Pneumarussia. Страница 2
4261
@Pneumarussia
Канал, посвящённый трансперсональной психологии и саморазвитию.
-
Pneumarussia
У нас аншлаг! ❤️❤️❤️ Дыхание Пневма теперь регулярно проходит не только Москве, но и в Санкт-Петербурге. Долго я собиралась на то, чтобы публично вести Дыхание Пневма, используя современные технологии. Я каждый месяц веду практики онлайн, и дыхание в том числе, но не для больших групп. И мое созревание, наверное, могло бы продолжаться еще несколько месяцев и лет. Но нет:) Когда просит Учитель, для ученика его просьба становится командой к действию. О том, чтобы дать нашим студентам возможность участвовать в Дыхании, меня попросил Хуан Руиз Наупари, он же основатель Пневма Института, автор практики и мой самый первый и главный Гуру. И вот результат:) Групповая практика «Дыхание Пневма»: 29 июля - в Москве (осталось 1 место!) 19 августа - в Санкт-Петербурге 26 августа - в Москве Подробности и регистрация ЗДЕСЬ. -
Pneumarussia
16 июля Шаста/ Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo Виктория/ Канада +1 604 831 0451 Misha 18 июля Туэнно/ Италия + 39 3801379629 Consuelo 19 июля Гвадалахара/ Мексика +52 331 382 68 58 Claudia 22 июля Мерида/ Мексика +52 999 912 6291 Arturo 23 июля Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo Агуаскальентес/ Мексика + 52 449 804 4705 Erika Портланд/ Орегон +1 971 303 9116 Avasa Шаста/ Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline 29 июля Лиссабон/ Португалия +351 910 507 011 Vera Керетаро/ Мексика + 52 56 30 50 57 77 Betza Тихуана/ Мексика +52 664 208 9240 Belen Мерида/ Мексика +52 999 912 6291 Arturo Ривьера Майя/ Мексика +52 664 5007297 Dominique Москва/ Россия +7 926 101 5272 Анастасия 30 июля Мехико/ Мексика +52 55 6486 9772 Yolanda Охай / Лос-Анджелес +1 530 408 0198 Lucy Шаста/ Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo -
Pneumarussia
Практика «Дыхание Пневма» проводится в центрах Пневма Института по всему миру. Делимся с вами расписанием сессий в июле. Для участия в сессии свяжитесь по указанному номеру в WhatsApp или Telegram. 1 июля Ривьера Майя/ Мексика +52 664 5007297 Dominique Мерида/ Мексика +52 999 912 6291 Arturo 2 июля Мадрид/ Испания +34 693 778 253 Ana Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo Мехико / Мексика +52 55 6486 9772 Yolanda Шаста/ Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline 8 июля Туэнно/ Италия + 39 3801379629 Consuelo Гвадалахара/ Мексика +52 331 382 68 58 Claudia Мерида/ Мексика +52 999 912 6291 Arturo 9 июля Агуаскальентес/ Мексика + 52 449 804 4705 Erika Шаста/ Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline 10 июля Мадрид/ Испания +34 693 778 253 Ana 13 июля Тихуана/ Мексика +52 664 208 9240 Belen 15 июля Пуэрто-Вальярта/ Мексика +52 322 2222 758 Procoro Ривьера Майя/ Мексика +52 664 5007297 Dominique Мерида/ Мексика +52 999 912 6291 Arturo 
-
Реклама
-
Pneumarussia
Друзья! У нас невероятные новости! Вы знаете, что ключевой практикой нашей системы является Дыхание Пневма. Именно из расширенного состояния сознания мы можем соединиться со своей духовной частью, осознать важнейшие процессы нашей жизни и исцелить психологические блоки и травмы. Открываем запись на Дыхание Пневма в Москве! Да - да! И делаем все возможное, чтобы вы могли практиковать регулярно раз-два раза в месяц. В прошлую субботу прошла первая такая встреча, завтра будет вторая. Группы переполненные, поэтому, если вы планируете участвовать, регистрируйтесь заранее. Календарь: 29 июля, 26 августа и 23 сентября Во сколько: с 16:00 до 20:00 Стоимость: 10 000 р. План мероприятия: Вступительная лекция - Дыхание - Рисование Мандалы - Интеграция. Регистрация: http://pneumarussia.org/moscow На площадке будут присутствовать обученные ангелы, я же буду сопровождать вас онлайн от начала до конца практики. Внимание: количество мест ограничено размерами зала! - До скорой встречи, Елена Нуйкина и команда Пневма Института -
Pneumarussia
Обещала пост про руту:) Рута душистая - трава магическая. В Перу, где я с ней познакомилась, она используется как сильнейший оберег. Заходишь в магазин - там рута в вазочке рядом с кассой. Шаманы делают ритуал очищения в пещере, и тоже рута. Идешь в гости, над дверью дома веничек из руты. У каждого растения, как и всего живого, есть Дух. Дух руты выполняет функцию воина, сражающегося с негативными силами. Изгоняет духов и нечистые силы из дома и человека. Используется как защита от черной магии. Что можно делать с этой травой в быту, не углубляясь в тонкости целительства? 1. Делать отвар и обливаться им после душа. 2. Веничком из свежей руты прохлопывать себя от макушки до пяток, очищая накопленный негатив. 3. Делать скрутки и окуривать помещение. 4. Класть веточку под подушку или матрац, если между супругами ссоры. 5. Вешать над дверью для защиты дома. 6. Делать мешочки с травой и носить на груди в качестве оберега. Знаю, что многие заказали себе руту после моих сторис в Инстаграм, но у нас в России есть растение не менее сильное, которое также можно использовать как оберег - это полынь. Кто уже использует полынь, поделитесь, что делаете? -
Pneumarussia
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - ТРАДИЦИИ. Начало нового солнечного года каждого человека выпадает на его день рождения. Удивительно, насколько нам стал важен этот день, сколько вокруг него ритуалов. Отправной точкой можно считать изобретение календаря, который появился, согласно официальной версии историков, около 5000 лет до нашей эры. До этого времени дата появления на свет ребёнка была достаточно приблизительной, кстати, в некоторых горных районах Перу это и сейчас так. Возраст человека отсчитывается от того сезона, когда он родился. И никто особенно и не думает, сколько ему лет. А если вдруг нужна дата, например, чтобы получить паспорт, то выбирается любая, и от реального возраста она не зависит. У меня есть несколько знакомых индейцев, которым по паспорту 60+ лет, а в реальности далеко за 80. В Западной традиции в День рождения принято дарить подарки имениннику. На Востоке все в точности наоборот. В свой день рождения человек дарит сладости друзьям и многочисленным родственникам, делает подношения Богам, жертвует деньги и пищу монахам, заботится о бедных. Он делится. И таким образом собирает благую заслугу на грядущий год. Год назад мы @pneumarussia приняли эту красивую традицию, и хотим поделиться ей с вами. В честь моего дня рождения, мы дарим подарки нашим студентам. ____ Открываем запись на индивидуальные глубокие консультации по специальной стоимости: 39 000 р. вместо 50 000 р. Длительность консультации - 1 час. Встречи проводятся на платформе Zoom. Специальное предложение действительно до 30 июня 2023. Консультация может быть проведена в любое время, но обязательно до конца 2023 года. Запись ведётся на сайте: https://pneumarussia.org/konsultatsiya А также до 30 июня можно записаться на женский тренинг «СОСТОЯНИЯ: КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ И РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ЦЕЛИ ПО-ЖЕНСКИ» Стоимость участия снижена. 
-
Pneumarussia
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. Заканчивается еще один год. В воскресенье стрелки сдвинутся с 38 на 39. Обычно к концу солнечного цикла я чувствую усталость и грусть, в этот раз все иначе. Я полна сил и до ночи пишу планы курсов, расписание практик дыхания в Москве, планирую ретрит на октябрь. У меня есть конкретные цели, не только духовные, но и вполне материальные. Например, подарить своим родителям путешествие в Латинскую Америку, так чтобы все их перелеты были максимально мягкими и комфортными. Есть желание праздновать и веселиться в кругу друзей, принимать и дарить подарки, быть на виду. Есть желание проявляться как женщина, как мама, как подруга, как дочь. Используя энергию грядущего Дня Рождения, я хочу поблагодарить своих Учителей и студентов за возможность заниматься СВОИМ делом, за возможность развиваться как преподаватель, за возможность быть ученицей и расширять свои горизонты. Интересно, что именно этот (ученический) аспект мой жизни в последнее время меня радует особенно глубоко. Хочу спросить, какой вы меня видите в Духе? Какой максимальный уровень реализации моего Духа вы мне пожелаете? Я уже начала собирать ваши версии меня в особенную копилку, поделюсь некоторыми из них в Инстаграм в сторис. 
-
Pneumarussia
Сегодня в сторис на своей странице Инстаграм я показала свои грядки:) Среди прочего, у меня растёт рута душистая. Это одно из самых сильных магических растений, про которое я узнала в Перу во время своего обучения у шаманов племени Кэрос. Что вы о ней знаете? Хотите расскажу подробнее? PS: Спасибо за комментарии! Я поняла, что вам интересно. Сажусь писать пост;) 
-
Pneumarussia
Я - источник. Здесь имеется в виду, что я - это центр своей микро Вселенной. Из нашего эмоционального состояния, убеждений и мышления раскрываются ситуации и процессы, с которыми, далее, мы взаимодействуем во внешнем мире. Вспоминаем закон кармы: из посеянного семечка рано или поздно вырастает дерево. Важно помнить и учитывать фактор времени. Например, сегодня мы себя разрушаем токсичными эмоциями чувства вины, а через семь лет на ровном месте вы заболеваете. И когда болезнь проявляется, мы спрошиваем себя: «Почему сейчас?» Мы не можем сразу даже вспомнить, что было семь лет назад до этого. Но закон кармы точен: плод созрел, пора платить по счетам. ✨ Мораль такова: энергия (а жизнь - это поток энергии осознавания) движется туда, куда направлено наше внимание. Если мы всем сердцем желаем быть счастливыми, мы будем счастливы, потому что это наше послание миру. Мы будем искать источник счастья во всем, это как вектор движения. Как птицы летят на юг осенью, так и события жизни человека движется вслед за его внутренними установками помноженными на карму. Если мы желаем быть чистыми, стремимся к этому, выбираем, то весь мир будет отражать нам эту чистоту. Будут появляться новые подруги, новое окружение, ситуации, где чистота будет фундаментом отношений. Если мы внутри не любим себя, не относимся к себе как к чему-то священному, сакральному, забываем о себе и своем достоинстве, то и мир будет относиться к нам так же. Как? Через мужа, детей, коллег, соседей… Впереди у нас лето, когда можно заняться ревизией своих внутренних настроек и спросить себя: Я - источник? Проверить это очень легко, просто посмотрев вокруг. 🥰 С теми, кто готов к изменениям своего сознания, мы продолжим работу в летней женской программе «СОСТОЯНИЯ: КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ И РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ЦЕЛИ ПО-ЖЕНСКИ». Регистрация открыта! 
-
Pneumarussia
Продолжаем говорить о целях. Обсуждаем в комментариях, какие фантастические цели у вас на повестке, и как вы с ними работаете, используя свой женский ресурс? -
Pneumarussia
ТЕМА: Нужны ли цели женщинам, и где брать энергию на их реализацию? Вчера в Инстаграм я поделилась одним из своих сердечных желаний - увидеть вживую китов, максимально близко, насколько это возможно. Когда я слышу пение этих морских гигантов, мое сердце успокаивается, я чувствую, что дома. Совершенно точно когда-то я была частью их мира. И эта связь во мне живет и сегодня. Поэтому, наверное, фильм «Аватар 2» мне понравился даже больше, чем первая часть. Странное, казалось бы, желание, совершенно бесполезное. У меня таких фантастических целей целый список:) И я регулярно его обновляю. Потом такие желания превращаются в цель. Например, я точно знаю, что с китами мы встретимся. Я не знаю когда, не знаю сколько шагов лежит между мной и заветной целью, но я знаю на своем опыте, что Вселенная пластична. И она проявляет нам то, к чему устремляется сердце. Каждая моя сердечная мечта, а потом и цель, сбывается. И эта также сбудется. Совсем скоро я увижу и услышу китов прямо перед собой. И мое сердце от радости будет выпрыгивать из груди (см видео:). Нет, я не просто сижу и жду. Так можно ждать очень долго. В женском кругу часто встречается эта идея, что нужно отдать все в руки Богу и расслабиться. Да, такие моменты тоже есть, но в целом я за активное творение. Расскажу обязательно, как я создаю создаю предпосылки событий на тонком плане. ❤️ Об этом будет наш @pneumarussia следующий курс «СОСТОЯНИЯ: КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ И РЕАЛИЗОВЫВАТЬ ЦЕЛИ ПО-ЖЕНСКИ». ❗️РАЗГОВОРЫ: А пока предлагаю поговорить о том, какие фантастические цели у вас на повестке, и как вы с ними работаете, используя свой женский ресурс? -
Pneumarussia
21 мая Охай / Лос-Анджелес +1 530 408 0198 Lucy Гора Шаста / Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline Агуаскальентес / Мексика +52 449 804 4705 Erika 23 мая Тайенна/ Италия +39 3801379629 Consuelo 27 мая Лиссабон/ Португалия +351 910 507 011 Vera 28 мая Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo Агуаскальентес / Мексика + 52 449 804 4705 Erika Мехико/ Мексика +52 55 6486 9772 Yolanda Керетаро / Мексика + 52 56 30 50 57 77 Betza Портланд/ Орегон +1 971 303 9116 Avasa Гора Шаста / Калифорния + 1 510 567 4796 Caroline Оксфорд / Англия +44 (0) 7867 238907 Shamti -
Pneumarussia
Практика «Дыхание Пневма» проводится в центрах Пневма Института по всему миру. Делимся с вами расписанием сессий в мае. Для участия в сессии свяжитесь по указанному номеру в WhatsApp или Telegram. 2 мая Тайенна/ Италия +39 3801379629 Consuelo 6 мая Гвадалахара / Мексика +52 331 382 68 58 Claudia 7 мая Мадрид/ Испания +34 693 778 253 Ana Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo Гора Шаста/ Калифорния +1 510 567 4796 Caroline Ванкувер/ Канада + 1 250 212 6879 Margaret 10 мая Мадрид/ Испания +34 693 778 253 Ana Рим/ Италия +39 327 876 8648 Massimo 11 мая Тихуана / Мексика +52 664 208 9240 Belen 13 мая Ривьера Майя/ Мекска +52 664 5007297 Dominique Тайенна/ Италия +39 3801379629 Consuelo Гвадалахара / Мексика +52 331 382 68 58 Claudia 14 мая Гора Шаста / Калифорния +1 510 567 4796 Caroline Оксфорд / Англия +44 (0) 7867 238907 Shamti 15 мая Мадрид/ Испания +34 693 778 253 Ana 20 мая Тихуана / Мексика +52 664 208 9240 Belen 
-
Pneumarussia
Когнитивные искажения (небольшое продолжение) Работая над собой, мы прежде всего работаем над своими когнитивными искажениями и очищаем свой ум от ошибочных воззрений. В этом, как мне видится, есть суть системы Пневма @pneumarussia и ее методов. Мы стремимся к более чистому восприятию. Суть в том, что наш мозг не хранит воспоминания в исходном виде (как на видеозаписи), а каждый раз собирает их заново из фрагментов информации и эмоционального опыта, накопленных к этому моменту. Например, если вы вспоминаете свою первую любовь или первое предательство, то их образ в вашем сознании собирается по частям из многих похожих волнений и переживаний. Может быть вы и не были так влюблены, не были так огорчены, может быть этот принц не был умным, а принцесса красивой. Воспоминания наслаиваются друг на друга, уводя нас все дальше и дальше от изначального образа, ситуации, переживания. То же самое происходит и в настоящем. Вы можете обидеться на человека, потому что он не ответил на ваши сообщения с должным вниманием, теплом или благодарностью. У обиды есть основание, которое выглядит разумным и логичным. На основе обиды вы даже можете перестать общаться, и, более того, начнете оценивать все свои отношения с этим человеком через ее призму, выискивая подобные неприятные моменты, выстраивая из них целую систему. В то время, как человек, например, находился в больнице, и у него не было возможности или сил ответить на сообщение развернуто. И если бы вы об этом знали, то вся ваша система тут же потерпела бы крах. - Елена Нуйкина #психология -
Pneumarussia
Когнитивные искажения. Привет всем, многие уже посмотрели эфир про когнитивные искажения, тем же, кто только планирует, хочу оставить небольшой текст (см ниже) для вдохновения.❤️🌼🌸 Учёные активно заинтересованы вопросом работы сознания и, благодаря множественным экспериментам, насчитали более 200 когнитивных искажений. При этом, концепция когнитивных искажений не является новой, под разными терминами она проходит в трех главных мировых религиях: в буддизме, исламе и христианстве. Источником же искажений является неведение, именно оно формирует иллюзию. Классический пример ментальных искажений, его часто рассказывают на буддийских учениях в монастырях: человек заходит в полутемную комнату и видит змею. Его парализует страх, и все, что он успевает сделать, это отскочить в сторону и нажать на включатель. Загорается лампочка, он смотрит на змею, но вместо этого видит веревку. Его страх пропадает. Змея была лишь в его воображении. Механика искажения >> На полу лежит веревка. Ум проецирует на веревку то, чего нет – змею. Мы видим змею, потому что: - Находимся в местности, где водятся змеи. - В детстве родители водили нас в террариум, и мы знаем как змеи выглядят. - Кроме этого, мы читали или видели по телевизору примеры, когда люди умирали от укуса змеи. - И также мы потенциально боимся змей. Совокупность этих факторов моделирует внутренний образ, который «выводится» на внешний экран по принципу проектора. >> Далее человек верит в созданную проекцию, то есть он принимает ее за истину и таким образом закрепляет реальность ее существования. >> Человек реагирует на созданную проекцию страхом. Вовлекаясь в реакцию мы создаем причины для дальнейшего возникновения соответствующих проекций, реакций и действий. >> В комнате включается свет и проекция исчезает. Светом может служить критический анализ ситуации, когда мы не просто вовлекаемся в страх, но прилагаем усилия, чтобы разобраться в происходящем. Если мы разложим историю с комнатой на составляющие элементы, страх исчезает. А нет проекции - нет страха. О том, как преодолеть когнитивные искажения, я рассказала на эфире, запись которого есть на ЮТЬЮБ канале. - Елена Нуйкина #психология Pneumarussia ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА «КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ» С ЕЛЕНОЙ НУЙКИНОЙ Дорогие ученики, по ссылке вы можете посмотреть запись прямого эфира от 12 апреля 2023 на тему «Когнитивные Искажения». В прямом эфире Елена дала определение понятию «Когнитивные искажения», подробно описала принцип их формирования и воздействия. https://youtu.be/AQ9fBEuPtpQ #лекции
-
Реклама
-
Pneumarussia
Попробуйте перестроить свое дыхание с грудного на брюшное через простую практику: положите одну руку на грудь, а другую - на живот. Переведите свое внимание на область живота и сконцентрируйтесь на дыхании животом. Сделайте вдох и наблюдайте, как ваш живот увеличивается объеме, вы словно бы расширяетесь. При этом грудной отдел должен оставаться неподвижным. Выдох, живот естественно расслабляется и втягивается в брюшную полость. На выдохе вы также расслабляетесь и освобождаетесь от накопленного за день напряжения. Практикуйте брюшное дыхание несколько раз в день, каждый раз стараясь расслабляться все глубже, по возможности растягивая вдохи и выдохи, и вы заметите, как улучшится ваше эмоциональное состояние и физическое самочувствие. Эту практику можно выполнять самим, можно вместе с детьми или с внуками. Дышите сами, передавайте волну правильного дыхания другим. - Елена Нуйкина #практика -
Pneumarussia
Дыхание животом. ⠀ Человеческая жизнь начинается с вдоха, а заканчивается выдохом. Мы можем не есть, не пить, но можем ли мы не дышать? Существует два основных способа дыхания: грудное и брюшное. Обратите внимание, каким образом вы дышите в данный момент. Наверняка, вы ощущаете, как поднимается и опускается ваша грудная клетка. Если мы понаблюдаем за детьми, то увидим, что они дышат животом. Проведено множество медицинских исследований, которые сводятся к одному: брюшное дыхание оказывает оздоравливающий эффект на организм. Дыхание животом способствует расслаблению, то есть стимулирует парасимпатическую нервную систему и снижает активность симпатической; улучшает работу внутренних органов через активный массаж; укрепляет иммунную систему. Секрет эффективности прост - при таком дыхании в организм поступает в три раза больше кислорода. 
-
Pneumarussia
Друзья, делимся с вами записью вчерашнего прямого эфира на тему: «Как работать с кармой?» Это эфир-подготовка перед грядущим солнечным затмением и проводила я его совместно с Оксаной Лаврентьевой. СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ: https://youtu.be/BYkE3pQTffY О ЧЕМ ГОВОРИЛИ? - Устранение препятствий - Накопление заслуг - засеивание добрых семян на будущее. - Аскезы - Пожертвования: кому? когда? - Служение - Внутреннюю работу. А также ответили на ваши вопросы: - Как или от кого можно узнать о своей карме? - Как относиться к людям, которые говорят, что видят карму и помогают ее очистить? - Если в 40 лет ты не замужем/женат и без детей, что не так с кармой? - Какой смысл в перерождениях, если мы не помним, что было? - Если рождается ребенок-инвалид, что это за карма? КТО С НАМИ С БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОМ ПРОЕКТЕ «ЗАТМЕНИЕ», встречаемся сегодня вечером на дополнительный эфир. Кто хотел был присоединиться, регистрируйтесь ЗДЕСЬ.