Слова поддержки на каждый день. Страница 14

Доброе утро! ☀️ Я ухожу в отпуск на 2 недели и также хочу отдохнуть от канала ❤️ Мы все имеем право на отдых. Я верю что ты можешь поддерживать себя самостоятельно. Ты лучше всех знаешь какие слова поддержки тебе необходимы. Ты можешь пробовать находить подходящие слова доброты и принятия изо дня в день.

Не всегда возможно отпустить прямо сейчас. Оставлять ценное в прошлом может быть невероятно больно и тяжело. Я верю в твою силу и способно отпускать. Всему своё время

Источник: vk.com/femics

Иногда я пугаюсь самой себя. Потому что не всегда человек, которого я знаю лучше всех, предсказуем и понятен. В нас столько всего неизведанного. Таланты, склонности, умения, мотивация. Что нового ты в себе открыл на этой неделе?

Оценка окружающих важна, когда ты ориентирован на их одобрения. Твоя оценка важна, когда ты ориентирован быть в ладах с собой. Всё имеет место и время. Прислушиваться к другим - ок. Прислушиваться к себе - ок. Ты выбираешь свой баланс

Ты прекрасно справляешься. Не обязательно думать на 10 шагов вперед - за раз ты делаешь только один. Твоё сегодня достойно внимания. Оно не менее значимо, чем будущее

Поддерживаю любые твои начинания и верю в твои старания. Ошибки и неуспех - тоже результат. Прогресс не возможен без откатов, трудностей и проигрышей

Не все дни должны быть хорошими. Плохим дням тоже есть место в нашей жизни. Если от них не возможно избавиться - остается только принять их наличие. Возможно и для чего-то нужны Бестолковые дни Грустные дни Неопределенные дни Тревожные дни Возможно они есть, потому что необходимы тебе сегодня

Всё лучшее в тебе начинается с Тебя. Своим внимательным взглядом к себе - ты выбираешь что достойно внимания сегодня

Ценно верить в людей вокруг. Ценно раз за разом искать Друзей Близких Любимых Тебя подводили много раз, но это не значит, что так будет всегда. Это не значит что верить в лучшее - глупо. Сомневайся в словах других. Не сомневайся в своих ощущениях - они твоя опора

Ты дал себе много и пережил прошлое как мог. Реальность перетекает одна в другую и даёт возможность двигаться дальше. Через страх придут новые возможности. Твои эмоции не определяют тебя - они промежуток во времени. Разреши себе бояться и быть в страхе.

Усталость любит признание. Разреши себе быть в Апатии Остановке Вне жизни Твоё тело и душа иногда хочет быть вне мира. Позволь себе отключаться от жизни - мир не остановится и не сломается без тебя

Твоё ощущение безопасности важно. Ты можешь пробовать создавать больший комфорт. Ты имеешь право обозначать и высказывать своё состояние. Твоё состояние не менее важно, чем состояние других людей.

Твоих усилий достаточно. Дай себе время на изменения. Новое закрепляется прочнее, если приходит медленно. Скорость не единственный критерий успеха

Через грусть и слёзы можно освобождаться. Можно освобождаться через боль и насилие. Можно освобождаться через опасность и страх. Я принимаю твой выбор, даже если есть более здоровые альтернативы.

Ценно пробовать не критиковать себя. Всегда будут люди, которые будут тебя критиковать. Можно пробовать быть всегда на своей стороне

Источник: vk.com/femics

Ты можешь регулировать свои эмоции. Это может быть не всегда просто. Пробуя раз за разом ты всё лучше и экологичнее можешь выражать Грусть Злость Обиду Страх Разочарование Раздражение Я рада видеть, что ты всё чаще разрешаешь себе сложные эмоции. И с каждым разом тебе с ними комфортнее.