Жизнь похожа на фильмы?
Порой да. Но есть важное отличие: в кино героям частенько везёт найти себе помощников, так задумано по сюжету. В жизни не всегда ты можешь найти того, кто вовремя подскажет, успокоит, поддержит.
В нашем сегодняшнем материале собран целый букет проблем родителей и детей:
▫️детские страхи, злость и агрессия;
▫️сложные чувства к ситуации (потеря близких, переезд, развод, разлука);
▫️родительское выгорание, стресс, давление общества.
В жизни мы постоянно оказываемся в разных ситуациях, которых ранее не было. Они пугают нас своей новизной и неизвестностью.
❓Что делать?
❓Как быть?
❓Как решать новые вызовы, которые обрушиваются лавиной с горы?
А они не заканчиваются, лишь сменяются всё новыми и новыми…
Но что, если вместо того, чтобы “идти на ощупь”, выбрать вариант “идти с фонариком”, по проторенной дорожке, которую до вас уже кто-то проложил?
🔆У нас есть эти фонарики. И карты с проторенными дорожками на курсе “Адаптация мамы и ребёнка в сложных ситуациях”.
Мы создали этот курс, чтобы вы могли снизить градус своей тревожности, научились проживать тяжёлые чувства, помогать детям справляться со сложностями, даже когда сами – в “расшатанном состоянии”, и выстраивать доверительные отношения в семье.
У нас также есть благотворительные места, но полную информацию ищите по ссылке в описании нашего профиля.
Будем справляться с реальными проблемами реальными способами!
✅ https://roditelstvopro.ru/adaptation?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo
Как снизить градус тревожности, научиться проживать тяжёлые чувства, помогать детям справляться со сложностями, даже когда мама в “расшатанном состоянии”, и выстроить доверительные отношения в семье
“Моя ужасная няня 2”
Расскажем вам напоследок сказку. На одной ферме жила-была Изабель. У неё был любимый муж и трое деток-сорванцов. В один момент всё переворачивается – и Изабель приходится содержать ферму, работать и стараться быть мамой, которая хоть что-то успевает сделать по дому.
Страшная сказка, подумаете вы. Но она рекомендована для семейного просмотра и подписана как “комедия”. Героиня помогает своим детям поддерживать воспоминания об отце и надеяться на лучшее – несмотря ни на что.
“И повсюду тлеют пожары”
Кажется, что главная проблема идеальной Элены – её собственная дочь-подросток Иззи. В сериале показано скорее не сопротивление поколений, а сопротивление постоянному контролю, из-за которого становится сложно дышать.
Дочь настолько не вписывается в рамки матери, что между ними происходит настоящий раскол. Но Элена всем своим видом показывает окружающим “идеальную” картинку своей семьи. В то время как её дочь переживает сложности со сверстниками и вынуждена невольно искать эмоциональную поддержку у совершенно чужих людей.
А какие отношения были у вас с родителями в подростковом возрасте?
“Большая маленькая ложь”
В этом сериале сложно выделить что-то одно, поскольку он целиком концентрируется на проблемах современных семей. Сложности соло-матерей, проблемы “идеальных” родителей, детская травля, домашнее насилие, войны между мамами – всё это раскрывается от серии к серии. В конечном итоге мы видим картину уязвимости матерей и их детей, которая возникает под натиском общественности.
А вам знакомы проблемы героинь сериала?
“Дневники няни”
Главная героиня этого фильма – няня, но поговорим мы не о ней.
Посмотрим на миссис Икс – мать ребёнка, которая показана свободолюбивой, эгоистичной и стервозной женщиной. Сам же ребёнок непослушный и враждебно настроен к окружающим.
А если смотреть глубже? В отношениях с маленьким сыном у миссис Икс настоящая дыра. Она просто не замечает того, как он нуждается в ней. Вероятнее всего, миссис Икс была не готова к материнству и к возросшему равнодушию со стороны мужа. Няня помогает ей принять решение о разводе – и всё заканчивается тем, что ребёнок наконец обретает столь желанное, настоящее внимание матери.
Что бы вы сказали Миссис Икс, если бы познакомились с ней поближе?
“Отчаянные домохозяйки”
Да, старый сериал, но уж больно хорошо показывающий сложности взаимоотношений в семьях и жизненные кризисы.
У Габриэль Солис, как и у других героев-героинь, полно проблем и в личной жизни, и в материнстве. Вспомнить хотя бы как она изменилась после того, как стала мамой. И если опустить все “скандалы, интриги, расследования”, у неё с дочерьми были вполне реальные проблемы.
В одном из эпизодов она пытается навязать своей дочке интересы, просто потому что хочет для неё лучшего будущего. Поскольку сама героиня в какой-то момент потеряла свою популярность, она ищет возможности, чтобы её дочь развивала талант (которого у неё нет), добилась успеха и не потеряла его. Позже Габриэль словно смотрит в будущее и понимает, что это не то, что её малышке в действительности важно.
А вы помните, какие ещё проблемы с воспитанием детей были у четы Солис?
“Храбрая сердцем”
Не могли не включить в подборку мультфильм, поскольку его, в отличие от фильмов, можно 100% смотреть вместе с детьми.
В “Храброй сердцем” сюжет разворачивается вокруг матери Элинор и дочери Мериды, у которых разнятся взгляды на жизнь. Мать всеми силами старается вырастить из дочери принцессу, но в итоге девочка настолько устаёт от постоянного контроля мамы, что заколдовывает её. Элинор превращается в медведицу. Но эта трансформация идёт на пользу обеим, поскольку так они усмиряют собственные амбиции в пользу взаимопонимания.
А могли бы обойтись без превращений? Если да, то как?
“Чудо”
Пожалуй, нет такого человека, который останется равнодушным к этой картине. Изабель – мама особенного ребёнка, Августа. Всей семье живётся непросто, потому что на неё направлено столько внимания, осуждения, сожаления…
Изабель с мужем тратят почти всю свою энергию на то, чтобы их сыну жилось комфортно. Но в какой-то момент женщина понимает, что ей пора вернуться к своим отложенным мечтам. А это очень сложно сделать, когда ты балансируешь между своими детьми и помогаешь им справляться со сложностями: буллингом, первой любовью, возрастными и личностными кризисами.
Какой самый яркий момент из этого фильма вы помните?
Уверены, что каждая история родительства достойна сериала или полнометражного фильма. Хочется пошутить, что довольно популярным будет название “День сурка”. Вот только шутка получается не очень, да и фильм такой уже есть.
Сегодня мы подобрали героинь из сериалов и кино, которые столкнулись со сложностями.
Наше мнение о том, как им можно было бы помочь и что именно повлияло на их жизнь – субъективно и не уместится в одно или несколько сообщений. Но в комментариях будем ждать ваши мнения. А может, вы также расскажете нам, кто ещё из мира кино заслуживает внимания.
Скоро продолжим 😉
Если знать об этом, то рядом с детьми может быть не так трудно. Да, они тревожат наши старые раны. Но в наших силах научиться с этим обходиться. Грамотно и бережно – к себе и к своему ребёнку.
✍️ Авторский текст проекта pro_roditelstvo.
Какие моменты с детьми вас больше всего цепляют, триггерят, выводят из равновесия? С какими ситуациями из вашего собственного детства они могут быть связаны?
Если не можете вспомнить, просто пишите, выговаривайтесь. Возможно, уже это натолкнёт вас на осознания и размышления. А мы поддержим вас и выслушаем. Будем рядом очень бережно и мягко.
Когда у нас рождается ребёнок, мы получаем шанс прожить своё детство ещё раз, вместе с ним.
У кого-то эта фраза сейчас вызвала восторг и умиление. А для кого-то прозвучала сущим кошмаром…
Просто детство у всех было разным. Кто-то сохранил о нём тёплые воспоминания и только рад в них вернуться – хотя бы так, опосредованно, рядом со своими детьми, приобщаясь через них к этому празднику познания мира. А для кого-то детство было сложным, травматичным временем. Эти люди мечтали поскорее вырасти и поэтому, когда стали взрослыми, искренне обрадовались. Причём со стороны это сложно оценить: тот, чьё детство кажется вам идеальным, может вспоминать о нём с содроганием.
Так вот, представьте чувства человека, который только-только успел обрадоваться, что он вырос и теперь сам себе хозяин… Как вдруг бац! Рождается ребёнок. И да, действительно, с детьми мы повторно проживаем своё детство. Вот только если это болезненный опыт, мы можем больно раниться в этом проживании…
Дети поднимают из глубин души наши детские травмы. Это закон.
Оттого нам сложно порой в родительстве. Оттого у нас возникают чувства, которые мы предпочли бы не испытывать и боимся даже называть вслух. Но они всё равно прорываются наружу. Представьте: мама полугодовалого малыша жалуется, что он требует внимания, и говорит: “Он мной манипулирует!” Да, в полгода. Какой коварный карапуз.
Наружу просится наша злость, раздражение, отчаяние, чувство брошенности и многие другие. Похоже, мы уже испытывали их в детстве, а теперь присутствие ребёнка заставляет нас всё это перепроживать.
Пример: Настя терпеть не может, когда двухлетний сын хватает её за руки, ноги или одежду, чтобы удержать. Вот прямо вскипает, вырывается резко, кричит. Однажды, работая с психологом, она вспоминает эпизод из собственного детства, когда ей тоже было плюс-минус 2 года: мама оставляет Настю в детском саду, та рыдает и хватается за мамино пальто, мама отрывает от себя дочкины ручонки и поспешно уходит к детсадовской калитке. То болезненное воспоминание засело достаточно глубоко, и его было бы не достать, если б не собственный сын, который вдруг хватает за одежду…
Ещё пример: Богдан вырос в семье, где оптимальной мерой воспитания считался ремень. Он обещал себе, что никогда не будет бить своих детей. Теперь их у него двое, и когда они что-нибудь натворят, у Богдана срабатывает желание “повоспитывать их как следует”, по выражению его матери (почему срабатывает? – потому что это привычная стратегия). В следующую секунду он останавливается, сдерживается, прячет чувства вглубь себя. Это большое напряжение, на которое тратится много энергии. Богдан не понимает всей этой цепочки, он отслеживает только, что ему трудно находиться рядом со своими детьми и они его “бесят”.
И ещё один: Илона заводится с пол-оборота, когда видит в детской беспорядок. Все те срывы на дочек, за которые ей сейчас стыдно, случались в основном из-за неубранных игрушек и вещей. В детстве саму Илону мама и бабушка постоянно приучали к порядку, могли выбросить вещь, которая лежала не на своём месте. Илона рассказала это психологу, а потом, переключаясь на собственных дочерей, сказала: “Почему им можно, а мне нельзя было?”
Подсказка: у каждого из нас есть ситуации, когда с ребёнком особенно тяжело. Одни родители терпеть не могут сидеть с грудничками взаперти, другие боятся отпускать подростков гулять допоздна. Поищите, что в вашем детском опыте связано с такими же или похожими ситуациями. И не вините себя, пожалуйста, а отследите закономерность и сделайте усилие, дабы изменить те свои автоматические реакции, которые вызывают у вас бурю сильных эмоций.
Так для чего же природа задумала механизм перепроживания старых травм вместе с ростом наших детей? Помучить дополнительно?
Нет. Чтобы дать нам второй шанс. Чтобы мы исцелились рядом с собственными детьми. Переписали те сценарии, которые были заложены. Узнали, что детство может быть другим, и создать его мы можем сами, пусть уже и не для себя. Создать – и соприкасаться, греться, напитываться.
😮 Дети поднимают наши старые детские травмы.
Это, пожалуй, главная причина того, что рядом с ребёнком мы часто испытываем труднопереносимые чувства.
Это объясняет, почему с детьми бывает сложно даже тем мамам, которые окружены роднёй, нянями, домашним персоналом и лишены бытовых хлопот.
Дело не столько в физической усталости, сколько в том, что нам эмоционально тяжело находиться рядом с ребёнком.
Дорогие, мы получили просто нереальное количество тёплых слов от вас! Ваша благодарность – это то, что придаёт сил нашей команде делать что-то полезное и классное. А главное, доступное.
Те, кто успел вовремя зарегистрироваться на фестиваль “Огонь, вода и медные трубы”, конечно, получили максимум возможностей:
✔️В течение 7 дней обращаться за поддержкой профессиональных психологов в нашем чате.
✔️Писать свои вопросы и инсайты спикерам по ходу просмотра лекций.
✔️Присутствовать на самих лекциях. Узнавать новое. Переосмысливать старое. Двигаться дальше. Вперёд, к лучшему.
А также у всех участников остались записи лекций, презентации + бонусный подкаст про карманные деньги у детей в разном возрасте.
Фестиваль объявляем закрытым!
Но это ещё не конец. Мы думали, как можно организовать процесс его завершения и пришли вот к чему:
те, кто по каким-то причинам не успел попасть на Фестиваль, могут приобрести все записи за донат – за комфортную для вас сумму.
Пусть именно это будет символом завершения, поддержки и благодарности. И для вас, и для нас.
За записями приглашаем вас по ссылке под сообщением.
Любим и бесконечно благодарим вас за активность!
Команда “Про Родительство”
✅ https://roditelstvopro.ru/ogon_voda
Мы сделали подборку интересных цитат из лекций Фестиваля. И хотим поделиться с вами, если вы вдруг что-то упустили.
Эх, хотелось бы больше, но это разве что смотреть всё целиком.
Можно вспомнить ещё Незнайку из сказки Носова, которому ради волшебной палочки нужно было сделать три добрых дела бескорыстно.
В общем, идея ясна: когда мы делаем что-то доброе, весь мир становится чуть добрее.
⭐️ Если вы планируете пойти на новый курс “Адаптация мамы и ребёнка в сложных ситуациях”, с любовью и профессионализмом созданный нашей командой совместно с Ириной Чубовой и Ольгой Митичкиной, вы тоже можете сделать доброе дело. А именно – подарить место на курсе другой маме, которая находится в непростых обстоятельствах, но не может позволить себе участие.
Для этого мы создали специальный тариф “Круговорот добра” – вы можете оплатить участие для себя и создать одно “подвешенное” место. А мы от себя сделаем ещё 1 благотворительное место. И вот уже в мире станет на трёх счастливых людей больше. Такой себе круговорот добра в природе :)
🌿Для кого создан курс “Адаптация мамы и ребёнка в сложных ситуациях”?
Для мам, которые хотят вырастить своих детей от 0 до 17 лет счастливыми, гибкими и приспособленными к реальной жизни несмотря ни на что, но сталкиваются с новыми проблемами и трудностями (а их ой как немало!)
Вы узнаете:
✧как снизить градус тревожности в семье
✧как научиться проживать тяжёлые чувства
✧как помогать детям справляться со сложностями, даже когда мама в “расшатанном” состоянии
✧как восстанавливать своё душевное равновесие и справляться со стрессом
✧как помочь ребёнку адаптироваться в садике, школе, вузе
✧как выстроить доверительные отношения в семье
✧и многое другое…
⚠️ При покупке курса до 28 октября вы получаете 2 лекции в подарок:
▫️“Психологическое развитие детей дошкольного возраста. Когда пора бить тревогу?”
▫️“Отравленное детство: буллинг и способы справиться с ним”.
Всё это тоже про кризисы и сложности, из которых обязательно найдётся выход… если иметь при себе фонарик и знать, в какую сторону идти.
✅ https://roditelstvopro.ru/adaptation?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo
Как снизить градус тревожности, научиться проживать тяжёлые чувства, помогать детям справляться со сложностями, даже когда мама в “расшатанном состоянии”, и выстроить доверительные отношения в семье
По сюжету 12-летний школьник, вдохновившись заданием учителя, придумывает такую схему: каждый человек должен сделать добро безвозмездно троим людям, а те в свою очередь – ещё троим.
🔅Так добро распространяется по свету.
Идея называлась “заплати другому” и стала очень популярна. В США даже существует фонд с таким названием.