Здоровые и красивые. Страница 34

13 признаков рака, которые нельзя игнорировать женщинам Если заметите у себя симптомы из этого списка, лучше перестрахуйтесь и лишний раз сходите к врачу! Прочитать полностью…

🌿Зелень - польза и вред🌿 У каждой зелени свои полезные свойства и свои противопоказания, так же, как и у любых продуктов. Например, рукола дает горький вкус и укрепляет печень. Петрушку нельзя употреблять при гипотиреозе, ее не рекомендуют в первый триместр беременности. Чабрец может вызывать спазм гладкой мускулатуры, беременным он также не рекомендуется — может приводить к тонусу. Мята охлаждает организм, понижает давление, в холодное время года не рекомендуется тем, у кого пониженное давление, бывают головокружения, повышенный магний в организме. ✔Полезно употреблять больше зелени при всех заболеваниях, которые связаны с закислением организма: при запорах, проблемах с кишечником, проблемах с кожей. То есть, всегда, когда необходимо ощелачивание..

Об этом молчат все врачи,но моя подруга гинеколог, меня предупредила! Оказывается количество критических дней влияет на... Прочитать полностью…

Лучшие лекарства для Печени...☝🏻😜 ✅Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии. ✅Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей. ✅Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин). ✅Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз! ✅Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ. ✅Силимарин-гексал – растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене. ✅Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов. ✅Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения. ✅Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий. ✅Эссенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

❤️Не хотите стареть — ешьте гранат!❤️ 📌Гранат является настоящим природным эликсиром, способствующий предотвращению болезней сердечно-сосудистой системы, а также обладающий многими другими лечебными свойствами, считают испанские ученые. 📌Согласно результатам недавних исследований было доказано, что гранатовый экстракт, в состав которого входили шкурка и семена — существенно улучшает мозговую деятельность, функции печени, мышц, почек, а также играет роль замедлителя эффекта старения. 📌Лечебные свойства граната объясняются тем, что при его употреблении в пищу в организме происходит снижение окислительных процессов, в результате которых в клетках повреждается структура ДНК. 📌И именно несъедобные части фрукта (кожура, семечки, перегородки) оказались наиболее полезными. 📌В них также в большом количестве содержатся витамины А, С и Е; железо и антиоксиданты — вещества, которые действуют в качестве нейтрализаторов вредоносных свободных радикалов, провоцирующих в организме разрушительные процессы.

Ребенок не хочет идти в школу, сад и на кружки. Что делать? После затяжного отдыха ВСЕГДА сложно влиться в работу не только взрослым, но и детям. - Как помочь своему ребёнку войти в колею? - Как вернуть желание учиться и избавиться от состояния «мне лень, не хочу ничего делать»? - Как взрослому найти контакт со своим ребенком без скандалов и истерик? Наталья Козырева — психолог по дето-родительским отношениям. Автор книг-бестселлеров, мама 4 мальчишек. На своём канале проводит полезные эфиры с ответами на вопросы от подписчиков, помогает мамам восстановить силы и ресурс, уйти от срывов и наказаний, наладить контакт со своими детьми. Забирайте ценный контакт🔥

🥰Спрей для волос дома🥰

8 признаков, что тебе не хватает секса. Распространенная точка зрения, что женщины, в отличие от мужчин, могут прекрасно обойтись без секса, в корне ошибочна. Портрет женщины, не получающей достаточное количество секса: 1. Невыспавшаяся (из-за отсутствия природного успокоительного - окситоцина, который поступает в кровь при оргазме - женщина может долго ворочаться по ночам). 2. Недот… Читать далее…

🔥Эффективное средство от грибка ногтей🔥 Обычная пищевая сода и яблочный уксус — именно при помощи этих средств можно нанести уничтожающий удар по грибку. Смешай яблочный уксус и теплую воду в соотношении 1 : 3, налей смесь в таз и подержи в этом растворе ноги 20 минут. После этого вытри их насухо. Снова налей в таз теплую воду (2 л) и раствори в ней 2 ст. л. пищевой соды. Подержи ноги в этой ванночке 15 минут, тщательно вытри и обрежь все пораженные грибком участки ногтя (они легко отделятся). Чтобы победить грибковую инфекцию, нужно проделывать эту процедуру каждый вечер до полного отрастания здоровых ногтей. Суть метода в том, что грибок гибнет в кислой среде, а сода препятствует его дальнейшему распространению. В запущенных случаях можно после ванночки смазывать ногти маслом чайного дерева: оно отлично зарекомендовало себя как эффективное противогрибковое средство.

Подруга гинеколог научила. Теперь я делаю это постоянно! Результат просто потрясающий. Для того чтобы позаботиться о... Прочитать полностью…

😱Чем мы портим себе память❤️ 🔻Частая работа в режиме многозадачности — это сильно перегружает мозг, к тому же, способствует снижению продуктивности, так как мы рассеиваем внимание на все и сразу 🔻Постоянное использование мобильных приложений — они же и расслабляют мозг, потому что во многих случаях ему уже не приходится напрягаться. 🔻Часто слишком много тревожимся. Когда мозг занят беспокойством, ему сложно сосредоточиться на чем-то другом. 🔻Малоподвижный образ жизни — низкая подвижность замедляет кровоснабжение, а значит, к мозгу поступает меньше кислорода, что ухудшает его продуктивность. 🔻Плохое питание — а точнее, не едите продукты с веществами, необходимыми мозгу. Например, холин, который улучшает память. Найти его можно в яйцах. Омега-3 кислоты тоже очень нужны для работы мозга. 🔻Недосыпание — Сон отвечает за правильное функционирование мозга днем.

Перед сном выпиваю стакан «Ночного похитителя жира»… а к утру готова расцеловать свои весы ! Девочки, жир ДЕЙСТВИТЕЛЬНО исчезает, особенно БРЮШНОЙ!! Нам понадобится: 1 ст. л…открыть полностью

❤️Полезные продукты для сердца и сосудов❤️ Разделяя привычные блюда на «полезные» и «вредные», человек с заболеванием сердца должен составить перечень продуктов для своего рациона. В него должны входить: ✅продукты, богатые калием: курага, бананы, печеный картофель (в кожуре), томаты; ✅орехи и сухофрукты; ✅ягоды и фрукты: лимон и все цитрусовые, калина, гранат, виноград; ✅некрахмалистые овощи (перец, редис, огурец, кабачок, баклажан, тыква); ✅ароматические травы и зеленые салаты; ✅Натуральные кисломолочные продукты (без сахара, наполнителей, ароматизаторов), творог с жирностью 2-5%; ✅рыба, в том числе жирные сорта (скумбрия, лосось); ✅продукты-источники незаменимых омега-6 жирных кислот или масла, изготовленные из них (кунжут, авокадо, оливки, арахис, фундук).

Паразиты вылезут роем, а висячие папилломы отвалятся без боли, добавьте в воду обычный 3%...читать далее

🔥Чистим кишечник и худеем 🔥

🔥Избавляемся от свиста в бронхах🔥

​Тело подтянутое и стройное, но проблемные зоны не хотят уходить? Колени, внутренние стороны рук, бока не поддаются даже самыми упорным тренировкам и диетам? Шаг 1 Обратиться к специалисту по коррекции фигуры «СМ-Косметология»: он подберёт оптимальный вариант криолиполиза на аппарате Zeltiq** или Cristal***. Консультация перед процедурой криолиполиза бесплатно!**** Шаг 2 Без инъекций и операций уходят до 40%***** жира из проблемной зоны после воздействия холодом во время криолиполиза. В «СМ-Косметология» процедуру проводят сертифицированные специалисты на оригинальном оборудовании, одобренном FDA. Шаг 3 Восстановление после сеанса не требуется: криолиполиз – неинвазивная аппаратная процедура, без разрезов и травм тканей! При комплексном подходе к заботе о теле и соблюдении рекомендаций врача результат сохраняется до 5 лет! Подробнее расскажут в «СМ-Косметология» * Кристал ** Зелтик *** Кристал **** Акция действует до 30.09.2022. Скидки по акции не суммируются с другими спецпредложениями ***** При комплексном подходе к заботе о теле и соблюдении рекомендаций врача

❗️Когда не стоит пить зеленый чай❗️ Нужно отметить два свойства зеленого чая, из-за которых лучше воздержаться от его употребления непосредственно перед отходом ко сну. Содержание кофеина придает напитку стимулирующие свойства. Тем, кто очень чувствителен к стимуляторам, и вовсе нельзя употреблять кофеиносодержащие напитки в вечернее время, чтобы существенно не нарушить процесс сна. Стоит также помнить, что чай оказывает мочегонное действие. Причем это его свойство усиливается пропорционально количеству выпитого напитка – чем больше, тем чаще придется оторваться от подушки и наведаться в туалет.