aboutpsychology. Страница 17

Правила УСПЕШНОЙ эмоциональной поддержки • Будьте активным слушателем Не отвлекайтесь на что-то другое во время разговора с человеком. • Не перебивайте Пусть человек говорит столько, сколько ему потребуется. • Не давайте непрошенных советов Суть поддержки - поиск совместного решения проблемы. Человек может не нуждаться в ваших советах. Он знают, как ему поступить, но нуждается в слушателе, который разделит проблему. • Не оценивайте Вас не просят оценить ситуацию по критериям «хорошо» и «плохо».

Нужен человек на удалёнку для работы в Telegram каналах! ЗП от 100 тысяч!   В Влад про Telegram БЕСПЛАТНО рассказывают: — Как заработать за первую неделю — Как создать свой успешных Telegram канал — Как с 0 руб. выйти на доход 100 000 руб/мес Знания и опыт не нужны — ты подпишешься на этот канал и за 1 месяц заработаешь на приличный отпуск:

Как перестать бояться отказов ?

У вас есть шанс выбрать только одну таблетку. Красная: Читать книги, заниматься саморазвитием, тренировать дисциплину, заниматься спортом, развивать своё критическое мышление. Синяя: Подписаться на канал и тратя всего по пару минут в день максимально развивать и прокачать свой мозг, чтобы управлять людьми, как марионетками. Выбор за тобой: @newbussnes

Благодаря тревожной привязанности, но также из-за нее :

📚Твои каналы для саморазвития в 2023 году: Психология личности - заставь других играть по твоим правилам. На Вершине – правильная мотивация, для тех, кто устал ждать и готов действовать. Конфуций – авторские статьи о, познании себя и окружающих. Двигайся к мечте с нами! 💫

Жизнь слишком коротка, чтобы :

Хотите перестать забывать куда положили ключи? Мы нашли выход - канал МНЕМОНИКА 1) Упражнения для развития памяти 2) Методики для запоминания 3) Загадки, головоломки Научитесь запоминать все что угодно в 5-10 раз быстрее, подписывайтесь на МНЕМОНИКУ

Как понять, какие детские травмы влияют на вашу жизнь ? 📍Травма насилия Столкнувшись с ним в детстве мы можем попасть под влияние ролевых паттернов. Например, выбирать абьюзивных партеров или применять насилие к другим. 📍Травма сексуального насилия Такой опыт иногда приводит к неприятию своего тела или физической закрепощённости. 📍 Травма развития Одному ребёнку не хватало внимания, а другой страдал от сильной опеки родителей. Если базовые потребности не были закрыты в детстве, то человек будет делать все и стремиться к их закрытию уже во взрослом возрасте. 📍Травма пренебрежительного отношения Насилие может быть не только физическим, но и эмоциональным. Часто показывается через обесценивание, принижение достоинства и оскорбления

▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️🔤 ▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️❔ 🤍Когда ситуация непроработана, мы испытываем боль от нее в реальности. Когда что-то напоминает нам об этом, когда поднимаются определенные темы в разговоре. И в результате мы не можем спокойно разговаривать об этом или воспринимать это. Мы продуцируем различные пышные эмоциональные реакции. Злимся, раздражаемся, плачем, проявляем пассивную агрессию - одним словом ощущаем, что нас это цепляет и задевает. 🤍 Если какая-то травма или проблема еще не проработана, мы склонны рассматривать ее в более сгущенных красках, с гиперобобщениями или даже в черно-белых тонах в стиле "Жертва VS Агрессор". Нам сложно объективно оценить свой вклад в ситуацию и вклад другой стороны. 🤍 Непроработанная ситуация из прошлого может зацеплять нас триггерами в настоящем и вести за собой по одним и тем же паттернам из раза в раз. Поскольку мы не разобрались как эта проблема работает, нам сложно понять, куда ведет нас эта ситуация и мы пускаемся по порочному кругу вновь и вновь. Поэтому объективно оценивать триггерные ситуации в моменте нам бывает сложно.

Естественный процесс старения беспокоит всех женщин в большей или меньшей степени. В первую очередь возрастные изменения проявляются в виде морщин на лице. Так как же справиться с этими нежелательными морщинами, если они уже есть или как предотвратить их появление? 🧐 Сейчас существует инновационное средство против морщин❗️Гель сыворотка Glatte "Ботокс Эффект День" для лица и кожи вокруг глаз – отличная альтернатива популярной процедуре. 👍 Три действенных комплекса – Cube 3, Syn-Ake и SYN-Coll – особым образом расслабляют мимические мышцы, способствуя моментальному разглаживанию морщин. Сыворотка дает быстрый и видимый лифтинг-эффект, глубоко увлажняет кожу, разглаживает морщины и препятствует их появлению.😍 Купить можно по ссылке ниже с нашей скидкой😜👇 OZON WILDBERRIES

💚💚💚 💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚💚💚

Самая главная ошибка - это не попробовать предпринять что-то, что поможет добиться целей

СРОЧНО! Нужна помощь твоей нервной системе! Третий год мы живем в обстановке сильнейшего стресса, а к этому прибавляется и личный стресс: работа, дом, отношения… А ты помнишь, что все болезни от нервов⁉️Именно поэтому, первое, что нужно укреплять — нервную систему. Магний помогает справляться со стрессом, нормализует работу нервной системы и улучшает сон. Он необходим каждому для правильной работы организма, а еще больше тем, кто занимается спортом, придерживается диеты, часто нервничает, не высыпается и не следит за питанием❗️Но важно выбрать правильный магний, чтобы не принимать его впустую👇🏻 Магний Guarchibao — это самая усваиваемая его форма. Помимо этого, он произведён из лечебной морской воды и дополнительно содержит до 70 полезных микроэлементов🔥 Помоги своему организму справиться с любым стрессом — закажи Магний Guarchibao уже сейчас с супер скидкой: OZON ✅ WILDBERRIES ✅

Многие считают, что харизма даётся только избранным, но это не так! Госпожа Харизма – это канал, который поможет превратиться из скучной скромняги в обаятельного лидера абсолютно любому. Вот, о чём рассказывают на данном канале: ↳ Говорить так искусно, чтобы у слушателей захватывало дух. ↳ Завоевывать сердца окружающих, чтобы они толпами бегали за Вами. ↳ Одним предложением ставить любое быдло на место, чтобы то терялось от недоумения. Подписывайтесь, и научитесь оказывать влияние на окружающих: @mrs_charisma

Что такое «выученная беспомощность»?

Вы - тот самый белый лебедь среди голубей, кто знает как привлечь внимание и завоевать симпатии других. Люди любят когда им сладко поют о их величии и красоте. Канал Катарсис раскрывает все техники манипулирования и задает новый тренд в блогах о психологии. Хочешь завладеть умами других? Подписывайся

Сегодня отличный день, чтобы гордиться собой