Step Up | Саморазвитие. Страница 77
16230
@youstepup
Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!
-
Step Up | Саморазвитие
Почему всем всё, а мне ничего? Почему я не знаю, чего хочу? Вроде всё хорошо, но что-то не то. Скачайте трекер «Спроси себя» и уютным вечером за чашечкой ароматного чая выделите себе 10 минут, чтобы провести диалог со своим внутренним «Я». Его прошли более 10 000 человек и просто в ШОКЕ от результатов! Бесплатно забирайте себе уникальную разработку от самого известного психолога страны Инны Тлиашиновой. 👇 Записаться 
-
Step Up | Саморазвитие
Как наши привычные мысли поддерживают вашу внутреннюю “жертву”? ⠀ Хочу поделиться с вами примерами убеждений и привычных с детства мыслей, которые поддерживают вашу жертвенную позицию и не дают вам расти в профессии, бизнесе, доходе и реализации. 👇🏻 
-
Step Up | Саморазвитие
Создавать свой бизнес и увеличивать доход помогает не маркетинг… а бизнес-мышление! Конечно, маркетинг важен, но инструментов маркетинга тьма-тьмущая! А выбираем инструменты и строим стратегию благодаря бизнес-мышлению. Это как сложить дом из кирпичей. Сами кирпичи ничего из себя не представляют. А дом может быть недвижимостью с авторским дизайном и атмосферой! На канале Леси Милославской - коуча по развитию бизнес-мышления техники и бесплатные уроки, опыт как она открыла и систематизировала 3 своих бизнеса. ▪️Развить бизнес-мышление ▪️Найти уникальность эксперту и привлекать Клиентов ▪️Построить внеконкурентную стратегию Скоро доступ к каналу станет платным! Воспользуйтесь полезными материалами пока они в свободном доступе! https://t.me/lesyacafebiz 
-
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
Что такое руминация и как перестать всё анализировать. Мы все порой бесконечно обдумываем что-то: давно прошедшую презентацию рабочего проекта, вчерашнюю ссору со второй половиной и т.д. Дело в том, что такая непреодолимая привычка всё переосмысливать называется руминацией или мысленной жвачкой. Давайте разбираться, какой вред приносят навязчивые мысли: ❌ Склоняют к пессимизму. ❌ Провоцируют развитие серьёзных заболеваний. ❌ Негативно влияют на мозг. ❌ Не дают отвлечься. Используем эти способы, чтобы перестать все обдумывать: ✅ Практикуйте осознанность. ✅ Пресекайте дурные мысли ещё в начале. ✅ Заведите дневник, куда будете выплёскивать свои переживания. ✅ Обращайтесь за помощью. 
-
Step Up | Саморазвитие
Ребят, я похоже нашёл лучших маркетологов в мире… Тут крутили Гарри Поттера на майских. Вы когда-нибудь замечали, как продают в своей лавке братья Уизли? Увидел у Насти Авантины в канале разбор их схемы безотказных продаж. Утащил для себя фишку: как составить смысловую упаковку продукта (я тоже раньше не знал, что это и насколько важно в продажах) и определять точно целевую аудиторию по тому, кто из героев фильмов вам импонирует. Это гениально. Там чистая психология маркетинга — и всего за 3 минуты объясняется тут. Прочитайте! -
Step Up | Саморазвитие
Замените кофе на 30 секунд упражнений. Дело в том, что 30 секунд интенсивных упражнений, в отличие от кофе, не вызовут у вас привыкания. К тому же, будут действовать в любой момент, когда вам потребуется «перезарядка». 📍 Для офиса не подойдут отжимания или приседания, но можно, например, интенсивно походить по ступенькам. Это поможет «разогнать» сердце всего за полминуты. После этого у вас увеличится приток крови к мозгу, улучшится концентрация и продуктивность. 
-
Step Up | Саморазвитие
Что делать с деньгами прямо сейчас? Одни в панике скупают сахар, другие валюту. Но и те и другие теряют деньги. Антикризисный совет-начните инвестировать в крипту! Это Единственная валюта, которую не съест инфляция. Разумные инвестиции- авторский канал опытного инвестора. Даёт советы, как сохранить и приумножить свои накопления: На канале узнаете: – как и с чего начать инвестировать в криптовалюту – тренды и анализ фондового рынка – какие монеты выстрелят и принесут х10 в 2022 году – 7 способов безопасно и эффективно инвестировать в крипту Кейсы, секреты и лайфхаки публикуются на канале ежедневно. Автор открыто показывает свой инвест портфель и куда стоит вложить. Нет времени изучать? Все просто- бери и повторяй 👌 Подписывайся, чтобы безбедно жить! 
-
Step Up | Саморазвитие
Выполняем задание по методу «Сделайте то, что страшно». Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый сильный эффект саморазвития. Преодоление страха активизирует личностный рост. Вы становитесь сильнее ментально и физически. 📍 Делайте в первую очередь дела, которые вам «страшно» делать. Это может быть большая задача на день, которую вы даже не знаете как начать. Не нужно выбирать «специальный день» для этого, просто возьмите и сделайте. Тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе. 
-
Step Up | Саморазвитие
Выполняем задание по методу Киплинга. Его суть – проанализировать проблему и развить идеи с помощью вопросов. Метод подойдёт для работы с конкретными задачами в команде и самостоятельно. 📝 Сформулируйте задачу. 📝 Задайте объекту рассмотрения шесть основных вопросов: «что?», «где?», «когда?», «как?», «зачем?» и «кто?». 📝 Ответив, переходите к дополнительным вопросам. Это поможет всесторонне рассмотреть проблему. Сколько? Почему бы и нет? Каков срок? В каком месте? 📝 По ходу креативной сессии выписывайте ответы и новые возникающие вопросы. 
-
Step Up | Саморазвитие
Стоимость онлайн-услуг будет только расти в 2022г. Сейчас тренд на высокий чек Евгения работает с экспертами, которые продают свои услуги онлайн. На канале рассказывает про систему быстрых продаж, благодаря которой подписчики увеличивают свой доход в 3-12 раз за 2 месяца, а также: ▫️Какие продукты лучше всего продавать в 2022 году ▫️Ошибки, из-за которых 90% экспертов не растут в доходе ▫️Как создать систему, которая ежемесячно будет приносить доход 150-300к+ ▫️Как сейчас продавать на высокие чеки? ▫️В какой соц.сети проще всего продавать и можно ли продавать вообще без блога? За последние 5 месяцев ее подписчики заработали 3.5млн руб. Если хотите получить рабочие инструменты для роста дохода и уже до конца года заработать от 1млн руб, рекомендую подписаться на этот канал 
-
Step Up | Саморазвитие
Делюсь с вами 2-мя фразами, которые помогут начать выполнять даже самые неприятные задачи 👇🏻 1⃣ «Со временем это закончится». Напоминайте себе, что в конце концов всё останется позади. Но чтобы неприятное дело закончилось, нужно его начать. 2⃣ «Я почувствую себя гораздо лучше, когда это сделаю». Представьте свои ощущения, когда вы наконец вычеркните ненавистное дело из списка. Не откладывайте неприятные дела. Вы почувствуете себя гораздо лучше, когда с ними разберётесь. 
-
Step Up | Саморазвитие
Ребят, я похоже нашёл лучших маркетологов в мире… Тут крутили Гарри Поттера на майских. Вы когда-нибудь замечали, как продают в своей лавке братья Уизли? Увидел у Насти Авантины в канале разбор их схемы безотказных продаж. Утащил для себя фишку: как составить смысловую упаковку продукта (я тоже раньше не знал, что это и насколько важно в продажах) и определять точно целевую аудиторию по тому, кто из героев фильмов вам импонирует. Это гениально. Там чистая психология маркетинга — и всего за 3 минуты объясняется тут. Прочитайте! -
Step Up | Саморазвитие
🔹3 совета, которые помогут вам сохранить деньги и спокойствие Длительность: 6 минут. В этом подкасте Вы узнаете: — Как справиться с тревогой. — Зачем развивать критическое мышление. — О методе снижения рисков. StepUp -
Step Up | Саморазвитие
Ты отстал, хоть и не признаешь это Живёшь по советам разных "коучей", которые только и умеют, что зарабатывать на твоих проблемах. Но выход есть. На этом канале ежедневно публикуется контент, который постепенно раскроет твои границы. Вот малая часть инфы, которая там хранится: • Почему составлять точный график дня - фигня полнейшая • В чем минус книг по саморазвитию. • Почему наличие таланта - не признак особенности Когда подпишешься и уже через месяц будешь мыслить по-другому, не волнуйся. Так бывает, когда твой уровень начинает превышать обычный земной. Возможно, другие тебя не поймут. Вот ссылка, если ты готов к этому. 
-
Step Up | Саморазвитие
🔹Техника «Выдержка» Одна из лучших техник борьбы с соблазнами. Вы должны записывать все свои импульсивные мысли, которые мешают придерживаться плана. В этом есть три плюса: • Вы научитесь работать с негативными мыслями. •Вы станете обращать на них сознательное внимание. • Вы увидите, какие смехотворные оправдания себе придумываете. Человек проявляет удивительные творческие способности, когда хочет поесть вредной пищи («Заслужил!») или закурить («У меня стресс!»). 
-
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
ЕСЛИ ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО НАДО ЧТО-ТО МЕНЯТЬ, ТО ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ - Вставать в 6 и ехать на работу ― это нормально? - Чтобы хорошо зарабатывать - нужно много работать - Жить в кредитах ― потому что так все живут? Нет. Это всё навешенные на нас убеждения, которые не дают нам двигаться вперед и жить той жизнью, которой стоит жить. Убеждения, которые крепко засели в наших головах и мешают увеличить доход, достигнуть той планки при которой будет комфортно жить. Об этом на своём канале рассказывает Мария Денисова — предприниматель с 16-ти летним стажем, пробуждающий коуч, долларовый миллионер и мама 3-х детей >>> https://t.me/+VCNWF8U_t2xiYmYy Люди открывают глаза и начинают ВИДЕТЬ, что могут иначе и ДЕЛАЮТ иначе: ― зарабатывают миллионы, ― легко пробивают финансовые потолки, ― встречают родственных партнеров, ― создают новые бизнесы, ― масштабируют старые ― помогают сотням людей вокруг себя и ни на секунду не останавливаются. Присоединяйтесь, чтобы избавиться от глубоких убеждений бедности и выйти на новый уровень во всех сферах жизни, где деньги, гармония и изобилие ЕСТЬ ВСЕГДА, даже в нестабильные времена >>> https://t.me/+VCNWF8U_t2xiYmYy Без подарков не останетесь, на канале "в закрепе" вас ждёт настройка "Денежное изобилие" 
-
Step Up | Саморазвитие
Делюсь с вами некоторыми советами, которые помогут правильно ставить цели. 📎 Не делайте что-то для галочки. Стремитесь к значимым для вас вещам, а не к тому, что важно для других. 📎 Чётко определите, что для вас важно. Лучше запишите на бумаге и расставьте оценки приоритетов. 📎 Постройте систему действий. Сосредоточьтесь на системе действий, необходимых для достижения цели. Потому что цель только задаёт направление, а вот система помогает двигаться вперёд. 📎 Сосредоточьтесь на маленьких шагах. Чтобы чувствовать себя счастливым и состоявшимся, важно видеть собственный прогресс, поэтому ориентируйтесь на маленькие действия. 
-
Step Up | Саморазвитие
Если вы хотите попробовать увеличить свой доход, выстроить жизнь таким образом, чтобы во всех сферах получать удовольствие, не выгорая, не обесценивая себя и не испытывая тревогу? 😥 Тогда пришло время вдохновляться и переходить на качественный уровень жизни вместе с теми, у кого уже получилось. 👇🏻 Ксения 7 лет развивает собственный бизнес в пяти разных сферах и является трансформационным коучем и ментором. Благодаря собственно-разработанной сбалансированной системы жизни, основанной на ценностях и качественном видении будущего, Вы узнаёте, как сдвинуться с мертвой точки и получить кратный результат. 🤩 В этом канале Вы получите знания, которые можно сразу применять и наблюдать изменения. Сейчас Ксения подробно рассказывает в своих подкастах как и почему люди нарушают личные границы, а также поможет Вам научиться не допускать ошибок в общении с людьми! Скорее переходи, чтобы узнать все подробности 🙈