СИЛА ПАРТЕРА. Страница 5

Как сделать рычаг локтя, когда сбросили ноги с головы?

Рычаг локтя самый универсальный прием и его легко применяют, как новички, так и Олимпийские чемпионы, как Беслан Мудранов💪🏻🥇
Все зависит от того насколько вам правильно поставили технику.

Если имеете сложность, как правильно сделать болевой приеме на руку, приобретайте онлайн курс на 184 минуты, в нем вы проработаете все возможные ситуации и защиты - https://silapartera.com/rychag-loktya

📣ДРУЗЬЯ, МЫ ИЩЕМ В КОМАНДУ "СИЛА ПАРТЕРА" ТАРГЕТОЛОГА!!!

С опытом работы не менее 2-ух лет, ответственного, организованного, инициативного и самое главное нацеленного на результат!

Работа удаленная, оплата труда по договоренности!

Свое резюме присылайте на почту👇 [email protected]

👊САМОЗАЩИТА
🔥БОЕВОЕ САМБО - ПЕРВЫЙ УРОК

Боевое самбо для борцов https://bit.ly/2WrKGR4

Защита от ударов рук.
Существует 3 вида ударов руками: прямые, боковые и апперкоты. Как защищаться от ударов рук? Смотрите в этом видео и отрабатывайте, чтобы выработать защитные рефлексы.

💪10 уроков по боевому самбо.

Покупай и занимайся в удобное время! https://bit.ly/2WrKGR4

😲28 лет не могут повторить этот бросок через грудь
👌Секреты исполнения от А. Аксенова, 4-кратного ЧМ Меньше

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В ПРЯМОЙ ЭФИР НА YOUTUBE
ПРЯМО СЕЙЧАС!
https://www.youtube.com/watch?v=Sze7DRtJkwM

Рычаг локтя "Распятие"❌
🧐Неожиданный болевой на руку ногами
Специально для канала СИЛА ПАРТЕРА от Владислава Куликова✊

Первый прием самбо для начинающих.
Бросок через бедро (TSURI GOSHI)

🎬Иван Васильчук - 6 способов, как укрепить силу хвата в домашних условиях

​Пакет «Универсальный борец» подойдет как для начинающих спортсменов, так и для профессионалов и тренеров. На время карантина мы объединили 6 курсов, состоящих из самых актуальных приемов борьбы в партере!
Пакет включает в себя:
- «Рычаг локтя»
- «Рычаг колена»
- «Боевое самбо»
- «Ущемление ахиллова сухожилия»
- «ОФП - Силовая выносливость»
- «Основа самбиста партеровика»
Бонусом к пакету будет личная консультация с Иваном Васильчуком.
Приобрести курс вы можете только до 30 апреля! Покупайте сейчас — отрабатывайте после снятия ограничений!
После оплаты вы получите доступ к личному кабинету с подробным описанием каждого курса.
ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЗЯТЬ КУРСЫ В РАССТРОЧКУ!

ПЕРЕЙТИ👇👇👇👇

ФИАС ПРИОСТАНАВЛИВАЕТ ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ НА НЕОПРЕДЕЛЕННЫЙ СРОК ИЗ-ЗА COVID-19

В связи с распространением коронавирусной инфекции COVID-19, по рекомендациям Международного олимпийского комитета и Всемирной организации здравоохранения, Международная федерация самбо (ФИАС) приняла решение перенести на неопределенный срок проведение всех международных турниров своего календаря. Данные ограничения действуют до дальнейших особых распоряжений.

​Мое мнение по изменениям в мире самбо)
___________________________________________
Исполком ФИАС принял нашивки на пояса, которые будут определять уровень подготовки спортсменов.

Как по мне, это нужно было сделать лет так 15-20 назад, но хорошо, что сделали😁)))

Обратил внимание на то, как мир самбо отреагировал на эти нововведения. И большинство отреагировало негативно, в принципе, как всегда на все новое.

Если за этим последуют соревнования по этим степеням, то это еще 10 шагов вперед.

Объясню свою позицию, сейчас самбо только для профессиональных спортсменов, даже тренера зациклены на том, чтобы их подопечные становились чемпионами мира. Супер, так должно и быть, но есть много ребят, которые начинают в самбо после 20, после 25, наконец, после 35 и они быстро сдуваются или уходят в другие виды. ПОЧЕМУ так???

У них пропадает интерес к самбо, потому что здесь нет цели, сейчас многие скажут, ну есть же чемпионаты мира по ветеранам, и что? Да есть. Человек, который начал заниматься после 30, выиграть🥇 там очень сложно, потому, что туда приезжает много бывших профспортсменов, которые даже не тренируясь 10 лет, с легкостью поборют новичка, как бы он не тренировался.

Давно говорю, нужны чемпионаты мира хотя бы 2 уровней, профессионалы и любители. Так, во многих других странах появится стимул тренироваться и на конец тренировать по самбо, из-за этого популярность увеличится в разы.

Ладно, не буду расписываться за другие европейские страны, но езжу много по Европе и картина та же. Так вот, в Испании, где я живу, самбо нет, вернее о нем говорят, проводят свои чемпионаты, но как говорят в Одессе: «Я вас умоляю, не делайте мне нервы» ))) Это пародия, а потому, снова вернусь с чего начал, для них стать хотя бы призером Европы - это подвиг✊.

Мне понравилась тема с нашивками, я поддерживаю это. Да, придется за это платить, но в дзюдо и в бжж тоже платят и все нормально, и на минутку, это 2 самых популярных вида спорта в мире!

Есть дополнения? Ваше мнение?👇🏻👇🏻👇🏻

ИСПОЛКОМ ФИАС ПРИНЯЛ РЕЕСТР КВАЛИФИКАЦИОННЫХ СТЕПЕНЕЙ САМБО

Исполком Международной федерации самбо принял реестр квалификационных степеней самбо для спортсменов и тренеров.
Для самбистов предусмотрены цветные нашивки на пояса, для их тренеров — нашивки на одежду.

Во время работы на марафоне «Тренируйся дома» стало поступать много вопросов о питании.

Вы много тренируетесь, но почему-то не получаете ожидаемый результат?
Быстро выдыхаетесь?
Есть проблемы с набором или сгонкой веса?

Чтобы масштабно ответить на все эти вопросы я подготовил для вас закрытый вебинар «Правила питания для борцов».

Информация будет полезна начинающим спортсменам, тренерам и профессиональным борцам.

Дата: 24 апреля (пятница) в 19.00
Длительность: 1,5 часа

Содержание вебинара:

• Пищевой дневник и как его вести
• Режим питания, работа основных гормонов
• Важные продукты питания для спортсменов
• БЖУ-баланс и как правильно его рассчитать
• Вода и последствия ее недостатка
• Витамины и макроэлементы, которых не хватает организму

Информация вебинара основана на многолетнем опыте проб и ошибок.

https://silapartera.com/vebinar-pitanie

💣Перевод со стойки в партер с помощью болевого "рычаг локтя"

Бросок "БЫЧОК"🐃
🔥Бросаем в 3 стороны

#самбо #силапартера #иванвасильчук #самбовасильчук #sambo #silapartera

💥Амосов Ярослав
🎤Интервью в прямом эфире
✊🏻Как стать топовым бойцом Bellator

#самбо #силапартера #иванвасильчук #самбовасильчук #ярославамосов

Бросок через грудь в но-ги💣
Многие приемы самбо хорошо работают и без самбовки, главное адаптировать 😉

Напоминаю, 1 апреля в 19:00 по Мск, будет прямой эфир с Павлом Павленко канал #КРЕПЧЕСТАЛИ (781 тысяча подписчиков) и это не шутка 😁
_____________________________________________________
Эфир пройдёт на на моем ютуб канале 🐻 #СИЛАПАРТЕРА 👇🏻
https://www.youtube.com/channel/UCi8qKDaa8gWUybq2wiuQzwg/
___________________________
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!