Обложка канала

ОНКОПСИХОЛОГ

Создаю условия для улучшения качества жизни, даже в самых невыносимых условиях

ОНКОПСИХОЛОГ

3 года назад
Открыть в
Вопрос - ответ Жизнь в бесчувствии. Ничего не предвещало, я и не болела толком. А тут сразу… Почему так случилось? За что? Что я делала не так? Следующий пост может быть ответом на ваш вопрос Тяжелая ли чашка вашего утреннего кофе или чая? — конечно нет. ⠀ А если чашку держать в руке час? — дискомфортно ⠀ А если сутки? — дискомфорт и достаточно болезненное напряжение ⠀ А если годы? — это невозможно скажете вы, это очень больно, да и зачем? ⠀ Вот так и мы держим в своей психике, теле болезненным напряжением нажитый груз негативных чувств, установок и верований, прокручиваем в голове снова и снова травматический опыт. ⠀ Почему болезненным напряжением? — я не чувствовала никакой боли пока не заболел! ⠀ Мы настолько привыкли жить в бесчувствии, что единственный способ телу до нас достучаться это сильная боль, болезнь. ⠀ Хотя, сильная боль разве проблема пока обезболивающее справляется? — мы хорошо научились гасить сигналы тела, чтобы не мешали! ⠀ Груз негативных чувств, установок и верований делает нас несчастными и является причиной большинства наших болезней и проблем. ⠀ Если посмотрим на свою жизнь увидим, что по своей сути она наполнена постоянной борьбой с целью избегания внутренних страхов и ожиданий, которые мы проецируем на внешний мир. Так ведь? ⠀ Борьба иногда сменяется периодами спокойствия, когда мы на мгновение убегаем от внутренних страхов. ⠀ Если со страхами не работать они вытесняются, пока о них не напомнит случайно брошенная фраза, место, мелодия, обследование или еще что-то. ⠀ Мы боимся утонуть в негативе, если погрузимся в него глубже. ⠀ На самом деле свобода от страхов обретается, когда мы смотрим им «в лицо» и разбираемся с ними. Так же и с болезнями — не возможно решить проблему, если на неё не смотреть! ⠀ Да, самому часто сложно, а порой невозможно выгрести. Для этого существуют специалисты в разных областях, потому что невозможно уметь и знать абсолютно все! ⠀ Вы у себя одни и жизнь одна — не справляетесь сами, обращайтесь за помощью!