​​🍫 Протеиновый шоколадный микс 🍹

🥣Этот завтрак обладает силой не только потому, что содержит протеин, но и потому что в его состав входит кофе, которое даст вам заряд бодрости в начале дня.

✅Ингредиенты:

1 совок протеина
1 чайная ложка растворимого кофе
1 чайная ложка какао
1 чашка обезжиренного йогурта
Треть чашки мюсли
Свежая черника
1 столовая ложка шоколадных хлопьев
1 столовая ложка дробленых орехов
Способ приготовления:

✔️Поместите мюсли в банку или большой стакан.
✔️Вылейте сверху треть чашки йогурта.
✔️Смешайте ⅓ чашки йогурта с дроблеными орехами. Добавьте в емкость.
✔️Смешайте ⅓ чашки йогурта с протеином, кофе и какао. Поместите в банку.
✔️Посыпьте сверху шоколадными хлопьями и черникой.