🌞🧘♀️🌞О тонкостях и пользе выполнения Пашчимоттанасаны
👉Пашчимоттанасана (поза растяжения спины) Сядьте на пол, вытянув ноги, ступни вместе и руки на коленях.
Это исходное положение. Расслабьте все тело.
Медленно наклонитесь вперед от бедер, скользя руками вниз по ногам. Старайтесь обхватить большие пальцы ног пальцами и большими пальцами. Если это невозможно, возьмитесь за пятки, лодыжки или любую часть ноги, до которой можно удобно дотянуться. Двигайтесь медленно, без усилий и рывков. Задержитесь в положении на несколько секунд. Расслабьте спину и мышцы ног, позволяя им мягко растягиваться. Удерживая ноги прямыми и используя мышцы рук, а не мышцы спины, начните сгибать локти и осторожно опускайте туловище к ногам, сохраняя крепкий захват пальцев ног, ступней или ног.
Старайтесь коснуться коленей лбом. Это конечная позиция.
Не напрягайтесь. Задержитесь в этом положении, пока вам удобно, и расслабьтесь. Медленно вернитесь в исходное положение. Это один раунд. Вдох в исходном положении.
🧘♀️Дыхание: Медленно выдохните, наклоняясь вперед.
Продолжительность: новички должны выполнить до 5 раундов, оставаясь в конечной позиции только на короткое время. Адепты могут сохранять конечную позицию до 5 минут.
📍Противопоказания: Пашчимоттанасану не следует практиковать людям, страдающим межпозвоночным диском, ишиасом или грыжей.
🔅Польза: Эта асана растягивает подколенные сухожилия и увеличивает гибкость тазобедренных суставов. Она тонизирует и массирует всю брюшную и тазовую область, включая печень, поджелудочную железу, селезенку, мочеполовую систему, почки и надпочечники. Это помогает убрать лишний вес в этой области и стимулирует кровообращение в нервах и мышцах позвоночника.
Примечание к практике: Пасчимоттанасану также можно начать, вдохнув и подняв руки в исходном положении, а затем выдыхая в наклоне вперед, вместо того, чтобы скользить руками по ногам.
🔆Тонкости концентрации (на каких зонах физически и духовно) а также правильного дыхания мы практикуем на занятиях Йоги в #NisajaOnline с нашим инструктором Натальей, автором этой заметки.
🧘♀️Сейчас - лучшее время, чтобы приобрести абонемент на апрель и подарить своему телу здоровье этой весной!
🧘♀️ Присоединяйтесь!
📌Регистрация: https://forms.gle/JCtCPv8Tw3gxeTcBA
📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
🔥Запись на индивидуальное занятие по йоге у Натальи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
#ОльгаГомон #nisaja #обучение #обучениеонлайн #внутреннийпокой #nisajaonline #йога #йогадома #йогаонлайн #йогатерапия #йогапрактика #ассана #ассаныйога #ассаны #пашчимотасана
🤩 В закрытом канале Мастера Ольги Гомон в Telegram – новые материалы по цигун!
🔥Вы платите только 20 евро в месяц за доступ к материалам, суммарная стоимость которых свыше 400+ евро. Обновления - каждую неделю!
🚶 Марафон «100 дней ментального детокса» дает упражнения цигун, которые помогают восстановить ход энергии снизу вверх, убирая энергетические блоки в ногах, суставах, бедрах, руках. Участники марафона отмечали, как изменяется их чувствительность в повседневной жизни, как уходят многолетние боли в суставах.
🧍♀️От азов цигун – к сакральным техникам. Мастер дает комплекс упражнений, обучающих направлять ци в мышцы и сухожилия, а также во внутрь костей. Это техники, которые продлевают жизнь и здоровье, улучшают энергетический потенциал, необходимый для перехода на другой уровень практик.
🍎Здоровье, распорядок дня и планирование жизни: много материалов канала дают понимание того, как выстроить свою повседневность вокруг ритмов природы, частью которой вы являетесь. Мастер рассказывает о средствах повышения иммунитета, аюрведических травах, методах сохранения здоровья суставов и многом другом.
☀️Энергетическая анатомия. Закрытый канал Мастера – настоящий справочник по энергетической анатомии и ее применении в жизни и практиках. В китайской медицине воздействие на энергетически активные точки методами акупунктуры или прижигания считается эффективным методом лечения, поскольку он помогает изменить ход энергии в теле и таким образом убрать саму причину заболевания. Знание энергетической анатомии важно для всех, кто планирует связывать свою жизнь с целительством или развитием в духовных практиках.
💫Курс очищения и наполнения чакр – уже доступно 5 частей из 7! С помощью техники очищения и дыхания чакрами устраняются энергетические блоки, улучшается течение энергии в теле и, следовательно, - снабжение энергией всех систем органов, что, в свою очередь, поможет вам избежать заболеваний и надолго сохранить молодость и здоровье!
Это и многое другое – в закрытом обучающем канале!
☑️Материалы обновляются еженедельно.
☑️Вы имеете доступ ко всем материалам 24/7 с телефона.
☑️Обратная связь Мастера: задавайте вопросы и получайте ответы.
Чтобы присоединиться, напишите администратору @Olga_Gomon или оплатите абонемент самостоятельно http://bit.ly/3I4ztfQ
#ОльгаГомон #nisaja #обучение
🗣 29.3, в 21:00 по афинскому времени Мастер Ольга Гомон проведет на своей страничке Facebook бесплатный прямой эфир с ответами на вопросы по лекции "Язык воды, трав и камней".
👉Чтобы посмотреть лекцию, оплатите доступ к каналу самостоятельно в сервисе бронирования: https://bit.ly/3I4ztfQ
👉 Или же, чтобы присоединиться к закрытому каналу и посмотреть лекцию, вы можете обратиться к администратору @Olga_Gomon
#nisaja #ОльгаГомон #лекцииольгигомон
💔 В жизни есть место всему – и радостям, и горестям. В результате происходящих травмирующих внешних событий наши эмоции терпят вибрации на которые не рассчитаны. Сердечная чакра перестает циркулировать нормально. Возникает желание спрятаться и закрыться...
💔Последний год принес много проблем со здоровьем практически каждому из нас. Неправильная работа сердечной чакры чревата стрессами и бессонницей,
паническими атаками, невозможностью адекватно анализировать внешние события. Все это влияет на отношения с другими людьми. Жизнь застывает...
⠀
💓 Система упражнений и медитаций, которые Мастер объединила в курсе «Открытие духовного сердца» − это и безопасный метод оздоровления, и способ гармонизации сознания, тела и эмоций. Курс позволяет вернуть сердечную чакру к нормальной работе.
⠀
Практики «Открытия духовного сердца» − это уникальный инструмент, который помогает:
⠀
💓 проработать средний дантянь. Во время базового курса цигун вы обучаетесь накапливать энергию в нижнем дантяне, но чтобы полноценно использовать ее для здоровья и процветания, нужен ее гармоничный ход во всем теле. Средний дантянь, сердечный центр, часто связан с эмоциональной сферой и потому баланс в этом центре очень важен для дальнейшей духовной практики. Кроме того, проработанный средний дантянь открывает путь в сферу особых способностей.
⠀
💓 проработать эмоции – очистить сердце от блоков, боли и негатива, поработать с доверием к пространству и выстраиванием собственного мощного поля любви.
⠀
💓 настроить энергетическую связку между языком и сердцем, что дает возможность правильно и своевременно выражать свои мысли и эмоции, воздействовать на окружающих.
⠀
🧘♀️ Пройдя обучение на видеокурсе и практикуя самостоятельно, вы обретете спокойное и сбалансированное состояние ума и сердца, получите эмоциональную стабильность, освободитесь от ненужных привязанностей, которые высасывают из вас силы посредством болезненных воспоминаний и найдете ваш собственный источник энергии любви.
⠀
✍️ Заказ онлайн: https://forms.gle/UBXgpu2CCthKoXW56
✍️ Если у вас есть вопросы о курсе, свяжитесь с нами @Olga_Gomon
⠀
#обучение #медитация #ОльгаГомон #nisaja
❓ Как выбрать профессию по душе, чтобы она приносила радость и прибыль? Вы можете заниматься тем, что предписано вам судьбой! Секреты вашего предназначения и реализации запечатаны в дате вашего рождения – и вам осталось лишь прислушаться к ним! Подбор наилучшей профессии всегда индивидуален и учитывает много аспектов, связанных с вашим гороскопом. Но в более общем виде предрасположенности к определенного рода профессиям мы можем увидеть уже в принадлежности к первоэлементу.
🌎 Хотя каждый из нас уникален, есть общие черты для всех людей стихии.
☝️ Люди Огня хорошо реализовывают себя в сфере денежных операций и игре на бирже, энергетики, биоэнергетики. Они могут найти свое призвание в банках и на нефтеперерабатывающих комбинатах, в танцевальных клубах и тренажерных залах, заниматься единоборствами и медитацией.
☝️ Люди Земли хорошо реализовывают себя в кондитерском мастерстве, феншуй, архитектуре, строительстве, дизайне, массаже, ювелирном деле, гостиничном бизнесе, горнодобывающем бизнесе и всем, что связано с землей.
☝️ Люди Металла хорошо реализовывают себя в дизайне (процессе создания объектов), фотографий, астрологий, всем, что связано с электронными деньгами, интернет-банкингом, медициной, юриспруденцией. Они отлично находят свое призвание во власти, политике и музыке.
☝️ Люди Воды хорошо реализовывают себя в том, что связано с интернетом (коммуникациями), логистике, туризме, связи, торговле рыбой, телевидении, шоу-бизнесе. Они отлично находят свое призвание в морском флоте или любом бизнесе, связанным с водой.
☝️ Люди Дерева хорошо реализовывают себя в том, что связано с рекламой, живописью, полиграфией, образованием, ресторанным бизнесом, писательством, легкой промышленностью, гомеопатией, театром, актерской игрой. Они становятся хорошими певцами, парикмахерами, фармацевтами, бухгалтерами (экономистами).
☯️ Знание концепции круга У-Син и базовое понимание фэншуй и Ба Дзы помогут легче обрести благополучие и быть успешным. Эти древние науки дают вам много разных инструментов в соответствии с данными вашего рождения. Поэтому полный гороскоп поможет составить более индивидуальные рекомендации по реализации своих талантов в профессиональной деятельности. Это особенно важно, если вы или ваш ребенок находитесь в поиске будущей сферы деятельности!
💟 Заказать гороскоп у Мастера: https://forms.gle/i4oZMCu6RDEL88fx7
💟 Блиц-консультация по гороскопу: https://forms.gle/rFp2uq2iTbVFE6qB6
💟 Заказать двухтомник «Судьба под контролем»: https://books.nisaja.com/
#ОльгаГомон #астрология #бацзы #nisaja #гороскоп
🗣 25.3, в 11:00 по афинскому времени Мастер Ольга Гомон проведет в закрытом канале Telegram лекцию "Язык воды, трав и камней".
👉Оплатить доступ к каналу самостоятельно вы можете в сервисе бронирования: https://bit.ly/3I4ztfQ
👉Чтобы присоединиться к закрытому каналу и посмотреть лекцию, обращайтесь к к администратору @Olga_Gomon
#nisaja #ОльгаГомон #мистерии #лекцииольгигомон
🌹 С 29 апреля по 5 мая Мастер приглашает вас на ретрит «Мистическая роза», который будет проходить онлайн!
3 причины, чтобы зарегистрироваться прямо сейчас:
💕 - трансформационный осенний ретрит изменяет ваше тело на клеточном уровне. Энергия света наполняет все частицы, преображая их, и дарит вам здоровье, молодость и красоту! После ретритов с Мастером ее ученики выглядят, как после отдыха на хорошем курорте
–доказано практикой!
💕 - переход на другой уровень жизни. Чем больше у вас энергии, тем быстрее исполняются ваши желания! Деньги? Новая работа? Вторая половинка? Долгожданный ребенок? После ретрита у вас будет достаточно энергии, чтобы мечты стали реальностью!
💕 - раскрытие личности. В розе вашей личности вы осознаете лепестки своих способностей и талантов. Вы раскроете их и настроите пульсации в унисон с космической музыкой. Вселенная поможет вам после возвращения из ретрита максимально реализоваться в социальном мире, трансформировав таланты в денежную энергию.
❗️ Помните: ретрит начинается с того момента, когда вы принимаете решение в нем участвовать! Позитивные энергетические сценарии начинают работать! Вам остается зарегистрироваться прямо сейчас, чтобы принять участие по сниженной цене!
😍 Узнайте подробности и зарегистрируйтесь уже сейчас!
👉 Программа и стоимость: nisajameditation.com/raspisa…se-.html
👉 Регистрация: https://forms.gle/LNTbUhsSSH9LYCwq8
#nisaja #ОльгаГомон #Ретрит
🌷Уже завтра мы приглашаем всех присоединиться к празднику открытия Наваратри!
🌱 Ритуал открытия Наваратри пробуждает 9 ликов космической энергии Шакти, которая приходит в нашу жизнь, удаляет грубые загрязнения, открывает наши созидательные способности и мудрость.
Девять дней Наваратри становятся девятью шагами к выходу из сансары, и Великая Мать дает нам силы для этих шагов.
📅 Пуджа открытия Наваратри состоится 21 марта 2023 года. Закрытие - 30 марта 2023 года.
⏰ Начало в 21:30 по киевскому времени, после чего вы сможете присоединиться к практике с Мастером*.
🌟Подробная информация: nisajameditation.com/raspisa…aty.html
🌟Регистрация: https://forms.gle/eBqdwTqd8m1w794u5
🌟Оплатить самостоятельно:
- участие только в пуджах открытия и закрытия
- участие в пуджах и еженощных практиках с Мастером
👉Важно! Нужно подготовить горшочек с землей для проведения ритуала и фрукты, цветы в подарок для Богини.
Также очень важно в день проведения и накануне пуджи выдержать небольшой пост и не есть мяса, рыбы, лука, чеснока, не пить спиртного, кофе и черного чая.
☎️ Если у вас остались вопросы, — свяжитесь с нашим администратором @Olga_Gomon
#ОльгаГомон #ЛекцииОльгиГомон #olgagomon #NisajaOnline #nisaja #наваратри #наваратри_перезагрузка #наваратрипуджа #наваратрипуджи
⭐️22.3, в 21:00 по афинскому времени Мастер Ольга Гомон проведет на своей страничке Facebook бесплатный прямой эфир с ответами на вопросы по лекции "Почему боялись оракулов?"
Кто из нас не хотел бы знать, что будет в будущем? К чему приведет то или иное решение, действие? Это помогло бы действовать с наименьшим риском, обходя "острые углы" жизни.
Но это знание будущего - также и пугающее. Почему? Почему люди прошлого боялись оракулов и почему продолжают бояться предсказателей сейчас?
📌Чтобы присоединиться к закрытому каналу и посмотреть лекцию, обращайтесь к администратору @Olga_Gomon
#nisaja #ОльгаГомон #мистерии #мифология #лекцииольгигомон
Эфирное масло Горького апельсина 🍊🍊🍊
По вашим просьбам продолжаю обзор некоторых эфирных масел.
🍊Горький апельсин — дерево, произрастающее в Индии в предгорье Гималаев и посаженное на побережье Средиземного моря примерно в 12 веке. На протяжении веков он использовался для успокоения желудочных заболеваний.
🍊Основные свойства эфирного масла Горького апельсина:
✨ антиинфекционное
✨ антибактериальное
✨ стимулирует пищеварение
✨ разжижает кровь
✨ антидепрессант
❗️❗️❗️ В чистом виде эфирное масло горького апельсина может вызвать раздражение кожи.
❗️❗️❗️ Эфирное масло Горького апельсина фототоксично, поэтому нельзя наносить на тело перед выходом на солнце.
🍊Аромат горького апельсина сочетает в себе благоухание сладкого апельсина и легкую горечь грейпфрута.
🍊Один из способов применения Эфирного масла Горького апельсина:
При тревоге, депрессии, стрессе, переутомлении: добавить несколько капель в диффузор и подышать 15 минут или добавить 3-4 капли на столовую ложку соли в ванну.
🍊Эфирное масло горького апельсина можно использовать по-разному при широком спектре заболеваний и симптомов.
Для правильного использования лучше проконсультироваться со специалистом.
Будьте здоровы и красивы 🙏❤️✨ Не забываем подбирать аромамасла с учетом своей конституции по типу доша с Оксаной, нашим экспертом и инструктором по аромаатерапии! 🌸✨❤️
Присоединяйтесь к #NisajaOnline!
📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
📌Регистрация: https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968
🔥Личная консультация по ароматерапии у Оксаны: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
⠀
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #красота #NisajaOnline #здоровье #аромат #ароматерапия
⁉️Каждый из нас от рождения принадлежит к какому-то роду. Мы связаны кровными узами с большим количеством человек, которые жили до нас и ежедневно закладывали основу нашей будущей жизни — благие и не очень благие поступки, которые сегодня являются причиной событий в нашей жизни. Как прекратить негативные сценарии? Как сделать род крепче?
🔅Мини-курс «Как очистить род?» из двух видеоуроков расскажет о том, как род влияет на нас, как он поддерживает нас и что нужно делать, чтобы эта поддержка была более мощной. Мастер даст безопасные и эффективные практики и медитации, которые приведут вас к лучшему пониманию своей родовой программы, места в мире, задач в этой жизни, а может, даже подскажут причины проблем сегодняшнего дня и решение для них.
🌟Мы и наши предки. Родовая карма и наша удача. Механизм влияния родовой кармы на наши поступки и образ жизни. Природа ДНК.
🌟Род, семья и отношения. Глава Рода и Берегиня Рода. Их функции. Денежный канал семьи. Ответственность и судьба Главы Рода.
🌟Влияние рода на наши способности и возможности. Род живой и потусторонний.
🌟Традиции славян. Обряды. Как женщины работали с родом.
🌟Медитация - знакомство с предками.
🌟Практика общения с предками. В чем сила предков? О чем они жалеют? Мощная практика очистки судеб предков.
🌟Родовые обряды. Как усилить позитивные качества и ослабить негативные качества рода? Практики очистки рода от негативных программ и качеств.
🌟Брак - переход женщины в род мужа. Ошибки невесток. Дети и род.
👉Стоимость курса - 100 евро. Для заказа обратитесь к нашему администратору @Olga_Gomon.
🔥Курс "Как очистить род" также доступен в закрытом обучающем канале Мастера со стоимостью подписки всего 📌 20 евро в месяц. Кроме этого курса, также вы получите доступ к курсу по родовым практикам и очистке рода, полной программе марафона-стодневки по цигун с Ольгой Гомон, 15+ новым лекциям Мастера, проведенным в 2022 и 2023, статьям и рекомендациям по здоровью и многому другому.
🔥Регистрация и оплата: https://bit.ly/3I4ztfQ
#nisaja #родовыепрактики #ОльгаГомон
💖 Из Facebook Мастера:
⠀
Прописывая подробно дневные и ночные ритуалы празднования Васанты Наваратри или девяти ночей матери Богини, наткнулась на потрясающую легенду!
⠀
«О, Мать Гаури, супруга господа Шивы! Ты, которая наполняешь светом и предаёшь смысл всему вокруг! Преклоняюсь перед тобой! Возьми меня под свою защиту!»
⠀
Семь Верховных Богов, отчаявшихся в борьбе с могущественным демоном Андхакасура, пребывали в растерянности. Каждое ранение демона, приводившее к кровопотере, увеличивало численность его армии. Из капли чёрной маслянистой и густой подобно ртути крови, рождалась пар злобных и уродливых созданий, заслоняющих Свет. Голос Законодателя звучал как приговор: «Созидающий, не имеет права разрушать! Те, кто сплетены из Света, не могут ограничивать и лишать жизни!» Совет семи Богов, Лучей и Потенциалов вошёл в тупик. Те, к кому все прибегают за помощью, сами стали нуждаться в защите! Реформатор Шива, с присущей ему живостью и находчивостью, предложил использовать совместную Шакти для создания Идеального Существа.
⠀
⭐️В Дэви Махатмья так описывается процесс сотворения Дэви:
⠀
«Рёв сотряс всю вселенную! Изо рта разъярённых Брахмы, Вишну и Шивы вырвались огромные светящиеся шары, порождающие молнии. В тот же миг такие же шары возникли из уст и других Богов и полубогов. Под скрепящие звуки поющих сфер свечения и сияния распространились во все направления, а вернувшись, структурировались и сплелись в лучистый пламенный шар непреодолимой силы и энергии.
⠀
Несравненное сияние, произошедшее из тех всех Богов, сосредоточилось в одном месте и превратилось в женщину, наполняя светом и музыкой все три мира этой реальности...
⠀
...То, что было сиянием, изошедшим из уст Шамбху (Шивы), стало ее лицом, сияние, произошедшее от Ямы - волосами, от Вишну - руками,
От Саумьи - двумя грудями, от Индры - талией, от Варуны - голенями и бедрами, от Земли - ягодицами.
⠀
Из сияния Брахмы возникли ее стопы, а из сияния бога Солнца - пальцы ног. Из сияния Васу - пальцы рук, а Куберы - нос.
От сияния Праджапати возникли ее зубы, а от сияния Агни- три ее ока.
Брови - от утренних и вечерних сумерек, а сияние Анилы стало парой ушей.
⠀
А также сияния других богов составили тело Благой.
Прекрасное творение, наделённое полярной созидающей силе магнетизмом, породило неудержимое желание её Творцов в Даре (Пудже). Каждый из них, будучи и мужем и отцом в одной роли, сочли своим долгом передать наисовершеннейшую свою способность и могущественнейшее оружие. Ведь перед ней стояла непростая задача – защищать богов.
⠀
Шива сотворил из собственного трезубца еще один и вложил ей в руку. Вишну создал диск из своей чакры, и вложил в другую. Варуна дал Ей копию своей раковины, очиститель дыхания – бог ветра Паван — лук и стрелы, а Индра сделал из своей ваджры еще одну стрелу. Яма, бог смерти, даровал Ей данду (жезл), а Брахма — камандалу (сосуд для воды). Солнце наполнило своим свечением все поры тела Богини, а Кала одарил Ее мечом и щитом. Вишвакарман преподнес Ей боевой топор и непробиваемые доспехи. Так Дурга получила самые разные средства нападения и защиты.»
⠀
Таким образом, превращаясь в разные формы, Дурга одержала победу над демоном и восстановила равновесие гармонию во Вселенной.
⠀
Присоединяйтесь к празднованию Васанта Наваратри с Мастером Ольгой Гомон!
📅 Пуджа открытия Наваратри состоится 21 марта 2023 года. Закрытие - 30 марта 2023 года.
⏰ Начало в 21:30 по киевскому времени, после чего вы сможете присоединиться к практике с Мастером*.
🌟Подробная информация
🌟Регистрация
🌟Оплатить самостоятельно:
- участие только в пуджах открытия и закрытия
- участие в пуджах и еженощных практиках с Мастером
👉Важно! Нужно подготовить горшочек с землей для проведения ритуала и фрукты, цветы в подарок для Богини.
☎️ Если у вас остались вопросы, — свяжитесь с нашим администратором @Olga_Gomon
#ОльгаГомон #ЛекцииОльгиГомон #olgagomon #NisajaOnline #nisaja #наваратри #наваратри_перезагрузка #наваратрипуджа #наваратрипуджи
🗣 18.3, в 11:00 по афинскому времени Мастер Ольга Гомон проведет в закрытом канале Telegram лекцию "Почему боялись оракулов?".
Кто из нас не хотел бы знать, что будет в будущем? К чему приведет то или иное решение, действие? Это помогло бы действовать с наименьшим риском, обходя "острые углы" жизни.
Но это знание будущего - также и пугающее. Почему? Почему люди прошлого боялись оракулов и почему продолжают бояться предсказателей сейчас?
👉Оплатить доступ к каналу самостоятельно вы можете в сервисе бронирования: https://bit.ly/3I4ztfQ
👉Чтобы присоединиться к закрытому каналу и посмотреть лекцию, обращайтесь к администратору @Olga_Gomon
#ОльгаГомон #nisaja #ЛекцииОльгиГомон
Ароматы соблазнения и возбуждения 🌺💓
Сегодня для вас - очень интересная статья инструктора Nisaja Online по пранаяме и ароматерапии Оксаны. Обязательно возьмите советы на заметку и не забудьте поделиться ими с друзьями!
Когда дело доходит до искусства бесшумного соблазнения, ничто не может сравниться с тонкой силой аромата. Определенный аромат способен вызвать внутреннюю реакцию глубоко в нашем сердце и теле. Запах имеет сильную связь с памятью и эмоциями и эта связь сильнее, чем любые другие чувства человека 🌸✨💓
Есть определенные ноты аромата, которые, как известно, вызывают возбуждение у людей на протяжении уже многих веков. Афродизиаки, как много мифов вокруг них… Название "афродизиак" происходит от древнегреческой богини любви Афродиты. По легенде, когда она родилась из морской пены и ступила на берег, под ногами начали распускаться травы и цветы. Люди добавляли их в пищу и замечали возбуждающий эффект🌸✨
Афродизиаки, которые нам подарила природа, обладают мягким и положительным действием на все системы организма. Приподнимем занавес и познакомимся с некоторыми из этих ароматов✨✨✨
Хорошо знакомая по кондитерским изделиям 🍰 специя - корица, является антиоксидантом, стимулирующим энергию и жизненную силу, повышает тонус. Считается, что она особенно полезна женщинам, так как ее сладкий запах их возбуждает✨✨✨
В античные времена лаванду называли травой любви. Существует легенда о том, что Клеопатра соблазнила Юлия Цезаря, покрыв себя смесью масел лаванды и розы. В средние века лаванда почиталась как лекарство от множества болезней. Настои из лаванды особенно рекомендовались женщинам. Она обладает расслабляющим и одновременно стимулирующим свойством🌸🌸🌸
Известно, что ваниль, как и шоколад, способствует выработке серотонина, гормона радости, кроме того она способствует концентрации внимания, и повышает общий тонус организма. Аромат ванили медленно раскрывается и присутствует в течение всего вечера✨✨✨
В Китае жасмин символизировал сладость женщин, а Кама, индийский бог любви, смягчает свои стрелы цветами жасмина, прежде чем пронзить сердца. Известно, что этот сладкий, но с мускусным оттенком аромат повышает либидо , снимает стресс и тревогу и способствует близости между любовниками🌸🌸🌸
И для многих может быть неожиданным в этом списке – ладан. Ладан, используемый с библейских времен в различных религиозных церемониях, оказывается, применялся и совсем для других целей. При нагревании ладана распространяется сильный бальзамический запах. Это масло используют в практиках тантрического секса. Аромат ладана дает глубокое расслабление, погруженность в себя и спокойствие✨✨✨
Не забываем подбирать аромамасла с учетом своей конституции по типу доша. Приятного вам наслаждения ароматами)🌸✨❤️
Присоединяйтесь к #NisajaOnline!
📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
📌Регистрация: https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968
🔥Личная консультация по ароматерапии: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
⠀
#nisaja #ОльгаГомон #здоровье #красота #NisajaOnline #здоровье #аромат #ароматерапия
💟 Совет Мастера. О справедливости
⠀
- Ни в нашем понимании оценивать, что справедливо, а что несправедливо. Есть Книга судеб. Если от тебя мужа увели в этой жизни, то в прошлой ты увела у кого-то. Рассматривая на занятиях гороскопы, мы это видим очень четко. Мы нарабатываем карму своим детям, и мы нарабатывали карму в своих прошлых воплощениях. Мы нарабатываем себе карму в этой жизни, и наша карма здесь является следами прошлой жизни, потому чтобы с вами не происходило – это все справедливо.
⠀
Радуйтесь тому, что вы можете это отработать. И чем быстрее будете отрабатывать, тем лучше. Вот иногда люди приходят и говорят, вот начала заниматься практиками и все вокруг начало происходить. Я говорю: ну, это же здорово. Т.е. ты стала активнее, пространственно-временная субстанция поменялась, и ты быстро отрабатываешь свою карму, для того, чтобы у тебя было потом время и практиками заняться. Это же здорово, что ты чистишься. Поэтому несправедливых вещей не бывает и не надо злиться.
⠀
📌Лекция “О благословениях и проклятиях”
https://youtu.be/060hZhkSMU8
#nisaja #ОльгаГомон #вдохновение #СоветМастера #справедливость
🧘♀️🌞 утренняя йога
Уштрасана (поза верблюда) Сядьте в ваджрасану. Встаньте на колени, руки по бокам. Наклонитесь назад, медленно потянувшись к правой пятке правой рукой, а затем к левой пятке левой рукой. Не напрягайтесь. Вытолкните бедра вперед, удерживая бедра в вертикальном положении, и наклоните голову и позвоночник назад, насколько это удобно. Расслабьте все тело, особенно мышцы спины, во время растяжки. Вес тела должен равномерно поддерживаться ногами и руками. Руки должны закрепить плечи, чтобы поддерживать свод спины. Оставайтесь в конечном положении до тех пор, пока вам будет удобно. Вернитесь в исходное положение, медленно отпуская руки от пяток по одной.
Людям с тяжелыми заболеваниями спины, не следует пытаться выполнять эту асану.
Эта асана полезна для пищеварительной и репродуктивной систем. Изгиб назад расслабляет позвонки и стимулирует спинномозговые нервы, снимая боль в спине. Осанка улучшается. Передняя часть шеи полностью растянута, тонизируя органы в этой области и регулируя работу щитовидной железы. Асана полезна для людей, страдающих астмой.🌸🧘♀️🌸
⁉️Как правильно выполнять уштрасану? Мы практикуем ее в #NisajaOnline на занятиях Йоги 🧘♀️ Присоединяйтесь!
📌Регистрация: https://forms.gle/JCtCPv8Tw3gxeTcBA
📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
🔥Запись на индивидуальное занятие по йоге у Натальи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2
#ОльгаГомон #nisaja #обучение #обучениеонлайн #внутреннийпокой #nisajaonline #йога #йогадома #йогаонлайн #йогатерапия #йогапрактика #ассана #ассаныйога #ассаны #сидхассана