Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие. Страница 12
Анна Гаан, про жизнь, управление энергией и саморазвитие.
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Сегодня была на расстановке. Работали с темой заедания огромного стресса, и набора излишнего веса в связи с этим. Шагнули в мою травму физического избиения меня в 7-летнем возрасте. И то, как моя детская психика тогда просто перестала чувствовать мое тело, просто чтобы не чувствовать всей этой физической боли. Я до сих пор не совсем вконтакте с телом. А еще у меня высокая потребность в контроле всего и вся, потому что власть и контроль дают мне ощущение безопасности. Когда я более "тяжелая", я более сильная и мощная, и управляю миром. Больший вес был связан в моем подсознании с большей властью и силой, чем есть у меня тоненькой и изящной. Шагнуть к этой девочке, переживающий ужас от того, что сейчас ее могут буквально забить насмерть, и "выскочившей" из тела, чтобы этого всего не чувствовать... ой как тяжело. Меня до сих пор не отпускает. А встречаться с ней надо, успокаивать, заботиться, оберегать и любить надо. А еще нужно вернуть всю Власть и Мощь Богу, и не пытаться вырасти самой в размерах, чтобы спасти себя. Тяжелая двухчасовая расстановка. Очень тяжелый процесс... Теперь буду усваивать, и разрешать себе маленькой снова доверять людям, Богу, что он спасет и позаботится обязательно, хоть тогда этого почему-то не сделал. Зачем я это пишу? Просто чтобы и этой части дать место. Я пишу, и как будто становится легче. #психотерапия #расстановка -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
В решениях любого рода лучше опираться на самое важное, что у вас есть. У кого-то это ценности и принципы, у кого-то мнение близких, у кого-то страх перед некой карой. Любое решение принимать очень легко опираясь на это самое важное. Я 8-домник, для меня нет ничего важнее бесконечной трансформации, развития, роста, преодоления себя. Я очень часто иду туда где страшно. Помню, как у меня буквально дрожали коленки, когда мне 25-летней предложили стать директором корпоративного фонда «Детский мир», главный бухгалтер компании прочла мне объемную лекцию об уголовной ответственности за сохранность пожертвований. Было очень страшно. Но я согласилась. И в 27 эта роль стала мне уже мала. Я вышла на другой уровень и там тоже было страшно — писать стратегии по благотворительности, разрабатывать программы для крупного бизнеса, работать с очень умными людьми, был страх — а вдруг я не справлюсь, вдруг не сдюжу. Страх — это не только инстинкт самосохранения в случае вполне реальной физической опасности, но и сигнал того, что вот здесь в преодолении вашего страха могут быть зарыты классные плюшки. Если и у вас ценность — расти над собой, развиваться, то обратите внимание на свой страх - и идите туда. #развитие #страх #мирсвоимируками #психология -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Это стопка документов в новую страну… Как же я задолбалась их готовить и собирать, кто бы знал 😫. Больше 1,5 месяцев подготовительных работ, и вот они готовы, осталось буквально пару бумажек еще сделать на этой неделе. Но я осознанно иду туда, где максимальный выход из зоны комфорта, потому что за дискомфортом всегда развитие! А развитие моя высшая ценность. #мирсвоимируками 
-
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Уже несколько месяцев мы работаем с дизайнером над новым визуальным дизайном моего сайта, таким чтобы он отражал меня. И мы наконец-то нашли то, что нужно. Это сайт, который соберет все мои проекты, аккумулирует весь разнообразный опыт, которым будет удобно пользоваться. Все свои блоги я перенесу на свой сайт за 2023 год. Потому что соц.сети и чужие площадки очень ненадежны. Я уже выгрузила весь архив ЖЖ, ФБ, и телеграм-каналы. Если завтра все рухнет, у меня это сохранено офлайн на компьютере. Спасибо моему мужу, за то что он настоял на этом и собирает и хранит все бережно. Мой сайт — это не инструмент продаж, потому что у меня все еще нет публичных продуктов кроме выступления или консультации, это окно в мой мир, мое мировоззрение, и удобная библиотека созданных мной проектов, миров. Я мечтала, что у меня будет своя библиотека 📚, и она у меня реально своя :)) Я готовлю красивые полки для своих творений. #сайт 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Новая книга, которую читаю, открывает сердце и заставляет плакать, оттаивая душой. «Две жизни» Конкордии Антаровой #книги 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
По итогам проведенных в январе консультаций, понимаю, что простые люди ко мне не приходят. Сегодня, например, работали с уникальной женщиной, у которой собрание планет в Водолее, человек нового мира, сообществ, проводник энергий взаимопомощи, взаимовыручки, и ее время началось, а человеку уже достаточно много лет. Т.е. вот есть у нас человек с ценностями 11 дома — общества пронизанные единым смыслом, но раньше ей было некуда вроде как себя особо применить в том мире коммерции который был, а мир то-то начал меняться с 2012 года, и Эра Водолея раскрывается в полную красоту. Или девушка 12-домник, тонкая, уникальная, которой хочется раскрыть свой потенциал, но при этом 12й дом предполагает тайны, скрыться ото всех. Мужчина, который хотел понять свою жену и как выстроить отношения спустя 20 лет брака, чтобы потенциал каждого раскрывался при этом. Легкого решения нигде не было... Если бы я смотрела только Ба Цзы, я бы конечно много чего могла бы сказать, но к решению бы не пришла. В моей натальной карте есть очень интересное указание на человека, который может быть следователем, раскрывать преступления, раскрывать тайны. И когда я консультирую — я веду расследование, где задаю много вопросов в начале, чтобы раскрыть человека, увидеть его распределение энергии, чего у него много, что болит, какие природные таланты и где зарыты. Мне невероятно помогает микс из разных школ астрологии: Ба Цзы, Западная классическая астрология, система Психософии Афанасьева, и мой уникальный опыт в развитии самых разных проектов: предпринимательских, образовательных, медиа, благотворительных, культурных, коммуникационных, стартапов, мой опыт в любви и отношениях. Это все моя база на которую я опираюсь, когда веду свое расследование, и пытаюсь разгадать тайну человека: где его самореализация, что делать с отношениями, где можно найти любовь, куда развиваться, где точка монетизации и т.д. В детстве я зачитывалась серией книг для девочек про Нэнси Дрю, которая была 18-летней девочкой-детективом (любителем) и постоянно раскрывала тайны. И вот я взрослая, почти 40-летняя делаю почти тоже самое, и это очень сильно помогает людям сократить время на поиски своего. Удивительно как жизнь подвешивает тебе подсказки в начале твоего пути, когда ты еще совсем молод, и ты находишь их, интегрируешь в жизнь, и затем вспоминаешь откуда у тебя такая страсть. А вы читали "Нэнси Дрю" в детстве? #консультации #обо_мне -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Нас уже больше 3000 в сообществе Russian Community Managers 🎉 Здорово, что все мы тут собрались, и помогаем друг другу строить сильные живые и полезные для участников сообщества! ❤️ Кто еще не в комьюнити, вступайте в @compotchat и представляйтесь с тэгом #коротко_обо_мне 
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
В Испании 1 января приняли закон о цифровых кочевниках, подаваться на этот тип ВНЖ можно прямо из Испании (если ты тут уже легально), можно и нужно работать удаленно, выдается сразу на 3 года. У нас с мужем как раз у обоих удаленные профессии и подтвержденный доход. По студенческой визе мы точно не хотели тут оставаться дальше, потому что ну хватит уже учить испанский. А вот теперь у нас есть план А, Б, В, Г и даже Д. Как вариант можно сделать себе визу цифрового кочевника и понимать что еще 3 года ты тут легален, и под это дело можно даже квартиру купить таки, чтобы больше не снимать ничего... Потому что 3 года — это долго. Как я и говорила — я просто в моменте и потоке теперь, делаем одно, другое, третье, куда ведут — туда идем. Ни к чему нельзя привыкать — все очень быстро меняется :). #Испания -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Самый главный прикол, что я уже стала админом русскоязычного сообщества в TG страны , в которую мы собирались ехать дальше. 🤪 Если не переедем, придется сдать пост, наверное. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Вчера я узнала, что мы не сможем подать документы в новую страну, их не примут, так как когда закончится пребывание там, у нас не будет действующего ВНЖ тут, в Испании. Я готовила к этой подаче 1,5 месяца, сделала 74 важных дела для того, чтобы все получилось в России… И проснувшись сегодня, чувствую что всё, переварила. Могу двигаться дальше. А ведь я просто легла спать пораньше. Мы с мужем постоянно ищем такие работающие #практики, которые помогают в тяжелые времена (а мы оба знаем, что это такое). Сегодня снова возвращаемся к своим рутинам про счастье и готовимся к следующим вероятным действиям и развитию событий. Я поняла, что мой урок в том, чтобы быть еще более гибкой в планировании, мечтать, делать, но не быть привязанной к результату, нужно быть готовой развернуться на 180 ‘ в любой момент и идти другой дорогой или в другую сторону. Что ж поблагодарила за этот опыт и двигаюсь дальше. #психология #психотерапия -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Писала 1,5 года назад когда внедрили «доши» в нашу жизнь. Там же инструкция. #практики -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Если вы получили плохие новости, «удар», есть отличный лайфхак, помогающий психике переварить это и переработать — ложитесь спать с 20:00 до 21:00, край до 22:00, и просто спите. В это время у нас по «дошам» включается «огонь пищеварения», который все травматичные события дня будет перемалывать. Если следовать этому правилу регулярно, психика становится очень устойчивой. Мы прожили с 2021 по 2023 такое количество потерь и подстав, тяжелых событий, что если бы психика не поддерживалась, в том числе и с помощью этого метода, мы бы давно умом тронулись. Спасает режим с дошами, ну и любовь. #практики #психотерапия #психология -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Что меня во всей этой ситуации с визами и документами истощает — так это неопределенность и подвешенность, невозможность планирования жизни. Кажется, до меня начинает доходить, что весь смысл этой ситуации, чтобы я отпустила саму идею: «определенности», «стабильности», «возможности планирования жизни". Надо как-то смириться, что все — этой возможности не будет никогда. Надо жить одним днем. Делай что должно — и будь, что будет, ориентируйся походу. А времена со стабильностью — они закончились, их больше не будет. Надо жить иначе. #каквсеустроено #мирсвоимируками -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Прошла точку нервного срыва. Орала сейчас в подушку. Ненавижу всю эту ситуацию с визами, документами и политиками! «Вы можете податься из Испании на визу ТОЛЬКО если ваше ВНЖ закончится ЧЕРЕЗ 3 месяца после окончания вашей поездки в нашу страну». А мне еще занятие сегодня вести в Нетологии… и хныкать и переживать нет возможности. Нужно собраться. Как всегда на эмоции нет времени. Нужно работать. #Испания #релокация #визовый_вопрос -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Легче всего было бы остаться сейчас в Испании, продлив студенческую визу по упрощенной схеме с минимальным пакетом документов. Но видимо мы не ищем легких путей 😂. Мы много раз «согласовывали» эту идею с Богом и получали четкий ответ — оставаться в Испании больше нельзя. Для нас с Юрой это будет шаг назад и деградация. Мы еще с марта изучали разные другие страны для переезда, их визовые требования: от Латинской Америки до Азии. Я изучила сотни материалов на YouTube. И все что я изучала — не давало отклика. Бог молчал. А потом Юра вдруг сказал: «А поедем в страну Х!, это похоже единственный вариант». И началась сложная подготовка к оформлению документов, виз. И такое ощущение, что и тут мы снова прыгаем в форточку — «окно возможностей». Я сильно нервничаю, потому что пакет документов сложнее чем, когда ты покупать недвижимость собираешься. Но удивительным образом, все что касается этой страны — получает зеленый свет ✨. И моя экстренная поездка в Россию, и полностью выполненный мной там список из 74 пунктов за 6 рабочих дней. И многое другое: своевременный перевод документов, доставка их 30 декабря из Ярославля в Кемерово, и прилет мамы в Испанию 6 января за счет человека, которому она тут нужна по делу. Попутный ветер, зеленый свет. При этом надежды на успешный исход у нас минимальные, но есть отклик от Бога — делайте так, идите туда, и мы идем, делаем, оформляем, удивляемся. Но мы не задаем вопросов, потому что служить Богу и его интересам на Земле наша простая задача. Больше ничего и не надо: любить и служить. #Испания #релокация #волшебство -
Реклама
-
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Самый прикол, что мы подаемся в новую страну из Испании, и никаких контактов кроме номера телефона, чтобы узнать о процедуре подачи на сайте посольства нет. А узнать ты можешь только позвонив по телефону с 9 до 11, вот так вот. Господи, почему же тут с точки зрения ИТ все сделано криворукими идиотами, и никакого клиентского сервиса. Никто не садится, работая над сайтом и не думает, а давай-ка я посмотрю на него глазами человека, который хочет воспользоваться сервисом по визе. Зачем? И так сойдет. -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Оформление всяких документов, ВНЖ и виз, если у тебя паспорт россиянина — сейчас это какой-то лютый ад. Несколько десятков документов только, чтобы тебе позволили приехать в какую-то страну, чтобы ты смог потратить там свои честно заработанные деньги (и не малые). Русские, которые жили свою жизнь, работали, творили, вдруг оказались персонами нон-грата в Европе, которая русских раньше любила, ведь это именно русские оставляли в Европе миллионы евро (мы любим широко гульнуть, и любим тратить деньги — они у нас есть). И вот сейчас, чтобы что-то оплатить, ты должен искать "обходные" пути, чтобы получить треклятую визу тебе будут насиловать мозг проверками твоих документов минимум 2-3 месяца, параллельно могут потерять их в посольстве и все начнется сначала. И никто даже не извинится. Такая она европейская бюрократия. Третий год, меня "триггерит" тема документов и в "хвост" и в "гриву". Третий год у меня нервная дрожь от посольств и сбора миллиона документов для того, чтобы доказать что ты не "олень". Сука, как же надоело! И проверка всего и вся, составление дорожной карты подготовки ВНЖ, бесконечная проверка документов, дико устала от этого. Но конца края не видно. И так ближайшие несколько лет. Если сами знаете что не закончится в феврале - марте, нас ждут "увлекательные" 3 года. Потому что в истории такие ситуации уже бывали, и все подобные военные конфликты длились ровно 4 года. Затем, конечно, все заканчивалось, но выжженная земля оставалась во многих странах. Мы движемся к этому семимильными шагами. Никак не могу понять чему мы все должны в этом научиться? Чтобы что это все?
Знаю только, что дома в мире у меня пока нет, даже родители свой дом в Кемерово выставили на продажу. Все старое, казавшееся вечным и устаканившимся — рушится. Мы в Европе уже 11 месяцев, и наблюдаем закат ценностей, культуры. Мне чертовски грустно. Я очень люблю Европу, люблю, то что она сумела сохранить с давних времен, памятники архитектуры, ее природу, ее улыбчивых простых людей, ее фильмы... Но я прохожу такие круги ада в Европе, что мне уже хочется сказать — больше не хочу, давай без меня. #эмигрантсткое #Испания -
Анна Гаан про жизнь, практики и саморазвитие
Учеба vs Работа. По результатам вчерашних инсайтов про учебу и деятельность одновременно. Когда мы интенсивно работаем, производим деятельность/активничаем, в нашу голову ничего не заходит. Отсюда и "бестолковые" сотрудники, которые ничему не учатся прямо на рабочем месте. Эффективно лишь обучение полностью оторванное от рабочей активности человека, чтобы мозг в другой режим переключился. Когда мы учимся, мы словно губка впитываем воду, но если на губку нажать, она начнет выдавать влагу, при этом высыхая и теряя все, что только что вобрала в себя. Как учиться эффективно? Выделить на учебу дни или время дня хотя бы, когда вы только учитесь, вы не на связи по рабочим вопросам, вы только "впитываете". Идеально разводить работу и учебу по разным дням, например, вы учитесь по субботам, а работаете по будням, или наоборот. Я вот, поняла, что у меня на учебу выделено 5 дней в неделю в будни, а снимать что-то для блога, встречаться с клиентами, работать — я могу сейчас только в выходные дни. А будни я лучше посвящу ТОЛЬКО учебе и не буду пытаться объять необъятное. Я и так совмещаю сейчас учебу с трехмесячной интенсивной работой над своим телом и здоровьем (а это уже укладывается в "качать Ресурс"). Нет смысла лишний раз сейчас изнурять себя. #мояучеба #каквсеустроено