Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg
Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг
Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!
💞 «Нет женщин некрасивых, есть женщины ленивые!»
В этом была убеждена первая леди США Жаклин Кеннеди. Женщина, ставшая символ эпохи, иконой стиля для целого поколения, подавала американкам пример ухода за лицом, обходясь без пластических операций и серьезных косметических процедур.
Она использовала комплекс упражнений для мышц лица, разработанный ее личным косметологом. Гимнастика для лица включала упражнения для губ, щек, глаз. Весь комплекс занимал всего 5-7 минут в день, но обеспечивал Жаклин неизменно сияющий и роскошный вид!
Кстати, у Жаклин горизонтально развитая максила, я не нашла ни одного фото, где Жаклин в спокойном состоянии с открытым ртом. Открытый рот — это первый признак, что язык лежит внизу. Могу предположить, что у нее язык занимает правильное положение, и из-за этого у нее хорошо развита Максилла — кость красоты.
🤔 Жаклин имея возможность выбрать ЛЮБОЙ способ ухода за собой, выбирала гимнастику для лица. Следуйте её примеру 😉
Ждем вас на курсе SUPER Лицо по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
365 дней занятий вместо 3-х месяцев 📢
Не забывайте про актуальную акцию, чтобы получить максимум выгоды и успеть на специальное предложение 👇
Год доступа — прекрасная возможность отточить до идеала вашу технику, разобраться во всех вопросах без спешки и сомнений
Успейте присоединиться до полуночи: anyclass.com/tgb
Дорогие мои, сегодня еще раз хочу разобрать с вами упражнение на уголки губ.
Я знаю, что большинство из вас уже выполняют это упражнение, я хочу поведать вам о тонкостях, которым особенно важно уделять внимание.
Включите видео, слушайте внимательно, и старайтесь выполнять упражнение максимально правильно 😉
………………………
⚡️ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке 👉anyclass.com/tgp
………………………
«Сахарное лицо»: проблема 21 века 🔈
Термин «сахарное лицо» ввели ученые и врачи, которые работали над исследованиями, как влияет избыток глюкозы на старение. Продукты гликирования (с высоким содержанием сахара) являются балластом для нормальной работы тканей ☝
В процессе гликирования глюкоза соединяется с белками (в том числе — коллагеном). В первую очередь это отражается на лице! Высокий уровень глюкозы приводит к разрушению коллагена. Как много скрытых сахаров, о которых мы можем даже не знать в тех продуктах, в которых их быть не должно ❌
Кожа начинает терять упругость, возникает сухость и краснота в области щек, угри и вздутость лица (отечность), образуются морщины. Упражнения из гимнастики помогут предотвратить изменения, если такие у вас возникли.
Я знаю, что сложно отказаться от сахара, мне самой трудно, но минимизировать его количество будет полезно для здоровья и молодости 👍
Есть среди вас те, кто отказался от сахара? Делитесь, как это у вас получилось😉
Присоединяйтесь к курсу:anyclass.com/tgp
Под одним из постов в инсте увидела, этот комментарий, он мне понравился и делюсь им с вами.
Девушке, оставившей комментарий повезло встретиться с адекватным пластическим хирургом. Я тоже понимаю, что в некоторых случаях без инъекций или операций действительно не обойтись, но это критические ситуации.
Когда девушки бегут к косметологам по велению моды или по просьбе своих партнеров, меняют себя до неузнаваемости, лишь бы ему угодить и быть такой же модной как и все, не осознавая всех рисков, вот это я считаю однозначно ПЛОХО!
Если вы любите и принимаете себя, не мучайтесь и не старайтесь никому угождать. Наоборот заботьтесь о себе, уделите время себе любимой и выбирайте безопасные и естественные методы сохранения красоты.
✔️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на онлайн-курс по ссылке 👉anyclass.com/tgp
Бросил парень из-за отказа делать уколы красоты 😱
Недавно Шерон стоун поделилась этим в новом интервью для Vogue.
💭 «Он хотел, чтобы я сделала "уколы красоты". Вероятно, это было бы полезно для его эго, если бы я решилась на инъекции. Но я отказалась. После этого мы встретились один раз, а потом он исчез», — рассказала артистка.
В 2001 актриса перенесла обширный инсульт и тогда ей пришлось вколоть более 300 инъекций, чтобы сторона лица пришла в норму. Теперь она избегает уколов ради эстетики
Но это Шерон Стоун смогла отказать, она зрелая состоявшаяся личность. А я представляю сколько девушек все же совершают глобальные изменения, ради одобрения мужчины😏
Завершить мысль хочу цитатой актрисы: "Ава Гарднер была самой прекрасной женщиной в мире. Почему? Она никогда ничего с собой не делала. Она выглядела как женщина и никогда не пыталась выглядеть как девочка"
А вам поступала просьба изменить свою внешность от партнера? Как реагировали?
✅ Приступить к преображению с гимнастикой для лица — естественным методом борьбы с возрастными изменениями:anyclass.com/tgp
Полезный пост🎓
Сегодня разбираемся, что такое лицевой нерв, чем опасны его повреждения и как при нарушениях работы лицевого нерва помогает гимнастика для лица.
Нервные окончания в человеческом организме активируют работу всей мышечной системы. За работу мимических мышц лица отвечает лицевой нерв - он приводит в действие мускулы, которые ответственны за выражение лица, за болевые и тактильные ощущения в области лица.
Если лицевой нерв застудить или травмировать, можно спровоцировать воспаление (нейропатия, неврит, невралгия). 📢 Это вызывает не только болезненные ощущения, но и внешние симптомы – так называемый парез лицевой мускулатуры.
А еще лицевой нерв может пострадать из-за инъекционных вмешательств, если во время инъекций, задеть лицевой нерв это привести к невриту.
💔 При парезе мимические мышцы лица утрачивают тонус, и на лице, на его пораженной стороне, уменьшается количество складок на лбу, бровь теряет подвижность, глаз полностью не закрывается, носогубная складка сглаживается, больной не может надуть щеки (щека «парусит»), мышцы шеи также частично теряют подвижность.
💬 Поскольку малые и большие ветви лицевого нерва управляют работой мышц щек, ноздрей, лба, круговой мышцы рта и глаза, то есть всех мышц, которые мы тренируем гимнастикой для лица, понятно, что возвращая мышцам нормотонус упражненями, мы помогаем пораженному нерву справляться со своими функциями.
………………………
⚡ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке 👉anyclass.com/tgp
………………………
Начинаем новую неделю с подарком! 🎁
Занимайтесь круглый год и не беспокойтесь о том, что не успеете сделать гимнастику для лица своей новой привычкой! ГОДОВОЙ доступ — возможность максимально изучить все тонкости работы мышц, техники упражнений, получить консультации по ошибкам и забрать в свою рутину самые полезные знания для вашей красоты ❤️
Вам нужно поторопиться: anyclass.com/tgb
❗Занимайся год вместо 3-х месяцев ❗
👻 Почему морщины-марионетки так называют?
Потому что они проходят от внешних уголков губ к подбородку, придавая лицу грустное выражение, как у печальной куклы. ☹️
Конечно, с годами изменения на лице неизбежны, однако дело не только в возрастном истончении подкожного жира в области носа и губ и действии силы тяжести. Вот 5 причин, ускоряющих формирование морщин-марионеток, и ― главное!!! ― 5 способов замедлить их образование.
📝 💻 Памятка по борьбе с этими морщинами.
1. Откажитесь от курения.
2. Не привыкайте к жевательным резинкам!
3. Уделяйте внимание здоровью зубов.
5. Систематически выполняйте гимнастику для лицевых мышц. Нормотонус мышц = хорошая поддержка кожи = забываем про морщины марионетки!
Запишитесь на курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
Елена (55 лет) — мама двух взрослых дочерей и бабушка делится впечатлениями после курса SUPER Лицо 🙌 На который, кстати, ее привела старшая дочь.
Преображение заслуживает вашего внимания, как посвежела и засияла Елена! Губы пухлее, глаза блестят, ушли неровности под глазами, цвет лица ровный 💁
ВЫ СМОЖЕТЕ ТАКЖЕ! Осталось только начать
Записывайтесь по ссылке:anyclass.com/tgp
🔥 Не могли позволить себе курс? Теперь он доступен всем: год доступа + максимальная скидка 🔥
Несколько простых упражнений + правильная техника + регулярность и результат не заставит себя ждать
Не бойтесь, сложно не будет, я помогу вам со всем вышеперечисленным
💙 Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgb
Друзья, периодически приходят сообщения о том, что после выполнения упражнений, которые мы выкладываем в соцсетях нет результата 😩 Почему так происходит? Давайте разбираться!
❌ Первое - техника! Тут все как в обычном фитнесе - заниматься без тренера можно, но часто ли это приносит ожидаемый результат…Без изучения основ под руководством профессионала, зачастую можно даже себе навредить.
❌ Второе - регулярность! Каждый организм уникален. У нас есть много примеров потрясающих результатов после 1 недели занятий, но иногда для видимого результата нужно больше времени.
Зачем нужен курс, если есть книги и YouTube?
✔️Вам будут доступны регулярные тренировки с детальным видео-разбором упражнений, у вас выработается привычка, которая сделает ваше лицо моложе, а состояние кожи лучше!
✔️Экспертная поддержка даст вам индивидуальные рекомендации и проконтролирует вашу технику! Как я говорила, неправильная техника может отсрочить результат.
Сделайте шаг навстречу молодости! 💕
😉Жду на курсе SUPER Лицо 👉 anyclass.com/tgp
Делюсь моей любимой маской для лица с ламинарией ✅
Рецепт маски бюджетный и простой, смотрите видео.
Но помните, что маски и косметика временная мера, здесь и сейчас.
Другое дело смотреть в будущее и заниматься гимнастикой для лица регулярно: anyclass.com/tgp
😒 Один из наших страхов — постареть!
А он, кстати, приходит внезапно. Вчера вы про это не думали, а сегодня уже видите в зеркале первые морщины и впадаете в панику! Думаете, что же делать, куда бежать?! Готовы на всё, на любые процедуры
Остановитесь, успокойтесь и прежде чем, делать непоправимые процедуры с лицом, давайте рассуждать логически ⬇️
❓Можем ли мы отменить законы природы? Нет
❓Может ли мы замедлить старение натурально и безопасно, без уколов, без операций, без риска? ДА!!!
✅ Гимнастика для лица — это то, что доступно всем. А на моем курсе есть все, чтобы делать упражнения правильно, под контролем экспертов, чтобы исправлять свои ошибки и становиться красивее с каждым днем!
➡️ Посмотрите, чем вам будет полезен курс (листайте карточки поста), и присоединяйтесь!
💚 Записывайся на онлайн-курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
Самая востребованная акция сезона — годовой доступ 👍
Ставим новые цели для красоты на будущий год с курсом SUPER Лицо
Даже если у меня совсем нет времени, я всегда найду несколько минут для экспресс-занятий по утрам
Это своеобразный ритуал, который заряжает на весь день также, как правильный завтрак, зарядка или контрастный душ ✅
Ввести привычку занимаясь целый год вместо 3-х месяцев - легко!
Успевайте записаться:anyclass.com/tgb