Step Up | Саморазвитие. Страница 21

Как определить роль, которую вы будете играть Ваше поведение и роли, которые вы играете, влияют на людей, которые вас окружают. Создание правильного контекста поможет вам определить нужную роль, но вы также можете помочь себе, задав себе следующие вопросы. • Как вы бы хотели влиять на окружающих? • Кем вам нужно быть, чтобы достичь целей? • Каким будет ваш голос? Важны даже детали. Наверное, все знают этот совет: чтобы продвинуться по карьерной лестнице, нужно уже на невысоких должностях одеваться так, как одеваются начальники. Это имеет смысл, но сосредоточиться стоит, естественно, на поведении.

Почему бывает затык в финансовой сфере? Как ни крути, а наличие денег в жизни влияет на уровень счастья. Невозможность путешествовать, пройти желаемое обучение, купить те вещи, которые нравятся, а не из разряда «подешевле»… Всё это вызывает недовольство собой и своей жизнью. Знакомо❓ Главная причина в сложившейся ситуации — финансовые установки. Это негативные убеждения, которые плотно засели в сознании и не дают выйти на новый уровень дохода ✋ Поверь, ты можешь даже не осознавать, что они у тебя есть, и слепо действовать по старым сценариям, не замечая перед собой новые возможности 🫣 Время узнать «врага» в лицо. НАЙДИ причины, по которым ты еще не достиг желаемого уровня достатка! 🎁Переходи в Телеграм-канал о финансовом мышлении и проходи ТЕСТ на выявление у тебя установок в теме денег: https://t.me/+DMgusxWQO5pkOGIy Деньги находятся ЗА твоими убеждениями 💸

Почему важно уметь создавать контекст Большинство людей, вместо того чтобы выбрать новые условия, применяет все возможные усилия для того, чтобы переделать условия, в которых они уже находятся. При этом они слишком сильно полагаются на силу воли. Важно понимать, что развиваться с помощью одной силы воли довольно тяжело. Это очень медленный, постепенный путь самосовершенствования, как пеший подъём к вершине крутой горы. Так вы не сможете совершить в своей жизни качественный скачок. А с помощью сознательного создания новых условий — сможете. Изменения произойдут естественным образом. Только так вы сможете добиться того, что, как вам казалось, было за пределами ваших возможностей. Так вы создадите реку, течение которой понесёт вас прямо к цели.

В любые времена есть то, что неизменно — это карьера, особенно актуально уметь управлять ей в эпоху турбулентности. Если вы хотите знать: ▪️про процессы управления персоналом и карьерой; ▪️как найти работу зарубежом; ▪️как вести переговоры с руководителем о повышении зарплаты; ▪️как пройти испытательный срок; ▪️как начать поиск работы и сделать безболезненный переход из одной компании в другую, то вам сюда. Подписывайтесь на канал Дарьи, HR-менеджера и карьерного ментора с 15-летним опытом работы в международных компаниях. Этот канал — азбука по управлению персоналом и карьерой 📚 Подписывайтесь и начинайте управлять своей карьерой уже сегодня.

Мы не оправдываем ожиданий Мы — это не только наши успехи и достижения. Мы — это также наши поражения и неудачи. Люди, которые знают нас с рождения, помнят о том, какими мы были и как стали теми, кем являемся сейчас. Эти люди любят нас не за что-то, а вопреки. Именно нас самих, безотносительно успеха, несмотря на все хорошие и плохие качества, которые в нас есть. Большинство людей, с которыми мы познакомимся позднее, будут любить нас уже с каким-то определённым багажом. И не всегда он будет приходиться им по душе.

👐Коллеги! Хочу рассказать о классном канале для психологов и коучей: «Терапия как искусство» Ведет Анна Риттер, кандидат наук и сертифицированный Европейской Организацией психотерапевт. Мне нравится, что Анна в простой форме рассказывает о том, с чем каждый из нас психологов, коучей, психотерапевтов сталкивался или еще столкнется в практике. Например: ➡️5 ошибок психологов в терапевтических отношениях ➡️Как психотерапевту работать с утратой ➡️Почему 5 стадий принятия горя не работают ➡️Как психологу этично продвигаться в соцсетях ✈️И хотя у меня много подписок в Телеграм, в этом я даже уведомления не отключаю, потому что боюсь пропустить новый полезный пост. Подпишитесь, однозначно рекомендую! https://t.me/+E-NneLAzUE4wYmVi

Нужно потерпеть неудачу Лучший способ понять, что вам действительно нужно, — это попробовать и потерпеть неудачу. Попытавшись добиться своей цели, вы научитесь задавать правильные вопросы и находить ответы, и в следующий раз у вас получится лучше. Только так вы поймёте, что нужно сделать, чтобы двигаться дальше. Конечно, все мы боимся провалиться, но признание этого страха поможет вам добиться цели. Вместо того чтобы покупать новую книгу по правильному питанию или новую камеру и потом обвинять их в своих неудачах, постарайтесь признать, что ошибки — естественная часть развития.

«Кто я? Где мои большие деньги?» Как часто вы задаете себе эти вопросы? Работаете-работаете, а доход все не тот, как хотелось бы. Не живете жизнь, а кажется, что проживаете. А как выйти на новый уровень известности и денег? ⭐️ Ответы на эти вопросы знает Ника Зебра. Хотите МАСШТАБА в своей жизни? Подписывайтесь 👉🏻Ника Зебра: продвижение экспертов

Кто-то знает, что такое успех и как именно его достичь Мы полагаемся на взгляды нашей семьи, друзей и всего общества. Они уже давно определили критерии успеха и уверены, что иного сценария быть не может. Не обращайте на это внимания и идите своим путём. Конечно, легко сказать, но трудно сделать. Чужие взгляды на жизнь укореняются в нас с самого детства. Даже самые опытные предприниматели и творческие личности, живущие по своим правилам и в своём мирке, находятся под влиянием общественного мнения о том, что слава и богатство и есть признаки успеха. Определите, чем успех является для вас. Другие люди не будут жить по вашим принципам. Так почему вы должны следовать их убеждениям?

Ассистент московского бизнесмена из списка журнала «Форбс» приоткрывает у себя на канале подноготную его компании и их взаимоотношений "босс\подчиненный", делится собственным опытом и жизненными советами. 📌 Здесь найдете Толковый словарь “осознанного” руководителя 📌 Совещания AAR и Moods в крупной компании – что это такое? 📌 ДАДУТ ЛИ СЕЙЧАС ШЕНГЕН? Читайте от первого лица на канале👉 I’M BUSINESS ASSISTANT

Пробуйте что-то новое Страх изменений — это враг, с которым нужно бороться. Разнообразьте свою жизнь, каждый день делая что-то непривычное и неожиданное для вас. Попробуйте то, о чём всегда мечтали, но не решались сделать. Возможно, это будет подводное плавание, прыжок с парашютом, рисование, посещение уроков фотографии или театральной студии. Удивите самого себя, покинув уютную зону комфорта. Это не только улучшит ваше настроение, но и зарядит положительной энергией и поможет развитию творческого мышления. К тому же это прекрасный способ узнать что-то новое и о себе. Может быть, вы обнаружите в себе скрытые таланты и способности.

Где брать трафик на свои услуги? Еще полгода назад искать клиентов было значительно проще. А потом соцсети взбесились. Экспертам приходится осваивать все заново, а дедлайн — вчера. Но все решаемо, есть один мощный блог в телеге — канал Александра Володина, маркетолога и методолога образовательных курсов Саша не теоретик, он практик. Он знает как вложить 50.000 руб - а заработать 2.000.000 руб. Всеми фишками он делится у себя в канале: подписывайся и переходи в закреп - там увидишь бонус: ПЛАН ВЫХОДА НА 10 МЛН ЗА 3 ШАГА! Подписывайся на канал, пока доступ не закрыли👇 https://t.me/+UHVGJzEugDRkODQy https://t.me/+UHVGJzEugDRkODQy https://t.me/+UHVGJzEugDRkODQy

Примите себя Единственный человек, который способен изменить вашу жизнь, — вы сами. Но сперва вы должны полюбить себя. На своём жизненном пути вы будете сталкиваться с отказами и людьми, которым не нравитесь. Тем не менее, когда вы примете и полюбите себя, вам станет проще двигаться дальше. А если постоянно себя корить и недооценивать, то жизнь станет несчастной. Отыщите в себе мужество, полюбите себя и сделайте что-нибудь безумное. Не беспокойтесь о том, что подумают окружающие и правильно ли так поступать. Если вы чувствуете сердцем, что это верное решение, то примите его.

🤯Каждое утро просыпаетесь с мыслями «опять эта работа»? Достала рутина, ничего нового не происходит, перспектив нет. Ходите на работу просто потому что нужны деньги, она уже давно не зажигает. Но сил менять что-то тоже нет, состояние «ничего не хочу». Хорошо, что есть канал Анны Спивак – женского коуча и психолога. В нем она с помощью авторской уникальный методики помогает: ▫️выбраться из состояния «ничего не хочу» и найти дело, которое будет заряжать и зажигать вас; ▫️понять свое призвание, выявить сильные стороны; ▫️избавиться от страха быть ненужной, остаться без денег; ▫️почувствовать свою ценность, стать ценной для других. В вашей жизни все возможно! Осталось только разрешить себе это сделать, подписаться на канал Анны и начать читать посты🚀

Двигайтесь уверенно Попробуйте перед важным событием принять властную позу. Она добавит вам уверенности в своих силах, приободрит и задаст нужный настрой. Движения ещё больше усиливают энергию и поднимают настроение. Согласно исследованию, даже из-за 2–3 минут неуверенных движений человек теряет необходимую ему энергию, а вот прыгая — приобретает. Не обязательно прыгать на глазах у толпы людей. Просто добавьте в свою походку энергичности и уверенности, тогда результат не заставит себя долго ждать.

🔝🚀Как обрести финансовую стабильность? Почему одни растут, а другие стоят на месте и лишь мечтают увеличить свой доход и улучшить качество жизни? Оглянитесь - вокруг сплошной успешный успех. Люди проходят новые обучения, уезжают жить в другие страны, покупают недвижимость, меняют сферу деятельности. Почему у них получается? А у тебя нет? 1. Смелость - они действуют! 2. Мышление - они разрешают себе новую жизнь! 3. Делегирование - они снимают с себя всю рутину и операционку. Но с мышлением и навязанными страхами нужно не просто работать, а обязательно быть в окружении единомышленников. ☺Евгения Конычева прошла свой путь от студии красоты до федеральной сети салонов фейслифтинга IDOL FACE. Знает, как работа с собой напрямую влияет на 💸💸💸 Еженедельно в своем канале проводит БЕСПЛАТНЫЕ разборы, после которых рост неизбежен. 🚀Точно определяет твой вектор развития . Не жди лучшего момента, подписывайся прямо сейчас https://t.me/+TUOqYIqmtBBiYzZi

Правило успешных людей Если вы хотите достичь своих целей, окружите себя успешными людьми. Никогда не упускайте возможности поговорить с теми, кто преуспал в своём деле. Учитесь у них. Перенимайте их опыт. Возьмите на заметку то, что пригодится вам в работе. Прежде чем отдыхать, выполните то, что продвинет вас вперёд. Чтобы добиться успеха и позволить себе роскошь заниматься чем угодно, для начала нужно поработать. Ведь не зря говорят: делу — время, а потехе — час. Вам не всегда будет легко. На пути к успеху будут поджидать трудности, поэтому лишь самые упорные достигают цели. Не сдавайтесь, не ленитесь и никогда не опускайте руки.

"Человеку нужно дорасти до экзистенциальной терапии." Сейчас я с этим высказыванием более чем согласна. Но, при этом, мне кажется, человеку нужно дорасти до любой терапии. Да и вообще до каждого этапа в своей жизни - ведь чтобы произошли позитивные изменения, мы сами должны себя подращивать, узнавать, по возможности принимать, слушать и т.д. До любой терапии дойти ой как непросто. Всегда есть идея про какое-то волшебство, магическое решение от психотерапевта, которое кардинально поменяет жизнь, или столкнёт с непереносимыми переживаниями, или вставьте свой вариант. Но есть и хорошая новость - даже просто стремление узнавать себя, прислушиваться к себе, может быть очень терапевтичным. А, чтобы делать это регулярно, подписывайтесь на канал https://t.me/knowing_self Здесь я делюсь полезными техниками, собственными размышлениями по поводу психотерапевтических процессов, и, конечно, мемами на тему. А ещё мне можно задать анонимный вопрос по ссылке в описании и мы будем решать проблемы вместе :)