ЯМАЛ ЗДОРОВ!. Страница 4
677
@yamalzdorov
Только актуальная и полезная информация о принципах здорового образа жизни, новости российского здравоохранения.
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
Легенда ямальского ЗОЖа, Сергей Александрович Токарев, обратился к ямальцам, что замерли в ожидании майских праздников с целью сибаритствования по части чревоугодия. -
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
🚑 Дорогие скоропомощники, желаем вам здоровья, сил, терпения! 🌸 Спасибо за ваш нелегкий труд, выдержку и профессионализм! Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
В спортзал только с морошкой 🏃♀️ Объявления замечены жителями Салехарда на дверях спортзалов - с 1 мая посещение спортзала только по Единой карте жителя Ямала "МОРОШКА". Ранее депспорта округа сообщил, что по карте Морошка предусмотрена скидка до 20% при посещении любого спортзала. Получается что скидка безальтернативная 🤷♂️ 
-
Реклама
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
Если ваш работодатель все еще не знает про корпоративные программы по повышению физической активности. Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
👨💻Заинтересованность работодателя в улучшении условий труда и забота о состоянии здоровья сотрудников с лихвой окупаются. Научно доказано, что программы профилактики на рабочем месте уже в течение 3–5 лет возвращают вложенные инвестиции в соотношении 1:3–6. 🤾🏻Наш центр курирует этот важный раздел сохранения общественного здоровья и оказывает постоянную методическую поддержку ямальским работодателям. Сейчас корпоративные программы по укреплению здоровья внедрили уже более 100 предприятий. Наш регион - безусловный лидер в УрФО. Подробнее тут Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
❄️Из-за резких изменений погоды у многих северян повышается артериальное давление. Некоторые пытаются привести его в норму народными средствами, чего делать не стоит. 🧄Употребление чеснока не сможет заменить лекарства пациенту с гипертонией. К тому же, не всем он пойдёт на пользу. При язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, хроническом панкреатите, холецистите, например, это фактор, провоцирующий обострение болезни. 👩⚕Лечить артериальную гипертонию нужно под контролем врача-терапевта или кардиолога. Самостоятельно назначать себе лекарства категорически нельзя. Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
Мобильная наша лихая бригада Уже облетела весь регион! И вот нас позвали Сова и совята: С утра в Уренгое ведем мы прием. Здоровье старательно мы проверяем, Всего лишь полчасика - и знаешь ты всё. На ЗОЖный путь мы всех направляем. И верной дорогой все вместе пойдём! https://t.me/NUR24RU/32459 -
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
🌸На Ямал медленно, но верно приходит весна. 🧦Пройти и не промочить ноги становится большой проблемой. А мокрые ноги - это не только неприятно, но и чревато переохлаждением. ❓Рассказываем, что делать, если ваша обувь промокла. Ямалздоров -
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
😀😀😀😀😀😀😀😀 ❄️Если погода никак не хочет поднимать нам настроение, давайте создадим его себе сами. И хотя на улице почти май, термос с горячим чаем очень для этого пригодится. Условия розыгрыша ▶️ Проверьте подписку на канал Ямалздоров ▶️ Напишите в комментариях к этому посту, как вы боретесь с плохим настроением (это может быть пословица или стих, цитата великого человека, которая придает вам силы или ваш жизненный опыт, переданный душевными словами). ▶️ От одного участника принимается один комментарий. ⠀ ✅В понедельник 1 мая при помощи генератора случайных чисел мы определим первого победителя. ✅Второго счастливчика выберут админы канала. Победителей ждут термосы, антистресс-фрукты, светоотражающие браслеты и другие полезные подарки. 💜Всем удачи! Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
☀️Друзья, сегодня магнитное поле будет напряжённое, прогнозируется 5-6 балльный шторм. ❗Важно помнить, что во время магнитных бурь снижается толерантность сердца к физической нагрузке, нарушается регуляция сердечной деятельности, изменяется чувствительность к медикаментам. 👩⚕️Учёные, изучавшие здоровье жителей высоких широт, выяснили, что во время магнитных возмущений чаще происходят инсульты и инфаркты. ❤️Мы просим всех ямальцев с повышенной метеочувствительностью, а также тех, кто имеет хронические заболевания, обратить особое внимание на своё здоровье. 💊Не забывайте принимать назначенные врачом лекарства, избегайте перегрузок, соблюдайте режим сна и отдыха, контролируйте показатели артериального давления. (На картинке: как нейросеть видит влияние магнитных бурь на организм человека) Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
💐Так видит весну на Ямале нейросеть. ❄️И так видим её мы из окна прямо сейчас 🧐 ✅ Друзья, не теряем присутствия духа, пусть мысли о предстоящих праздниках вас подбодрят! Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
🌞 А между тем, за окном весна! Желаем, чтобы ваше настроение было таким же изумительным, как крылья этой бабочки 🦋 Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
Помогаем от всего сердца! Не так давно за помощью к нашей команде обратились мобилизованные из ЯНАО бойцы и активисты-общественники. Военослужащие взяли под опеку около четырех сотен жителей села Любимовка в Запорожье. Бойцы организовали сбор гуманитарной помощи для жителей, но не смогли найти некоторые востребованные медикаменты. В списке было более 30 наименований, в том числе жизненно важные средства для контроля и лечения сахарного диабета, артериальной гипертонии, глюкометры и расходники к ним. Вместе с неравнодушными работниками депздрава ЯНАО и руководителями ямальских больниц мы организовали сбор средств. На добровольные пожертвования приобрели необходимые лекарства и глюкометры и незамедлительно передали их в штаб добровольцев в Новом Уренгое. Скоро медикаменты отправятся нуждающимся. Мы очень надеемся, что наша помощь поможет сохранить людям здоровье и сердечно благодарим всех, кто внес свой вклад в это важное дело! Ваш Ямалздоров ❤️ 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
☢Перфторированные химические вещества (PFAS) используют в производстве упаковочных материалов, водонепроницаемых тканей для одежды, зубной нити, помад, теней для век, чистящих средств для ковров. 📌Они также используется в пене для пожаротушения - именно поэтому пожарные относятся к группе повышенного риска накопления PFAS в организме. 👨🚒Австралийские ученые провели исследование, в котором участвовали 285 пожарных. Их разделили на три группы: первые сдавали плазму каждые шесть недель в течение года, вторые сдавали кровь каждые 12 недель, а группа контроля донорством крови не занималась. 💉Было установлено, что участники первых двух групп получили ощутимую пользу от донорства. Сдача плазмы и крови привела к значительному снижению уровня PFAS в крови, причем донорство плазмы позволило снизить показатель на 30%. Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
А сегодня в наш Центр на afterparty после вчерашней новоуренгойской конференции пожаловали дорогие гости - первая замглавы депздрава ЯНАО Мария Захарова и предводитель окружного МИАЦ Ольга Белорус. Выслушали воодушевляющее выступление Губернатора, обменялись мнениями и идеями, обсудили нюансы работы электронных цифровых сервисов и отчетных форм. Только вместе, только вперед! 
-
Реклама
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
✅ Очень важно, что в нашем регионе большое внимание уделяется здоровью молодых семей. Сертификат для молодоженов позволит юной паре пройти углубленное обследование репродуктивной системы. В него входят ряд исследований, таких как УЗИ, оценка гормонального профиля, анализы на инфекции передающиеся половым путем, врачебный осмотр и другие. Молодые люди смогут всесторонне оценить свое здоровье и своевременно определить причины возможной патологии - например, бесплодия. Такой подход наиболее эффективно поможет молодым людям: они потратят значительно меньше времени и сил на выявление и устранение проблем. https://t.me/YANAO_official/10121 -
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
❤Друзья, сегодня отмечают День донора крови. Донорство крови и её компонентов — безопасный для здоровых людей процесс. Некоторые все же сильно переживают перед процедурой, потому что бывают случаи, когда добровольцы падают в обморок. 🩸Кратковременная потеря сознания происходит из-за падения артериального давления и повышенной нервозности, чаще встречается у начинающих доноров. ✅Наши карточки подскажут, как этого избежать👆 Ямалздоров 
-
ЯМАЛ ЗДОРОВ!
К нам приехал, к нам приехал Сергей Александрович дорооооооогооооой ❤️ В День ямальских СМИ будни нашей админской и всей редакции перестали быть томными. К нам с цветами и подарками пожаловал доктор Токарев с прекрасной Марией. Главный подарок от Токарева для всех новоуренгойских редакций - «АВТОБУС ЗДОРОВЬЯ». Сергей Александрович подарил нам и нашим коллегам визит выездной профилактической бригады и экспресс-обследование для всех желающих журналистов, редакторов, операторов и журналистов. О датах сообщим позднее. Коллеги! И вас вылечат! И нас вылечат! Всех вылечат! Спасибо, наш добрый друг! Вы в самом сердечке ❤️ 