The Challenger. Страница 20

Возвращаемся в режим!
Комплекс упражнений, которые сделают ваши ноги такими, что от них невозможно будет оторвать взгляд, уже жде вас по ссылке. https://the-challenger.ru/dvizhenie/trenirovki/trenirovka-kotoraya-sdelaet-vashi-nogi-strojnymi-7-uprazhnenij-dlya-myshcz-goleni/

Постоянный кашель — это неприятно.
Особенно если вы не знаете, с каким заболеванием связан этот симптом. Разбираемся, чем может быть вызван кашель, когда нужно обратиться к врачу и как лечиться.

https://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/postoyannyj-kashel-pochemu-voznikaet-i-kak-s-nim-spravitsya/

Infinix ZERO 8 — флагманский смартфон китайской компании Infinix Mobile. Главное его преимущество — невысокая цена при топовых характеристиках. The Challenger узнал о гаджете всё самое важное и рассказывает, чем он может понравиться именно вам. https://the-challenger.ru/dvizhenie/equip-move/gadzhet-dnya-smartfon-infinix-zero-8-s-krutoj-kameroj-i-moshhnoj-batareej/

Впереди 10 праздничных дней, и это отличное время для небольшого автопутешествия. Куда поехать из Москвы, чтобы провести время активно и увидеть что-то новое? The Challenger составил список мест, где вам точно понравится. https://the-challenger.ru/vyzov/puteshestviya/gde-provesti-novogodnie-kanikuly-7-mest-kuda-mozhno-poehat-na-mashine/

Более 53 миллионов раз за этот год вы открывали страницы нашего сайта. Спасибо, что вы с нами! 🍾❤️

Мы составили подборку самых популярных текстов. Если вы пропустили некоторые из них — почитайте на каникулах. И с наступающим! https://the-challenger.ru/soznanie/vdohnovenie/10-samyh-populyarnyh-materialov-na-the-challenger-v-2020-godu/

Чего вы хотите достигнуть в 2021 году?

Делимся лайфхаками и инструментами, которые помогут вам начать новый год осознанно. https://the-challenger.ru/soznanie/motivatsiya/kak-pravilno-postavit-czeli-na-sleduyushhij-god-sovety-i-instrumenty/

До сих пор не знаете, чем заняться на праздниках? Мы придумали тест-игру, которая поможет вам сделать выбор. https://the-challenger.ru/soznanie/vdohnovenie/kak-provesti-novogodnie-kanikuly-test-igra/

Надеемся, что все, кто любит кататься на горных лыжах, уже открыли сезон.
Если же вы только собираетесь отправиться на склоны, подписывайтесь на этих крутых райдеров. Вдохновляйтесь и точите канты! https://the-challenger.ru/dvizhenie/neobychnoe-i-krutoe/9-vdohnovlyayushhih-instagramov-gornolyzhnikov/

Пробежать символические 2021 метр может каждый. Возможно, поэтому «Забег обещаний», который проходит 1 января, стал хорошей традицией. https://the-challenger.ru/dvizhenie/neobychnoe-i-krutoe/1-yanvarya-v-rossii-v-sedmoj-raz-projdyot-zabeg-obeshhanij/

Тазик салата и остатки селедки под шубой: что с этим делать 1 января и как не выбрасывать еду после новогоднего застолья? Рассказываем по ссылке! https://the-challenger.ru/eda/produkty/kak-ne-vybrasyvat-edu-posle-novogo-goda-11-glavnyh-pravil/

Какой Новый год без вкусных десертов? Правильно: скучный.

Эта подборка — настоящий хелси-гид, в ней вы найдёте полезное мороженое, десерты для веганов, сладкие сыры, натуральные конфеты — на каникулах захочется перепробовать всё! https://the-challenger.ru/eda/produkty/deserty-dlya-novogodnego-stola-6-brendov-poleznyh-sladostej/

Сухой воздух в помещениях, мороз на улице, частое использование фена, шапка — от всего этого состояние волос может ухудшиться. Рассказываем, как этого не допустить. https://the-challenger.ru/zdorove/uhod-za-soboj/kak-uhazhivat-za-volosami-zimoj-podrobnyj-gid/

Собираетесь оторваться на Новый год? Рассказываем, почему алкоголь — плохой спутник праздника. https://the-challenger.ru/zdorove/profilaktika/3-neochevidnyh-prichiny-otkazatsya-ot-alkogolya/

Оливье отменяется! Удивляем гостей.
Бренд-шеф ресторанов «Тануки»  делится рецептами своих любимых блюд в японском стиле. https://the-challenger.ru/eda/retsepty/chto-prigotovit-na-novyj-god-tyoplyj-salat-goryachee-i-desert-v-yaponskom-stile/

Пациенты, которые болеют Covid-19 тяжело, теряют обоняние реже, чем люди, которым повезло переболеть в лёгкой форме.
Как это работает и когда запахи вернутся? Разбираемся вместе. https://the-challenger.ru/zdorove/pochemu-tak/pochemu-pri-koronaviruse-propadaet-obonyanie-i-mozhno-li-ego-bystro-vernut/

🔞🎄 Новый год вдвоём — рассказываем, как отметить праздник с любимым человеком в максимально праздничной и интимной атмосфере. https://the-challenger.ru/zdorove/sex/7-idej-dlya-seksa-v-novogodnyuyu-noch/

Для тех, кто не чувствует запахи: как быть тем, кто уже утратил обоняние, выздоровел, но так и не обрёл эту способность? https://the-challenger.ru/zdorove/pochemu-tak/pochemu-pri-koronaviruse-propadaet-obonyanie-i-mozhno-li-ego-bystro-vernut/

5 необычных и вкусных салатов на Новый год  — используйте эти рецепты, если не хотите готовить традиционный оливье. https://the-challenger.ru/eda/retsepty/5-samyh-vkusnyh-salatov-dlya-novogodnego-stola/