Realhomo, страница 10, все посты канала

Realhomo

Совет недели 〰〰〰〰〰〰 Умение говорить НЕТ, самое важное умение, для такого социального животного, как человек. Ваша жизнь не ваша ровно до тех пор, пока вы не научитесь говорить нет уверенно, категорически, без запинки, не считаясь с чувствами просителя, с его влиянием и положением. Слово "нет" может в буквальном смысле творить чудеса, если научиться правильно и своевременно им пользоваться. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Самая вшивая 〰〰〰〰〰〰 "Один мудрый старик повёл мальчика в зоопарк: – Видишь этих мартышек? – Ага. – Видишь вон ту, которая суетится и выискивает блох у других мартышек? – Да. – Эта мартышка «ищущая»! Она считает остальных завшивленным стадом и пытается всех «очистить». – А другие что? – Ничего, просто иногда чешутся. Или не чешутся. – А кто чистит «ищущую»? – Никто. Поэтому она – самая вшивая…" Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Под властью эмоций 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Ненужных или плохих эмоций не существует. Все эмоции необходимы для адекватного реагирования на внешнии раздражители. Вредными эмоции становятся только когда выходят из под контроля. У каждой эмоции своя роль. Пытаться подавить свои эмоции гораздо менее эффективно, чем попытаться ими управлять. Это позволяет не только успокоиться, но и помогает увидеть суть, скрытую под слоем эмоций. Есть три простых вопроса, благодаря которым даже неподготовленный человек может взять под контроль свои эмоции и ситуацию: • Как я могу назвать то, что я чувствую? • Что я хочу от этой ситуации и что поможет мне этого добиться? • Есть ли более уместные способы добиться желаемого в данной ситуации, чем те которые я использую прямо сейчас? Большинство человеческих эмоций продиктованы недостатком знаний. Быть уверенным в себе человеком - это понимать от куда взялась эмоция и как её можно использовать с максимальной для себя пользой. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Цитата недели 〰〰〰〰〰〰 "Гораздо вернее внушить страх, чем быть любимым. Люди меньше боятся обидеть человека, который внушал им любовь, чем того, кто действовал страхом. Ведь любовь держится узами благодарности, но эти узы рвутся при каждом удобном для них случае. Страх же основан на боязни, которая не покидает тебя никогда." Н. Макиавелли Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Там, где нас нет 〰〰〰〰〰〰〰 Зима. Россия. 30-е годы. Голод. Мороз -30. По двору бежит бедно одетый мальчик с охапкой хвороста, за ним несется дворник в шапке и телогрейке. Мальчик бежит и думает: «Нет, ну так решительно нельзя. Я из хорошей семьи, я хочу учиться, саморазвиваться. Хочу, в конце концов, быть, как мой любимый писатель Эрнест Хэмингуэй – мужественным, сильным… На пляжах Кубы ловить рыбу. А не от дворников в этом городе убегать». Куба. Жара. Эрнест Хэмингуэй, действительно, мужественный и сильный, сидит на пляже и пьет из горла ром, окруженный жаркими кубинками. Хэмингуэй думает: «Нет, это – не жизнь. Никакого героизма тут нет. Народу ничего не нужно, 24 часа в сутки жара, мозги плавятся. Вот, быть бы сейчас в прохладном Париже с моим другом Андре Моруа – мы бы с ним выпили хорошего французского вина, зажгли бы камин и проговорили бы до ночи о вечном». Париж. Прохладно, неделю льет дождь. Андре Моруа сидит в своей мансарде, выпивает третью бутылку коньяка, в постели дремлют две парижанки. Моруа чертыхается и говорит: «Это не жизнь. Это декаданс какой-то. Симуляция. Вот, был бы я сейчас в холодной Москве, нашел бы своего друга, великого писателя Андрея Платонова, мы бы с ним сразу бы по сто грамм настоящей русской водки, и сразу бы были ближе к вечности… Вот это – жизнь». Москва. Зима. Мороз. Голод. Андрей Платонов, в шапке и телогрейке, несется по московскому двору за мальчиком и думает: «Вот же гадёныш! Догоню – прибью!» Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Сила характера 〰〰〰〰〰〰〰 С сильным характером не рождаются. Рождаются с определённым темпераментом. А характер формируется с помощью внешней среды и собственных усилий. Под воздействием неблагоприятной внешней среды характер либо крепнет, либо ломается. Как говориться - "Что меня не убьёт, сделает меня сильнее." Но даже когда человек находится в благоприятной внешней среде характер можно и нужно воспитывать. Как это сделать? Нужду наш вид переносит легче, чем изобилие. Если у вас всё стабильно, вашей жизни ничего не угрожает, перспективы вроде-бы есть, но вроде как могут и подождать - всё это говорит о том, что вы довольствуйтесь данностью вместо роста. Человеческая жизнь - это бесконечное и жизнеутверждающее движение вверх. Если у вас нет цели стать лучше, значит вы становитесь хуже. Третьего не дано. Либо рост, либо деградация. Положительное значение слова "стабильность" сильно преувеличено. В силу своих эволюционных особенностей, стабильность оказывает на наш мозг деструктивное влияние. Говоря проще - стабильность отупляет. Двигаться, искать, пробовать, рисковать, эксперементировать, не ждать и не надеется. Жизнь не место для отдыха. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

❗6 ноября в Институте психологии "Парацельс" стартует программа "Психология и психотерапия зависимого и созависимого поведения" (очно) ✅ Для консультативной психологической работы с людьми с различными видами зависимостей. ✅ Будут рассмотрены наиболее сложные и распространенные проблемы – алкоголизм и наркомания, а также редкие темы, пищевая аддикция, нарушение пищевого поведения, проблемы сверхценных увлечений (тратоголизм,шопоголизм,трудоголизм,увлечение азартными играми). ✅ А также эмоциональная зависимость, созависимые отношения в семье, пути выхода из кризиса. Переходите / подписывайтесь 👉 на telegram-канал «Парацельса» , где вы сможете найти все самое интересное и полезное из мира психологии.

Realhomo

Пока есть желание 〰〰〰〰〰〰〰〰 Делайте всё что можете, пока у вас есть на это желание. Тратьте деньги на всякую ерунду, которая приносит вам радость. Тратьте время на людей, по которым скучаете. Идите к своей цели, если она у вас есть. Если нет, найдите и помните - путь к цели важнее самой цели. Однажды наступит момент, когда желание начнёт угасать. Радость перестанет радовать. Тепло любимого человека перестанет согревать. То, что раньше казалось осмысленным, покажется никому не нужным. Природа так устроена. Уходить легче, если не за что цепляться. Каким бы счастливым не был человек, рано или поздно желание жить угасает. Даже если ваше желание не исполнено, радуйтесь тому, что оно у вас есть. В чëм сила? В желании. В желании радоваться и видеть улыбки на лицах самых близких людей. В желании добиваться новых высот и быть кому-то полезным. В желании быть примером для своих детей. Пока мы желаем - мы живём. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Совет недели 〰〰〰〰〰〰 "Если вы затягиваете принятие решения - значит, вы уже приняли решение оставить всё по-старому." Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Один повод 〰〰〰〰〰 Один профессор, выступая перед аудиторией, рассказал анекдот. Один из тех жизненных и забавных анекдотов, который может развеселить каждого… И когда он закончил, вся аудитория содрогнулась от смеха. Минут через 15 лектор снова рассказал тот же анекдот. На этот раз всего несколько человек улыбнулись, а большинство удивленно переглянулись, пожав плечами. Кто-то даже нахмурился, наверняка задумываясь о том, все ли у лектора нормально с памятью. Через полчаса профессор в третий раз рассказал ту же шутку, но не смеялся уже никто. Лектор обвел всех слушателей взглядом и произнес: «Смеяться постоянно над одной и той же шуткой вы не можете… Так почему же вы позволяете себе постоянно плакать по одному и тому же поводу?» Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Массовый психоз 〰〰〰〰〰〰〰 Результаты мыслей и ощущений среднестатистического человека приводят к тому, что он склонен сильно преувеличивать, сложившуюся вокруг него ситуацию. Особенно сильно это вредное свойство человеческой психики проявляется во время таких событий, как эпидемии, войны, революции, финансовые кризисы и тому подобное. Главная характеристика массового психоза заключается в том, что критическое мышление ослабевает практически одновременно и у многих. Происходит это как правило из-за того, что человек автоматически принимает на веру почти всё, что ему говорят. "Информационная война" - понятие относительно новое, но необычайно эффективное в плане управления людскими массами. Если вы считаете себя неглупым человеком, значит у вас есть свои ценности и принципы. Они и только они помогут вам не утонуть в этом мутном море дезинформации. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Цитата недели 〰〰〰〰〰〰 "Кто много говорит - мало делает. Если Вы будете говорить больше, чем слушать, то, во-первых, меньше узнаете полезного, во-вторых, неизбежно выболтаете свои планы людям, которые с истинным наслаждением воспользуются этим, чтобы посадить Вас в лужу. Люди ведь - завистливые." Н. Хилл Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Лопаты в руки 〰〰〰〰〰〰 "Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошёл сильнейший снегопад. Утром ученики, пробираясь буквально по пояс в снегу, собрались в зале для медитаций. Учитель собрал учеников и спросил: – Скажите, что нам нужно сейчас делать? Первый ученик сказал: – Следует помолиться, чтобы началась оттепель. Второй предположил: – Нужно переждать в своей келье, а снег пусть идёт своим путём. Третий сказал: – Тому, кто познал истину, должно быть всё равно – есть ли снег или нет его. Учитель молвил: – А теперь послушайте, что я вам скажу. Ученики приготовились внимать величайшей мудрости. Учитель обвёл их взглядом, вздохнул и сказал: – Лопаты в руки – и вперёд!" Не забывайте о том, что действительно работает. Всё лишнее рассеивается в действии. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Тревога 〰〰〰 Информация, поступающая к нам из вне, порой бывает на столько чудовищной, что тревога быстро перерастает в панику. В таких условиях человеку может показаться, что проще умереть, чем столкнуться со своими страхами. Страх - самое разрушительное оружие в любой войне. Когда мы долго и планомерно идём по пути своих страданий, смирившись с их неизбежностью, рано или поздно наступает момент, когда страдания перестают нас тревожить. Человек привыкает ко всему. Тревожные новости пугают только тогда, когда их немного. У человека есть свойство уставать. Уставать от тревоги в том числе. Всё, что должно произойти - в любом случае произойдёт, вне зависимости от нашей тревоги. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Внедряя новшество 〰〰〰〰〰〰〰〰 Не существует никакой универсальной формулы креативности, которая позволяла бы беспрерывно внедрять новшества в ту или иную сферу деятельности. Человек может только создавать для себя и для своей команды единомышленников особые условия, позволяющие креативности появляться на свет как можно чаще. В непреодолимом стремлении создавать что-то новое люди используют, корректируют и соединяют уже существующие идеи. Посмотреть на старое по новому - это и есть креативность. Бывает, что наши идеи кажутся нам бесполезными и никому не нужными. В моменты творческого кризиса мы впадаем стресс. Но именно этот стресс может способствовать необходимой эмоциональной гибкости, которая поможет разглядеть в старых вещах нечто свежее. Вдохновение далеко не всегда там, где у нас всё хорошо и спокойно. Беды тоже можно и нужно использовать для креативного толчка. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Совет недели 〰〰〰〰〰〰 Если кажется, что хуже уже некуда - значит дальше будет только лучше. Когда начинается дождь, мы знаем что рано или поздно он закончится. Когда наступает ночь, мы знает что придёт и утро. Ничто не вечно, пройдёт и это. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Виновник проблем 〰〰〰〰〰〰〰〰 "Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде. Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч. И тогда из последних сил дракон спросил: – Рыцарь, а ты чего хотел-то? – Воды попить. – Ну так и пил бы…" Большую часть проблем человек создаёт себе сам. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo

Механизм 〰〰〰〰 Давайте на секунду представим, что человек - это механизм. Всё что он чувствует, думает и делает - это результат внешних раздражителей. Просто так, из самого себя человек не может произвести ни одного чувства, мысли или действия. Человек не живёт своей жизнью потому, что в его жизни постоянно происходит то, что от него никак не зависит. Невозможно освободиться от одного влияния и не поддаваться другому. Человеку (механизму) сложно понять, как соотносятся между собой его функции. Часто возникает вопрос - Почему в отдельно взятом случае со мной происходит то, а не это? Всё дело в работе над собой. А именно в том, чтобы не пытаться уйти от влияния как такового, а найти максимально полезное для себя влияние и попасть под него. Человек не желающий знать, как протекают его внутренние процессы не способен собой управлять. Он всегда будет попадать под влияния, которые выбрали за него. Сдвиг парадигмы сознания

Realhomo. Страница 10

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Реклама

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Realhomo

Реклама

Realhomo

Realhomo

Realhomo