Tangomagnoliya. Страница 9
509
@tangomagnoliya
Мысли, чувства и интенции моего величества. 👁️🥀🏹👑
-
Tangomagnoliya
Любовная зависимость Отличный выпуск, рекомендую посмотреть. Полагаю, каждый в жизни хоть раз подвисал на похожих сценариях «залипания» на ком-то и, на мой взгляд, у этих залипаний и выбирания именно таких отношений всегда есть свои причины. Если вдуматься, то героини выпуска говорят о каких-то мазохистических сценариях, в которых воспроизводятся ситуации отвержения, обесценивания, дистанцирования партнёра и отсутствия с его стороны признания – что всегда причиняет боль и не может не ранить. О чём могут говорить такие сценарии? Прежде всего о том, что похожий опыт скорее всего уже был в ранних, детско-родительских отношениях, и он воспроизводится во взрослом возрасте – когда родители были дистанцированными, холодными, безразличными, использующими, обесценивающими, нападающими, исчезающими и прочее нестабильное и небезопасное. Таким образом, во взрослом возрасте будет воспроизводиться что-то похожее, отыгрываться что-то похожее. Можно сказать, такой опыт в детском возрасте сформировал что-то на биохимическом уровне, и во взрослом возрасте, когда мы встречаем что-то похожее, это считывается как наше, похожее, привычное, надо брать = страдать. Следовательно, будет постоянно отыгрываться травмирующая ситуация из детства, причиняющая боль, и к ней, по принципу узнавания, привязываются как к чему-то своему, родному, близкому (неспроста часто говорят о каком-то чувстве родства с таким партнёром). Опыт же стабильных и безопасных отношений вероятнее всего будет вызывать ощущение внутреннего умирания, скуки (о котором говорят героини передачи), потому что в этом не замешен тот привычный эмоциональный коктейль молотова, к которому взрослый так привык на биохимическом уровне с детства. Переживание тревоги, страха, злости, боли, стыда, вины – именно эти чувства могут зачастую маскироваться под сексуальное возбуждение, сексуализироваться (так психика защищается порой от психоза, от психического разлома от чего-то невыносимого), вызывая зависимость. Мало того, героини описывают так или иначе опыт дистанцированных отношений, не реальных, а скорее фантазийных. И это говорит о страхе близости, о выбирании чего-то такого, в чём реальность не присутствует, потому что взаимоотношения с реальным человеком, а не вымышленным, это намного сложнее, скучнее и в чём-то примитивнее, это не исключительное событие и не праздник, это повседневность. В такой повседневности неизбежно будет переживаться пустота и депрессия. И именно эти состояния и являются ключевыми для психотерапевтической проработки (это будет долго), что само по себе впоследствии помогает не испытывать потребность в абьюзивных отношениях с фейерверками и канканами чувств – такие отношения впоследствии психотерапии будут казаться слишком небезопасными и изматывающими. #психотерапия #попонятиям -
Tangomagnoliya
🗣 Сразу влюбилась в эту картину. Она для меня олицетворение того, как власть, деньги и всякие поглаживания в соцсетях позволяют прикрывать стыд при нарциссизме. Ведь глубоко внутри человек, страдающий от нарциссизма, чувствует себя ничтожным и незначительным, для чего и нужны зачастую все эти внешние опоры достижений и признаний, чтобы в этот стыд за себя не проваливаться. Капитализм же для нас обслуживает эти внешние опоры – как будто то бы спасает, ага, но нет. #нарциссизм -
Tangomagnoliya
Обновочка. «Кали-юга-гула/сладкое варенье для нового поколения». Ирек Шакиров #art 
-
Реклама
-
Tangomagnoliya
Ненависть к родителям в психотерапии Для многих людей может быть пугающим появление негативных чувств во время психотерапии по отношению к своим близким, т.к. это начинает ставить под сомнение имеющиеся базовые связи с миром, родственные. Вот жил себе человек горя не знал, а в процессе психотерапии начал узнавать или точнее вспоминать какие-то эпизоды из своей жизни, которые поднимают пласт обид, злости, разочарования и прочего накопленного за всю жизнь багажа. И для многих остаётся вопросом, а как же вообще жить дальше, переживая вот это всё. А будет ли так теперь всегда и что же теперь мне вообще нужно стать сиротой и отказаться от всех? Отвечаю. Психотерапия не направлена на то, чтобы человек разрывал все прежние связи с миром, оставался в гордом обиженном одиночестве, психотерапия направлена на то, чтобы пересмотреть свои отношения и трансформировать их во что-то более приемлемое и безопасное для себя и других. Так вот, первый этап работы действительно в каком-то смысле подрывающий все прежние устои, это всё же проработка различных обид, анализ воспоминаний и прочее доставание скелетов из шкафа. На этот этап в психотерапии может уйти достаточно много времени, порой больше года и на этом этапе не желательно прекращать терапию, т.к. это будет похоже на обрубание хвоста наполовину – когда старые стратегии взаимодействия с миром уже не работают, а новые не появились. В этот момент клиент часто начинает переживать разочарование, одиночество, иногда отчаяние, и на этой волне накативших закономерных чувств, не выдерживая их, часто решает прервать психотерапию. Порой бывает очень важно преодолеть этот период, чтобы выйдя из кризиса, начать учиться строить что-то новое. И тут закономерен вопрос, а как психотерапия помогает построить что-то новое? На самом деле, под действием внутренних изменений, прежде всего осознания своих потребностей, чувств, желаний, человек начинает действовать по-новому – находить тех людей, с которыми можно выстроить иного рода отношения и превратить старые отношения в достаточно хорошие для себя – уметь выстраивать границы, отстаивать себя, демонстрировать свои чувства или наоборот выбирать ту меру открытости в контакте, которая будет соответствовать обстоятельствам. #психотерапия