Обложка канала

Сила Ума. Страница 18

6756 @pro_sila
Открыть

Читайте и слушайте Аудиокниги, Подкасты по психологии, саморазвитию, мотивации и бизнесу уделяя всего 30 минут в день

  • Сила Ума

    ​​📚 «Чёрный лебедь» 🖌Автор: Нассим Талеб 📋Жанр: #Саморазвитие 💡 Определение. Черный Лебедь – это событие, обладающее тремя характеристиками: 🖌Оно аномально; 🖌Оно обладает огромной силой воздействия; 🖌Оно обладает ретроспективной объяснимостью.  Поэтому ЧЛ в прошлом кажутся нам предсказуемыми, закономерными. 💡 Люди склонны приписывать себе заслуги за успех, хотя в нем немалый вклад случая. И наоборот – за неудачи ответственность перекладывать на невезение. 💡 Люди способны судить о том, что неправильно, но не о том, что правильно. Есть такой механизм предположений и опровержений – вы делаете смелое предположение и начинаете искать данные, которые докажут вашу неправоту. 💡 Ошибки подтверждения. Мы знаем только те примеры истории, которые известны нам. Это, как правило, примеры успеха. Они хорошо известны. А примеры провалов остаются за кадром. Это создает ошибочность представлений. 💡 Мы думаем, что понимаем причины произошедших событий. Нам нужны причины, так как они являются частью нашего системы мышления. Но истинных причин может быть бесчисленное множество и они могут быть нам неизвестны. 💡 Мы склонны преуменьшать риск, если в прошлом мы его успешно миновали.

  • Сила Ума

    ​​📚 Стальная воля 🖌Автор: Том Карп 📋Жанр: #Саморазвитие #СилаВоли #МыслиИзКниги 🏆 Главная мысль: Читателю предлагается подробная методика, состоящая из конкретных шагов. Регулярные тренировки в соответствии со стратегиями, разработанными автором, непременно дадут желаемый результат – сильную волю. 💡Разумнее всего начать с того, чтобы избегать ситуаций, где вы можете столкнуться с ненужным выбором. Сила воли представляет собой ограниченный ресурс — используйте его там, где он действительно необходим. Не тратьте энергию на то, что нельзя изменить. 💡 Силу воли можно натренировать. Чтобы ее развить, нужно систематически ставить перед собой новые задачи и добиваться их решения. 💡 Чтобы придерживаться своей цели, напишите на листке все обязательства, которые вы обязаны выполнять ежедневно, чтобы достичь своей цели. Поставьте себе ментальное условие: «Если я не выполню эти обязательства, день прожит зря». 💡 «Вам очень сильно захочется сдаться, но если вы этого не сделаете, вы получите то, чего у вас никогда не было» .В определенные моменты, когда вы уже продвинетесь достаточно далеко, вас будут одолевать сомнения о том, правильный ли путь вы выбрали.  💡“Ключ к успеху в борьбе с дурными привычками кроется не в том, чтобы избегать триггера и вознаграждения, а чтобы намеренно менять последовательность действий, следующих за триггером”.  💡«Есть три вещи, без которых вы никогда не сможете воспитать в себе по-настоящему стальную волю» Первый и самый важный источник – это полноценный отдых. Второй источник – это правильной питание. Третий источник энергии – это физическая нагрузка.

  • Сила Ума

    ​​📚 «Сначала нарушьте все правила» 🖌Автор: Маркус Бакингем , Курт Коффман 📋Жанр: #Саморазвитие 🔶Опросы показывают, что для сотрудников отличный руководитель важнее, чем размер их зарплаты, льготы и статус. 🔶Способы поддержки, которую вы оказываете подчиненным, соответствуют четырем этапам – базовому, первому, второму и третьему уровням. 🔶На базовом этапе от вас требуется персональная помощь, описание ожиданий и предоставление сотрудникам необходимых для работы ресурсов. 🔶На первом этапе вам предстоит иметь дело с проблемами удовлетворенности работой и поддержания рабочего настроя. 🔶На втором этапе работник хочет почувствовать себя в организации “своим”. 🔶На третьем этапе важны личностное развитие и карьерный рост сотрудника. 🔶На каждом последующем этапе вы сможете обеспечить подчиненного поддержкой, только успешно пройдя вместе с ним предыдущий. 🔶Вы должны иметь четкое представление об индивидуальных умениях, способностях, мотивации, образе мыслей, талантах и стиле общения каждого из подчиненных. 🔶Таланту и отношению к жизни вы научить не сможете, поэтому нанимайте талантливых людей и прививайте им необходимые навыки. 🔶Выдающийся руководитель выражает свои ожидания от подчиненных, описывая не шаги, необходимые для выполнения задачи, а нужный результат.

  • Реклама

  • Сила Ума

    Ребята, кому интересна тема Озона и ВБ, го в паблик ко мне ВК! Делюсь инфой, следите в прямом эфире! https://vk.com/pro_sila2
    Александр Прокопьев / МаркетПлейсы / Бизнес

    Все про маркетплейсы и бизнес ✅

    VK

  • Сила Ума

    ​​📚 «Быть, а не казаться!» 🖌Автор: Стивен Кови 📋Жанр: #Саморазвитие 💡 Эмоциональная зрелость — это способность смело высказывать свои чувства и убеждения и при этом уважать чувства и убеждения других людей. 💡 Характер — это то, что мы делаем, когда думаем, что на нас никто не смотрит. 💡 Знания и способности не заменят характер, но образование зачастую нацелено на то, чтобы дать компетентность, но не характер. 💡 То, как ты выглядишь, заглушает то, что ты хочешь сказать. 💡 Люди, которые регулярно исследуют свою тайную жизнь и подвергают анализу свои мотивы, обладают способностью читать чужие души, они могут поставить себя на место другого человека, вдохновить его, дать ему почувствовать свою ценность и цельность. 💡 Если хочешь построить корабль, то не собирай своих людей для того, чтобы достать лес, подготовить инструменты и распределить работу, а научи их тосковать по бесконечным морским просторам. 💡 Меняйте ваши мнения, но оставайтесь верными принципам; меняйте листья, но сохраняйте неприкосновенными корни. 💡 Наиболее важные дела никогда не должны подчиняться наименее важным. 💡 Ключ к успеху в том, чтобы твердо придерживаться незыблемых принципов и прекратить совершать даже краткие вылазки в сторону.

  • Сила Ума

    ​​✒️1. Возьмите на себя полную ответственность за свои действия. Вы творите свою судьбу. ✒️2. Начните внимательно изучать  последствия и выгоды своих привычек. Составьте простой список плюсов и минусов ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК. ✒️3. Начните взвешивать кратко-срочные выгоды с долгосрочными  последствиями. ✒️4. Штрафуйте себя за каждое нарушение. ✒️5. Идите медленно и вносите крошечные изменения. ✒️6. Потратьте месяц на размышления о своей привычке, прежде  чем действовать. ✒️7. Вырежьте как можно больше триггеров. Если вы курите, когда  пьете, то не ходите в бар. ✒️8. Начните общаться с людьми, которые живут так, как вы хотите. Не отказывайтесь от своих старых друзей, но не стоит недооценивать силу поиска новых. ✒️9. Визуализируйте, как вы уже до бились успеха. Представьте себе, как вы бегаете по утрам, покупаете здоровую пищу или просыпаетесь на рассвете. ⚠️Избавление от вредных привычек требует времени и усилий, но в большинстве случаев требуется настойчивость.

  • Сила Ума

    ​​💡О чем думать перед сном ⚠️Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным. #здоровыйсон #психология ⏱Время чтения: 7 мин

  • Сила Ума

    ​​📕 Джедайские техники 🖌Автор: Максим Дорофеев 📋Жанр: #Менеджмент #бизнес #психология #МыслиИзКниги 🔥Главные мысли из книги:  💡 Возникновение гениальных идей в нашей голове контролировать мы не можем. Но мы можем пользоваться ими. Абсолютно всегда носите с собой ручку и блокнот, наш мозг может фокусироваться на них только около 40 секунд. 💡 Для своей работы мозг использует "мыслетопливо". Но использует он его намного быстрее, чем оно поступает. Важно дать время на подзарядку, восстановление. Мы называем это отдых. 💡 У вас должен быть запас времени на ваши проекты. Но использовать этот запас нужно только на непредвиденные дела. Обычно же в этот запас времени делается вся работа. 💡 Необходимо не только правильно формулировать свои задачи, но и конкретизировать их. Это помогает бороться с прокрастинацией. 💡Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать… понятное. 💡Прежде чем заниматься развитием своего мозга, научитесь качественно жить с тем, что у вас есть.

  • Сила Ума

    ​​📚 Фиолетовая корова 🖌Автор: Сет Годин 📋Жанр: #Маркетинг 🏆 Главная мысль: Не бойтесь пробовать новое - рынок переполнен и на нём нет места посредственности. Сделайте из своего продукта "фиолетовую корову" - что-то необычное и привлекательное. 💡 Поощрайте людей, создающих ажиотаж вокруг вашего товара. Именно они создают эффект "сарафанного радио". 💡 Лидеры берут на себя колоссальные риски, создавая что-то необычное. Подражая кому-то, невозможно стать выдающимся. 💡 Времена "больше рекламируй товар - получишь больше продаж" прошли. Сейчас в первую очередь продукт должен быть качественным. 💡 Ищите свою ЦА - людей, ждущих от вас решения своей проблемы, разместите рекламу там, где они надеются её увидеть. 💡 Не бойтесь критики! Она вовсе не означает неудачу. Отличаться от остальных - значит подвергаться критике.

  • Сила Ума

    Ребята, кому интересна тема Озона и ВБ, го в паблик ко мне ВК! Делюсь инфой, следите в прямом эфире! https://vk.com/pro_sila2
    Александр Прокопьев / МаркетПлейсы / Бизнес

    Все про маркетплейсы и бизнес ✅

    VK

  • Сила Ума

    ​​📚Я-бренд 🖌Автор: Марк Эко 📋Жанр: #Бизнес #Саморазвитие 🔶Ключ к успеху не имеет ничего общего с броскими фразами из учебников. Причины побед и поражений сводятся к тому, насколько компания верна самой себе, то есть к аутентичности. 🔶Чем бы вы ни занимались, какую бы отрасль ни выбрали, вам предстоит узнать несравнимо больше того, что вы уже знаете. 🔶Признания добиваются те, кто верит в себя, не боится творить, с гордостью продает результаты своего труда и остается честным по отношению к самому себе. 🔶Самые блестящие идеи будут нежизнеспособными, если не бороться за их воплощение. 🔶Когда компания переживает спад и ее атакуют критики, а между руководителями разгораются конфликты, аутентичный бренд, как компас, указывает верное направление. 🔶Эмоциональное воздействие на аудиторию играет намного бóльшую роль, чем реклама и продвижение товара. 🔶Недостаточно рассказывать о себе, своих работах и методах. Слова ничего не стоят. У настоящего бренда должен быть собственный голос. 🔶Даже самый известный бренд – это лишь поток связанных друг с другом обещаний, которые выполняются всегда, несмотря ни на что. 🔶Мечтайте о чем-то большом, но никогда не теряйте связь с реальностью.

  • Сила Ума

    ​​🔥Счастье не за горами! 💡1. Позитивный взгляд на жизнь – умение, которым все счастливые люди владеют в совершенстве. Конечно, нелегко видеть в проблемах хорошее, но большая часть из них не стоит сильных переживаний. 💡2. Всем не угодишь, а значит меньше всего вас должно волновать чужое мнение. Важнее делать всё так, как кажется верным вам, не оглядываясь на других. 💡3. Возникающие проблемы делите на две категории. В первую отнесите те, повлиять на которые невозможно, – о них бесполезно переживать. Во вторую – те, решение которых в ваших силах, – на этом лучше сосредоточиться. 💡4. Не жалуйтесь: озвучивание проблемы другим людям лишь усиливает отношение к ней как к затруднению. 💡5. Не живите прошлым – его не вернёшь. Счастливый человек смотрит вперёд, но не забывает о настоящем моменте. Его не тяготит ни груз прошлого, ни якорь непрощённых обид. 💡6. Возьмите ответственность за собственную жизнь. Не всё в вашей судьбе можно изменить, но большую часть жизни вы творите своими руками. 💡7. Будьте благодарны – в вашей жизни точно есть много того, за что можно сказать судьбе спасибо. 💡8. Быть счастливым – это естественно. Счастье не даётся за какие-то заслуги – оно уже есть внутри вас, нужно лишь пробудить его. 💡9. Счастье – скорее, процесс, а не результат. Оно не заключается в деньгах, новом доме, автомобиле или повышении на работе – так жизнь превращается в нескончаемую гонку за ресурсами. Счастье – это путь к вашим желаниям, а их исполнение всегда освобождает место для нового пути.

  • Сила Ума

    ​​📚 «Книга о власти над собой» 🖌Автор: Энтони РОББИНС 📋Жанр: #Саморазвитие 💡Каждое дисциплинированное усилие вознаграждается многократно. 💡Ленивых людей не бывает. Бывают мизерные цели - то есть такие цели, которые не вдохновляют. 💡У жизни есть любопытное свойство: если вы будете отказываться принимать все, кроме самого лучшего, то именно это самое лучшее и станет к вам приходить. 💡Добрая древесина не вырастает в тиши: чем сильнее ветры, тем прочнее деревья. 💡Разница между преуспевающими людьми и неудачниками состоит в том, что одни научились приводить себя в нужное состояние и направлять его на достижение поставленных целей, а другие нет. 💡Если вы не верите в неудачи, если знаете, что всегда добьетесь нужного результата, вы никогда ничего не потеряете, а только приобретете всегда, когда станете брать на себя ответственность. Если вы владеете ситуацией – вы победите. 💡Тот, кто добивается успеха, постоянно меняет свое поведение и проявляет гибкость до тех пор, пока не достигнет желаемого результата.

  • Сила Ума

    ​​📚 Преврати себя в бренд! 🖌Автор: Том Питерс 📋Жанр: #Бизнес #Саморазвитие 🔶Глобализация навсегда изменит рынок труда для “белых воротничков”. 🔶Чтобы выжить в ситуации стремительного сокращения рынка труда для “белых воротничков”, вам необходимо превратиться в бренд. 🔶Обновляйтесь ежедневно! Не позволяйте себе успокаиваться на достигнутом. 🔶Нравится вам это или нет, вам придется постоянно продавать себя на рынке. 🔶Выполняйте свою работу как ряд проектов для клиентов, даже если при этом вы являетесь наемным работником. 🔶Пусть ваши проекты будут настоящими ВАУ-проектами – интересными, захватывающими и впечатляющими. 🔶Используйте Интернет, чтобы находить ВАУ-проекты и рассказывать миру о своем желании работать над подобными проектами. 🔶Не упускайте ни единой детали: тщательно работайте над своим стилем, презентацией и даже визитными карточками. 🔶Для того чтобы достигнуть успеха, используйте свой круг знакомств и записную книжку: связи – ваша главная ценность. 🔶То, как вы используете свое время, характеризует вашу личность.

  • Сила Ума

    ​​📚 У них так принято 🖌Автор: Росс Маккаммон 📋Жанр: #Бизнес #Саморазвитие 🔶Будьте готовы к тому, что в начале карьеры вы будете часто ошибаться, особенно в течение первого года или двух. 🔶Держитесь естественно. Смотрите людям в глаза. 🔶Улыбайтесь. Ваше рукопожатие должно быть крепким. 🔶Лучшая тактика поведения на совещаниях – молчание. 🔶Деловые обеды – это просто деловые разговоры за обеденным столом, значимость которых таким образом подчеркивается. 🔶Если вам не хватает эрудиции, чтобы участвовать в разговоре наравне с собеседником, честно в этом признайтесь. 🔶Любые публичные выступления, в том числе тосты, должны быть краткими. Это касается и выступлений на совещаниях. 🔶Если вы хотите усовершенствовать свои навыки светской беседы, научитесь смотреть людям в глаза и внимательно слушать. 🔶Не обязательно модно одеваться. Но обязательно одеваться так, чтобы чувствовать себя уверенно. 🔶Всякий раз, когда вы пишете электронное письмо, представляйте, что оно может быть зачитано в суде. 🔶Идиоты очень предсказуемы. Поэтому с ними не так сложно работать, как кажется.

  • Реклама

  • Сила Ума

    ​​📚 Однозадачность 🖌Автор: Девора Зак 📋Жанр: #Продуктивность 💡 Мозг способен сосредоточиться только на одной задаче; Учеными было проведено исследование, в котором выяснилось, что при многозадачности наша продуктивность снижается в несколько раз. Во время многозадачности, мы лишь делаем вид, что сосредоточены на всех делах сразу, на самом деле мы переключаемся между различными делами. В таком случае мы теряем гораздо больше времени на выполнение задач. 💡 При многозадачности мы допускаем много ошибок; При многозадачности наш мозг постоянно переключается между задачами, пропадает концентрация внимания и мы допускаем гораздо больше ошибок. Кроме того задачи будут плохо прорабатываться и ошибки могут оказать фатальными. Также многозадачность препятствует познавательному процессу. 💡 При однозадачности легко расставить приоритеты; Когда мы сконцентрированы лишь на одной задачи, то для нас не составит труда расставить очередность выполнения задач, что здорово сэкономит наше время. К тому же, когда наш мозг сконцентрирован на одной задачи, то нам легче проработать мелкие детали и устранить недочеты. 💡 Однозадачность положительно сказывается на психическом состоянии; При многозадачности от большого количества информации мы быстро устаем и перегружаемся. При однозадачности же, наоборот, наш мозг не перегружен большим количеством информации, что благоприятно влияет на наше психическое и эмоциональное состояние.

  • Сила Ума

    ​​⚠️Как управлять временем? 💡1 .Нe гoвoритe o тoм, чтo y вac нeт врeмeни. Врeмeни y вac рoвнo cтoлькo жe, cкoлькo eгo былo y Микeлaнджeлo, Лeoнaрдo дa Винчи, Тoмaca Джeффeрcoнa, Пacтeрa, Xeлeн Keллeр, Aльбeртa Эйнштeйнa.  💡2. Врeмя лeтит — этo плoхaя нoвocть. Xoрoшaя нoвocть — вы пилoт cвoeгo врeмeни.  💡3. Мeждy ycпeхoм и нeyдaчeй лeжит прoпacть, имя кoтoрoй «y мeня нeт врeмeни».  💡4. Нe oбмaнывaйтecь cвoим кaлeндaрeм. В гoдy cтoлькo днeй, cкoлькo вы мoжeтe иcпoльзoвaть. Тaк, в гoдy oднoгo чeлoвeкa вceгo 7 днeй, в гoдy дрyгoгo — 365. 💡5. Нyжнo нe трaтить врeмя, a инвecтирoвaть в нeгo.  💡6. Oбычный чeлoвeк дyмaeт, кaк бы прoвecти врeмя. Умный чeлoвeк дyмaeт o тoм, кaк иcпoльзoвaть врeмя.  💡7. Нe пoзвoляйтe вчeрaшнeмy дню влиять нa ceбя ceгoдня.  💡8. Oдин из тeх oтхoдoв, кoтoрый нeльзя пeрeрaбoтaть — пoпycтy пoтрaчeннoe врeмя.  💡9. Вы нe мoжeтe yбить врeмя бeз врeдa для вeчнocти.  💡10. Вы никoгдa нe cмoжeтe «нaйти» врeмя для чeгo-тo. Ecли вaм нyжнo врeмя, вoзьмитe eгo.

  • Сила Ума

    ​​📚 Эффективный руководитель 🖌Автор: Питер Друкер 📋Жанр: #Бизнес #Саморазвитие 🏆 Главная мысль: Эффективность заключается в умении добиваться положительного результата. 💡 Контроль над временем очень важен. Вы должны чётко знать, на что вы его расходуете. 💡 Развивайте не только себя, но и свою команду. Совершенствуйте сильные стороны и не зацикливайтесь на слабых. 💡 Эффективное решение почти всегда основано на разногласиях внутри команды, а не на едином мнении. 💡 Умейте выставить приоритеты. Ориентируйтесь именно на них - только так высококачественная работа приведёт к результатам. 💡 Ваши цели должны далеко выходить за рамки вашей компании. Масштабность - это то, что отличает сильных и успешных от других типов людей.