Школьный психолог. Страница 8
256
@psy_xeni
Канал для родителей школьников о том, как помогать ребенку и не лишать его самостоятельности
-
Школьный психолог
Всем привет! Я вас услышала и вижу ваше желание самостоятельно провести диагностику деткам. Я уже готовлю для вас подборку из нескольких методик на разные возраста. А пока хочу поделиться с вами историей из практики, которая случилась со мной как-то давно. -
Школьный психолог
Сейчас существует множество диагностических методик для проверки адаптационных процессов. И некоторые из них может провести сам родитель. Интересно? -
Школьный психолог
Как же понять, что ребёнку нужна помощь: Стоит обратить внимание и насторожиться, если 1. сам ребенок говорит вам, что ему плохо в школе; 2. ребенок стал много болеть и/или плохо спать; 3. приходит из школы переутомленным или наоборот перевозбужденным (перевозбуждение говорит об истощении нервной системы); 4. в классе у ребенка не появился хотя бы один друг. Заметили что то из этого, или просто видите, что ребёнок как то не так себя ведёт — обратите на это своё внимание и проверьте что с учеником. -
Реклама
-
Школьный психолог
Первые три недели учебного года прошли, а значит адаптационные процессы запущены. Конечно важнее всего адаптация у первых, пятых и выпускных классов. Так как это такие кризисные моменты в школьный жизни ребёнка. Но и остальные классы так же нуждаются в привыкании к школе. Да, да… заново привыкать Вспомните себя после отпуска, первые дни на работе проходят в попытках собрать голову в кучу и приступить таи к работе. А в мыслях только воспоминания о морюшке и песочке. Так вот у детей процесс такой же. Но чуть дольше. Напомню, что адаптация может быть до трёх месяцев. 
-
Школьный психолог
Поздравляю с началом учебного года. Искренне желаю всем успехов и новых знаний, а так же позитивного жизненного опыта. 
-
Школьный психолог
Как составить учебное расписание? Мне в детстве говорили, что расписание равно успех. А я сопротивлялась и говорила, что я Творческая личность и творческий беспорядок в делах это на пользу. Повзрослев поняла, что правы были обе стороны. И так расскажу привила составления расписания, которые выделила для себя через теоретические знания и опыт. 1. При составлении расписания важно выделить приоритеты. Исходя из них распределить время. 2. Оставить время на отдых, развлечения по выбору ребёнка, или взрослого если расписание для вас (чем младше ребенок, тем больше времени на отдых) 3. Расписание лучше делать видимым, планеры и доски на холодильник помогут с этим. Если план для ребёнка то хорошо составить его совместно. А если для подростка, то показать как и дальше оставить это на его ответсвенности, иногда уточняя как проходит дело. 4. Если загрузка очень большая, то может возникнуть снижение мотивации, переутомление и в конце сопротивление. Так что очень важно регулировать объём занятий исходя из возможностей. 5. Суперважное правило — расписание можно изменять. Если у вас есть дополнения пишите в комментариях. -
Школьный психолог
Всем привет! С вами на связи ваш школьный психолог! Мы очень надеемся, что лето прошло позитивно, вы набрались энергии и будущий учебный год. В этом году ожидается много новой информации, постов. А так же гостей на канале. Основные темы как всегда о школьных делах, психологии и отношениях. Очень надеюсь, что год будет продуктивным и позитивным. Будем рады если порекомендуете канал тем, кому может быть интересно. 
-
Школьный психолог
#явкипароли ✈️ День семьи на Аэродроме «Логиново» 4 июня с 10:00 до 20:00 можно бесплатно посетить аэродром ДОСААФ России «Логиново». 🚁 Увидеть, как садятся и взлетают самолеты, летчики-асы выполняют фигуры высшего пилотажа, а небо, каждые 30 минут, раскрашивают цветные купола раскрывшихся парашютов… Гости праздника смогут выбрать экскурсии и мастер-классы по своему вкусу. Полная программа и активности праздника➡️ http://aviators-day.ru/familyday Количество мест ограничено (до 3000 человек), поэтому необходима предварительная регистрация по ссылке docs.google.com/forms/d…viewform -
Школьный психолог
#интересноепредложение 🆓🔝🔥Есть 170 бюджетных мест для старшеклассников для участия в онлайн-интенсиве «Дата-Кампус.Медиа». ? Уникальная возможность бесплатно пройти обучение по информатике для гуманитариев и открыть для себя направления своего дальнейшего профессионального развития. Кампус проходит в рамках НАЦПРОЕКТА«ОБРАЗОВАНИЕ». ⏰ Обучение пройдёт с 31 мая по 9 июня ☝🏻❗️Обязательна регистрация до 15 мая (приём заявок может быть прекращён раньше, после распределения всех бюджетных мест) ➡️ docs.google.com/forms/d…viewform 👨💻🔝 Участники интенсива научатся использовать для решения гуманитарных задач цифровые инструменты и методы необходимые для исследования: ✔️новостных сообщений; ✔️ дневниковых записей; ✔️художественного текста; ✔️музыкальных текстов; ✔️ метаданных кинофильмов 📝В программе интенсива: ✔️использование для решения гуманитарных задач цифровых инструментов и методов Data Science; ✔️количественный анализ текстовых данных на языке Python, применение инструментов обработки естественного языка (Natural Language Processing); ✔️работа в географически распределенной команде; ✔️ пользование облачными сервисами и средствами вычислений, работа над реальным исследовательским проектом 🌟Принимаются заявки от учащихся в возрасте от 15 до 18 лет, которые хотят получить представление об области цифровой гуманитаристики. ‼️ Подробная информация: http://opencu.info/data_campus_media -
Школьный психолог
ЗАЧЕМ ДЕТЯМ ГРАНИЦЫ / ПРАВИЛА 📍Чувствуют себя в безопасности 📍Понимают, что о них заботятся 📍Снижается тревожность 📍Ответственность распределяется в соответствии с возрастом – если давать детям полную свободу, в раннем возрасте могут не потянуть непосильную ответственность в принятии решений 📍Понимают, что правила есть и в обществе, и по ним живут 📍Осознают границы других людей – у каждого есть свое личное пространство 📍Оценивают границы своих свобод и возможностей 📍Приобретают навыки самоконтроля 📍Осознают свою безопасность – телесную (границы тела), эмоциональную (на меня нельзя кричать) и др. Мы подсознательно закладываем детям понимание о приемлемом поведении с другими людьми в обществе и с ними. Благодаря границам и правилам мы создаем фундамент, который в нужный момент принесет пользу ребенку. ☘Елена #психолог #школьныйпсихолог #дети #родители #советы #детямиродителям -
Школьный психолог
4 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕТИ ВАС СЛЫШАЛИ И ПОМОГАЛИ ПО ДОМУ Как же добиться того, чтобы дети слышали нас с первого раза? Предлагаю 4 практических рекомендации, которые работают. Дети не слышат нас, потому что слишком увлечены своими делами. Так сложно оторваться от игры и отвлечься на что-то постороннее! И это не потому, что им на вас наплевать и не потому, что они делают вам назло. Просто они дети. Они живут в своем мире, и им сложно взять, остановить все и резко сменить занятие. Как же можно побудить детей к сотрудничеству сразу после того, как мы попросили? 1. Прежде чем попросить о чем-то, подключитесь к их игре, разделите их эмоции. Станьте «сообщником». Скажите, например: "Ты так увлечена! Как же не хочется отрывать тебя от игры. Я так тебя понимаю! Но там накопилась посуда. Я была бы так рада, если бы ты помогла мне расчистить раковину". 2. Говорите о своих чувствах. «Я была бы счастлива, если бы после обеда на столе было чисто. Ты не представляешь, как это меня радует. Когда я вижу чистый стол после обеда, у меня внутри все поет». Или: «Знаешь, когда вечером воскресенья я на кухне одна, мне так одиноко». 3. Если у вас есть возможность предоставить им выбор: когда помогать, как помогать, какую обязанность взять на себя – дайте им возможность выбирать. Используйте этот метод. Проявляйте к детям уважение, позволяйте им выбрать то, что для них проще всего или приятнее всего делать. 4. После того как они выполнили задание, похвалите их. «Ты знаешь, когда ты оторвалась от игры и пришла помочь мне, мне было так приятно», «Я так обрадовалась! Я почувствовала, что мы заодно, что ты на моей стороне. Знаешь, ты лучшая в мире дочь. Мне так с тобой повезло!». ☘Елена #психолог #школьныйпсихолог #дети #родители #советы #детямиродителям #техники #взаимодействие #совместность -
Школьный психолог
«Минутка безопасности» Мы очень хотим, чтобы ребенок рассказывал все и ничего не скрывал. Но чаще нам приходится наблюдать, что дети закрываются и не пускают в свой мир. Особенно часто это случается, если ребенок совершил нехороший поступок и чувствует себя виноватым. Я хочу познакомить вас с одним методом, который поможет ребенку разговаривать с вами без страхов и опасений. Этот метод называется «минутка безопасности». Ребенок может попросить ее у родителей, когда хочет поделиться чем-то, но боится вашей реакции. Соберите детей вместе во время семейного мероприятия и сообщите им о нововведении: теперь любой из них может попросить о «минутке безопасности». «Минутку безопасности» может использовать ребенок, у которого тяжело на душе, и он хочет чем-то поделиться, но боится вашей реакции. Родитель со своей стороны обязуется, услышав подобную просьбу от ребенка, найти время и душевные силы для этого разговора. Он может попросить подождать несколько минут или часов, чтобы подойти к этому разговору действительно спокойным и морально готовым. Очень важно держать свое слово. Если ребенок попросил «минутку безопасности», вы не должны кричать и ругаться на него, даже если вас охватит гнев после признания ребенка. Вы должны выслушать его спокойно и попытаться принять все, что он скажет. И даже если он сделал что-то плохое – не кричать и не ругать его. Сядьте, обсудите, придите вместе к единому мнению по вопросу: что пошло не так, где допущена ошибка, как надо было поступить. Избегайте нравоучений и упреков. Позвольте ребенку самому прийти к правильному выводу. Но если он спросит вашего мнения, выскажите его. Это позволит ребенку быть более открытым к вам, и вам больше знать о том, что происходит с вашим ребенком. ☘️Елена #психолог #школьныйпсихолог #дети #родители #советы #детямиродителям #техники #разговоры #разговорысподростком #разговорыподушам #откровение #отношения #подростки -
Школьный психолог
#явкипароли Делимся интересным бесплатным проектом «Диалоги с родителями» от ГК «Просвещение» https://parents.university/dialog/ Проект «Диалоги с родителями» - это 30-минутные онлайн-встречи с экспертами в области психологии и педагогики. Встречи проводятся для мам, пап, бабушек и дедушек по вопросам развития, воспитания и образования детей. Например, завтра, 14 апреля, в 19:00 состоится онлайн-встреча по теме «Личный доход подростка: какие есть возможности». Чтобы принять участие в проекте необходимо пройти регистрацию на сайте https://parents.university/dialog/ и зарегистрироваться на встречи по интересующим Вас темам -
Школьный психолог
Температура самооценки Хочу поделиться чудесным упражнением-диагностикой. Подойдёт для подростков и для всех взрослых. Важно вначале и в конце прочувствовать своё состояние и настроение. Прочитайте утверждения о любви к себе и отметьте, насколько они соответствуют тому, что вы чувствуете. 1 = вообще нет 2 = скорее нет, чем да 3 = есть немного 4 = в целом да 5 = да, так и есть Я горжусь собой. Я доволен собой. Я считаю себя ценным. Я считаю, что у меня много достоинств. Я принимаю свои недостатки. Я признаю, что во мне есть как достоинства, так и недостатки. Я проявляю доброту к себе, даже если не все идет по плану. Я знаю, что я достаточно хороший. Я чувствую, что меня любят. Я признаю, что иногда совершаю ошибки, и могу попросить прощения за них. Я хвалю себя. Я понимаю, что не могу нравиться всем, как и все не могут нравиться мне. Я не боюсь потерпеть неудачу, даже если это больно. Кто опробует делитесь ощущениями до и после него. А может у вас возникли интересные мысли, делитесь в комментариях. Психолог Ксения -
Школьный психолог
#киновечер Сегодня хочу поделиться чудесной находкой в мире кино. Небольшой сериал Манюня. Армения, 1979 год. Горы, солнце, прекрасные зеленые луга и ощущение праздника. После смешного эпизода в школе девочки Наринэ и Манюня становятся лучшими подругами. Очень быстро в кадре появляются забавные родственники главных героинь. Особенно выделяется Ба, бабушка Манюни. Наринэ очень боялась строгой женщины, но во время их знакомства выяснилось, что Ба печет тающее во рту печенье и вкуснейший яблочный пирог. Девочек-непосед ждет масса забавных приключений. Совершенно чудесный сериал, который приятно посмотреть вместе с детьми. Снят по одноимённому роману Наринэ Абгарян. Его можно почитать или послушать в сети. Приглашаю к обсуждению кто уже смотрел. 
-
Реклама
-
Школьный психолог
Какие же есть инструменты у родителей для формирования адекватной самооценки ребенка? Самое главное, что эти инструменты есть и многие из нас их используют интуитивно. Представьте: приходит ваш ребенок из школы и вы уже по шагам, движениям и дыханию понимаете что... А вот тут множество вариантов: радуется получив отлично, раздосадован "глупой" ошибкой на контрольной, злиться на что-то. Бывало такое? Этот феномен называется Аффективная настройка. Родитель настраивается на "эмоциональную волну" ребенка и может продемонстрировать, что уловили и восприняли его внутренние переживания. И вот тут у родителя есть выбор: 1) откликнуться принятием и пониманием переживаний ребенка, тем самым -
Школьный психолог
#явкипароли Тревожные и стрессовые состояния могут испытывать как взрослые, так и дети всех возрастов. Наши дети всегда особенно нуждаются в нашей поддержке, понимании и принятии. Ведущие российские эксперты в рамках «Недели психологической поддержки» от Национального проекта «Образование» 🙏Помогут найти точки опоры 🙌Восполнить собственные ресурсы 🤝Поддержать своих детей Для кого: для родителей детей от 0 до 18 лет Когда: с 28 марта по 1 апреля 2022 года Формат проведения: бесплатно в онлайн-формате Форма регистрации и программа мероприятий Недели доступна по ссылке: xn--90agdantikrte6ho.xn--p1ai/weekmar…arch2022 -
Школьный психолог
Неудачи в жизни подростка формируют низкую самооценка. Вроде бы вполне верный тезис. И действительно люди с низкой самооценкой не склонны к рискам, осторожны, попадают в зависимость от других, пытаются заслужить внимание, похвалу и любовь окружающих. Отказываются от собственных стремлений, жизненных установок и целей. Никого вам не напоминает? Именно безынициативностью и ленью характеризуют многие родители своего подростка. И это все особенности низкой самооценки. И вроде бы все ничего. Но последствия этого беспокоят родителей. Человеку с низкой самооценкой трудно высокоэффективно действовать, от чего он терпит неудачи, а главное - «застревает» на своих промахах. Более того, для человека с низкой самооценкой неудача в какой-то отдельной области имеет распространение на всю жизнь. Но без промахов невозможно. Все дело в отношении. Можно за любую ошибку застыдить до красноты ушей, а можно превратить это в бесценный опыт. И второй вариант мне кажется весьма продуктивным. Согласны?