Step Up | Саморазвитие. Страница 87

Если вы никогда не пробовали, то как вы узнаете, есть ли шанс? Страх неудачи удерживает нас от достижения больших целей, а ведь нужно всего лишь попытаться. Никто из нас не способен предсказать будущее, но если вы чувствуете, что вам улыбнется удача, – действуйте. Даже если задуманное не осуществится, вы будете знать, что сделали шаг навстречу своей цели. Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом. Не отказывайтесь от шанса, ведь именно он может привести к успеху.

​​КАК СОХРАНИТЬ КАПИТАЛ И ЗАРАБОТАТЬ В КРИЗИС?💰 Кризис - время возможностей, но не все знают как правильно действовать! Сейчас многие в панике снимают наличные, продают/скупают валюту, а кто-то бежит в банк и и размешает на вкладах свои сбережения под 18% годовых, в то время когда ключевая ставка 20% 😱 Текущая ситуация касается каждого! • Как сохранить уровень жизни при стремительном повышении цен? • Как сохранить и приумножить свои накопления? • Есть большая сумма денег - куда их? • Покупать ли сейчас доллар? • Гасить кредиты или инвестировать? @bunegina_invest - финансовый эксперт с 23-летним опытом ведения инвестиционных проектов и обучения инвестированию. У Татьяны есть чёткие правила и инструкции как сохранить и приумножить ваш капитал в настоящее время! Татьяна на БЕСПЛАТНОМ АНТИКРИЗИСНОМ ВЕБИНАРЕ по инвестициям ответит на все ваши вопросы 📈 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ⬇️⬇️⬇️ ПЕРВЫЙ ШАГ К ФИНАНСОВОЙ CВОБОДЕ! 🎁В качестве бонуса за регистрацию ловите ПОДАРОК - Список АНТИКРИЗИСНЫХ российских компаний с высоким уровнем дивидендов и сейчас, в момент кризиса с доходностью более 100% Участвуйте, забирайте, внедряйте! Сейчас самое время!

Принцип идеальной задачи Идеальная задача — это задача, которой нет, но ее функция выполняется. Функцией задачи является получение результата. Как сделать задачу идеальной 🔸Купить результат. Например, не тратить весь день на приготовление праздничного ужина, а заказать его в ресторане. 🔸Автоматизация. Для примера возьмем задачу «оплатить интернет». Можно ли здесь получить результат («интернет оплачен») без выполнения самой задачи? Да, и очень просто: нужно всего лишь один раз подключить автоплатеж. После этого задача «станет идеальной» и начет выполняться сама, без нашего участия. 🔸Делегирование. Передайте свои задачи другим людям. 🔸Принцип синергизма. Сделайте так, чтобы задачи выполнялись в рамках других задач. Например, задачу «пройти 5 тысяч шагов» можно выполнить по дороге на работу. «Идеальность» задачи — это не дискретное понятие (либо есть, либо нет). Это лишь направление, в котором следует двигаться.

Тяжело проживаешь ситуацию в мире? Постоянно тревожишься и не знаешь, как быть дальше? Приходи на вебинар от клинического психолога на тему: «Как перестать тревожиться и выйти из личностного кризиса с выгодой для себя» 🔺24 марта в 19:00 Начни менять своё состояние! Для регистрации жми на ссылку: https://irinamaslova.com/ether

Выполняем задание по методу «Flowtime». 📍 Подготовьте расписание. В нем зафиксируйте время начала и окончания задачи, время на отвлекающие факторы. 📍 Выберите задачу. Она должна быть чёткой. При выполнении объемной задачи разделите ее на маленькие задания. 📍 Начните работать. Сфокусируйтесь на одном деле и постарайтесь минимизировать любые отвлекающие факторы. 📍 Устраивайте перерывы. Основная цель flowtime — помочь вам найти свой темп и разбить рабочий процесс на сегменты, удобные именно вам. 📍 Ведите расписание. В конце недели сравните своё расписание за все прошедшие дни. 📍 Фиксируйте отвлекающие факторы. Старайтесь тратить на подобные дела минимальное количество времени, чтобы не рассеивать внимание.

Как избавиться от кредиток, имея 100 рублей в кармане? С долгами невозможно просто так взять и рассчитаться. Вы будете обещать себе закрыть кредитку и больше никогда не залезать в эту кабалу, но невозможно просто так выйти из кредитной игры 🎲 Кредиты затягивают. В один момент возникает непреодолимая потребность что-то приобрести и вот вы уже обналичиваете кредитку 💸 ❗️Но есть план, как выйти из этого: 1️⃣ Анализируем свои расходы — это поможет выявить «невидимые» траты, на которые уходит треть, а то и половина бюджета 2️⃣ Постепенно снижаем лимит кредитки — не нужно сразу отказываться от неё совсем, это может спровоцировать ещё большие траты 3️⃣ Вводим в привычку управление личным бюджетом. Это поможет вам ускорить процесс управление финансами. Вы поймете, как распределять бюджет, чтобы на все хватало и ещё оставалось Самостоятельно сложно систематизировать эти привычки, а под наставничеством кураторов, это станет легко и быстро 👌 На практикуме мы изучаем причину кредитов и долгов. К концу, у каждого есть индивидуальный план, как избавиться от них 🎉 Прямо сейчас у вас есть возможность попасть на практикум почти бесплатно, по свободной цене от 100₽ 😱 Решить проблему кредитов по смешной цене — это ли не удача? Скорее переходите по ссылке и регистрируйтесь на практикум 👇 https://info.tostady.online/praktikum

Власть привычки. Чарльз Дахигг. Рекомендую книгу на тему саморазвития. В ней рассказывается о том, как работает наш мозг и почему нам так трудно избавиться от старых привычек. В книге так же содержится история создания зубных паст, повествуется о неудачах в продажах и о том, как их увеличить. Если вы занимаетесь бизнесом, то не помешало бы ознакомиться с этой книгой с целью получше понять психологию покупателей. Лично меня впечатлила глава с подходом Starbucks. Почему люди ходят туда на кофе? Ответ в книге. Автор книги раскрывает тайны маркетинга супермаркетов и делится с некоторыми лайфхаками. Все это написано простым и понятным языком.

ВОЛНУЕШЬСЯ ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ? ПРОЩАЙ КРАСИВАЯ РЕЧЬ 😏 И да здравствуют лишние жесты, слова, звуки путаница в мыслях и полнейший сумбур. А в голове слышен звон разбитых надежд на "приличное" выступление. Знакомо? Проработать речь и произвести впечатление научит Седа Каспарова Итак. Ты не смотришь людям в глаза, начинаешь экать, притормаживать и подбирать нужные слова для поддержания разговора. Печальная картина😏 Но ведь можно же было подготовиться заранее, не надеяться на экспромт в моменте — заведомо гиблое дело! А за скоростью речи надо бы и следить. Для начала надо усвоить несколько моментов ☝🏼 ❗️новую информацию говори медленнее ❗️слушай и смотри в глаза собеседнику ❗️обобщайте и ускоряйтесь над известными фактами ❗️ну и не забывай молчать в паузах😉 Начни с простого упражнения для увеличения словарного запаса, включай видео! Выполнил? Ещё больше упражнений в канале тренера по голосу и речи Седы Каспаровой