Обложка канала

Okay Monday. Страница 7

277 @okaymondaycom
Открыть

Сообщество, которое проводит онлайн мастер-классы, стримы и офлайн мероприятия обо всем, что интересует современную женщину. Наша мечта – с помощью простых навыков, советов и решений сделать каждый день женщин лучше, ярче, проще и интереснее.

  • Okay Monday

    БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ? Вот в чём вопрос.

    Информационные и технологические изменения, которые происходят сейчас с нами, сделали мир и доступ к знаниям невероятно открытыми. Это, в свою очередь, активно сформировало развитие культуры предпринимательства. Ты, наверное, и сама заметила, как много девочек вокруг нас стали заниматься своим любимым делом.

    Сегодня мы пообщались с Алёной Алексейчук, которая много лет была топ-менеджером в разных компаниях и 18 лет занималась разработками маркетинговых стратегий. А теперь является владельцем и продуктовым идеологом нашего любимого Okay Monday.

    Алёна рассказала нам, как понять, что ты готова к своему собственному делу, заводику или компании.

    1. Предприниматель всегда учится. Ты должна быть любознательной, чтобы постоянно совершенствовать свой продукт, понимать изменения рынка, быть готовой адаптироваться под новую реальность и поведение твоих потребителей. Ну, и обмен опытом никто не отменял 🤓

    2. Предприниматель никогда не сдаётся из-за ошибок. Наши ошибки – это наш опыт. Если в вашем окружении есть люди, которые не ошибаются, то они скорее всего работают по заданным алгоритмам и редко пробуют что-то действительно новое для себя. Каждая ошибка приближает нас к успеху, если мы сами верим в этот успех 🚀

    3. Предприниматель должен быть лидером. Конечно ты можешь начать свой бизнес самостоятельно, но рано или поздно у тебя появится команда. И тогда частью твоей работы будет постоянное вдохновение твоих людей на результат, поддержка ценностей продукта и бренда. Ну, и ряд неприятных вещей, который должен делать руководитель бизнеса 🙈

    4. Предприниматель не боится рисковать. Да-да, это избитое «выйти из зоны комфорта». Потратить заработанные деньги на новую идею, оборудование или ай-ти идею, которые могут сработать не так, как ты хочешь. Попробовать выйти на новый рынок. Начать продавать новый продукт. А могла же купить машину 😎

    5. Предприниматель всегда видит возможности. Простая формула: мы упускаем невероятные возможности, потому что у нас нет возможности их увидеть. В привычном ритме жизни, в рутине, в бесконечной повседневной работе – ты часто не замечаешь детали, новые способы мышления и действий. Успешный предприниматель – это тот, кто способен выйти за рамки ожиданий, заметить идеи и использовать их в своих интересах 🤯

    6. Предприниматель разделяет личную и профессиональную жизнь. Это мой самый любимый пункт. Когда мы начинаем работать на себя, то делаем это 24/7. Но всем нам нужно время на личную жизнь, друзей, кино – и это всё чтобы восполнять энергию, искать вдохновение в людях. Нужно чётко разделять время работы и время отдыха, а также личные и рабочие финансы. Особенно, если ты начинающий бизнесмен и у тебя нет своего бухгалтера 💰

    7. Предприниматель всегда фанат своего дела. Люби то, чем занимаешься! И тогда это будут любить и твоя команда, и твои клиенты, и твои близкие. Верь в то, что ты делаешь и тогда тебе не страшны временные трудности. И помни, ты сама себе босс и это значит, что без тебя и твоего энтузиазма ничего не получится. И ещё одно, если ты понимаешь, что выбрала не тот бизнес, и он тебя стал тяготить – отпускай! Жизнь слишком короткая, чтобы заниматься тем, что не радует 🤩

    А для тех, у кого остаются страхи перед стартом чего-то своего, мы советуем посмотреть онлайн мастер-класс от Леры Бородиной «Свой бизнес: как преодолеть страхи» 👌 ❗️ Уже менее, чем через 2 часа (26.11), ты сможешь купить этот мастер-класс или любой другой со скидкой -50%. Теперь точно нельзя откладывать❗️Переходи по ссылке 👉 https://okaymonday.com

  • Okay Monday

    ТЫ+ЛЮБИМЫЙ: идеи нескучных хобби 🙌🏻

    Ваша пара проводит свободное время на диване за просмотром сериалов? Есть способ разнообразить досуг и отношения – совместное хобби! 🤗 Оно станет новым пространством для общения, создаст крепкую дружескую связь и разбавит рутину. Главное выбрать то, что действительно интересно вам двоим и будет дарить положительные эмоции.

    ❤️ Кулинария

    Нет, мы не о скучной готовке привычных блюд! Мы предлагаем окунуться в мир кулинарного искусства и гастрономии. Начните с посещения фуд-фестивалей и ресторанов с необычной едой. Ваша задача – получить новый вкусовой опыт. Запишитесь на кулинарные курсы по приготовлению нетипичной для вас еды. Устраивайте тематические гастрономические вечера или недели – вечер мексиканской кухни, итальянский уик-энд. Кто знает, возможно, вам так понравиться это хобби, что вы заведёте блог и станете новыми звёздами food-блогерами 😉

    ❤️ Бег, скалолазание, бокс, спортзал

    Совместный бег позволит преодолевать километры не только веселее, но и легче. Возможно, бег так вас увлечёт, что вы решитесь пробежать марафон. Совместные челленджи очень сближают! Бокс развивает выносливость, силу, ловкость. Мы не рекомендуем вам устраивать спарринг, но рассказывать друг другу об освоенных приёмах – круто 😄 В спортзале может быть скучно если ты одна, но вдвоём – совсем другое дело! Позволь любимому стать твои тренером 😉 Скалолазание – невероятно сближающая активность. Конечно, мы не советуем ехать покорять горы, а говорим отправиться на скалодром, где в безопасной обстановке вы научитесь страховать друг друга при покорении «вершин» и потренируете все группы мышц.

    ❤️ Приставка

    Компьютерные игры давно перестали быть исключительно мужским способом «выпустить пар». Приставка – отличный гаджет для ваших совместных батлов в любимой игрушке. Если ты никогда не пробовала – ничего, просто найдите игру, которая будет интересна двоим. Адреналин, который вы получите во время состязания, немного «разгрузит» отношения. Можете поднять уровень азарта до максимума и назначать призы за победу. Например, проигравший готовит ужин 😉

    ❤️ Танцы

    Бачата, танго, румба, ча-ча-ча… Танцы – это особая химия между партнёрами! Несомненно, совместные занятия раскроют новые грани чувственности в паре.

    ❤️ Турниры по «Что? Где? Когда?» или Паб-квизы

    Интеллектуальные игры в командах – это не только не скучно, но азартно! В больших городах регулярно проводятся турниры по «Что? Где? Когда?» – аналог известного нам с детства телевизионного шоу. Только гораздо веселее: команды собираются в пабах или ресторанах, часто тема игры объявляется заранее – обычно это что-то оригинальное. Паб-квизы – викторины, которые проводятся в пабах. Команды отвечают на вопросы объединённые какой-то темой. Это может быть сериал (например, «Друзья») или фильм, или другое явление поп-культуры. Чем больше правильных ответов даст команда – тем выше она будет в турнирной таблице. Непринуждённая атмосфера, интересные вопросы, соревновательный дух – вашим хобби могут стать интеллектуальные вечеринки!

    ❤️ Книжный Клуб

    Если ваша пара любит читать – превратите это в совместное хобби. Книжный клуб может состоять только из вас двоих или пригласите друзей. Правила придумываете вы! Договоритесь заранее прочитать определённую книгу или обсуждайте те, что были прочитаны участниками за какой-то период. Создайте атмосферу: придумайте правила, ритуалы – забудьте о рутинных делах и сделайте эти встречи особенными.

    Вариантов совместных хобби множество: путешествия, фотография, велопрогулки, живопись, занятия музыкой…
    А ещё можно вместе учиться, особенно в этот понедельник 😉 Ведь только 26 ноября у нас скидка -50% на все мастер-классы! Если ты давно хотела разобраться в правильном питании, научиться планированию, узнать больше о своём теле, побороть страх первых шагов в собственном деле или узнать, как заработать на хобби – срочно ставь напоминание в календарь на 26.11 и приобретай новые знания! 🔽

    https://www.okaymonday.com/

  • Okay Monday

    ZERO WASTE: КАК СОКРАТИТЬ ОТХОДЫ И СПАСТИ ПРИРОДУ 🌿
    ⠀
    С каждым днём окружающая среда загрязняется все больше от руки человека – мусор, который мы сами же и создали, подбирается всё ближе и начинает отравлять нашу жизнь. Есть ли выход? Да! Нужно начать с себя и изучения правил системы «Zero Waste», набирающей популярность во всем мире. 🤗
    ⠀
    Этот метод поможет более ответственно относится к потреблению и уменьшить количество мусора, которое ежедневно производит человек. Когда ты станешь применять принципы zero waste, твои взгляды изменятся в другую сторону – заботы о себе и окружающей среде. Итак, 5 простых правил, которые помогут тебе сократить количество отходов ⬇️
    ⠀
    🌱Откажись
    ⠀
    Первый и самый важный шаг. Сокращая нужды и потребление, ты увидишь как уменьшится количество мусора, который создаёшь. Честно ответь на вопрос: «Действительно ли мне нужна эта вещь или же могу прожить без неё?». Упрощай жизнь и старайся не накапливать. Вот увидишь, когда появится привычка отказываться от ненужного, жить станет намного легче.
    ⠀
    🌱Сокращай
    ⠀
    На этом этапе важно понять, каких вещей у тебя слишком много и уменьшить их количество. Следуя разумному потреблению, вещи можно продать, подарить тем, кому они нужны или отдать на переработку в специальные пункты приёма. Просто нужно решить, сколько и чего тебе действительно нужно для комфортной жизни и больше не покупать лишнего.
    ⠀
    🌱Используй повторно
    ⠀
    Ты запросто сможешь заменить одноразовые вещи альтернативами, которые можно использовать много раз. Например, вместо того, чтобы каждый раз покупать в супермаркете пакетики для продуктов, купи эко-сумку, она не только сбережет семейный бюджет, но и значительно уменьшит количество кульков в отходах.
    На замену пластиковым бутылкам всегда придёт многоразовая бутылка для воды, пластиковым стаканчикам для кофе – многоразовая чашка, привычному шампуню – твердый шампунь-брусок. Замену можно найти всегда!

    ⠀
    🌱Перерабатывай
    ⠀
    Заведи дома несколько коробок для разных категорий мусора – для бумаги, пластика, стекла, алюминия. Выбрасывай всё ненужное в соответствующие мусорные контейнеры возле дома или найди на карте ближайший пункт приёма вторсырья и отнеси небольшую партию. Сделай это первый раз и ты поймёшь, что это совсем несложно.
    ⠀
    Для того, чтобы уверенно разбираться в том, что и как нужно сортировать, предлагаем ознакомиться с проектом Garbage31 – это интерактивная база знаний, которая поможет разобраться с вопросами, связанными с сортировкой отходов – от момента покупки товара до финальной утилизации, с акцентом на организацию сортировки у себя дома.
    ⠀
    🌱Компостируй органические отходы
    ⠀
    Верхушка философии Zero Waste – это компостирование – метод производства удобрения для почвы из органических отходов.
    По статистике, от 40 до 60% нашего мусорного ведра – это именно органические остатки. Их можно и нужно собирать в отдельный контейнер и отправлять на компост.
    Компостированием обычно занимаются специальные службы, но такие системы можно установить и у себя дома. В квартирах чаще ставят специальные компостные ведра, а удобрение потом используют для придомовых клумб, деревьев или домашних растений.
    ⠀
    Заинтересовала эта тема? Рекомендуем прочитать книгу эко-активистки Беа Джонсон «Дом – ноль отходов» 📖 Именно она является основательницей глобального движения Zero Waste. Её книга – пошаговый гид, который поможет лучше понять концепцию жизни без отходов.
    ⠀
    А если ты любишь учиться и всегда узнавать что-то новое, у нас хорошая новость – 26 ноября у нас скидка -50% на все МК! Выбирай уже сейчас. 🙃