Как побороть лень. Принимайте душ по утрам.Очистите кожу, которая является крупным органом и трудится над выведением вредных веществ через поры. Прогреете тело, что ускорит кровоток. Постоянно пейте чистую воду .Вода немного почистит организм от токсинов и сделает кровь более текучей. Расслабьтесь. Посидите в тишине с закрытыми глазами 5–10 минут, помедитируйте, послушайте тихую расслабляющую музыку. Сидите ровно. Старайтесь не скрещивать ноги и держите спину прямой, чтобы не создавать в теле зажимов. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍