Обложка канала

anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 22

210308 @anyclass_faceonline
Открыть

Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Кристина (36 лет) на курсе занимается 2 месяца 🎉 Как всегда подробный отзыв ученицы ждет вас в видео ✅ А пока напомню, что записаться на курс можно по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ХОЧУ ВАМ НАПОМНИТЬ 😉 Я не предлагаю волшебной палочки или таблетки, которая вам в 40 сохранит припухлость и свежесть юной девушки 20 лет. Или в 60 обернет время вспять и разгладит лицо до кукольного состояния. 🙅 Нет, я предлагаю вам научиться любить себя в любом возрасте и выглядеть всегда лет на 10 помоложе, выглядеть лощеной и ухоженной без серьезных материальных затрат. Девушек, которые регулярно тренируются можно отличить по фарфоровому тону и хорошему тургору кожи, и естественному румянцу. На тренированные лица даже декоративная косметика ложится по-другому. Поэтому я предлагаю не бороться со старостью или возрастом, я предлагаю гармоничное восприятие себя, своей внешности и инструмент, который поможет вам этого добиться ☝️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КУРС ПО ССЫЛКЕ: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    🚨 КУРС ПО ЙОГЕ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО Моя фигура и моё лицо сейчас — это не заслуга генетики. После родов я продуктивно поработала над своим телом (йога, 5 Тибетцев, спортзал). И, кстати, при работе с телом результаты от гимнастики только улучшаются. ✅ Сегодня при покупке курса SUPER Лицо В ПОДАРОК ЙОГА. Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb ❗️ОСТАЛОСЬ 6 ЧАСОВ

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    РАЗБИРАЕМ ТЕХНИКУ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДРУГ ДРУГА 😎 Друзья, уже традиционная рубрика разборов упражнений объявляю открытым! Под этим постом отправляйте видео, на которых вы выполняете сложные для вас упражнения и попробуйте найти ошибки друг друга. Я же, как обычно, выберу нескольких девушек и сделаю разбор ошибок от себя. Ну что? Поехали! 👇🏻

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Запись сегодняшнего прямого эфира, который прошёл в инсте 🔥 ✅ Ответы на частые вопросы ✅ Поговорили о Мьюинге ✅ Разобрали упражнение на трансформацию носа от А до Я Чтобы записаться на курс, переходите по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ☀️ Давайте приготовим вкусный десерт к чаю вместе в этот прекрасный субботний день! Очень люблю проводить время на кухне — готовить, радовать себя и близких, сегодня готовлю свой любимый десерт и с большим удовольствием делюсь с вами рецептом. 🍫 Вам понадобится 1-2 пласта бездрожжевого теста, мед, ваши любимые орехи, темный горький шоколад 1-2 плитки Рецепт очень простой, поэтому делаю на глаз. Раскатываю пласты теста, смазываю с одной стороны медом, посыпаю дроблеными орехами и шоколадом, нарезаю готовое тесто с начинкой на квадраты (под вашу форму) и складываю друг на друга слоями (как на видео) 🔥 В духовку на 180 гр на 30-50 мин (в зависимости от вашей духовки). Все, ароматный и вкусный десерт готов 😋 Поделитесь, часто готовите по моим рецептам?

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Мой курс — это как инструкция к блендеру 🤔 Только от вашей внимательности и заинтересованности зависит, прочитаете ли вы ее и научитесь ли вы пользоваться блендером, или он будет стоять пылиться или, например, сгорит мотор. И я, также как и производитель блендеров, не несу ответственности за то, как вы используете предоставленную информацию. Если после моих слов: «ваши пальчики должны лежать нежно, как пёрышки» — вы продолжаете давить себе на глаза, не удивляйтесь, что у вас нет результата. Ищите проблему в своей внимательности. Повысив которую, возможно не только тренировки, но и блендер начнет исправно работать! Такой вот ироничный пост 🤗 Жду на курсе: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ❗ Оплати 1 курс, а получи 2 ❗ Друзья, осталось всего несколько мест по акции — ЙОГА В ПОДАРОК ⚠️ Приобретайте курс SUPER Лицо, а курс для тела получите СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО. Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ НОС! 🤷🏻‍♀️ Не верите мне на слово? И правильно делаете! Не верьте никому, всегда проверяйте, смотрите на доказательства, а у меня — это результаты моих учениц 😎 Смотрите на фотографии и делайте выводы ⏩ 💝 Запишитесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ДЛЯ ТЕХ, КТО ПИШЕТ, ЧТО НА ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ УХОДИТ БОЛЬШЕ 10 МИНУТ 👇 Запомните, лучше меньше, но правильно! Если вы еще не на курсе, то записывайтесь и сразу старайтесь ставить правильную технику, прислушивайтесь к рекомендациям. А если уже на курсе, пересмотрите курс, смотрите разборы и скорее исправляйтесь. Подробнее смотрите в видео ▶️ Записаться на курс можно по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Доброе утро! 🎈 Меня часто спрашивают: «Какие преимущества гимнастики для лица, в чем секрет эффективности этой методики?» Преимуществ много: вы контролируете процесс омоложения и моделируете черты лица самостоятельно; это естественный способ сохранить молодость и привлекательность. Вы не зависите от косметологов или пластики, гимнастика всегда под рукой и вы можете делать ее хоть в пробке за рулем авто, хоть в обеденный перерыв. ✅ Главное, чтобы гимнастика заработала — регулярность и правильность выполнения. Все, кто побывал у меня на тренинге или прошел онлайн-курс SUPER Лицо, и тренируются постоянно, заметили, как изменилось их лицо 👉 Не ждите, приступайте прямо сейчас! Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ❗ 2 КУРСА ПО ЦЕНЕ 1 ❗ Успевайте получить в подарок курс по домашней йоге. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ⚠️ ✅ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Выполняем упражнение на нос БЕЗ ОШИБОК❗ 🙂 Девочки, вчера я вам показывала упражнение на трансформацию носа, если не увидели, посмотрите обязательно, потому что сегодня я разберу ошибки при выполнении этого упражнения ⏩ Листайте пост, смотрите, на какие ошибки девочек я указываю ☝🏻 и будьте крайне внимательны к моим комментариям, чтобы как можно быстрее получить нужный вам результат 😎 Хотите все упражнения для лица с подробными разборами ошибок прямо сейчас?! Тогда смотрите информацию ниже ⏬ ✅ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Алина (37 лет) занимается на курсе 3 месяца. Как и многие не сразу смогла делать упражнения регулярно, но взяла себя в руки и идет к цели 👏 А вот что стало главной мотивацией Алины, она расскажет в видео ▶️ ✅ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ЙОГА: МОЙ ОПЫТ 👇 Дорогие, пока тема актуальная, ловите подборку постов о теле, связи гимнастики и йоги, как я пришла к занятиям и многое другое! ✅ Как я быстро вернулась в форму после беременности ✅ 3 причины, почему йога положительно сказывается на коже лица ✅ Йога — семейный ритуал ✅ Питание или спорт? Вот в чем вопрос ❗СЕГОДНЯ КУРС ПО ЙОГЕ В ПОДАРОК ПРИ ПОКУПКЕ SUPER ЛИЦО ❗ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgp 👈👈👈

  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Вы так просили! ВЕРНУЛИ АКЦИЮ С ЙОГОЙ В ПОДАРОК ⚠️ Записываясь на курс SUPER Лицо, курс «Йога для дома» идет совершенно бесплатно 🎉 Это мой новый курс с моим тренером по йоге — Алиной Асадовой, которой на минуточку 50 лет 🔥 и выглядит она прекрасно, конечно, благодаря йоге (опыт более 20 лет)! Помните про связь лица и тела? Это прекрасное дополнение к занятием гимнастикой для лица, я точно знаю! ✅ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ИСПРАВЛЯЕМ ФОРМУ НОСА СВОИМИ РУКАМИ❗ 👃🏻Делюсь с вами действенным упражнением на трансформацию носа. Если делать его регулярно, то уже совсем скоро вы заметите, что носик станет более подтянутым, тонким и красивым❤️ Больше упражнений на все части лица — в онлайн-курсе SUPER Лицо Получите их все прямо сейчас со скидкой ⤵️ ✅ Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgp

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ 🚩 5 Тибетских Жемчужин, описанные в книге «Око Возрождения», можно назвать видоизменёнными позами хатха-йоги 🙌🏻 С ними меня познакомил муж. Я их делаю регулярно и вот почему Техника положительно влияет на кровообращение, благодаря чему ускоряется процесс исцеления, активизируется иммунная система, сокращается нагрузка на тело, внутренние органы начинают получать больше кислорода и питательных веществ. Мой главный совет тем, кто начинает выполнять упражнения: начните с внимательного прочтения книги. Начинайте с малых повторений и увеличивайте их постепенно 👆🏻 Упражнения и их технику я уже выкладывала в этом посте Как вы поняли, йога и, приближенные к ней занятия, вошли плотно в мою жизнь, это изменило меня и улучшило результаты от гимнастики 🙏 🎁 Сегодня В ПОДАРОК к курсу SUPER Лицо идет курс «Йога для дома». Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgp