Вкусно и полезно😋 Творог пачка + геркулес половина упаковки + 3 яйца + кефир, чтобы получилось тесто. Немного муки - ложку-две, и пару ложек коктейля+ фитпарад для сладости. Еще положила горстку семечек Вот только пожарила на небольшом количестве масла... лучше без него, конечно) Кушаем со сметанкой 😋