Обложка канала

The Bell — news. Страница 14

17113 @Bell_daily
Открыть

Новости, которые повлияют на ваш кошелек. The Bell daily пишет о том, что помогает стать богаче или, наоборот, представляет угрозу для вас и вашего бизнеса.

  • The Bell — news

    💳 Цифровые деньги: с 1 апреля в России в тестовом режиме вводят цифровой рубль НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Со следующего месяца российские банки в тестовом режиме будут проводить реальные расчеты с цифровым рублем. Что это такое? В чем отличие от обычных рублей? Цифровой рубль — еще одна форма рубля в дополнение к наличным и безналичным рублям. С технической точки зрения это электронный код (токен), который хранится в цифровых кошельках клиентов на платформе, разработанной Центробанком. ❔Зачем он нужен? Им можно оплачивать товары и услуги так же, как и обычными деньгами. Если банк, где хранятся ваши цифровые рубли, обанкротится, вы не потеряете деньги — за их сохранность отвечает Центробанк, а не коммерческая кредитная организация. Операции с цифровыми рублями будут защищены с помощью криптографии (блокчейн) и будут проходить мгновенно. ❔Криптография? Это что, криптовалюта? Нет. За выпуск цифрового рубля отвечает государство в лице Центробанка. Его не майнят, в отличие от крипты, и он законодательно приравнен к наличным и безналичным деньгам. Помимо этого, цифровой рубль, как и обычный, обеспечен золотовалютными резервами России. Еще одна важная деталь. Когда вы расплачиваетесь криптовалютой, ваши транзакции невозможно отследить. В случае с цифровым рублем Центробанк будет видеть все ваши транзакции. ❔Как мне начать пользоваться цифровым рублем? В тестовом проекте примут участие 15 банков. Среди них — крупные, вроде Сбера, ВТБ, «Альфа-банка» и «Тинькофф». Пользоваться цифровым рублем смогут только те клиенты, которых отобрали банки — у них появится возможность создать цифровой кошелек (он может быть только один, при переходе в другой банк кошелек сохранится). В 2025 году ЦБ планирует реализовать офлайн-режим цифрового рубля и подключить небанковских финансовых посредников, финансовые платформы и биржи ❔Мои цифровые рубли могут украсть? Да, если мошенники убедят вас перевести цифровые деньги на свои счета. Но Центробанк обещает, что в случае с цифрорублями появится возможность не только компенсировать потери, но и выследить аферистов: все операции с цифровыми рублями проходят на единой платформе ЦБ, поэтому мошеннические действия можно будет легко отследить. #разбор

  • The Bell — news

    Что случилось за ночь и что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ В России планируют отменить роуминг с Арменией, Казахстаном и Киргизией с 2025 года В адрес всех крупных мобильных операторов союзных государств и Минэкономразвития России поступил запрос от Евразийской экономической комиссии, в котором описана дорожная карта отмены роуминга на территории ЕАЭС. Согласно ей, до конца 2024 года телекомкомпании разработают «правила использования справедливых тарифов на услуги связи на территории государств-членов». А к I кварталу 2025 года операторы должны снизить ставки международных взаиморасчетов и ввести соответствующие тарифы на услуги сотовой связи для абонентов государств ЕАЭС, куда входит Россия, Белоруссия, Казахстан, Армения и Киргизия. ❓ Что мне с этого? Роуминг между Россией и Белоруссией (также входит в ЕАЭС) отменили с 2021 года. На деле отмена роуминга оказалась номинальной, отмечают эксперты. Операторы установили лимит на число бесплатных входящих минут в день, а также снизили цены на исходящие звонки между странами. Выпадение доходов при отмене роуминговых платежей операторы могут компенсировать ростом использования услуг связи внутри стран или повысив услуги роуминга в других странах, считают эксперты. 2️⃣ В России растет доля контрафакта среди наушников Прошлым летом участники рынка завозили в Россию «много чего сомнительного или незнакомого», говорят дистрибьюторы. Доля «малоизвестных брендов» наушников на рынке по итогам первых десяти недель 2023 года составила 46,2% в штуках. А после легализации параллельного импорта JBL в Россию в страну ввезли много подделок бренда, утверждают аналитики. В «М.Видео-Эльдорадо» говорят, что производители могут предлагать товары, внешне схожие с моделями брендов-лидеров, но при этом не являющиеся контрафактом. ❓ Что мне с этого? Спрос на наушники и другую аудиотехнику падает: доля JBL упала с 22,9% до 6,6%, продажи колонок Sony упали на 67%, Marshall — на 48%. Падение спроса на носимую электронику (наушники, умные часы, фитнес-трекеры) на российском рынке по итогам 2023 года может достигнуть 20% в штучном выражении, сообщают в дистрибьюторе diHouse. Это связано с ростом доли на рынке поддельных устройств, который начался еще прошлым летом. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Что случилось за день? И что вам с этого? 1️⃣ Россия засекретила треть своих расходов с начала года. Речь идет о триллионах рублей НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Россия засекретила беспрецедентные 30% расходов федерального бюджета — это 2,4 трлн рублей по состоянию на 24 марта. Это следует из данных единого портала бюджетной системы. По подсчетам агентства Bloomberg, объем засекреченных расходов увеличился более чем в два раза по сравнению с аналогичным периодом в прошлом году. 2,4 трлн рублей — это больше, чем социальные расходы (1,3 трлн рублей по состоянию на 21 марта) и расходы на национальную экономику (0,6 трлн рублей). А траты на национальную оборону (0,5 трлн рублей) и безопасность (0,32 трлн рублей) вместе занимают второе место среди государственных трат по расходам на «социалку». ❓Что мне с этого? Эти данные означают, что граждане России не знают, на что государство тратит каждый третий рубль своего бюджета, а общественность не может контролировать расходы бюджета (который, в том числе, пополняется за счет их налогов). Экономисты предполагают, что рост засекреченных доходов связан с тратами на покупку военного обмундирования, зарплаты мобилизованных и строительство инфраструктурных объектов на «присоединенных» территориях. Вы и сами можете смотреть, как увеличивается объем засекреченных расходов бюджета. Для этого нужно зайти на главную страницу единого портала бюджетной системы и пролистать ее вниз до графы «Исполнение федерального бюджета по расходам». Оперативные данные обновляются раз в несколько дней. Разница между общими расходами (видны в виджете под логотипом сайта) и оперативными и есть засекреченные расходы бюджета. 2️⃣ Российский суд своим приговором впервые с 1986 года разлучил ребенка с родителем. Причина — антивоенная позиция Сегодня суд в Ефремове (Тульская область) приговорил к двум годам колонии Алексея Москалева, чья дочь нарисовала антивоенный рисунок и после того, как на ее отца завели дело о повторной «дискредитации» армии, оказалась в приюте. Москалева не было на оглашении приговора, позже стало известно, что он сбежал из-под домашнего ареста. Где он находится сейчас — неизвестно. В беседе с изданием «Агентство. Новости» сотрудник архива «Мемориала» Алексей Макаров уточнил, что это первый с 1986 года случай, когда ребенка приговором суда разлучили с родителем из-за политической позиции. Тогда в Москве Александра Чукаева осудили по политической статье, жену Ларису арестовали по сфабрикованным обвинениям, а их сына передали свекрови. Через два года Чукаева после амнистии вернула родительские права. ❓Что мне с этого? В условиях войны в Украине власти вернули советскую практику изъятия детей из семьи. Таким образом, нарушать законы о «дискредитации» армии стало еще опаснее. Но вопрос, останется ли этот случай разовым или изъятие детей будет системным, пока остается открытым. #чтомнесэтого

  • Реклама

  • The Bell — news

    💵 2000 заявок от компаний из «недружественных» стран на продажу активов в России ожидают одобрения — Financial Times НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Около 2000 иностранных компаний решили уйти из России — их заявки уже находятся на рассмотрении комиссии Минфина по иностранным инвестициям, написала сегодня газета Financial Times. По всей видимости, процесс их ухода из страны будет небыстрым — комиссия собирается три раза в месяц и за одно заседание рассматривает не более семи заявлений. Если так продолжится и дальше, на выход этих компаний из России уйдет 8 лет. Всем тем, кто решит прекратить свои операции в России, с 27 марта придется заплатить взнос в российский бюджет в размере 10% от стоимости российских активов. До недавних пор компании могли либо заплатить этот взнос, либо отсрочить получение средств от продажи на несколько лет. Многие выбирали первый вариант, но по новым правилам Минфина у них больше не остается выбора. Сейчас выходить из российского бизнеса зарубежные компании должны себе в убыток. По правилам Минфина, они могут продать свои активы со скидкой не менее 50% от их реальной стоимости. 📍Почему это важно? Если говорить простым языком, сотни иностранных компаний готовы уйти из России, продав свои активы с большой скидкой и даже заплатив в российский бюджет за эту возможность. «Это настоящая конфискация имущества», — сказал в разговоре с FT юрист Илья Рачков, партнер юридической фирмы «Некторов, Савельев и партнеры». Все это идет вразрез с позицией российских властей, которые утверждают, что война не помешала иностранным компаниям остаться в стране. «75,9% иностранных компаний осталось в России. Это решение говорит о многом: они верят в хорошие перспективы развития экономики нашей страны, их устраивает деловой климат», — написал спикер Госдумы Вячеслав Володин в январе. По данным Киевской школы экономики, которая отслеживает 1400 крупных иностранных компаний, у которых есть юрлица в России и выручка в стране не менее $5 млн в год, только 206 из них полностью продали свои российские подразделения. #чтозажизнь
    Subscribe to read | Financial Times

    News, analysis and comment from the Financial Times, the worldʼs leading global business publication

    Ft

  • The Bell — news

    Что случилось за ночь и что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ Число салонов связи в крупных городах снизилось на 6% По данным картографического сервиса 2ГИС, с 1 марта 2022 года по 1 марта 2023 года число офлайн-салонов связи в городах-миллионниках сократилось на 5,5%. Самое крупное падение отмечено в Омске — на 14,7%. В Москве, Ростове-на-Дону, Нижнем Новгороде и Новосибирске наблюдается снижение на 7%. В марте 2022 года в городах миллионниках насчитывалось около 4 тыс. салонов связи с учетом киосков и торговых островков. Тренд подтвердили и операторы связи. В Tele2 заявили о закрытии 2% своих точек, в МТС – 4%. Доходность салонов серьезно упала из-за падения продаж мобильных устройств. Причинами этой тенденции операторы назвали проблемы с поставками техники, снижением покупательной способности населения, а также нестабильным курсом доллара. ❓ Что мне с этого? Офлайн-магазины остаются ключевым элементом для россиян при выборе и покупке техники: эксперты отмечают, что 85% операций клиенты совершают с использованием розничной инфраструктуры, несмотря на то, что онлайн-покупки стали ежедневной практикой. Операторы связи считают, что в офлайн-точках «лавинообразного снижения трафика сейчас нет», он сокращается «прогнозируемо». 2️⃣ В России стартует импорт автомобилей из Ирана Автодистрибьютор «Бест-Моторс» станет поставщиком иранских автомобилей марки Saipa. Первая партия из тысячи машин прибудет в Россию до начала лета. В июне компания планирует открыть первый российский дилерский центр бренда. Он появится в Санкт-Петербурге. Первое время в Россию будут поставляться модели Saipa Quik, Saina и Shahin. Предварительная стоимость автомобилей составляет 1–1,7 млн рублей. Первые партии автомобилей Saipa будут поставляться в Россию по схеме параллельного импорта c получением заключений о типе транспортного средства. Одновременно с этим будут идти испытания и сертификация иранских автомобилей. ❓ Что мне с этого? Главенствующую долю после ухода с российского рынка западных автопроизводителей заняли китайские бренды, о чем мы писали вчера. Другие «дружественные» страны готовы предложить свою альтернативу в поставках, но справятся ли они с конкуренцией китайского автопрома – покажут продажи. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Что случилось за день? И что вам с этого? 1️⃣ Китайские автопроизводители стали «захватывать» дилерские центры брендов, ушедших из России НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ За прошедший год общее число дилеров китайских автомобилей выросло на 52% или на 522 в абсолютном выражении, следует из подсчетом агентства «Автостат». Всего к концу первого квартала число дилеров «китайцев» составило 1114. Такой резкий прирост обеспечил бренд OMODA, который за короткое время обеспечил дилерскую сеть из 119 автоцентров. Еще на рынок вышли новые китайские бренды: Skywell (19 автосалонов), Voyah (18) и Tank (11). Некоторые марки, наоборот, закрыли свои салоны — это Brilliance и Lifan. ❓Что мне с этого? В 2023 году доля новых китайских машин в продажах может составить 60% и выше, считает глава «Автодома» Андрей Ольхонский. «У россиян нет возможности выбора — китайский автопром или не китайский», — говорит он. Китайские автопроизводители пользуются таким доминирующим положением и увеличивают цены на российском рынке, показывали данные. Например, в январе доля купленных китайских машин выросла с 7,5% до 38%, а цены на некоторые бренды — на 3-11%. Это говорит о том, что китайские производители извлекают максимум выгоды, объясняли тогда эксперты. 2️⃣ Минстрой: жилье в России дешеветь не будет В 2023 не стоит ждать резкого снижения цены квадратного метра жилья в России, сказал сегодня замглавы Минстроя Никита Стасишин. По его словам, с учетом подорожания стройматериалов, стоимость земли, инфраструктуры и роста проектного финансирования (кредитов на строительство недвижимости) сегодня «идеальный баланс цены и способов улучшения жилищных условий». Стасишин также сказал, что хотелось бы, чтобы аналитики, которые прогнозируют спад цен до 30%, перестали вводить россиян в заблуждение. Такие прогнозы и правда были, но падение цен на 30% прогнозировали в валюте. ❓Что мне с этого? После начала войны в Украине рынок новостроек повел себя крайне необычно: количество запусков новых объектов оказалось на уровне рекордного 2021 года, спрос упал, а цены, несмотря на все это, выросли. Ожидать их падения явно не стоит. В этих условиях застройщики предлагают дешевые ипотеки (вы, наверное, видели рекламу а-ля «Квартиры за 1 рубль!»), но Центробанк объявил им решительную войны — регулятор опасается пузыря на рынке недвижимости. Подробнее об этом мы писали здесь (рекомендуем к прочтению, чтобы понять, как работает льготная ипотека). #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    🇷🇺🤝🇨🇳 В государственных СМИ отношения Китая и России показывают, как союз против «злого Запада». А как на самом деле? И кому выгодна такая «дружба»? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ На прошлой неделе состоялся визит председателя КНР Си Цзиньпина в Москву, президент Владимир Путин встречался с ним каждый день на протяжении двух дней. Госсми отрабатывали все это по максимуму: на федеральных каналах крутили подборку любимых «крылатых» фраз Си на китайском, а пророссийские политологи рассказывали, как китайский лидер «прыгает в окоп» к Путину. 🔻 Визит Си и правда стал заявлением городу и миру, что Пекин не бросил Москву, не собирается от нее отказываться, говорит один из самых авторитетных российских китаистов, старший научный сотрудник «Фонда Карнеги за международный мир» Александр Габуев. Понятно, почему Китай не отказывается от поддержки России: она важна как младший партнер в условиях вероятной конфронтации с США, к которой готовится сам Пекин. Китай волнует только одна вещь: чтобы Россия не проиграла в войне так, чтобы не посыпался режим, чтобы к власти не пришло антикитайское демократическое правительство, считает Габуев. Поэтому говорить об объединении Москвы и Пекина против «коллективного Запада» неверно. 🔻 Отношения России и Китая наглядно показывает история с газопроводом «Сила Сибири-2». Для «Газпрома» новый трубопровод — жизненно важный проект: он, в частности, позволит перенаправить в Китай газ с ямальских месторождений Западной Сибири, который раньше продавался в Европу. Кроме как в Китай, продавать этот газ просто некуда. А для Китая поставки из России в нынешней рыночной ситуации — лишь одна, причем не самая надежная из опций. В условиях санкций Китай стал для России безальтернативным торговым партнером. Уже в 2022 году он обеспечил России более 40% товарного импорта. С точки зрения зависимости от китайского импорта «Россия сейчас вторая после Северной Кореи», говорил руководитель Института стран с переходной экономикой при Банке Финляндии Иикка Корхонен. Сегодня из Китая в Россию возят и огромное количество потребительских товаров — в таких масштабах больше неоткуда. Страна уже стала крупнейшим импортером легковых автомобилей, промышленного оборудования. В прошлом году значительно выросли поставки грузовых автомобилей, экскаваторов, погрузчиков, автокомпонентов, микрочипов и других полупроводников, без которых нельзя производить любую современную электронику. 🔻 После 24 февраля 2022 года путь к экономической зависимости от Китая стал для России безальтернативным. И пока Владимир Путин остается у власти, эта зависимость будет только расти. #разбор

  • The Bell — news

    Что случилось за выходные что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ Стоимость аренды квартир в России продолжает снижаться Средняя стоимость долгосрочной аренды однокомнатных квартир на 18 крупнейших региональных рынках России (16 городов-миллионников, Московская и Ленинградская области) по версии «ЦИАН.Аналитика» в марте составила 21 150 рублей в месяц, двухкомнатных — 30 680 руб. Относительно февраля эти показатели сократились на 0,8% и 0,2% соответственно. Наибольшее снижение цен отмечают в Волгограде. Средняя стоимость «однушек» сократилась здесь на 6,2%, до 15,1 тыс. руб. в месяц. В Воронеже снижение составило 4,3%, до 15,4 тыс. руб. В Москве средняя стоимость аренды однокомнатных квартир сейчас составляет 43,2 тыс. руб. в месяц, двухкомнатных — 71,3 тыс. руб. За месяц первое значение сократилось на 1,1%, второе — выросло на 1,4%. ❓ Что мне с этого? Эксперты отмечают, что на рынке долгосрочной аренды продолжается постепенное снижение цен, изначально перегретых из-за дефицита предложения. Политические и экономические факторы говорят о дальнейшем тренде на стабилизацию или незначительное снижение цен. 2️⃣ Доля внутреннего туризма на майские праздники снизилась Доля России в структуре продаж туров на майские праздники по данным сервиса «Слетать.ру» за год сократилась с 59% до 24%. Альтернативные данные сервиса Travelata фиксируют спрос на внутренние направления в 24% продаж против 53% годом ранее. Совокупный объем продаж по версии Travelata на 85% превышает показатель за аналогичный период 2022 года. Данные «Слетать.ру» свидетельствуют о росте почти в два раза. Наиболее востребованным организованным направлением на майские праздники аналитики называют Турцию. ❓ Что мне с этого? В прошлом году из-за начала войны в Украине туристы почти не бронировали туры в начале марта, за исключением поездок по России. За год ситуация в корне изменилась – политическая ситуация стабилизировалась и уже не влияет на туристический рынок, позволяя россиянам строить планы на майские праздники и далее. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Что случилось за день? И что вам с этого? 1️⃣ Сеть магазинов «Леруа Мерлен» уходит из России НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Французская группа группа ADEO, владелец Leroy Merlin, уйдет из России по схеме с передачей активов менеджменту. После начала войны компания говорила о намерении продолжать работу в России. «После 18 с лишним лет работы в России передача управления местному менеджменту позволит сохранить 45 тысяч рабочих мест и продолжить обслуживать потребности жителей России», — говорится в релизе. Подготовка выхода «началась несколько месяцев назад» вслед за остановкой всех новых инвестиций ADEO в России. ❓Что мне с этого? Неизвестно, под каким брендом магазины строительных материалов продолжат свою работу, а также что будет с ассортиментом. Но ясно одно — репутационные риски оказались слишком велики и из России уходят даже те, кто после начала войны говорил, что будет продолжать вести бизнес в России. 2️⃣ У российских работников начали собирать «военники» под предлогом сверки данных. Туда вклеивают мобилизационные предписания Российские государственные и частные предприятия стали собирать военные билеты у сотрудников под предлогом сверки данных или оформления брони от мобилизации. В некоторых случаях в «военники» вклеивали мобилизационные предписания, которые обязывают сотрудников явиться в военкомат без ожидания повестки. В некоторых случаях работодатели угрожали увольнением тем, кто отказывался предоставить военный билет. Известно, что «военники» требовали как минимум в Башкортостане и Москве. ❓Что мне с этого? Глава правозащитной организации «Школа призывника» советует игнорировать мобилизационные предписания. «Я считаю это бредом. Какой смысл вручать их сейчас, если мобилизация уже объявлена», — говорит он. 3️⃣ Самая дешевая «вторичка» оказалась в Оренбурге — исследование Минимальная стоимость кв.м на рынке вторичного среди городов с населением более 500 тысяч человек жилья оказалась в Оренбурге и составила 61,7 тысячи рублей, следует из данных компании «Домклик». Челябинск стал лидером среди городов-миллионников по самому дешевому жилью: там квадратный метр стоит 65,6 тысяч рублей. В первую пятерку также вошли Тольятти, Астрахань и Ульяновск, где стоимость квадратного метра жилья составляет от 64,7 до 67,5 тысяч рублей. ❓Что мне с этого? Если вы интересуетесь рынком недвижимости, советуем также прочитать наш текст о том, почему Центробанк объявил войну дешевой ипотеке, и что дальше будет с кредитами на покупку недвижимости. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    😞 Международный день борьбы с депрессией. Как распознать и побороть болезнь? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 🔸 Что такое депрессия? Депрессия — это патология эмоционально болевой сферы психики. Суть депрессии заключается в угнетении психической деятельности, преимущественно в ее эмоционально-волевой составляющей. Это одно из самых опасных психических расстройств с высоким риском смертности от суицида. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, от депрессии страдает 3,8% населения. 🔸 Как распознать депрессию? Депрессивный эпизод (по ВОЗ) характеризуется ухудшением настроения, потерей интереса к любым занятиям практически каждый день на протяжении двух недель подряд. Возможно и соматические симптомы — боли, усталость, слабость. Другие распространенные симптомы — снижение аппетита, сильные колебания в весе, сонливость, чувство потерянности, мысли о смерти. 🔸 Причины депрессии Депрессия — сложное заболевание, выделить какую-то одну его причину нельзя, считают специалисты. Депрессия может появиться на фоне другого заболевания, развиться в результате психологического шока (смерть близкого), личных проблем (конфликты в семье или на работе) или применения препаратов (изотретиноин, используемый для лечения угревой сыпи, увеличивает риск депрессии). 🔸 Как отличить депрессию от плохого настроения? Плохое настроение — это временное явление. Раздражительность, подавленность, злость, нервозность — все это может быть нормальными психическими реакциями. Если вы чувствуете себя подавленным больше двух недель, стоит обратиться к специалисту. 🔸 Как помочь близкому с депрессией? Первое — поддержите близкого человека. Не разубеждайте его в том, что его страдания пустые. Будьте с ним вежливы, выслушайте его пожелания или жалобы. Отвечайте на его вопросы, даже если они вам не интересны или кажутся бессмысленными. Второе — организуйте осмотр у специалиста. Как показывает практика, нередко из-за болезненного чувства вины, заболевший депрессией может отказываться от медицинский помощи. В таких случаях можно сначала самому обратиться к врачу, посоветоваться с ним, а потом уже уговорить вашего близкого на осмотр. Третье — никогда не оставляйте больных депрессией в одиночестве, при депрессии значительно вырастает риск суицида. Обращайте внимание на маркеры суицидального настроения — чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков, частые разговоры о смерти, резкие перемены настроения, внезапная раздача своих вещей и т.д. 🔸 Нужно ли самому принимать антидепрессанты при симптомах депрессии? Антидепрессанты могут быть эффективными только при их грамотном подборе врачом, исходя из показаний. При назначении медикаментозной терапии психиатр учитывает множество факторов. 🔸К какому врачу обратиться – психиатру, психотерапевту или психологу? При признаках депрессии обязательно нужно обратиться к психиатру. У психологов нет медицинского образования, эти специалисты занимаются изучением человеческой психики. А психотерапевт может помочь только разобраться в душевных страданиях с помощью психотерапевтических методов. #практика

  • The Bell — news

    В России зафиксировали вспышку сибирской язвы. Что о ней известно? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ В Чувашии на прошлой неделе произошла вспышка сибирской язвы — один из жителей деревни забил своего зараженного домашнего быка, в результате чего заразился сам, а также помогавший ему сосед, жена и еще один житель деревни. Мясо забитого быка мужчина продал, полиция утверждает, что нашла его и изъяла для исследования и утилизации. Против мужчины возбудили уголовное дело о нарушении ветеринарных правил. Максимальное наказание по этой статье — два года лишения свободы. По данным Следственного комитета, владелец быка не прививал его с 2022 года против сибирской язвы, хотя по закону это нужно делать ежегодно. С подозрениями на сибирскую язву в больницу попали два человека в Московской области, которые приехали туда из Чувашии. В Роспотребнадзоре сегодня сообщили, что не выявили у них возбудителя заболеваний. 🦠 Сибирская язва — особо опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Bacillus anthracis. Среди животных наиболее восприимчивы к заболеванию коровы, овцы, лошади, козы, верблюды, свиньи, олени — они заражаются через корм, воду или укусы насекомых. Человек может заразиться сибирской язвой только от животных (при употреблении зараженного мяса, воздушно-капельным путем, через микротравмы на коже при уходе за животным), болезнь не передается от человека к человеку. У зараженных животных сибирская язва вызывает высокую температуру и отеки шеи и головы. У людей болезнь почти во всех случаях протекает в виде кожной лихорадки и язв. Иногда она может привести к пневмонии, одышке, болям в груди, рвоте и поносу. Вакцину от заболевания создали еще в 1881 году, сейчас доступно лечение болезни антибиотиками. ➡️ Одна из крупнейших вспышек сибирской язвы произошла в 1979 году в Свердловске — тогда погибли 64 человека. Причиной стали опыты с биологическим оружием в секретной лаборатории Минобороны СССР, что долгое время скрывали советские власти. #чтозажизнь

  • The Bell — news

    Что случилось за ночь и что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ Оплату платежными стикерами без кода ограничили суммой в 3 тысячи рублей Национальная система платежных карт (НСПК) установила лимит операций без PIN-кода по платежным стикерам на уровне 3 тысяч рублей. Требования по безопасности платежей этим инструментом приравняли к банковским картам. Платежный стикер выступает еще одним форм-фактором карты «Мир», который можно прикрепить к смартфону или чехлу и расплачиваться телефоном бесконтактно.Сейчас их выпускают не менее 16 банков, среди которых «Сбер», «Тинькофф», «Альфа» и МТС. ❓ Что мне с этого? Финансовые организации стали искать новые способы бесконтактных платежей, после того как карты российских банков перестали работать через сервисы Apple Pay и Google Pay. Пользователи смартфонов с Android по-прежнему могут проводить операции с помощью Samsung Pay и Mir Pay. Владельцы техники Apple оказались отрезанными от платежей смартфоном. Многие из них стали пользоваться пластиковой картой. Альтернативой постепенно становятся платежные стикеры, которые можно прикрепить к смартфону и имитировать мобильные платежи. 2️⃣ Ребрендинг кофе: Jacobs может стать просто Monarch, Tchibo – просто Gold Российское подразделение крупного поставщика кофе JDE Peet’s может отказаться от использования бренда Jacobs. Кофе компании может продаваться под марками Monarch или Milicano. Финального решения на этот счет пока не принято. Российская структура другого крупного поставщика кофе — Tchibo GmbH «Чибо СНГ» — после перехода под контроль местного топ-менеджмента также может отказаться от использования бренда Tchibo. Среди вариантов — переход на марку Gold. Сейчас «Чибо СНГ» использует домен gold-coffee. В «Чибо СНГ» обсуждать возможную смену бренда не стали, отметив лишь, что сейчас производят и продают кофе под маркой Tchibo. Рынок кофе в России серьезно сократился в натуральном выражении – в январе-феврале 2023 года число покупок кофе уменьшилось на 18% год к году. Но вырос в денежном – средний чек вырос на 35%, до 449 руб. ❓ Что мне с этого? Иностранные бренды стремятся сохранить присутствие на российском рынке, даже прекратив использование собственных брендов. Так, PepsiCo вместо Pepsi, Mirinda, 7Up выпускает напитки Evervess и «Русский дар», а «Мултон Партнерс» (ранее — Coca-Cola HBC) — «Добрый» и Rich. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Что случилось за день? И что вам с этого? 1️⃣ Власти объяснили триллионную дыру в российском бюджете НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Премьер-министр Михаил Мишустин во время выступления в Госдуме признал, что российский бюджет столкнулся с триллионной дырой, и объяснил рост расходов опережающим финансированием. Из-за него часть расходов перенесли на начало года, чтобы избежать задержек в заключении контрактов.8 марта расходы правительства более чем вдвое превысили его доходы — 6,3 трлн рублей против 3 трлн рублей. По состоянию на 22 марта расходы бюджета составили 7,2 трлн рублей, доходы — 3,4 трлн рублей (это следует из данных на сайте «Электронный бюджет»). Минфин сверстал бюджет с дырой в размере 2,9 трлн рублей или 2% ВВП, но уже в феврале этот показатель был превышен. ❓Что мне с этого? Эксперты считают, что правительство авансами оплачивает производство оружия в условиях резко сократившихся нефтегазовых доходов. Скорее всего, властям придется сокращать финансирование национальных проектов, чтобы и дальше находить деньги на войну в Украине. 2️⃣ Российские сервисы бронирования так и не смогли заменить Booking.com Сервис интернет-бронирования Booking.com год назад ушел с российского рынка, но ни один из локальных сервисов так и не смог заменить его. Почти половину номеров отельеры продают напрямую, предлагая цены ниже, чем туристические онлайн-платформы. Сейчас главные лидеры среди российских онлайн-сервисов бронирования — Ostrovok.ru (доля в 25,05% от всех продаж) и «Яндекс Путешествия» (16,17%). ❓Что мне с этого? И хотя Booking ушел из России, он все еще доступен как «маркетплейс» отелей. Там сохранились отзывы и рейтинги. Зачастую связаться с отелем напрямую проще, чем забронировать его в российском сервисе, к тому же при брони напрямую отельеры не платят комиссию агрегаторам, поэтому они смогут предложить номер дешевле. 3️⃣ Сбер предупредил о новой схеме мошенничества в интернете через онлайн-магазины Злоумышленники стали использовать онлайн-магазины для своих мошеннических схем, сообщает Сбер. Мошенники используют личный кабинет клиента магазина, чтобы запросить возврат денег за заказ, который был недавно сделан. Затем они обращаются к пользователю, выдавая себя за представителя магазина, и просят вернуть деньги на подставные банковские реквизиты. Если клиент переводит деньги на эти реквизиты, то мошенники получают их. ❓Что мне с этого? В Сбере советуют не начинать диалог с тем, кто выдает себя за сотрудника магазина, а связаться с компанией по номерам с официального сайта. Помимо этого, стоит использовать сложные пароли, включить двухфакторную идентификацию и не использовать одинаковый пароль на разных сервисах. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Рост тарифов ЖКХ привел к протестам по всей России. Что известно? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Тарифы на жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) в России в 2022 официально росли дважды – 1 июля и 1 декабря 2022 года. В декабре правительство ограничило предельное повышение цен до 9%. В ходе первого повышения рост тарифов составил в среднем 4%. Одновременно с декабрьским повышением цен правительство пообещало не поднимать тарифы в 2023 и провести следующую индексацию только 1 июля 2024 года. В некоторых регионах с 2023 года вырос размер взноса за капитальный ремонт — в среднем на 7–12%. Максимально он увеличен в Москве — на 15%. По неофициальным данным, в разных регионах размер взноса вырос сразу на 30–67%. Одна из ключевых причин постоянного роста тарифов — сильный износ оборудования и коммуникаций. Например, в стране нужно заменить более 40% водопроводных и канализационных сетей. В среднем, на объектах коммунальной инфраструктуры в России каждые семь минут происходят аварии. Россияне вышли протестовать Многие выразили и недовольство локальными властями по превышению 9% повышения с 1 декабря – так, в Барнауле цены подняли на 14,7%, в Бийске – на 11,4%, и это только средний процент по городу. В результате в некоторых российских регионах прошли акции протеста — жители выражали недовольство новыми тарифами на ЖКУ. Против повышения цен выступили жители в Алтайском и Красноярском краях, Башкортостане, Карелии, Брянской, Кировской и Новосибирской областях. Отреагировала и Федеральная антимонопольная служба (ФАС) — в феврале она начала проверку повышения тарифов в 16 тысячах муниципалитетов, а чуть раньше добилась снижения цен на электричество в нескольких регионах. Что дальше? Правительство обычно устанавливает максимальный тариф для повышения ЖКУ, но регионы могут поднять его выше. Этот шаг им необходимо обосновать и согласовать с ФАС. Эксперты, опрошенные «Медузой» (иноагент), говорят о том, что рост продолжится: многие импортные комплектующие стали недоступны для рынка из-за санкций или подорожали. Загадывать до июля 2024 становится невозможным, отмечают они. Несмотря на локальные успехи ФАС в некоторых регионах по снижению цен, протестная активность в других не собирается снижаться. В ряде регионов продолжают анонсировать новые акции протеста, которые согласовывают местные власти и поддерживаются местными отделениями парламентских партий – КПРФ и другими. #чтозажизнь

  • The Bell — news

    Петербургское медиа «Бумага» запустило рассылку в WhatsApp. В ней коллеги разбирают волнующие новости. Такие разборы помогают лучше понять происходящее и не поддаваться панике. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ По вечерам в будни приходит подборка из самых важных новостей за день. Можно не заниматься думскроллингом, а вместо этого вечером узнать самые главные новости. Рассылка бесплатная. Подписаться легко — нужно просто оставить свой номер в форме: ppr.today/Vd3JGWC Ваш номер никуда не передается и нужен только для рассылки. #партнеры
    Бумага: всё о Петербурге

    Канал издания «Бумага» Присылайте новости и задавайте вопросы: @PaperPaperNewsBot Канал с историями хороших людей: @paper_exhale Новости, которых горожане не заслужили: @huyyaga «Бумага» в Тбилиси: @paperkartuli По вопросам рекламы: @papersales_bot

    Telegram

  • Реклама

  • The Bell — news

    Что случилось за ночь что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ Число финансовых пирамид в России выросло за год в 3 раза Федеральный фонд по защите прав вкладчиков и акционеров рассказал об увеличении числа финансовых пирамид в России в 3 раза за год. Ущерб от их деятельности составил 100 млрд рублей. Центробанк за год добился блокировки более чем 4 тыс. интернет-ресурсов мошенников и помещает подозрительные проекты в специальный публичный реестр, но это не приводит к развалу пирамид. В ЦБ подтвердили рост числа пирамид в 2,3 раза – с 871 в 2021 году до 2017 в 2022 году. Тенденция связана как с ростом числа небольших анонимных проектов с коротким сроком жизни и незначительной суммой участия, так и с усовершенствованием системы мониторинга интернет-пространства — в нее добавлены соцсети и мессенджеры. Более 96% финансовых пирамид действует в формате онлайн-проектов. ❓ Что мне с этого? Сейчас меры Банка России в отношении пирамид носят исключительно рекомендательный характер. Банк уполномочен составлять список финансовых пирамид, а также требовать блокировать их сайты. Однако далеко не все пользователи проверяют этот список, а блокировка не всегда означает полный заслон для работы ресурса. Не пользуйтесь услугами непроверенных организаций, предлагающих инвестировать деньги или криптовалюту в их бизнес – это легко может оказаться очередной мошеннической схемой. 2️⃣ Число банкоматов в стране впервые выросло с 2020 года Количество банкоматов, установленных российскими банками, впервые за два года начало увеличиваться. Россияне стали активнее пользоваться снятием наличных, в том числе на фоне роста «серого» сегмента экономики. Кроме этого на это повлияла необходимость оборудовать банкоматами аннексированные украинские территории, где в прошлом году только банк ПСБ установил 700 банкоматов. По итогам 2022 года общее количество банкоматов в России достигло 173,5 тыс., увеличившись за IV квартал на 1,8 тыс. При этом за два предшествующих года парк банкоматов сократился более чем на 22 тыс. (свыше 11%). Кроме установки новых устройств активно происходит замена существующих. Ведущие западные производители банкоматов NCR и Diebold Nixdorf ушли из России и отказываются работать с российскими банками. Настроить аппараты этих компаний на прием новых сторублевых купюр, выпущенных Центробанком в середине прошлого года, не удастся. Единственный выход — заменить их на китайские и корейские устройства, производители которых готовы обслуживать банкоматы, поставленные российским банкам. ❓ Что мне с этого? Рост объема снятия наличных в стране достиг рекордной отметки в 8 триллионов рублей за IV квартал 2022. Банки стремятся удовлетворить спрос на эту услугу установкой новых банкоматов, что приводит к росту числа устройств. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    Что случилось за день что вам с этого? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ 1️⃣ Валютные сбережения россиян обновили рекорд Валютные сбережения россиян выросли в начале года на 1,4% - до рекордных 226,6 миллиарда долларов, следует из данных ЦБ. Почти половина сбережений россиян в январе пришлась на наличную валюту: за месяц ее объем вырос на 1,5%, или 1,6 миллиарда долларов, - до 105,4 миллиарда долларов. За год эта сумма увеличилась на 21,6 миллиарда долларов. На депозиты в зарубежных банках приходится 29% всех валютных средств граждан. Жители страны перевели на свои иностранные счета в январе 2 миллиарда долларов, в результате чего они выросли на 3% - до 66,5 миллиарда долларов. Сокращается лишь объем валютных сбережений в российских банках. За январь они уменьшились на 0,8%, или 440 миллионов долларов, до минимальных за все время публикации этой статистики 54,7 миллиарда долларов. ❓ Что мне с этого? Россияне предпочитают хранить сбережения в валюте и все чаще пользуются для этого наличными или услугами зарубежных банков. Это свидетельствует о возросшем недоверии к российской банковской системе. 2️⃣ Эксперты предупредили о подорожании пива в России на 10-15% после принятия закона о реестре производителей Вчера, 21 марта, Госдума приняла в третьем чтении законопроект, предусматривающий создание реестра производителей пива, пивных напитков, сидра, медовухи и пуаре. Пивовары с мощностью производства более 100 тыс. дал в год должны будут устанавливать на своих линиях оборудование для учета продукции. Законопроект вступает в силу с 1 сентября 2023 года. В результате принятия закона стоимость конечной продукции может подорожать на 10% — 15%. Это произойдет за счет дополнительных издержек производителей, в том числе из-за необходимости устанавливать оборудование для учета готовой продукции. Подорожание ожидается до конца года. Журналисты также отмечают увеличение экспорта шампанского из Франции в страны Персидского залива (в ОАЭ вырос на 75% до 1,9 млн бутылок), а в Турцию на 120%. Экспорт шампанского из Турции в Россию подскочил на 182%. Это прямо свидетельствует о реэкспорте продукции из Франции, что также напрямую говорит о увеличении затрат на логистику. ❓ Что мне с этого? Аналитики уже отмечали падение спроса на все товары, кроме алкоголя. Повышение цен приводит к перераспределение производителей на рынке – большим спросом пользуются более дешевые напитки, а значит в плюсе останутся крупные производители, способные снизить свои издержки. 3️⃣ «Билайн» зарегистрировал сокращенную версию логотипа с прописной буквой «б» с точкой По данным Роспатента, «Билайн» 13 марта получил патент на использование сокращенной версии логотипа компании, на котором изображена прописная буква «б» с точкой. В компании подчеркнули, что этот логотип — альтернатива основному, его используют с 2022 года. «Впервые «б.» появилась в качестве иконки тестовой сборки нашего мобильного приложения, а наши клиенты могли увидеть ее на мерче билайна», — подчеркнули в «Билайн». ❓ Что мне с этого? Логотип напомнил пользователям о компании «Вкусно – и точка», которая пришла в Россию на место сети ресторанов быстрого питания McDonald’s. Подобная вариация стала поводом для создания аналогичных примеров для популярных брендов. #чтомнесэтого

  • The Bell — news

    🫠 Выгореть на работе может каждый. Почему это опасно? И что нужно делать, чтобы справиться с эмоциональным истощением? НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ THE BELL ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА THE BELL. 18+ Всемирная организация здравоохранения считает рабочее выгорание серьезной проблемой и даже выделяет его в отдельный диагноз. В определении говорится, что это синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе, характеризующийся чувством истощения, повышенной психической дистанцированностью от работы, чувством неэффективности и цинизма. Вопреки распространенному заблуждению, с выгоранием сталкиваются не только офисные работники, но и «синие воротнички» — те, кто зарабатывают на жизнь физическим трудом. Во втором квартале 2022 года половина опрошенных сотрудников российских компаний признались, что испытали выгорание. Чем опасно выгорание? 🔻 Эмоциональное выгорание может привести к проблемам с физическим здоровьем: болезням сердца, высокому кровяному давлению, диабету второго типа, повышенному уровню холестерина в крови, головным болям и общей уязвимости организма перед болезнями. С психологической точки зрения выгорание ведет к бессоннице, депрессии и психологическим расстройствам. Как с ним бороться? 🔻 Начните заботиться о себе. Чтобы победить выгорание, нужно соблюдать гигиену сна, правильно питаться (достаточно будет хотя бы отказаться от фастфуда и вредных снеков, и увеличить долю овощей, зелени и фруктов в рационе), заниматься спортом. Даже если упражняться по 20 минут в день 3 раза в неделю, это даст большой запас энергии в далекой перспективе и поможет справиться с состоянием истощения. Помогут даже регулярные прогулки на природе – их эффективность подтверждается многими исследованиями. Если вам кажется, что у вас нет ни на что времени, в течение недели ведите дневник и записывайте туда всю свою активность. Проанализируйте записи и прикиньте, чем можно пожертвовать ради времени на восстановление. 🔻 Больше общайтесь. Если на вашей работе накопились проблемы, с которыми вы хотите поделиться — сделайте это (в соцсетях, на форумах, анонимно или нет). Такой «крик души» может помочь справиться с выгоранием. 🔻 Попросите о помощи. Если вы чувствуете, что выгорели, попросите о помощи близкого человека или начальника, если вы знаете, что он откликнется. Признаться себе или другим в том, что вы не справляетесь — это нормально. 🔻 Уйдите с работы, которая вам не нравится. Довольно радикальный совет. Но сейчас в России рекордно низкая безработица в условии дефицита рабочих рук. Поэтому гипотетически найти работу будет легче обычного. #практика