Обложка канала

Сделай своё тело|FitnessApp. Страница 3

74 @slimfastapp
Открыть

Официальная страница приложения "Сделай свое тело" для IOS и Android.

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Ожидание и реальность)

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​🙅‍♂️Не можешь похудеть? Или набрать массу?
    📅Нет организованного графика тренировок и питания? 🏋️‍♀️Но очень хочешь изменить себя и не знаешь с чего начать!

    ❗️У нас есть предложение, которое не накачает тебе тело, НО прокачает неслабо твою СИЛУ ВОЛИ! А дальше ты сам добьёшься всего!

    Всего лишь скачай приложение, прочти инструкцию и ДЕРЗАЙ!⬇️⬇️

    ▫️Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=ua.com.lineup.strengthofwill

    ▪️IOS: https://itunes.apple.com/ru/app/powerapp-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%B8/id1377755106?mt=8

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    Когда лучше применять L-карнитин?

    L-карнитином называется соединение, синтезируемое в организме человека из двух аминокислот: лизина и метионина. Он участвует в метаболических процессах и способствует активному жировому обмену. Кроме того, Л-карнитин – это специальная диетическая добавка…

    Vk

  • Реклама

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Каким видом спорта занимается Уэйн Гретцки?

  • Сделай своё тело|FitnessApp

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Определи свой процент жира!

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​🍫 Протеиновый шоколадный микс 🍹

    🥣Этот завтрак обладает силой не только потому, что содержит протеин, но и потому что в его состав входит кофе, которое даст вам заряд бодрости в начале дня.

    ✅Ингредиенты:

    1 совок протеина
    1 чайная ложка растворимого кофе
    1 чайная ложка какао
    1 чашка обезжиренного йогурта
    Треть чашки мюсли
    Свежая черника
    1 столовая ложка шоколадных хлопьев
    1 столовая ложка дробленых орехов
    Способ приготовления:

    ✔️Поместите мюсли в банку или большой стакан.
    ✔️Вылейте сверху треть чашки йогурта.
    ✔️Смешайте ⅓ чашки йогурта с дроблеными орехами. Добавьте в емкость.
    ✔️Смешайте ⅓ чашки йогурта с протеином, кофе и какао. Поместите в банку.
    ✔️Посыпьте сверху шоколадными хлопьями и черникой.

  • Сделай своё тело|FitnessApp

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​"Если человек встает после падения — это не физика, это характер."
    Майк Тайсон

  • Сделай своё тело|FitnessApp

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    20 лучших продуктов для твоего тела!

    Для того чтобы достичь телосложения, о котором вы мечтаете (огромные руки и твердый, как камень, пресс, мышление со скоростью молнии и неутолимое либидо), необходимо учитывать каждый кусочек еды, который вы положили в рот. Это означает, что вам необходимо…

    Vk

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Готовим вкусный смузи🍹

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Как тебе фигура?

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​🍏Готовим диетическую шарлотку без муки!

    Продукты нужны самые обычные.

    ▪️Ингредиенты:

    яблоки кислые – 1
    среднего размера или маленькие (2 шт.)
    крахмал кукурузный – 3 ст.л.
    натуральный сахарозаменитель – по вкусу
    молоко сухое обезжиренное – 1 ст л.
    сырые куриные яйца – 4 шт.
    отруби (кофемолкой перемолоть) – 5 ст.л.
    разрыхлитель – 1 ч. л.

    ▪️Шаги приготовления:

    Отделить желтки от белков. Сахарозаменитель поделить на 2 равные части. Миксером взбить белки с одной половиной сахарозаменителя до состояния мягкой пены. Желтки и вторую часть сахарозаменителя растереть вместе. К желткам добавить все другие сухие компоненты, хорошо взбить до получения однородной массы. Осторожно соединить массу с белками, перемешать — это очень важно, иначе не получится воздушная консистенция! Фрукты, очищенные от кожуры и сердцевин, порезать острым ножом на тонкие дольки. В антипригарную форму для выпечки выложить яблочные кусочки. Залить тестом. Выпекать в духовке на протяжении получаса при температуре 200 градусов Цельсия. Подавать, перевернув шарлотку яблоками вверх.

  • Сделай своё тело|FitnessApp

  • Реклама

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Эктоморф, мезоморф и эндоморф 💪

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    ​​Приготовь полезный смузи 🍹

  • Сделай своё тело|FitnessApp

    17 научных фактов, доказывающих необходимость правильного питания

    11. Правильное питание снижает риск развития раковых заболеваний. Множество исследований доказали, что диета, в которую включено большое количество овощей и фруктов предотвращает этот недуг.

    Vk