Саморазвитие | Психология | Интеллект. Страница 68
2343
@strong_i_brain
Качаем мозг🧠, развиваем дисциплину. 👋 Порядок в голове, порядок на душе. Подписывайся и развивайся с нами. #развитие #интеллект #психология #самообучение #интересное #словарь #обучение
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
Сохранять спокойствие в потоке информационного шума очень непросто, но можно научиться правильно воспринимать новости и их фильтровать. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍 
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Реклама
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
- Мы не знаем , что будет завтра... Пусть оно просто будет... И пусть в нём будут все те, кто нам дорог...🙏🏻 ♥️если согласны. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍 
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
Не пытайся расслабиться, когда нервничаешь. Стоит превратить беспокойство в предвкушение Обычно, когда человек находится в состоянии некого мандража, то он всеми силами пытается успокоиться, но это не совсем правильно. Лучше и проще привести себя в то состояние, которое имеет много общего с беспокойством. Речь здесь идет о радостном предвкушении, которое приводит мозг в возбужденное состояние точно также, как и беспокойство. Оба эти случая похожи, ведь они повышают в нашем организме уровень кортизола, то есть человек в этот момент готовиться действовать. Различие только в том, что беспокойство может привести к оцепенению, а вот предвкушение, напротив, побудит к действиям, что поможет эффективнее общаться с абсолютно разными людьми. Таким образом, лучше применяй такой когнитивный трюк, чтобы быть более продуктивным. Саморазвитие | Психология 🌎 
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
• 12 законов сохранения энергии 🧠 Саморазвитие | Психология 🌎 
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
Как побороть лень. Принимайте душ по утрам.Очистите кожу, которая является крупным органом и трудится над выведением вредных веществ через поры. Прогреете тело, что ускорит кровоток. Постоянно пейте чистую воду .Вода немного почистит организм от токсинов и сделает кровь более текучей. Расслабьтесь. Посидите в тишине с закрытыми глазами 5–10 минут, помедитируйте, послушайте тихую расслабляющую музыку. Сидите ровно. Старайтесь не скрещивать ноги и держите спину прямой, чтобы не создавать в теле зажимов. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍 
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
Подгоняйте все приемы и техники под себя. Аналогично: в оригинальном виде они могут у вас не сработать. Например, совет «наградить себя чем-нибудь вкусным» вам не поможет, если вы совсем не гурман. Используйте в качестве награды то, что вам ближе: чтение книг, прогулки, игры и т. д. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍 -
Реклама
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
-
Саморазвитие | Психология | Интеллект
Разрывайте «цикл демотивации». Каждая неудача подрывает уверенность в себе, что приводит к новым неудачам. И наоборот: успехи нас мотивируют и ведут к новым успехам. Есть циклы демотивации и мотивации Если вы попали в «цикл демотивации», стремитесь любой ценой его разорвать и снова почувствовать «вкус победы». Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍 
