Вкусно и полезно😋
Творог пачка + геркулес половина упаковки + 3 яйца + кефир, чтобы получилось тесто. Немного муки - ложку-две, и пару ложек коктейля+ фитпарад для сладости.
Еще положила горстку семечек
Вот только пожарила на небольшом количестве масла... лучше без него, конечно)
Кушаем со сметанкой 😋
Ловите калькулятор сложных %
https://calcus.ru/kalkulyator-investicij
Посчитайте, сколько накопите, если отклалывали бы по 10р в день еще 5 лет назад?
606 тыс получилось бы, если по 1000 в месяц 18 лет. Закладывала 10% годовых.
А если без %, чисто наличкой, то всего 216 тыс.
606 тыс лучше, чем 216, правда?
Думаю, в 18 лет каждый обрадовался бы полумиллиона 🙂
Вам сейчас 40? + 18= 58, обрадуетесь 600 тыс в 58 лет? Это почти 3 года пенсии по 20 тыс/месяц.
Я к тому, что давайте больше зарабатывать и жить качественно, обеспечивать себе будущее.
Ведь, если откладывать по 10 000, то уже будет 6 млн!
Без % 2 млн, а благодаря сложному % - 6 млн.
Это 10 лет пенсии по 50 тыс в месяц.
Знаете таких пенсионеров?)
Удивительно работает сложный %
Если от рождения ребенка откладывать по 1000в месяц, то к его 18 годам доход от % будет в два раза выше ваших взносов!
Идет % на %, в следующем году % уже на сумму всех прошлых взносов и %...
Круто, да?
Друзья, а у нас завтра полезный гость!
Помните, нам финансовый советник Павел Стариков @PavelS_41 говорил, что фундамент, база финансового благополучия - страхование!
Но почему-то люди как-то боятся еще этого слова?
Помните, что моя Полина получила 78 тысяч, когда получила компрессионный перелом позвоночника?
Опрос показал, что многим еще интересна эта тема и я выловила для Вас интересного эксперта:
❗️В 17 часов 29 мая в воскресенье проведем онлайн-встречу со страховым консультантом по всем видам страхования.
Титерле Светлана Ивановна https://taplink.cc/titerle
будет у нас в гостях, расскажет,
✅какие страховки покупают чаще всего,
✅какие страховые случаи наступают чаще всего,
✅какие суммы получают люди?
✅как сделать так, чтобы деньги не сгорали, а накапливались и преумножались.
Вопросы можно задать @druzhmom_bott.me/druzhny…zhnyymam
У меня дома всегда есть творог. Потому что это белок, потому что даже дети могут себе сами намешать со сметанкой и вареньем, например) А себе я намешиваю с кефиром и зеленью - вкусно!
У меня дома всегда есть замороженное филе рыбы. Минтай очень быстро готовится, это тоже белок и явно полезней пельменей)
У меня дома всегда есть огурцы. Это на тот случай, когда вечером тянет что-то скушать: огурцов можно хоть сколько! Кушай, милая) главное, без хлеба и масла)
У меня дома всегда есть коктейль: ванильный и шоколадный. Это тоже белок, еще витамины и микроэлементы. В нем даже йод есть 👍 и если времени нет даже творог размешать - коктейль это выход!
Чаще всего пью его перед тренировками или массажем.
Даже минтай перед треней тяжело будет - мы ж там и выше головы ноги задираем )
А тем временем в Сочи наша квартира уже почти готова: съемка вчера!
Наш - оранжевый литер, называется ПЛЯЖ 🏖
Наша квартира на 4 этаже, слева от дома - горы, их видно на видео, тисо-самшитовая роща.
Справа от дома - река Кудепста, застройщик облагораживает набережную, чтобы паводок был не страшен и все красиво было: лавочки и тп.
Представьте: лес, горы, река и море! В одном месте!
Находится наш жк между Адлером и Сочи, близко к аэропорту. До моря 1,5 км.
Ждем 😊
Расскажу вкратце историю приобретения этой квартиры.
У нас было всего 500 тыс накоплено на ремонт той квартиры, в которой живем сейчас. У нас был выбор два года назад: сделать норм ремонт и жить по-человечески) или все же эти деньги умножить?
У мужа моего обычная зарплата. Обычного рабочего. Детей трое. Мы приняли решение ПАХАТЬ. Пожить без потолков, без обоев... заехали в квартиру, когда был сделан только пол и санузел. Так жили.
И только в этом феврале получили премию от Oriflame 266 тыс и доделали потолки, светильники.
Одобряете или?
Зашли сегодня в новый магазин EVA в нашем районе. Очень даже 👍 не удержались и купили костюмчик Маше, Ване и Полине кепки. Понравилось, что у них капсулами в основном: сразу можно подобрать, что с чем носить. Сразу и повязочка на голову в такой же расцветке, и шортики к футболочке, и юбочка, и штанишки. Удивило, что размеры аж до 140! И фотозона своя стильненькая. Дали дисконтную карту и сделали скидку по промокоду "дружные мамы". Да и цены, честно, прям 👍 видимо пока открытие. Футболочка, туничка - 500р, я считаю, для магазина такого уровня даже очень 👍
И снова два дела одновременно:
Загар и игра с Машей в песочнице)
Параллельно провела два собеседования: одна учительница хочет создать доп доход, а второй - подросток, ищет быстрые деньги.
Регистрация в мою организацию самостоятельно: www.oriflame.ru/busines…nsultant
А если я вам долго не отвечаю, напишите еще раз, пожалуйста 🙂
Как уменьшить вред от сидячего образа жизни?
Доктор Эдвард Ласовский из Американского совета по физической медицине и реабилитации рекомендует регулярно прибегать к следующим мерам:
1. По крайней мере каждые 30 минут вставайте и прохаживайтесь по комнате или офису.
2. Разговаривайте по телефону стоя. Я хожу) Выиграете вдвойне: во первых, получите необходимую физическую нагрузку, во вторых, сократите время на болтовню, потому что вряд ли кому то под силу делать это стоя часами.
3. Если вы работаете за столом, попробуйте отказаться от кресла. Купите стол с регулируемой высотой и занимайтесь делами стоя. Некоторые умудряются работать ещё и во время ходьбы на беговой дорожке.
По словам исследователей из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета, даже лёгких, но постоянных физических нагрузок будет достаточно, чтобы снизить риск преждевременной смерти на 17%, а если при этом ещё бегать и кататься на велосипеде, то на все 35.
Мы работаем онлайн, но это не повод сутками сидеть в телефоне🙃
Сегодня у нас тренировка на улице🤸
В 20-30
Есть тут мои соседи? Выходите! Вместо ужина ☺
И утром тоже в 8-30, пока свежо )
Тут решаем по треням:
https://chat.whatsapp.com/KlVHIXlqUueJUBWRujMgl6
А кто далеко, собирайтесь тоже в своих дворах, это не только полезно, но еще и весело 🤸🤸♂️🤸♀️
Формула банкротства:
Татить больше, чем заработал. Человеку с таким мышлением дай миллион - через месяц он опять в долгах. Человек с таким мышлением выбирает сиюминутное удовольствие. Человек этого типа выбирает айфон в кредит. Ему важнее упаковка и понты.
Формула бедности:
1 вариант:
Тратить СРАЗУ все, что заработал. Дельты нет. Такой человек часто совершает эмоциональные покупки. Много вещей лежат в шкафу, купленных на эмоциях. Такой человек любит СКИДКИ И АКЦИИ🥳 как повод для покупки.
2 вариант:
Копить и тратить на крупные покупки. Такие люди часто ограничивают себя во многом. Копят, откладывают, контролируют расходы, но покупают ПАССИВЫ: дача, машина, ремонт и тп
❗Формула создания работающего капитала:
Умножать то, что зарабатываешь. Из каждого поступления денег выделять на вклады и инвестиции. Покупать АКТИВЫ, приносящие деньги. Создавать все больше источников дохода. Делегировать. Работать над увеличением стоимости своего рабочего часа.
По материалам эфира с @paveLS_41
#полезное #финансы
Провели эфир по финансам с @pavelS_41
Запись здесь:
https://youtu.be/dcEGPL9JmFo
Обратили внимание на подписи в именах тех, кто был на эфире?) люди с активной жизненной позицией 👍
Внимание! Освободилось ОДНО место в Горный! С Командой! Семинар предпринимателей, отдых, экскурсии, воздух!
Усадьба Саржевских!
https://t.me/usadbasar
2-5 июня, цена 12000, все включено! И билет на автобус 1500 тоже один есть! Срочно ⚡⚡⚡🔥🔥🔥 писать мне @svetlanakorneva272 89132362359 или Евгению Пенкину @evgenypenkin
Увидимся! Я еду с Машей😁