Обложка канала

ОНКОПСИХОЛОГ. Страница 9

Создаю условия для улучшения качества жизни, даже в самых невыносимых условиях

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Как помочь прожить горе утраты?
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Это было вчера! С молитвами о каждом и за всех💕
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Книга с пожеланием побудила Нурию записать это видео. ⠀ И еще Нурия прислала «голосовое», я перевела его в текст, вот оно: ⠀ «У меня уже 5 лет прошло с того момента, с начала новой жизни, так скажем. И за эти 5 лет на моём пути встретилось много людей с диагнозом. Они боялись диагноза. ⠀ Но это нормально бояться, надо проживать каждую эмоцию вовремя! ⠀ Но некоторые люди стыдятся диагноза, этого не нужно делать. Это же не какая-то инфекция, передаваемая половым путем или что-то позорное, нет! ⠀ Это достойно внимания. Достойно внимания даже здоровых людей, кто ещё не встречался с диагнозом. Для того, чтобы они были более внимательны к себе, чтобы не попасть за черту диагноза, чтобы вовремя пойти к врачам. ⠀ У меня напарница недавно заболела. Она давно жаловалась, что её что-то беспокоит. Я ей говорю, почему вы не идёте в больницу? ⠀ А вдруг у меня там что-то найдут? — это же хорошо, если найдут вовремя. А если у вас ничего нет, значит ничего не найдут! А если будет поздно, вы об этом не думали? ⠀ Она обратилась и дай Бог здоровья ей и крепости сейчас. ⠀ Очень многие ваши посты осели в моей голове, и я часто встречаюсь с такими людьми, я их стараюсь поддержать добрым словом. ⠀ Многие люди говорят, что им страшно, говорят «я боюсь». Я им не говорю «не бойтесь!» — это получается обесценивание. Я говорю бойтесь, правильно, что вы боитесь! Это хорошо, что вы боитесь, это нормально, что вы боитесь! Вы сейчас побоитесь немножко и флаг в руки, барабан на шею и пошли пошли пошли дальше жить! ⠀ Мне очень приятно, конечно, я за вами столько лет наблюдала, читала, мне было близко всё, что вы говорите. Очень близко! Вот благодарю Бога, за то что где-то, в другом городе нашей страны есть такой человек, как вы, который тоже не боится показывать то, что бывают такие вещи, который с поддержкой относится к другим незнакомым людям. ⠀ Спасибо вам за ваше добро, труд! Спасибо вам за каждое написанную букву! Спасибо за каждое написанное слово! ⠀ Пусть это все обернется благом для всех и каждый получит радость от жизни!» ⠀ Благодарю!
  • Реклама

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Хорошо там, где мы есть! Профилактика рака это не только обследования, то что вы едите, но и то, как вы живете и о чем думаете, из какого состояния принимаете решения!

    -

    audio/ogg
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Хоспис - это про жизнь. Онкопсихолог Татьяна Хорошунова. Эфир с Ольгой Гутовой

    Запись прямого эфира с Ольгой Гутовой «Хоспис - это про жизнь!» Со светлым чувством его провела, приятное послевкусие и такие истории от Ольги Гутовой, что аж дух захватывает! Смотрите и делитесь, будьте здоровы и счастливы! О моём авторском курсе для онкопациентов и их близких, можно узнать здесь: https://www.horoshunova.ru/territoriagizni 10% вырученных средств от продажи Курса «Территория Жизни» я буду перечислять на нужды Маши Гутовой - ребёнка с диагнозом СМА, чтобы продлить, на сколько возможно, качество ее жизни! Специально для тех, кто не уверен подойдет ли ему курс "Территория жизни", я добавила тариф "стартовый", где вы получаете возможность 5 дней быть на тарифе "Эффективный", чтобы понять, как все устроено и подходит ли вам такой формат. Какие результаты вы получите на Курсе «Территория Жизни»? Уберёте программы саморазрушения Станете легко выходить из негативных состояний Станете автором своей жизни У вас наладятся отношения с другими и собой Вы станете больше улыбаться и ценить себя. #психолог #хорошунова #онкопсихолог #психология #помощьонкобольным #территорияжизни #жизнь #рак #ракдурак #страхрецидива #рецидив #онкология #страхжизни #онкоблогер Участвовать в прямых эфирах, задавая вопросы во время них, можно здесь: https://t.me/onkopsyholog - мой канал телеграм Подробнее узнать о моих проектах, записаться на консультацию можно здесь https://www.horoshunova.ru/ Я в социальных сетях: https://ok.ru/t.khoroshunova https://vk.com/life_psyholog https://vm.tiktok.com/ZSe6qRno5/ Было интересно, ценно? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующее видео, делитесь, если было полезно!

    YouTube
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Во мне сейчас рулит нехочуха! ⠀ Может сторис, с надеждой обращаюсь я к себе? - не хочу! Может Ромчика тайно заснять для сторис? - не хочу! Прямой эфир просят люди - не хочу! Ну бывает такое. А у вас? ⠀ Большая Душа знает, как лучше, и с ней нужен контакт. ⠀ Позавчера перед сном, против традиции быстро закрыть глаза, мне захотелось повернуться лицом к стене и молча смотреть на неё, не выключая свет. ⠀ Не хотелось читать, смотреть кино, слушать книгу. Нехочуха в общем😂 ⠀ Долго смотрела, и вдруг родился разговор с Богом. Такой добрый, теплый, когда улыбка во все лицо. Знаете такое чувство? ⠀ В смысле разговор? Вы слышите голоса? — нет, не слышу. Ответы приходят словно я их знаю изнутри откуда-то. Какое событие пробудило во мне эту способность, вы читали в книге «Болезнь, подарившая жизнь». Кто помнит эту историю, с кем она связана? ⠀ Я с глубоким уважением отношусь к своей Нехочухе. Раньше пыталась себя переделать, испытывая чувство вины, думая, что со мной что-то не то! ⠀ Я живая,когда разная, когда разрешаю проявляться разным частям, не разделяя на плохое и хорошее. ⠀ Нехочуха любит консультации и «Территорию Жизни». И я задумалась, почему так? ⠀ Я стартапер, а рутина, операционка - не мое. В консультировании, групповой работе каждый человек, обратившийся за помощью, это отдельный проект. ⠀ Каждый его запрос —отдельный проект, я работаю на результат. ⠀ Каждого человека спрашиваю — с чем хотите выйти после консультации? Что ждёте от неё? Это и есть запрос. ⠀ 1 консультация - это работа с одним запросом. ⠀ Один поток Курса — тоже реализованный запрос для каждого участника, у каждого свой. Исключения составляют те, кто пришел за волшебной таблеткой и ничего не хочет делать, но таких не много. ⠀ Реализованный запрос разворачивается изменениями во всех сферах жизни. Это ж просто 🔥🔥🔥 ⠀ Я кайфую, когда в жизни есть потоковость, текучесть, люди со своими историями, их результаты, все это для меня кайф жить!
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Добрый день, мои дорогие! Сегодня жду вас на эфире с Ольгой Гутовой, которая проработала 4 года в хосписе. Я слушала её истории, открыв рот. Меня это очень потрясло - именно поэтому я пригласила её рассказать об этом на широкую аудиторию. Хоспис это про жизнь, а ещё- про любовь. Эфир пройдёт в инстаграм. instagram.com/life_ps…psyholog
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Вдруг вы откроете для себя что-то новое? 😂
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    _____________ Эта девушка пришла на курс со страхом мучительной смерти. Как часто мы терпим, закрываемся в своей скорлупе и убеждении, что помочь в такой ситуации не возможно! А помочь очень даже возможно! С начала курса прошло 9 дней, состояние у моих учеников уже меняется. Это я не к тому что идите все ко мне. Это я к тому, что в такой ситуации можно помочь, даже в самой, как кажется, безнадежной ситуации! Диагноз отменить я не могу. Но можно улучшить эмоциональное состояние, снизить уровень стресса, отношение к происходящему, улучшить качество жизни во время лечения, улучшить отношения, а значит и качество поддержки, найти тех, с кем по пути, найти новых друзей — мир перевернуть можно! Скажется ли это на физике? — однозначно ДА! Не бросайте себя! Берегите себя! На 26 поток курса уже открыта регистрация здесь https://www.horoshunova.ru/territoriagizni. Начало 20 марта!
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Такой чудесный, насыщенный день! #подарки #книга #пролюбовь
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Вопрос - ответ Жизнь в бесчувствии. Ничего не предвещало, я и не болела толком. А тут сразу… Почему так случилось? За что? Что я делала не так? Следующий пост может быть ответом на ваш вопрос Тяжелая ли чашка вашего утреннего кофе или чая? — конечно нет. ⠀ А если чашку держать в руке час? — дискомфортно ⠀ А если сутки? — дискомфорт и достаточно болезненное напряжение ⠀ А если годы? — это невозможно скажете вы, это очень больно, да и зачем? ⠀ Вот так и мы держим в своей психике, теле болезненным напряжением нажитый груз негативных чувств, установок и верований, прокручиваем в голове снова и снова травматический опыт. ⠀ Почему болезненным напряжением? — я не чувствовала никакой боли пока не заболел! ⠀ Мы настолько привыкли жить в бесчувствии, что единственный способ телу до нас достучаться это сильная боль, болезнь. ⠀ Хотя, сильная боль разве проблема пока обезболивающее справляется? — мы хорошо научились гасить сигналы тела, чтобы не мешали! ⠀ Груз негативных чувств, установок и верований делает нас несчастными и является причиной большинства наших болезней и проблем. ⠀ Если посмотрим на свою жизнь увидим, что по своей сути она наполнена постоянной борьбой с целью избегания внутренних страхов и ожиданий, которые мы проецируем на внешний мир. Так ведь? ⠀ Борьба иногда сменяется периодами спокойствия, когда мы на мгновение убегаем от внутренних страхов. ⠀ Если со страхами не работать они вытесняются, пока о них не напомнит случайно брошенная фраза, место, мелодия, обследование или еще что-то. ⠀ Мы боимся утонуть в негативе, если погрузимся в него глубже. ⠀ На самом деле свобода от страхов обретается, когда мы смотрим им «в лицо» и разбираемся с ними. Так же и с болезнями — не возможно решить проблему, если на неё не смотреть! ⠀ Да, самому часто сложно, а порой невозможно выгрести. Для этого существуют специалисты в разных областях, потому что невозможно уметь и знать абсолютно все! ⠀ Вы у себя одни и жизнь одна — не справляетесь сами, обращайтесь за помощью!
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Вовремя проведенная колоноскопия спасет жизнь! В этом видео очень подробно Инна Андреевна Тулина @inna_tulina_a рассказывает как к ней подготовиться и по каким параметрам подбирать специалиста для проведении колоноскопии https://youtu.be/-TRhy1DY90w
    Подготовка к колоноскопии. Пошаговая инструкция от врача.

    00:00:00 Вступление. Эксперт – Инна Андреевна Тулина 00:00:35 Почему важна подготовка к колоноскопии? 00:02:03 Диета при колоноскопии (бесшлаковая диета). За трое суток до процедуры 00:05:45 Опциональный вариант – специализированное энтеральное питание 00:07:15 Диета за двое суток до колоноскопии 00:09:02 Препараты накануне исследования 00:15:59 Подготовка к колоноскопии в Японии 00:16:38 Подготовка к колоноскопии непосредственно в клинике 00:17:09 Если колоноскопия во второй половине дня 00:17:30 Что делать, если пациент постоянно принимает лекарства? 00:18:52 За несколько часов до процедуры. Пеногасители 00:19:45 Колоноскопия с различными заболеваниями (кишечные, сердечные и тп) 00:21:22 История про женщину, которая три раза не могла выполнить колоноскопию 00:23:01 Поможет при прием обезболивающих, если процедура проводится без седации? 00:24:22 Везде ли в процедуре используется углекислый газ? 00:25:15 Восстановление после процедуры. Сколько длится по времени и какие есть ограничения?

    YouTube
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    « …Заставь меня вспомнить нас…» И если когда-то, спустя десять зим, Ты встретишь меня в толпе, Найдешь меня серым, безликим, пустым, Ушедшим в чужую тень, Схвати меня крепко, сожми воротник, Встряхни меня за плечо, Скажи, что я трус, неудачник и псих, Брани меня горячо. Заставь меня вспомнить ночной океан, Рассветы, ромашки и джаз. Прижми свои губы к холодным губам, Заставь меня вспомнить нас. © Джио Россо ✍🏼
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Книга, которая лечит - так мне пишут в словах благодарности за книгу. У многих книга настольное пособие: «Я открываю на первой попавшейся странице и читаю, нахожу ответы на вопросы, ясность в голове, вера, что справлюсь» - так описывают свои впечатления читатели наиболее часто. Книга «Болезнь, подарившая жизнь» - действительно пособие для тех, кто хочет выбраться из тьмы, из состояния неверия и безысходности. Ведь порой травмирует не столько само событие, это не всегда болезнь, сколько то, что мы про него думаем. На сайте https://www.horoshunova.ru/kniga в разделе "Книга", есть список интернет-ресурсов, где можно приобрести книгу. Если же вы хотите приобрести книгу с моими пожеланиями, то пишите в личные сообщения или оставьте комментарий "хочу книгу". Высылаю почтой.
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Я увидела не трепетное отношение к маме в стихах Барто, я увидела ребенка без желаний, не способного делать что-то из своих потребностей, обслуживающего мамины страхи и тревоги. Ребенок очень хорошо передает свое состояние, потрясающе читает
  • Реклама

  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Агния Барто Разлука Все я делаю для мамы: Для нее играю гаммы, Для нее хожу к врачу, Математику учу. Все мальчишки в речку лезли, Я один сидел на пляже. Для нее, после болезни, Не купался в речке даже. Для нее я мою руки, Ем какие-то морковки… Только мы теперь в разлуке. Мама в городе Прилуки, Пятый день в командировке. Ну, сначала я, без мамы, Отложил в сторонку гаммы, Нагляделся в телевизор На вечерние программы. Я сидел не слишком близко, Но в глазах пошли полоски. Там у них одна артистка Ходит в маминой прическе… И сегодня целый вечер Что-то мне заняться нечем! У отца в руках газета, Только он витает где-то, Говорит: — Потерпим малость, Десять дней еще осталось… И наверно, по привычке Или, может быть, со скуки Я кладу на место спички И зачем-то мою руки. И звучат печально гаммы В нашей комнате. Без мамы.
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    ВНИМАНИЕ!!! По независящим от меня обстоятельствам эфир переносится на 13.02.23. на 19.30. Прошу извинить, тех кто запланировал присутствие на эфире
  • ОНКОПСИХОЛОГ

    Вопрос-ответ. Страх перед врачом "Татьяна, я очень боюсь врачей, боюсь задавать им вопросы. Что мне делать? Как себя побороть?" Когда мы боимся - мы закрываемся. Когда закрываемся, нам ничего невозможно дать, невозможно помочь. Поэтому важно прорабатывать страхи, чтобы держать психику в открытом состоянии. Записаться на индивидуальную консультацию можно на сайте horoshunova.ru или написав в комментариях «хочу на консультацию».