Волшебница. Страница 46

Все перемены в моей жизни к лучшему.☀️
Я каждый день становлюсь все лучше и лучше.
Я уверена в себе и самодостаточная.
Я люблю себя и людей вокруг.❤️
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

​​Быть счастливой легко🌹
Для этого нужно:
🔸1. Перестать быть жертвой.
Если возникла ситуация, где вас обманули или обидели, вы и только вы решаете, как реагировать на эту ситуацию. Отпустите потребность жаловаться. Перестаньте требовать жалость от других людей.
🔸2. Перестать анализировать прошлое.
Можно много раз проигрывать ситуации «Как было, если бы…» и т. п. И много раз анализировать ошибки прошлого. Но вы сейчас – это не вы тогда и вы ничего не сможете изменить. Ваша задача: извлечь жизненный урок и двигаться дальше.
🔸3. Научиться уважать себя и свои потребности.
Если вы хотите чего-то и себе же в этом отказываете или вы идете на поводу у других людей и делаете так, чтоб другим было лучше – это верный признак того, что вы не уважаете свои потребности. Как вы тогда сможете достичь своих целей?
🔸4. Прекратить обвинять других.
Если вы все время ищете, кого бы сделать крайним, то вы сознательно снимаете ответственность с себя. А если вы сами ничего не решаете и ни за что не отвечаете, то кто будет делать вас счастливым?
🔸5. Прекратить сравнивать себя с другими людьми.
Если вы сравниваете себя с другими, и если не в свою пользу – это сигнал о том, что вам нужно учиться любить себя.
Вырабатывайте в себе привычку искать в себе достоинства, свои уникальные качества. Со временем вы поймете насколько вы замечательная женщина.
🔸6. От зависти к мотивации.
Это чувство может быть даже полезным тогда, когда вы его трансформируете в мотивацию к действиям. Если же зависть сводится к негативу, то она никогда не даст чувствовать себя счастливым.
#полезности
↪️@volshebnitsa

Сегодня волшебный день.☀️
Мне сегодня очень сильно повезёт.
Я вдохновлена на новые достижения.
Я чувствую поддержку везде.🌺
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

#аффирмациисчастья
↪️@volshebnitsa

Я наслаждаюсь этим прекрасным днем.😍
Я выбираю счастливую жизнь здесь и сейчас.
Я искренне благодарю за каждый миг моей жизни.
Я верю в себя и в свои безграничные возможности.✨
#аффирмациисчастья
↪️@volshebnitsa

​​Экономия на себе
⭐ Красивая одежда только на выход, красивая посуда только для гостей, красивые полотенца, белье тоже попозже, ведь пока старые есть.
Обувь покупаем так чтобы подходило под все. Цвет пальто, куртки нейтральный, немаркий. Все практичное, удобное и чтоб долго служило.
🤦‍♀️Прежде чем купить женщина думает, а может обойдется без нее?
Только, не многие знают, что этим они ой как блокируют финансовый поток в семье.
Подсознательные установки на бедность работают безотказно!
Финансовая энергия перекрывается, когда женщина не позволяет себе ничего из того, что хочет иметь.

И мужчине финансово не везет. Женщина посылает сигналы бедности. Именно женщина ответственна за передачу энергии  мужчине!
А с другой стороны ему стремиться не к чему. С него не спрашивают. Женщина приспособилась к вечному дефициту.

Пока женщина себя не считает достойной всего чего ей хочется (к примеру хорошего парфюма, красивого платья, шикарных туфель, красивой сумки, пить чай из дорогого сервиза), ситуация не поменяется.
Это большая работа над собой в первую очередь, над своими установками, страхами, привычками и т.д. Это умение позволять себе иметь то, чего мы хотим без чувства вины и страха, что кто-то нас осудит или позавидует.🌹

#полезности
↪️@volshebnitsa

Я легко притягиваю удачу в свою жизнь.✨
Мне везёт во всем, что я делаю.
Я уверенная в себе и самодостаточная женщина.
Я позволяю себе быть счастливой. 😍
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

​​Что я чувствую сейчас?🤔
Не важно то, что происходит вокруг. Важно то, кто мы есть внутри. Важно то, что мы чувствуем, и то, как мы думаем.
Ведь как давно вы задавались вопросом о том, что вы чувствуете в данный момент?
Ведь для женщины крайне важно чувствовать и осознавать свои чувства.

Вот список вопросов, которые вам в этом помогут:
🔸"Что я чувствую сейчас?"
🔸"Как эти чувства влияют на мое поведение?"
🔸"Какие мысли вызвали у меня эти чувства?"

Позволяйте себе чувствовать, быть настоящей, быть искренней. Не позволяйте себе подавлять свои чувства.
Отслеживая свое эмоциональное состояние с помощью вопросов, написанных выше, вы научитесь лучше понимать себя, будете больше осознавать свои чувства и свои потребности.
Вы также можете завести дневник и записывать туда все свои чувства, которые у вас возникают в течении дня.
#техникисаморазвития
↪️@volshebnitsa

Я верю в волшебство сегодняшнего дня.😃
Я настроена достичь больших успехов в своей жизни.
Мне всё даётся легко.
Я ценю и люблю себя.🌹
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

Я открыта для счастья.💃
Я открыта для огромной удачи.
Я ценю и люблю себя.
Мой мир волшебный.✨
#аффирмациидня
↪️@volshebnitsa

​​Молитва любви к себе🙏
Да будет сила моей любви к себе так велика, что свободна я стану от чужого мнения, и буду жить и поступать по искреннему велению сердца моего.

Полный текст 👉 Здесь
#вдохновение
↪️@volshebnitsa

Я открываю свое сердце для любви.💕
Я впускаю в свою жизнь счастливые отношения.
Я достойна любви.
Я излучаю любовь.☀️
#аффирмациилюбви
↪️@volshebnitsa

​​🌷Как выстраивать и защищать личные границы
Личные границы — это те ограничения, которые мы выстраиваем с другими людьми, это определение того, что мы считаем приемлемым в их поведении в отношении нас, а что — нет. Определение личных границ четко связано с самооценкой и уважением себя. Т.е. это понимание того, чего мы хотим в отношениях, где допустимые нормы поведения другого человека.
Выстраивать и защищать личные границы можно и даже нужно:
Необходимо определить для себя границы в эмоциональной, физической, духовной, интеллектуальной сфере с разными людьми: с коллегами, родственниками, друзьями, незнакомыми людьми. Вспомните ситуации, когда вы чувствовали обиду, злость раздражения. Составьте список того, что для вас не приемлемо из ходя из написанных ситуаций, это можете сделать для каждой категории людей, с которыми общаетесь
Будьте твердыми.
Нужно уметь не только определить личные границы, но и защищать их. Как это делать? Говорить твердо и прямо о своих границах. Например: вы недовольны качеством еды, которую вам подали в ресторане, просто скажите это, а не просто «и это пойдет». Или вас настойчиво добивается мужчина, который вам не нравиться, - просто скажите об этом прямо и не нужно придумывать разные истории. Или кто-то спрашивает вас о личной жизни, и вы не хотите об этом говорить, просто скажите, что лучше поговорить на другую тему.
Быть твердой – это не означает быть злой или вести себя неуважительно по отношению к другим. Быть твердой – это быть честной по отношению с другими людьми. Таким образом, вы получаете спокойствие и самоуважение.
Но если вы четно и ясно сказали человеку, что он нарушает ваши личные границы, то вы ему больше ничего не должны. И если он все же повторят свое поведение и поступки, которые для вас неприемлемы, просто прекратите с ним общение.🙅‍♀️
#полезности
↪️@volshebnitsa

Я уверена в своих возможностях.🥰
Я достигаю своих целей легко.
Мой выбор сегодня - верить и доверять себе.
Благодарю за этот волшебный день.🙏
#аффирмацииуспеха
↪️@volshebnitsa

#цытатадня
↪️@volshebnitsa

Я уверена в своей сексуальности.💋
Я абсолютно уверена в своей женственности.
Я люблю и ценю свою сексуальность.
Я могу все, что пожелаю.💃
#аффирмациисексуальности
↪️@volshebnitsa

​​Афформации как метод развития позитивного мышления☀️
Кроме аффирмаций есть еще один подобный метод перепрограммирования подсознания, который называется Афформации. Я уже писала несколько раз об этом ранее в этом канале, но полезно будет к повторению и для тех, кто не так давно подписались на канал.
☀️Афформации – это те же позитивные мысли только сформированы в виде вопроса, который начинается со слова «Почему…»
📝Например:
🔹Аффирмации: «Я любима и люблю».
🔸Афформация: «Почему я любима и люблю?»
🔹Аффирмация: «Я легко притягиваю в свою жизнь деньги и материальные блага».
🔸Афформация: «Почему я легко притягиваю в свою жизнь деньги и материальные блага?»
и т. д.
Кому будут полезны афформации:
1) тем людям, которые ранние никогда не практиковали аффирмации. В виде вопроса информация может восприниматься легче. А когда привыкнут в афформациям, можно переходить к аффирмациям.
2) тем, кто чувствует сопротивление аффирмациям или есть ощущение, что человек сам себя обманывает.
3) для тех, кто не верит в аффирмации, в их эффективность. Возможно, в таком случае легче будет практиковать афформации. Особенно на начальном этапе.
#полезности
↪️@volshebnitsa

Все, что происходит в моей жизни, способствует гармоничному развитию.✨
Я люблю себя и ценю себя.
Я легко отпускаю прошлое.
Я с благодарностью открыта к новому.❤️
#аффирмациилюбвиксебе
↪️@volshebnitsa