anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг(@anyclass_faceonline). «Сахарное лицо»: проблема 21 века 🔈 Термин «сахарное лицо» ввели ученые и врачи, которые работали н

«Сахарное лицо»: проблема 21 века 🔈 Термин «сахарное лицо» ввели ученые и врачи, которые работали над исследованиями, как влияет избыток глюкозы на старение. Продукты гликирования (с высоким содержанием сахара) являются балластом для нормальной работы тканей ☝ В процессе гликирования глюкоза соединяется с белками (в том числе — коллагеном). В первую очередь это отражается на лице! Высокий уровень глюкозы приводит к разрушению коллагена. Как много скрытых сахаров, о которых мы можем даже не знать в тех продуктах, в которых их быть не должно ❌ Кожа начинает терять упругость, возникает сухость и краснота в области щек, угри и вздутость лица (отечность), образуются морщины. Упражнения из гимнастики помогут предотвратить изменения, если такие у вас возникли. Я знаю, что сложно отказаться от сахара, мне самой трудно, но минимизировать его количество будет полезно для здоровья и молодости 👍 Есть среди вас те, кто отказался от сахара? Делитесь, как это у вас получилось😉 Присоединяйтесь к курсу: anyclass.com/tgp