Школьный психолог. Страница 2
256
@psy_xeni
Канал для родителей школьников о том, как помогать ребенку и не лишать его самостоятельности
-
Школьный психолог
Спасибо! -
Школьный психолог
Всем привет, одна из подписчиц поделилась со мной материалами, и предложила разместить их тут. И я полностью согласна делиться такими материалами нужно. -
Школьный психолог
Представить, что родители такие плохие, очень страшно, особенно сложно встречаться с тем, что плохими они стали непредсказуемо и внезапно. Потому что если они так ужасны, то как рядом с ними жить? А не жить с ними нельзя, некуда больше деться. Поэтому как-то нужно справляться с тем, что придется жить в постоянной угрозе, исходящей от того, кому бы так хотелось довериться. В этой ситуации есть два внутренних выхода . И оба, конечно, позволяют не сойти с ума. Вот только какой ценой? Первый – решить: если меня бьют и унижают, значит, это я какой-то не такой, заслуживающий такого обращения, такую семью. Это означает, что мне либо всю жизнь жить в депрессии и желательно не показываться другим людям, чтобы не чувствовать колоссальный, непереносимый стыд и вину за ущерб, который я причиняю миру своим существованием. Либо всей моей жизнью, каждую минуту доказывать миру и всем вокруг, что я не так ужасен. Ирина Млодик, из книги «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами» -
Реклама
-
Школьный психолог
Инстаграм-лента Мы все любим обмениваться фотографиями, и это можно использовать в школе для объединения детей. Более простыми словами инстаграм-лента — это постоянно меняющаяся фотовыставка, рассказывающая о жизни каждого ученика. Как организовать инстаграм-ленту? 1. На уровне глаз детей повесьте в кабинете верёвку с прищепками либо закупите и повесьте стандартные рамки для фотографий на стену в виде киноленты. 2. Расскажите детям и родителям об идее инстаграм-ленты: регулярно (не слишком часто и не слишком редко), например, 1 раз в 2 недели, все дети должны принести 1 фотографию. Ленты могут быть тематическими (например, «Как я провел каникулы», «Как отпраздновал Новый год» и т.п), а могут быть и без темы, просто о чём-то интересном из жизни ребёнка. Желательно, чтобы у фотографии был какой-то сюжет и чтобы ребёнок на фотографии был чётко виден. Фотографию родители должны выбрать вместе с ребёнком. После сами дети вставляют или вешают на ленту новую фотографию, а старую снимают и забирают домой. На переменах ученики будут рассматривать и обсуждать фотографии друг с другом, вполне возможно, что интересное фото станет причиной знакомства и дружеской беседы. Это хороший вариант для сплочения класса, сближения и знакомства детей, а также для развития у учеников дизайнерских навыков и навыков устной речи. -
Школьный психолог
Знаете ли вы главные правила выживания в школе? А Пенелопа Торрес, или просто Пеппи, знает. Но ей это особо не помогает. В первый же день учебы в новой школе она нарушает первое правило — не попадаться на глаза местным задирам. Спотыкается и падает на глазах у всей школы, уронив всё, в том числе и достоинство. Растерявшись, она отталкивает единственного человека, который решает ей помочь — мальчика по имени Джейми. В добавок ко всему её теперь дразнят «подружкой ботана». Следуя второму правилу, Пеппи находит друзей по интересам и вступает в кружок рисования. Ей стыдно перед Джейми, но хуже всего, что мальчик ходит в научный клуб, который всегда соперничал с кружком рисования. И когда оба клуба объявляют друг другу войну, Пеппи понимает: для того, чтобы выжить в школе, иногда нужно нарушать правила. Этот замечательный графический роман о школе, страхах, поиске себя, смелости и настоящих друзьях понравится и детям, и взрослым. 
-
Школьный психолог
Спортивный костюм — это Фуууу 🤢 Платье, юбка карандаш, белая блузка, брюки и только шпильки — именно так я представляла себя свой повседневный образ. Обязательный макияж и укладка. Я осуждала людей, кто ходит в магазин в спортивном костюме. (Какой же глупой я была). В моём гардеробе не было ни одной вещи с пометкой — удобно. только красиво. Это было до… Первой удобной вещью появились кроссовки. И все благодаря мужу. Каблук в 12 сантиметров это не для пеших часовых прогулок. Он догадавшись, что именно это мешает мне гулять с ним по вечерам, отобрал мои чудные шпильки и потащил в магазин кроссовок. Оправданием было — «они теперь в моде, это городская модель» Но спортивные костюмы все ещё были в ссылке. Пришло время долгих гуляний с ребёнком. Первое время я ещё сопротивлялась и носила джинсы. Но потом сдалась. Я осознала, что это всего лишь мой интроект и кто-то, когда-то просто мне сказал, что «Спортивный костюм на улице — это фу и стыдно». Но давайте честно это удобно. Справилась с этим убеждением и счастливо гуляю «на спорте», ещё и могу фотосессию в нем устроить. Интроекты (убеждения) сильно могут влиять на нас, но от них можно избавляться. -
Школьный психолог
dzen.ru/video/w…c20d0580 Всем доброе утро, решила попробовать записывать видео. -
Школьный психолог
Чат-доска Это отличная «живая» замена группы (чата) класса в вотсап, здесь тоже есть переписка, смайлики и стикеры. Поверьте, детям очень понравится переписываться и рисовать на чат-доске. Что нужно сделать, чтобы организовать чат-доску? 1. Закупите много белых ватмановских листов (формата А1) 2. У вас на стене в кабинете должен быть стенд (желательно, не один), а также кнопки или магниты. Горизонтально закрепите ватмановский лист на стенде (желательно, несколько ватманов, тогда будет несколько чат-досок). 3. На последней парте или отдельном столе подготовьте стаканчик с цветными ручками, карандашами, фломастерами, маркерами и наклейками. 4. Нужно объяснить детям правила пользования чат-доской: На чат-доске может писать и рисовать любой ученик, делать это можно в любом объёме на любую тему. Можно просто писать и иллюстрировать идеи, предложения, интересные факты для всех. При желании можно написать фамилию и имя автора рисунка или текста (даже лучше сделать так), но это необязательно. А можно писать небольшие сообщения конкретному человеку, тогда надо обязательно подписать «кому» и «от кого» (как в письме), а потом этот человек может написать рядом ответ на сообщение. Учитель тоже может писать на чат-доске. Не стоит рисовать слишком огромные рисунки, надо оставлять место другим. После рисования нужно вернуть все ручки и фломастеры обратно в стаканчик. Читать и смотреть всё, что написано и нарисовано на чат-доске, может любой ученик и учитель. Рисовать, писать, читать и рассматривать чат-доску можно только на перемене. Во время уроков работать на чат-доске и читать её нельзя! Нарушителям этого правила временно запрещается пользоваться чат-доской. Важно, что на чат-доске не должно быть неприличных или обидных рисунков и надписей, нельзя использовать плохие слова и злые шутки в чей-либо адрес. Также нельзя портить, зачёркивать и дополнять без спроса рисунки других ребят. Нарушителям этого правила временно запрещается пользоваться чат-доской. Новая чат-доска открывается только тогда, когда предыдущий ватмановский лист будет полностью заполнен. В чём плюсы чат-доски? Дети общаются, ближе узнают друг друга. Дети в свободной форме обмениваются любой информацией, расширяется их кругозор, а у учителя есть прекрасную возможность подробнее понаблюдать за общением и развитием учеников. Дети отрабатывают навыки письменной речи и навыки дизайнерского оформления, готовятся к последующему использованию технологии интеллект-карт (майнд-карт). Дети заняты на перемене, а чат-доска — достойная замена вотсап-чата в школе. Также чат-доску можно использовать для учебы: например, дать детям задание в течение урока всей группой заполнить чат-доску на тему занятия. -
Школьный психолог
Добрый день всем! У меня совершенно недавно был опыт записи программы на радио. Хочу поделиться с вами: https://vk.com/wall-26484888_4976 -
Школьный психолог
«А как объединить класс? Что сделать, чтобы все дети дружили и общались? Чтобы не было одиноких и затравленных учеников, не было гаджетомании, а было активное живое общение?» Хочу поделиться проверенным способом, а точнее тремя (но все по порядку) Эти способы больше подходят для начальной школы, но могут быть использованы в немного изменённом варианте и в детском саду, и в средней школе. Добрая почта Что же нужно сделать, чтобы организовать в классе Добрую почту? 1) Купить самый обычный металлический почтовый ящик и повесить (или поставить) его в кабинете в любом удобном месте (например, повесить на дверь). 2)На последней парте (или отдельном столике) всегда должны лежать тетрадные листочки, а также ручки, карандаши, фломастеры и наклейки для писем. Также желательно закрепить на этой парте в файле с помощью скотча правила использования доброй почты и образец оформления письма. 3)Нужно объяснить всем детям режим работы доброй почты и правила её использования. 4)После того, как вы подготовите почтовый ящик и расскажете ученикам всё о пользовании Доброй почтой, она начнёт работать каждый будний день. На переменах дети будут писать письма и опускать их в ящик. А после последнего урока вы открываете ящик, вынимаете все письма и раздаёте их (объявляете «кому» и этот ученик подходит и забирает письмо). Вначале старшим почтмейстером будете вы (учитель), а немного позже можно доверить эту задачу одному или нескольким самым ответственным ученикам. Правила работы Почты 📩 Добрая почта открывается на перемене перед 1 уроком, а закрывается на перемене перед последним. 📩 Все письма старший почтмейстер вынимает и раздаёт на перемене после последнего урока. 📩 Любой ученик может написать письмо любому однокласснику или учителю. 📩 Темы писем могут быть абсолютно любыми: погода, учеба, дружба. 📩 В письмах можно рисовать и использовать наклейки. Объём письма тоже любой. Количество писем не ограничено. 📩 Важно, что почта добрая, поэтому в письмах не должно быть оскорблений, злых шуток, плохих и обидных слов. Нарушителям этого правила временно запрещается пользоваться Доброй почтой. 📩На письма нужно обязательно отвечать. Если вам пришло письмо, в ближайшие дни необходимо отправить хотя бы краткий ответ. Оставлять письмо без ответа некрасиво и неуважительно! 📩 Важно правильно оформить письмо: оно должно быть написано на тетрадном листе и сложено не меньше, чем в четверть тетрадного листа. Письма меньшего размера Почта не передаёт. Сверху разборчивым почерком должно быть написано сначала «кому» (фамилия и имя получателя), потом — «от кого» (фамилия и имя отправителя). Анонимные, неподписанные письма, а также письма, подписанные никами, а не настоящими фамилиями и именами, Почта не передаёт. 📩 Письма можно писать на переменах, а можно писать дома и приносить в школу. Написанные письма нужно на перемене опустить в почтовый ящик, а все ручки и фломастеры нужно вернуть на место. 📩 Во время уроков письма писать нельзя! Нарушителям этого правила временно запрещается пользоваться Доброй почтой. 📩 Вынимать письма может только старший почтмейстер. Читать чужие письма без спроса нельзя. Нарушителям этих правил временно запрещается пользоваться Доброй почтой. -
Школьный психолог
Всем привет! Накопилась новая информация и полученный опыт от обучений и работы, спешу делиться. Как у вас дела? Как провели каникулы и первый рабочий месяц? -
Школьный психолог
А это моя небольшая подборка слов ценности для детей. Хотя может быть приятно и ценно всем. 
-
Школьный психолог
Сегодня хочу обсудить тему приятных слов и слов благодарности. Часто отмечаю, что именно похвалу говорить сложно или мы говорим ее не достаточно. Но приятные слова это не только молодец, это еще и слова «ценности» Вот как вам в семье, например, говорят о вашей ценности и значимости вашего вклада в семейный быт. Еще слышу часто: «зачем хвалить? Он(она) знает, что ценю…» Но все же важно говорить и об этом, причем в слух. -
Школьный психолог
Дорогие мои! С Наступившим Новым годом! И с Рождеством! Желаю всем психологического здоровья, эмоционального спокойствия, внутренней опоры и добрых принимающих вас людей в окружении. 
-
Школьный психолог
Книга про мальчика с особенностями в развитии. Рекомендую всем ее прочитать. Очень душевная книга. В ней рассказывается о жизни особенного ребенка , о его интеграции в детский коллектив. При чем ситуации описываются с точки зрения самого ребенка, его сверстников. Очень полезная и интересная книга! А у вас есть знакомые с ограниченными возможностями здоровья? Как вы к ним относитесь? Какие у них особенные потребности? Автор: Вера Русских 
-
Реклама
-
Школьный психолог
Ребёнок с СДВГ - особенности работы мозга Если вы знаете хоть одного ребёнка с СДВГ (дефицитом внимания и /или гиперактивностью), то уверенна, Вы знаете, что уследить за ходом его мыслей не так то просто. При абсолютной невнимательности школьник с СДВГ может разглядеть какую - то деталь на рекламном щите на противоположной стороне улицы, и не заметить собственных развязанных шнурков. Прослушать всю инструкцию учителя по домашнему заданию, потому что услышал всего одно слово, которое напомнило ему о чем - то своём. Чтобы и родителю, и учителю, и психологу было проще понять такого ребёнка, расскажу почему так происходит, как работает мозг ребёнка (и взрослого) с СДВГ. И начну с префронтальной коры головного мозга 🧠 Она отвечает за мышление, анализ мыслей и регулирование поведения. Это опосредование противоречивых мыслей, выбор между правильным и неправильным и предсказание вероятных результатов действий или событий. Эта жизненно важная область мозга регулирует принятие краткосрочных и долгосрочных решений. Кроме того, префронтальная кора помогает сосредоточить мысли, позволяя людям обращать внимание, учиться и концентрироваться на целях. Как же работает префронтальная кора у детей с СДВ и СДВГ? Работа префронтальной коры похожа на оживленный перекрёсток, через который, как машины, проходят внимание, стратегии поведения, суждения и эмоциональные реакции. Ребёнок с СДВГ будет реагировать на то, что будет в данный момент находиться в фокусе его внимания, то есть, образно говоря, на более "быструю машину" - самое эмоционально значимое для ребёнка сообщение. У людей с СДВГ префронтальная кора не регулируется, нет того самого "светофора" или "остановки", которые могли бы подать сигнал "стоп!" или выбрать "автомобиль", который должен проехать первым. ⛔ Поэтому, когда учитель на уроке говорит "Собака, это домашнее животное, которое...", ребёнок в этот момент уже переключился на "Интересно, а что моя собака делает дома прямо сейчас? О, как приду домой поиграю в новый лего" и отвлекается. Поэтому, даже если ребёнок с СДВГ невероятно умный, мотивированный и настроенный на учёбу, его префронтальная кора просто ловит другой сигнал. Более эмоционально значимый. @psy_motolova -
Школьный психолог
Ну и по традиции опрос -
Школьный психолог
Русских Вера - психолог Центра социальной поддержки населения Верхнекетского района Томской области. Имею опыт работы на Телефоне доверия. Принимала участие в первом Международном конкурсе консультантов Детского телефона доверия ,,Слышать ребенка". 10 лет работала в детском саду педагогом- психологом. После выхода на пенсию вернулась в соцзащиту. Провожу очные и заочные консультации для людей разной категории и возраста. Веду клубы общения для взрослых и детей с ограниченными возможностями здоровья.