приватный aliexpress ✨💫 ~ Скидки wildberries ✨💫 ~ Высмех, юмор и забава ✨💫 ~ Топовые рецепты тик-тока ✨💫 ~ Дикий aliexpress ✨💫 ~ Уютное место для души ✨💫 ~ Смехозвери | забавные животные ✨💫 ~ Скидки с aliexpress ✨💫 ~ Худеем + кулинария + фитнес ✨💫 ~ Gif лайфхаки на все случаи ✨💫 ~ Дошколятам и началке ✨💫 ~ Ешь и худей ✨💫 ~ Блюда в мультиварке ✨💫 ~ Вкусные пп рецепты с кбжу ✨💫 ~ Закатки на зиму ✨💫 ~ Сытый муж ✨💫 ~ Мир рецептов ✨💫 ~ Gif рецепты быстро и вкусно ✨💫 ~ Диетические рецепты. правильное питание ✨💫 ~ Всё по фэн-шую ✨💫 ~ Отношения и чувства -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 3 психологических трюка нашего мозга ▪️Эффект ноцебо Вы, наверняка, слышали об эффекте плацебо: когда принимаешь таблетку, в которую веришь, она даёт положительный результат, и тело реагирует соответствующим образом. Даже если таблетка поддельная. Но может произойти и обратное, так называемый эффект ноцебо. Врач может дать вам таблетку и предупредить, что от неё вы испытаете тошноту и головокружение, как побочный эффект. Вы её принимаете, не понимая, что это пустышка, и начинаете испытывать эти симптомы. Только лишь потому, что врач сказал вам об этом. Если мы действительно верим, что будем что-то испытывать, наш ум и тело последуют за этой верой. Это показывает, насколько важно овладеть своим умом. ▪️ Феномен Баадера-Майнхофа Вы выучили новое слово и начали видеть его повсюду. А может вы посмотрели новое шоу, и вдруг все вокруг начинают о нём говорить. Это феномен Баадера-Майнхофа в действии. Наш мозг построен с когнитивной предвзятостью к тому, что мы недавно узнали. И эта новая информация получает приоритет над тем, что мы знаем много лет, или тем, о чём мы вообще не знали. Когда мозг замечает эту новую информацию, он проделывает дополнительную работу, чтобы убедиться, что мы знаем об этом и обрабатывает эту информацию снова. ▪️Принцип спонтанного переноса Это идея о том, что когда мы описываем чьи-либо черты другому человеку, он начинает ассоциировать их с нами. Так, если вы рассказываете другу о том, какие восхитительно умные и ответственные ваши коллеги по работе, ваш друг начнёт считать и вас таким же. Даже если это не так. Это работает и с негативными качествами точно так же, поэтому стоит быть острожным в сплетнях. #different .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 ТОП 10 книг, которые научат вас искусству общения ➖ "Сила окружения. Network-science для бизнеса и дружбы" - Максим Фельдман ➖"Ненасильственное общение в повседневной жизни." - Маршалл Розенберг ➖ "Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих" - Робин Дрик, Кэмерон Стаут ➖ "Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации" - Вера Биркенбиль ➖"Юмор – это серьезно. Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни" - Дженнифер Аакер, Наоми Багдонас ➖"Слушать, слышать, понимать. 7 секретов продуктивного общения" - Фред Даст ➖"Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы" - Брюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла Хин ➖ "Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно" - Молли Хоус ➖ "Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу" - Даниэль Дуддек ➖ "Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности" - Эмили Элисон, Лоуренс Элисон #книги .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
♥️♠️♦️♣️♦️♠️♥️♠️♦️♣️♦️♠️♥️ Тот самый нашумевший список приватных Telegram каналов🙀🤍 Только для вас открываем бесплатный доступ всего на 24 часа ♥️♠️♦️♣️♦️♠️♥️♠️♦️♣️♦️♠️♥️ ♥️➽Правильное детское питание ♠️➽Канал дискавери ♦️➽Идеи для творчества ♦️➽с Ali алиэкспресс | аliexpress ♥️➽Уход за собой ♥️➽Wildberries скидки ♦️➽Высмех, юмор и потеха ♠️➽Закупаемся на алиэкспресс ♦️➽Лучшие салаты ♦️➽Топовые рецепты tiktoka ♥️➽Дошколята ♥️➽Рецепты на каждый день ♥️➽Кулинария и похудение ♥️➽Gif лайфхаки на все случаи ♥️➽Малышам и детям постарше ♣️➽Цитата дня ♥️➽Ешь и худей ♥️➽Вкусные пп рецепты с кбжу ♥️➽Закатки на зиму ♣️➽Сытый муж ♥️➽Мир рецептов ♥️➽Gif рецепты быстро и вкусно ♥️➽Уверенность на все 100 ♦️➽Всё по фэн-шую ♠️➽Отношения и чувства Сотрудничество @@istinnayaLedi -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Прайминг Эффект прайминга заключается в том, что хотим мы или нет, а смотрим на происходящее сквозь призму предшествующих событий. Это происходит с нами всегда и везде: проснулись не с той ноги - полдня будете находить во всём негатив. Пожили 10 лет с тираном - тираны будут вам мерещиться в каждом встречном ещё год. ▪️В одном исследовании двум группам студентов дали почитать тематические наборы слов. Проверочной группе достались слова связанные со старостью: пенсия, морщины, мудрость, консерватизм. А контрольной группе обычные, рандомные слова. После этого ученые измерили с какой скоростью студенты выходят из помещения. Оказалось что та группа, которая изучала старческие слова двигалась медленнее, по-стариковски. ✔️ Прайминг настолько часто встречается в нашей жизни, что тратить внимание на отслеживание каждого из случаев бессмысленно. Лучше подойти к делу более стратегически: заняться уборкой своего информационного поля - окружить себя приятными людьми, вещами и занятиями. #different .............................................. 💭 Почему? 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+) 