Обложка канала

anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 21

Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Ученица Гульнара , 48 лет Упражнение на четкий овал лица ✅
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Ученица Ирина, 42 года. Разбираем упражнение на улучшение линии нижней челюсти✅
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Итак, продолжаю разбирать вашу технику выполнения упражнений 👇🏼
  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ЕЖЕДНЕВНЫЕ РИТУАЛЫ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ МЕНЯ ЛУЧШЕ 🔥 Я часто делюсь своими фишками, которые помогают мне выглядеть моложе, здоровее и красивее. Давайте вспомним их в подборке 👇 ✅ Лучшее из них, конечно, гимнастика для лица. Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgpУмывание солевой водойУпражнения «Око Возрождения» или 5 Тибетцев Кето-завтракДомашняя йога с тренером ❗️Кстати, курс по йоге все еще идет в подарок к курсу SUPER Лицо ❗
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Это упражнение помогает убрать синяки отеки под глазами. А так же в комплексе с другими упражнениями уберет с вашего лица суфы❗ Синяки и отёки под глазами — визуальная проблема многих женщин, но её легко убрать при помощи гимнастики для лица ☝🏻 Главное, приложить немного усилий 💜 Дарю вам бесплатное упражнение от мешков под глазами, сохраняйте, чтобы не потерять Полный комплекс упражнений на все части лица и шеи — в курсе SUPER Лицо! ⤵️ Запишитесь на курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Елена, 45 лет , разбираем упражнение на развитие щёк 👆🏽
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Дарья, 37 лет , разбираем упражнение на круговые мышцы глаз ✅
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Я НЕ ПРОТИВ УКОЛОВ! Я в принципе не трачу свою энергию на то, чтобы быть против чего-либо. Я убеждена, что каждый человек прав на своем месте и вправе выбирать все, что нравится. Если вам нравится результат уколов красоты, то как вы выглядите, вас радует ваше отражение в зеркале, почему нет. И кто я такая, чтобы быть против? 😂 Лично я мало встречала девушек, сильно довольных собой после инъекций Для себя я давно сделала выбор, мне не нравится то, что получается после уколов. Я свой метод нашла. Поэтому делайте свой выбор 😎 он в любом случае будет правильным. И если ваш выбор как и мой — это гимнастика для лица, будьте готовы поработать над собой, а потом в полной мере вкусить удовольствие от своего отражения Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ⚡️Девушки , сейчас разберу несколько упражнений , присланных вами 👇🏼
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Фарфоровая кожа, отсутствие ярко-выраженных морщин, румянец, отсутствие отеков и обвисшего овала 👌 ВСЕ ЭТО ВОЗМОЖНО с гимнастикой для лица! Бонусом подарю вам здоровое и подтянутое тело 😋 КУРС ЙОГИ В ПОДАРОК К КУРСУ SUPER Лицо Скорее записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb
    Super Лицо: онлайн-курс по гимнастике для лица от Анастасии Бурдюг

    Легендарный курс по фейсфитнесу от Анастасии Бурдюг. Естественная красота и молодость всего за 10-15 минут в день!

    Ff-Anyclass
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ДЕФИЦИТ БОТОКСА 🙅 Продолжаем утреннюю тему Российские клиники эстетической медицины переживают острый дефицит ботокса в связи с прекращением иностранных поставок. Тем временем косметологи пока не планируют использовать отечественные аналоги, сомневаясь в качестве продукта 🙀 И многие задались вопросом «И что теперь делать?» Я считаю, что это повод все больше ценить естественную красоту! 👌 Уколоться — легко, и ко всему прочему у ботокса всегда есть обратная сторона. Как бы не улучшали формулу — это все же яд ботулотоксин и со временем он может вызвать атрофию мышц лица. А что уж про сомнительные препараты, которые даже косметологи не приемлют, я вообще молчу Гимнастика для лица — это работа над собой своими руками, и от нее не будет никаких побочных эффектов. Вот и ответ на вопрос, что делать — заниматься гимнастикой для лица 😉 Записывайтесь на курс: anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Найдено подписчицей на просторах Интернета 😂 За многие годы практики я мало встречала таких женщин, кто выглядел бы моложе с ботоксом, особенно старше 35 лет. Мне не нравится, что предлагает современная косметология, я свой метод нашла и делюсь им с вами 👍 Вы знаете, что делать 👉👉👉 anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Приступайте к курсу прямо сейчас и уже очень скоро тоже будете присылать такие отзывы 🔥 ❗Курс «Йога для дома» В ПОДАРОК к курсу SUPER Лицо Успевайте записаться по ссылке: anyclass.com/tgb 😉 Подарки заканчиваются.
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    КАК БОРОТЬСЯ С СУФАМИ? 🤓 Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. Не путайте суфы (или скуловые грыжи, как их еще называют) с мешками под глазами, так как расположены они все-таки чуть ниже зоны нижнего века. Уходовые средства бессильны в борьбе с этой проблемой, ведь они не способны повлиять на спазмированную мышцу и сместившиеся жировые пакеты. Здесь в первую очередь необходимо работать именно с мышцами лица! И гимнастика — очень эффективный инструмент для этого. 🔥Запишитесь на курс SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Наболевший вопрос: как же все-таки перестать мыть голову каждый день?! 🤔 ⠀ Через дисциплину и терпение! ⠀ Если вы приняли решение, что хотите прийти к редкому мытью волос, наберитесь терпения. ⠀ Если вы сейчас моете волосы каждый день, начните мыть через день, не зависимо ни от чего. Придумайте укладки, используйте заколки, головные уборы, сухой шампунь или что-то свое, что позволит вам мыть голову через день. ⠀ 👌 Мойте 2-3 месяца голову через день, потом начните мыть голову раз в 3 дня. Так вы уже придете к тому, что моете её два раза в неделю. Сначала будет непривычно и даже порой не очень приятно — наберитесь терпения. Так постепенно, возможно, за год-полтора перейдете к редкому мытью. ⠀ Вот и весь секрет успеха. Я мою голову раз в 7-10 дней, и уже не представляю как найти время делать это чаще 🙀
  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Пропустили посты прошлой недели? Напомню вам про лучшие 👍 Переходите на пост простым кликом и изучайте 👉 КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС 👈 ✅ Можно ли скорректировать нос без пластикиУпражнение для тонкого носаРазбор ошибок в упражнении на нос Частые мифы о гимнастике для лица 🏌Йога: мой опыт + подарок к курсу Что понравилось больше всего?
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ЗАКРЫВАЕМ АКЦИЮ С ЙОГОЙ В ПОДАРОК ❗ Вам нужно поторопиться 👉 записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tgb P.S. Доступ с подарком придет сразу на почту
    Super Лицо: онлайн-курс по гимнастике для лица от Анастасии Бурдюг

    Легендарный курс по фейсфитнесу от Анастасии Бурдюг. Естественная красота и молодость всего за 10-15 минут в день!

    Ff-Anyclass
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    🍳 Кето-завтраки — идеальное начало дня Друзья, написала статью о Кето-диете. О том что это такое и почему я так питаюсь. Переходите по ссылке и читайте 👉 https://telegra.ph/Moj-idealnyj-zavtrak-06-26
    Кето-завтраки — идеальное начало дня  

    Многих подписчиков интересует, как я питаюсь. И я с удовольствием делюсь своими лайфхаками и находками — раз они помогают мне, возможно, пригодятся и вам! Например, я уже рассказывала о том, как я завтракаю: обязательно начинаю день с вареного яйца и пары кусочков сала. Когда я говорю об этом, в комментариях нередко возникает недоумение, многих такой завтрак удивляет. Как так — жир и белок, а тем более — сало, да еще и на завтрак! А где же углеводы, где же каша, без которой нельзя? Хочу рассказать поподробнее…

    Telegraph