Нейроэкзистенциализм. Страница 4

Когнитивные горизонты Каковы пределы компетенции одной клетки? Должно быть, невелики. Но ей определенно нельзя отказать в том, что можно назвать “волей к жизни”. Конгломераты клеток, биопленки, ткани, органы – это уже совокупность компетенций и коллективная “воля к жизни” связанная коммуникацией. Кооперация преобладает над конкуренцией безо всякого эксплицитного общественного договора. Организм, вроде нашего, это живой и ходячий памятник тому, как на протяжении миллионов лет развивался континуум того, что мы можем назвать “мышлением”. Зачем нам мыслить? Чтобы адаптивно реагировать на колебания окружающей среды. Для этого нужна целая симфония, слаженная деятельность множества клеточных и телесных систем на нескольких уровнях биологической организации. Следовательно, мышление можно рассматривать как масштабную сеть динамической обработки информации, распределенной по огромному количеству сложных клеточных (например, нейронных, иммунных и других) и сетевых систем, действующих во всем организме, а не только в мозге. Волю к жизни одной клетки можно выразить в её гомеостатических целях, которые ограничиваются её способностью “запоминать” и “предвосхищать”. Масштабируя живое от уровня клетки до их совокупности, тканей, органов, нервных систем, организмов, роев, мы перейдем к совсем другому уровню гомеостатических целей и совсем другим горизонтам того, что эти сущности могут запоминать и предвосхищать. Майкл Левин с Дэниелом Деннетом предложили очень емкое понятие когнитивного горизонта – того, что когнитивные системы, независимо от их материального воплощения (включая животных, клетки, синтетические формы жизни, ИИ и возможную инопланетную жизнь) умеют обнаруживать, представлять в виде воспоминаний, предвидеть, принимать решения и - что очень важно - на что воздействовать. Как далеко в прошлое простирается наша память, как далеко в будущее мы можем прогнозировать, как далеко мы можем дотянуться, чтобы на что-то повлиять. Мышление определяет рамки наших компетенций в пространстве-времени. Когнитивная граница самости (self) может расширяться от малых пространственно-временных масштабов одноклеточного физиологического гомеостаза до гораздо больших анатомических целей органогенеза, связывая клетки через биоэлектрические синапсы в единую целостную систему. Подумайте о коллективной воле к жизни всех тех триллионов клеток, чей метаболизм и крохотные когниции манифестируют вас. О той метаболической цене, которая была заплачена за бездну концентрированной информации собранной, переработанной и сохраненной для вас предыдущими поколениями. Где проходит граница мышления? Оно определенно не ограничивается одними только нейронами мозга, который тесно кооперируется с другими клетками. Оно не ограничивается пределами нервной системы или тела, ведь мы не выживаем в одиночку. Задумайтесь на короткое мгновение, что скрыто за кулисами театра, который разворачивается перед вашим мысленным взором, когда строки текста оживают, неслышно звучат вашим внутренним голосом и вибрируют смыслом. Cognition all the way down #cognition #brain #biology #evolution #саганщина

Полюсы пронатализма: кто унаследует Землю? Есть два проверенных способа повышения рождаемости: это нищета и лишение женщин прав. Если заменить нищету на институционализированную материальную зависимость от мужчин, то получится “Рассказ служанки” (Handmaid’s Tale) Маргарет Этвуд, написанный, между прочим, в далёком 1985 году. Антиутопия о воцарившей в Америке Республике Гилеад – библейской теономии белых супрематистов, выглядит сейчас как повестка крайнего правого крыла Республиканской партии экстраполированная в будущее. Сделайте zoom out и взгляните на политику как на делёж ресурсов. Если с деньгами можно вытворять много всего интересного, играться с деривативами (абстрактными производными опосредованно привязанными к чему-то материальному), азартно играть устраивая кризисы, то есть ресурсы, с которыми так не выйдет. Экономика – это результат метаболизма и слаженной суеты населения. Оно стареет, болеет, умирает и ряды его редеют. Закончатся юниты – закончится партия и праздник. Пронатализм нынче сел в шпагат между брадолюбивыми радикальными мусульманами (архаичная версия) и обеспеченными белыми вестернерами из Силиконовой Долины (модерновая версия), вроде Илона Маска или парочки, которая засветилась в статье “Meet the ‘elite’ couples breeding to save mankind”. Талибов мало интересует глобальная демографическая ситуация, там простая и понятная инструкция свыше. Вестернеров очень волнует стареющее население Земли, снижение рождаемости и жизнеспособности сперматозоидов. Каверзность ситуации в том, что никто без шапки из фольги не признается в том, что их пугает снижение количества белых людей. Супружеская чета Коллинзов из упомянутой выше статьи в The Telegraph относят себя к прогрессивным пронаталистам – пусть плодятся и размножаются все, кто может, “мы в ситуации Титаника идущего полным ходом убиваться об айсберг”. Они категорически против евгеники, но не гнушаются репротехом (reproductive technology) чтобы “поудачнее бросить кубик”. Их тут же подкололи в Твиттере (оба носят очки), что Мэри Стоупс, которая грудью билась за женские права и евгенику, лишила своего сына наследства потому, что ей не нравилась невестка, кроме всего прочего, из-за близорукости. Гуманный и либеральный секуляризм плохо сказывается на рождаемости – у женщин появляется бесконечность альтернатив материнству. Даже при желании и готовности к тяготам рождения и воспитания – появляются средства контроля за количеством потомства и, как следствие, совмещения материнства с личной жизнью, карьерой и творческой самореализацией. Вспомните, какая волна мужского негодования поднялась в Америке и Канаде, когда после Второй Мировой войны женщины не захотели возвращаться на кухню, ведь за её пределами целый мир. Или Иран. Фразу “лучшее – детям” можно было бы сделать слоганом либеральной евгеники. Разве это не прекрасно – обеспечить, с помощью технологий, лучшее будущее своему потомству? Наследник(ца) должны быть красивыми, умными и конкурентоспособными. Триумф генно-культурной эволюции. Прикинем доступность этих достижений цивилизации населению планеты, распределение ресурсов, реализацию базовых потребностей. Кому спутниковый интернет медленный, а кто пресную воду пьёт из лужи. Получается коллизия – как в рамках этнонационализма примирить светлые идеалы либеральной демократии с эволюционными драйвами репродуктивной конкуренции (Наша раса/группа вымирает! Нехристи/кяфиры/лаоваи лишают наших детей будущего!)? Современный дискурс мечется между полюсами теократического администрирования репродуктивного ресурса (пиздоконтроля) и прогрессивной либеральной евгеники. Парадигма глобальной экономики завязанная на непрерывный рост ВВП никак не вяжется с уменьшением количества работоспособных юнитов. Что бы с чьих устных и письменных пересказов не говорил очередной пророк или господь, женщины могут думать иначе, а ресурсов на всех не хватит. И жаждущим отправить свои гены в будущее, под любым предлогом, это может не понравиться. Время и войны покажут, чьё потомство унаследует Землю. #sex #global

Понедельничный прошлонедельник (17/04 — 23/04) 1. Общая архитектура мотивации 2. Codes of the Underworld: коммуникация в криминальной среде 3. 10X vs 10%: волшебные числа, успешный успех и трофическая динамика 4. Что на уме у муравьев? 5. Это не тебе: боль социального отвержения 6. Каннабиноидный жор сквозь пропасть миллионов лет 7. Hard-to-get: брачные игры людей 8. Церебральная картография: новый взгляд на гомункулус Пенфилда 9. Письмо Воннегута старшеклассникам: Пусть ваша душа растет Трогательная фраза о том, что вы можете стать патроном блога, чтобы автор и дальше писал для вас интересные статьи обо всяком. Patreon | Buymeacoffee P.S. На этой неделе будет премиум-контент, обещаю. #monday

Письмо Воннегута старшеклассникам: Пусть ваша душа растёт В 2006 году мисс Локвуд, преподавательница английского языка в средней школе Ксавьер в Нью-Йорке, дала своим ученикам задание написать убедительные письма с приглашением их любимых авторов в школу. Пять учеников выбрали Курта Воннегута. Хотя 84-летний Воннегут не смог приехать в школу, он прислал красивое письмо, наполненное советами. Он был единственным автором, который ответил на письмо, и, к сожалению, скончался всего через шесть месяцев. 5 ноября 2006 года Дорогая школа Ксавьер, мисс Локвуд и господа Перин, МакФили, Баттен, Маурер и Конгиуста: Я благодарю вас за ваши дружеские письма. Вы знаете, как подбодрить старика (84 года) на закате его жизни. Я больше не появляюсь на публике, потому что теперь больше напоминаю игуану. Более того, то, что я хотел сказать вам, не займет много времени, а именно: Занимайтесь любым искусством, музыкой, пением, танцами, актерским мастерством, рисованием, живописью, скульптурой, поэзией, художественной литературой, эссе, репортажами, неважно, хорошо или плохо, не для того, чтобы получить деньги и славу, а чтобы испытать становление (becoming), узнать, что у вас внутри, чтобы ваша душа росла. Серьезно! Я имею в виду, начиная прямо сейчас, занимайтесь искусством и делайте это до конца своих дней. Нарисуйте смешной или милый рисунок мисс Локвуд и подарите его ей. Танцуйте домой после школы, пойте в душе и так далее, и так далее. Сделайте лицо в картофельном пюре. Представьте, что вы граф Дракула. Вот задание на сегодня, и я надеюсь, что мисс Локвуд отчислит вас, если вы его не выполните: Напишите стихотворение из шести строк, о чем угодно, но в рифму. Никакого честного тенниса без сетки. Сделайте его настолько хорошим, насколько сможете. Но никому не говорите, что вы делаете. Не показывайте его и не читайте никому, даже своей девушке, родителям или еще кому-нибудь, или мисс Локвуд. Хорошо? Разорвите его на мелкие-мелкие кусочки и выбросьте их в мусорное ведро. Вы обнаружите, что уже были славно вознаграждены за свое стихотворение. Вы пережили становление, узнали много нового о том, что у вас внутри, и заставили свою душу расти. Да благословит вас всех Бог! Курт Воннегут #цитаты

Церебральная картография: новый взгляд на гомункулус Пенфилда Гомункулус Уайлдера Пенфилда – это одно из самых каноничных и доступных для непосвященного человека наглядных демонстративных упрощений Из области нейронаук. Он изображается как перевернутое представление человеческого тела, движущегося от пальцев ног к голове в той части коры головного мозга, которая управляет движением. Уайлдер Пенфилд, передовой канадско-американский нейрохирург, создал метафору гомункулуса после того, как в 1930-х годах составил карту областей человеческого мозга с помощью прямой электрической стимуляции у бодрствующих пациентов. На основе этой работы медсестра, работавшая с Пенфилдом, создала одну из самых знаковых иллюстраций в науке. На ней изображен гомункул, распростертый над поверхностью мозга, маленькое тело с увеличенным ртом, руками и ногами, каждая часть преувеличена пропорционально количеству занимаемой нейронной недвижимости. Существуют и более поздние трехмерные изображения гомункула в виде гротескного, безволосого гоблина с огромными губами, руками и ногами. Происхождение и открытие гомонкула наглядны и понятны: стимуляция участков мозга, соответствующих соответствующим областям моторной коры, которая генерирует сигналы для управления движением тела, вызывает ожидаемые подергивания мышц стопы, кисти и лица. Методы нейровизуализации аналогичным образом отображают движение руки или пальца ноги на соответствующую область мозга, а повреждение в результате инсульта препятствует движению в ожидаемой части тела. И этот канон сохранялся и передавался дальше поколениям студентов и врачей на протяжении 90 лет. В недавно опубликованной работе описывается, что при fMRI визуализации обнаружилась абсурдная на первый взгляд картина, которая показала три взаимосвязанные и ранее не документированные области прямо в гомункулусном отделе моторной коры. Считалось, что двигательные гомункулусные области связаны друг с другом только между полушариями мозга, левая рука с правой рукой, а левая нога с правой ногой. Предполагалось, что связи с различными участками в пределах одного полушария не существует. Вместо непрерывной репрезентации движений тела с головы до ног в едином гомункулусе, результаты исследования показали, что нейронная репрезентация тела разделена на три части: одна для ног, другая для рук и третья для рта. Разделяющие или примыкающие к ним области являются местами расположения загадочных трех участков. Оказалось, что все три взаимосвязаны, и что они отвечают за целый ряд задач, включая планирование, регулирование работы внутренних органов и даже активизируются, когда человек просто думает о том, чтобы сделать какое-то движение - по сути, образуя связь между разумом и телом. Авторы назвали весь этот комплекс сомато-когнитивной сетью действий (Somato-Cognitive Action Network, SCAN). Она объединяет разум и тело, связываясь с другими областями мозга, контролирующими частоту сердечных сокращений, мышечное напряжение, даже бабочек в животе. Все это обеспечивает обратную связь для планирования будущих действий - вот, что нужно сделать, чтобы в следующий раз избежать похмелья или сбитого о тумбочку пальца. SCAN также связана с регионами, важными для драйва и мотивации, повреждение которых может вызвать апатию. Признание того, что контроль над телом и двигательная активность представлены общей схемой мозга, помогает объяснить, почему состояния сознания и тела так часто пересекаются. A somato-cognitive action network alternates with effector regions in motor cortex #brain #anatomy

Hard-to-get: брачные игры людей В брачных играх людей есть старый-добрый способ намеренной симуляции труднодостижимости: “я ребус, разгадай меня” / ”поймай меня, если сможешь”, он же “hard-to-get” или “игра в недотрогу”. В попытках найти, заинтересовать и удержать партнера мы самозабвенно играем в ближе-дальше, тепло-холодно, догоняй-убегай – “я оглянулся посмотреть не оглянулась ли она, чтоб посмотреть не оглянулся ли я”. В статье подбиваются итоги 18 исследований, в которых изучалась "игра в недотрогу" или влияние романтической неопределенности \ недоступности на свиданиях. Подбирались те, в которых измерялись соответствующие результаты свиданий, такие как романтическая привлекательность и готовность к сексу. Восемь исследований были посвящены тактике "игры в недотрогу", семь исследований изучали неопределенность в знакомствах, а три исследования изучали трудности в знакомствах. Обзор исследований показал, что неуверенность в заинтересованности потенциального партнера может сделать его более привлекательным и желанным. Труднодоступные партнеры также воспринимаются как более желанные, и люди часто готовы вкладывать в них время и деньги. Однако люди также предпочитают партнеров, которые отвечают взаимностью на их влечение и четко выражают свои романтические намерения. Всё дело в нахождении баланса между предсказуемостью, доступностью и коммуникацией. Также обнаружили, что виды привязанности влияют на то, кто играет в "hard-to-get". Они могут быть результатом опыта общения с родителями/опекунами в раннем детстве, или развиться уже в зрелом возрасте на основе опыта прошлых отношений. Тревожная привязанность (anxious attachment) характеризуется страхом быть покинутым, потребностью в постоянном заверении и склонностью к чрезмерной зависимости от партнера. Избегающая привязанность (avoidant attachment), напротив, характеризуется страхом перед близостью и стремлением к независимости. Избегающие индивиды и женщины чаще одобряют игру в недотрогу, в то время как тревожные индивиды и мужчины чаще добиваются недотрог. Напротив, надежно привязанные (securely attached) люди сообщают о меньшем желании играть в "hard-to-get". Избегающие люди играют в недотрогу, чтобы определить интерес и совместимость потенциального партнера, манипулировать и поддерживать социальное положение. Тревожно-привязанные индивиды преследуют партнеров, которые играют в "hard-to-get" из-за вызова. Необходимо провести важное различие между "игрой в недотрогу" и символическим сопротивлением (token resistance). Второе относится к акту отклонения сексуальных ухаживаний с намерением на самом деле принять участие в действиях, которые были изначально отвергнуты (т.е. сказать "нет", когда подразумевается "да"). Игра в недотрогу отличается от символического сопротивления тем, что она включает в себя создание неопределенности относительно того, когда и будет ли человек отвечать на ласку или говорить "да", тем самым транслируя "может быть", а не "нет". Это также включает в себя создание трудностей для преследующих партнеров, чтобы получить "да", например, ведя себя как занятой и труднодоступный человек или имея высокие стандарты. Однако, это далеко не полная картина. Исследования по теме "hard-to-get" основаны на традиционных гендерных ролях и ограничены гетеронормативными выборками. В частности, традиционные стереотипы о сексе и гендере представляют мужчин активными и доминирующими, что предполагает, что они будут добиваться, а женщин - пассивными и покорными, что предполагает, что их будут добиваться. Возможно, что мы воспринимаем “hard-to-get" как успешную стратегию именно в силу сложившихся культурных стереотипов, а не потому, что она действительно является таковой. Playing Hard-to-Get: A New Look at an Old Strategy #behavior #sex #psychology

Каннабиноидный жор сквозь пропасть миллионов лет Что схожего у C. elegans, которая с помощью хемотаксиса находит и поедает бактерии в разлагающейся растительной массе, и Homo sapiens? Молекулярный консерватизм эндоканнабиноидной системы в масштабах эволюции. Чтобы эффективно реагировать на дефицит энергии, животное должно быть вынуждено искать пищу (appetitive behavior) и, как только пища найдена, максимизировать потребление калорий (consumatory behavior). Эндоканнабиноидная система регулирует оба этих поведения. Что касается аппетитивного поведения, агонисты CB1 гонят животное за едой, в то время как антагонисты CB1 оказывают противоположное действие. Что касается консумматорного поведения, исследования на грызунах показывают, что введение Δ9-ТГК или эндогенного каннабиноида анандамида не только вызывает гиперфагию у сытых животных (жрут как не в себя), но и изменяет пищевые предпочтения в пользу вкусных, калорийных продуктов, например, богатых сахаром и жирами. Многочисленные исследования на лабораторных животных установили тесную связь между эндоканнабиноидной сигнализацией и энергетическим гомеостазом, который определяется как точное соответствие между потреблением калорий и расходом энергии. Лишение пищи повышает уровень эндоканнабиноидов в прилежащем ядре (nucleus accumbens) и гипоталамусе - областях мозга, которые экспрессируют рецепторы CB1 и способствуют регуляции аппетита. Системное введение ТГК или эндогенных каннабиноидов увеличивает потребление пищи. Микроинъекция агонистов каннабиноидных рецепторов или эндоканнабиноидов непосредственно в прилежащее ядро также увеличивает потребление пищи. Таким образом, эндоканнабиноидная система может рассматриваться как эффекторная система для восстановления энергетического гомеостаза в условиях пищевой депривации – “встань и иди есть”. Вылупившиеся черви C. elegans наивны в отношении качества пищи, но уже через несколько часов начинают отдавать предпочтение видам с лучшими питательными свойствами (superior food) перед видами с низкими питательными свойствами (inferior food). Мы хоть и разошлись с ними 500 миллионов лет назад, они тоже не дураки пожрать. В статье говорится о том, что воздействие эндоканнабиноида N-арахидоноилэтаноламина (AEA) на C. elegans приводит к увеличению потребления superior food, характерному для гедонистического питательного поведения (это так научно называется пиво с пельменями и мороженкой вместо унылого салатика или пустой овсянки на воде) млекопитающих. Эффекты АЕА требуют наличия каннабиноидного рецептора NPR-19, и что действительно интересно, так это то, что, эффекты AEA сохраняются при замене гена npr-19 на ген человеческого рецептора CB1 CNR1. Рецептор сменили на сходный, а схема работает, что указывает на высокую степень консервативности эндоканнабиноидных систем нематод и млекопитающих. The conserved endocannabinoid anandamide modulates olfactory sensitivity to induce hedonic feeding in C. elegans #biology #evolution #behavior

Это не тебе: боль социального отвержения Социальное отторжение смерти подобно. Мы так зависим друг от друга, что это не могло не оставить свой след на устройстве нейронных цепей регулирующих наше поведение. Поощрение и его предвкушение это, безусловно, хорошо и эффективно – мы злоупотребляем стимулами и торчим на всём, до чего можем дотянуться. Но страдание в качестве “подруливающего устройства” – это просто гениально. Бежать за удовольствием можно полениться, отложить на завтра, а лучше на понедельник, или вообще найти что поближе, попроще да подешевле. Боль пригвождает к реальности, и с ней приходится иметь дело. Мы толкаемся локтями с источниками наших радостей и печалей в броуновской суете общественной жизни. И каждый, наверняка, хоть раз, но испытывал неприятное удивление, от буквально физического дискомфорта, который вызывают всего три слова. Это не тебе. Исследования в области социальной нейронауки показали, что схожие области мозга активируются, когда мы испытываем физическую и "социальную боль" - болезненные ощущениями, связанные с фактическим или потенциальным ущербом для социальных связей. Есть специальная компьютерная игра, Cyberball, в которой игроки могут исключить (exclude) участника, бросая ему меньше мячей. В одном исследовании участники играли в Cyberball, находясь в фМРТ сканере мозга. Нейровизуализация показала, что переживание социальной изоляции преимущественно активирует дорсальную переднюю поясную кору (dorsal anterior cingulate cortex, dACC) и переднюю инсулу (anterior insula, AI) - области, которые играют роль в дистрессовом переживании физической боли. Они же активны при переживании негативной социальной оценки, отказа от романтического партнера или тяжелой утраты. Нейрохимические субстраты физической и социальной боли опираются на опиоидные процессы. Опиаты, которые являются сильными анальгетиками, уменьшают у животных дистрессовое поведение при разлуке. Факторы, изменяющие один вид боли, оказывают аналогичное влияние и на другой. Социальная поддержка может уменьшить физическую боль, а парацетамол может приглушить обе. Социальную разобщенность (social disconnection) связывают с увеличением воспалительной активности. Одиночество и социально-оценочные стрессоры (social-evaluative) (ты нам не нравишься, иди отсюда), повышают провоспалительную активность. При хронических заболеваниях старения (включая сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака) та же картина. Кроме того, многочисленные исследования указывают на усиление воспалительного ответа при депрессии, о чем был отдельный пост "Возможные причины депрессии". Один шимпанзе – не шимпанзе. Социально исключенный, отверженный, “отсоединенный” человек, если это не харизматичный социопат или самодостаточный интроверт, физически страдает. Злая Мать-Природа делает нам больно, чтобы мы не откалывались от стаи. Для душевного спокойствия рекомендуют не принимать на свой счёт ничего, кроме денег. Попробуйте никак не отреагировать на “это не тебе”, “я не с тобой разговариваю”, “извини, у нас/здесь/я уже занято(а)”. Вдруг вы непробиваемы и у вас получится? The pain of social disconnection: examining the shared neural underpinnings of physical and social pain #brain #behavior

Что на уме у муравьев? "Потому что в мире теперь хозяйничают муравьи. Они превратили Землю в одно огромное Здание, по крайней мере Дженкинс так предполагал, хоть и не знал наверняка. Но насколько он знал, насколько воспринимали его органы чувств (а воспринимали они многое), на Земле ничего не осталось, кроме исполинского и никчемного Здания, построенного муравьями. Хотя считать его никчемным не совсем честно. Просто невозможно узнать, какой цели может служить это Здание. Никто на свете не в состоянии догадаться, что на уме у муравьев." — Клиффорд Саймак "Город" #biology #цитаты #книги

10X vs 10%: волшебные числа, успешный успех и трофическая динамика Люди любят мотивироваться и волшебные числа. Кому-то понадобилось продать фитнес-трекер и теперь есть золотой стандарт 10 000 шагов в день, иначе сдохнешь жирным и некрасивым. Белозубые гуру, которые учат успешному успеху придумали правило 10 000 часов, которые необходимо потратить на “прокачку скилла” (“Outliers: The Story of Success” Малькольма Гладуэлла), или коэффициент 10х – “не бьёшься – не добьёшься, no pain – no glory”, умотайся десятикратно и успех-успех обеспечен ("The 10X Rule" Грэнта Кардоне, совсем уж несусветная херня). Хитрожопые и ленивые предпочитают правило Парето – где несведущие усираются на 80% ради 20% результата, я приложу по уму свои 20% усилий ради 80% результата, без смс и регистрации. Есть одна достаточно известная публикация о трофической динамике в экосистемах. Изучая Cedar Creek Bog (болото “Кедровый ручей”) в Миннесоте, а именно пищевые цепочки и коэффициенты передачи энергии, её автор, Рэймонд Линдеман пришёл к очень обобщенному выводу, который тоже танцует вокруг волшебного числа 10. Саму статью и вывод, уже многократно раскритиковали, уточнили, что “не всё так просто”, (наука не стоит на месте, а статья 1941 года, как-никак) но при гуглеже по запросу “10 Percent Rule of Energy Transfer” вам выдаст целый ряд учебно-образовательных ресурсов с наглядными рисунками, которые все, в конечном итоге, ссылаются на эту публикацию. Суть предельно проста – в трофических цепях на следующий уровень передается только 10% энергии. Морковка получает только 10% того, что могла бы, зайчик, который её съел, получает только 10%, и вы, которые съели зайчика, тоже получаете свои скромные 10% энергии. Никакой халявы. Мотивироваться, безусловно, приятно и нужно. Те же адепты успешного успеха любят спрашивать “что заставляет вас вставать по утрам?”, психологи будут стимулировать вас задаваться вопросом зачем вы делаете то, что вы делаете, что вами движет. Но не менее полезно (а порой и спасительно) уметь обломаться, а в отдельных случаях – сделать это заблаговременно. Пока сосед неистово мотивируется десятикратным ростом показателей успеха, радужными перспективами, визуализирует себе желаемое будущее и весь искрится от предвкушения – вспомните об опровергнутом в научном плане, но очень полезном в житейском, правиле “демотивирующих десяти процентов”. В долгосрочной перспективе из десяти друзей проверку временем и совместно пережитыми бедами пройдет только один. На ваше деловое предложение сведется только один клиент из десяти окучиваемых. Из десяти ваших начинаний / стартапов / хобби выстрелит / выживет / останется с вами только один(но). И это не потому, что нужно выстрелить десять раз, чтобы попасть один, хотя и близко по смыслу. Это просто энтропия и диссипация энергии. Все, кто будет петь вам про сосредоточенность, фокус, концентрацию, мотивацию и успех, в конце-концов попросят у вас денег. Тот, кто скептично демотивируется правилом 10% в итоге будет доставать из петли того, кто оптимистично мотивировался правилом 10Х. Если очень повезёт, то, возможно, ещё живого и тёплого. #авторское

Codes of the Underworld: коммуникация в криминальной среде Представьте, что вас похитили. Очевидно, что избитая киношная фраза “отпусти меня, я ничего никому не скажу” даже звучит глупо. Какой тут может быть, хотя бы теоретический месседж или аргумент, который поможет жертве убедить похитителя? У Томаса Шеллинга была на этот счёт идея. Но о ней чуть позже. В книге Codes of the Underworld рассматривается прелюбопытнейшая тема коммуникации среди людей оперирующих за гранью закона. Нам, простым смертным, приходится думать, подбирать слова и контролировать эмоции, чтобы понять или донести свою мысль до близких, коллег, начальство, заказчиков, чиновников, продавцов, менеджеров. В криминальном мире ставки куда выше, и в случае неудачной коммуникации вам грозит серьезный репутационный ущерб, тюремное заключение или даже летальный исход. Коммуникация – это больше, чем простая передача лингвистических сигналов (бля, ну и погодка). Многие акты коммуникации предельно инструментальны, их цель - заставить получателя отреагировать на новую информацию и повести себя иначе, чем он повел бы себя в противном случае. Иногда это может быть вызвано альтруистическими мотивами (Куда ты лезешь на красный свет, идиотка?!).. В других случаях изменение убеждений других людей отвечает нашим собственным интересам. Мы убеждаем других, что заслуживаем доверия, чтобы с нами имели дело, или запугиваем, чтобы нас не обманули или не атаковали. Одних слов может быть недостаточно, коммуникация должна включать и передачу убедительных неязыковых доказательств правдивости своих утверждений, особенно когда человек заинтересован в искажении информации. Сигналы - это основа целенаправленной коммуникации. Под ними подразумеваются любые наблюдаемые характеристики агента, которые намеренно демонстрируются с целью изменения вероятности, которую получатель приписывает определенному положению дел или "событию". Этим событием может быть что угодно. И "особенности" агента, составляющие сигнал, тоже могут быть любыми: они включают части или аспекты его тела, его поведение и его принадлежности. Знаки (signs) отличаются от сигналов. Это может быть что угодно в окружающей среде, что может быть воспринято и что, будучи воспринятым, изменяет наши убеждения о чем-то или о ком-то. Они не требуют целенаправленного агента. Знаки также являются "спящими" или потенциальными сигналами, или же исходным материалом для сигналов. Знак обычно становится сигналом, когда сигнализирующий предпринимает шаги для его демонстрации. Само наличие знака совсем не означает, что он будет обнаружен и распознан. Татуировка, шрам или символика скрытые под одеждой, переполненные столики в ресторане за закрытыми шторами – наглядный тому пример. Читать дальше #psychology #behavior #culture

Общая архитектура мотивации Давайте взглянем на венец творения (то есть в зеркало) как на самонаводящуюся обезьяну направляемую сформированными эволюцией "первичными драйвами". Если отбросить базовые физиологические потребности, такие как голод, жажда и терморегуляция, основные человеческие мотивы можно разделить на пять широких категорий адаптивных проблем: 1. Предотвращение и избегание физических опасностей; 2. Приобретение и увеличение ресурсов (включая "воплощенные" ресурсы, такие как знания и навыки); 3. Спаривание и размножение; 4. Отношения с родственниками; 5. Отношения внутри и между группами. Посмотрим, как работает наша “система наведения” на примере системы привязанности у младенцев и детей, главная цель которой – поддержание близости и/или доступности ухаживающего лица (и конечная функция - обеспечить выживание ребенка в опасном мире). Эта система активируется при ощущении опасности или разлуки (с чувством тревоги разлуки, дистресса, одиночества) и успешно деактивируется при достижении близости и защиты (с чувством облегчения, комфорта и "ощущения безопасности"). Отсутствие прогресса в достижении близости может вызвать гнев и протестное поведение (например, плач, крик), в то время как длительный отказ системы приводит к печали и отчаянию. Эмоции можно понимать как организменные режимы работы или "программы", которые эволюционировали для решения проблемы координации - адаптивной проблемы того, как наилучшим образом скоординировать большие наборы когнитивных, физиологических и поведенческих механизмов таким образом, чтобы производить эффективные, но гибкие ответы на повторяющиеся ситуации влияющие на нашу эволюционную приспособленность (evolutionary fitness – успешная отправка своих генов в будущее в виде жизнеспособных внуков). Эмоции возникают в связи с активацией мотивационной системы (которая может быть вызвана угрозами или возможностями), ходом текущего поведения по отношению к цели системы и последствиями поведения (успех или неудача). Каждая эмоция работает как автономный "модуль", который оценивает состояние мира и развертывает соответствующую реакцию при запуске, координируя целый сонм процессов. Однако существование большого количества специализированных эмоций порождает проблему координации второго порядка (как согласовать координаторов); кроме того, значение ситуации в данный момент времени часто критически зависит от предшествующей последовательности ситуаций (рассмотрим, например, месть, предательство или примирение), что создает дополнительные трудности для процесса оценки (проблема интеграции последовательности). В качестве решения этих проблем автор статьи предлагает координационные механизмы второго порядка – мотивационные системы. Читать дальше P.S. Публикация подготовлена при поддержке патрона (5П) Zavhosp'а #cognition #evolution #behavior

Понедельничный прошлонедельник (10/04 — 16/04) 1. Кунг-фу коммуникации 2. Коллективная виктимность 3. Возможные причины депрессии 4. #16 Neuroexistencialism Podcast: Идеология и массовые убийства 5. Ассоциативное обучение пищевым предпочтениям 6. Что говорят алкалоиды в ритуально отрезанных волосах 7. Пасхальный триумф или хлебная сага 9. Тяжелый крест эндометриоза 10. Они сделаны из мяса #monday

Они сделаны из мяса - Они мясные. - Мясные? - Да. Они сделаны из мяса. - Из мяса?! - Ошибка исключена. Мы подобрали несколько экземпляров с разных частей планеты, доставили на борт нашего корабля-разведчика и как следует протестировали. Они полностью из мяса. - Но это же невероятно! А как же радиосигналы? А послания к звёздам? - Для общения они используют радиоволны, но сигналы посылают не сами. Сигналы исходят от машин. - Но кто строит эти машины? Вот с кем нужен контакт! - Они и строят. О чем я тебе и толкую. Мясо делает машины. - Что за чушь! Как может мясо изготовить машину? Ты хочешь, чтобы я поверил в мясо с памятью и чувствами? - Да ничего я не хочу. Просто рассказываю, что есть. Это - единственные разумные существа в целом секторе, и при этом состоят из мяса. - Может, они похожи на орфолеев? Ну знаешь, этот карбоновый интеллект, который в процессе развития проходит мясную фазу? - Да нет. Они рождаются мясом и умирают мясом. Мы изучали их в ходе нескольких жизненных циклов - которые у них, кстати, совсем коротенькие. Ты, вообще, представляешь, сколько живёт мясо? - Ох, пощади меня… Ладно. Может, они всё-таки не полностью мясные? Ну, помнишь, как эти… веддилеи. Мясная голова с электронно-плазменным мозгом внутри. - Да нет же! Сперва мы тоже так подумали. Раз у них голова из мяса. Но потом, как я и сказал, каждого протестировали. Сверху до низу. Везде сплошное мясо. Что снаружи, что внутри. - А как же мозг? - А, мозг есть, всё в порядке. Но тоже из мяса. - Откуда же берутся мысли?! - Не понимаешь, да? Мысли производит мозг. Мясо. - Мысли у мяса? Ты хочешь, чтобы я поверил в разумное мясо? - Да, чёрт возьми! Разумное мясо. Мясо с чувствами. С совестью. Мясо, которое видит сны. Всё - сплошное мясо. Соображаешь? - О господи… Ты что, серьёзно? - Абсолютно. Они на полном серьёзе сделаны из мяса, и последние сто своих лет пытаются выйти на связь. - Чего же они хотят? - Для начала - поговорить… Потом, видимо, пошарить по Вселенной, выйти на учёных других миров и воровать у них идеи с данными. Всё как всегда. - Значит, нам придётся разговаривать с мясом? - В том-то и дело. Так они и твердят в посланиях: "Алло! Есть кто живой? Кто-нибудь дома?" - и прочую дребедень. - То есть, действительно разговаривают? При помощи слов, идей и концепций? - Ещё как. Особенно с окружающим мясом… - Но ты же сказал, что они используют радио! - Да, но… Чем, по-твоему, они забивают эфир? Мясными звуками. Знаешь это плямканье, когда шлёпают мясом по мясу? Вот так они перешлёпываются друг с дружкой. И даже поют, пропуская сквозь мясо струйки сжатого воздуха. - С ума сойти. Поющее мясо! Это уж слишком… И что ты посоветуешь? - Официально или между нами? - И так, и эдак. - Официально нам полагается выйти на контакт, приветствовать их и открыть доступ к Полному реестру мыслящих существ и многосущностных разумов в этом секторе - без предубеждений, опасений и поблажек с нашей стороны. Но если между нами - я стёр бы к чёртовой матери все их данные и забыл о них навсегда. - Я надеялся, что ты это скажешь. - Мера, конечно, вынужденная. Но всему есть предел! Разве нам так уж хочется знакомиться с мясом? - Согласен на все сто! Ну, скажем мы им: "Привет, мясо! Как дела?" А дальше что? И сколько планет они уже заселили? - Только одну. Они могут путешествовать в специальных металлических контейнерах, но постоянно жить в пути не способны. Кроме того, будучи мясом, они могут передвигаться только в пространстве С. Это не даёт им развить скорость света - а значит, вероятность выхода на контакт у них просто ничтожна. Точнее, бесконечна мала. - Выходит, нам лучше сделать вид, что во Вселенной никого нет? - Вот именно. Читать дальше (там пару строк, просто не поместилось) Слушать: Jón Hallur - Seek And You Shall Find #саганщина #цитаты

Тяжелый крест эндометриоза Эндометриоз - это мучительная и мрачная хуйня заболевание, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки (эндометрий), разрастается за её пределами. Эта ткань чувствительна к гормонам и может воспаляться во время менструального цикла. Участки эндометриоподобной ткани могут вызывать кисты яичников, поверхностные поражения, более глубокие узелки, спайки (ткань, соединяющая органы и связывающая их вместе) и рубцовую ткань в организме. Эндометриоз имеет значительные социальные, медицинские и экономические последствия. Он может существенно снижать качество жизни из-за сильной боли, усталости, депрессии, тревоги и бесплодия. В английском языке есть очень точное определение главного симптома эндометриоза – debilitating pain (изнуряющая боль), которая просто не даёт нормально функционировать. Учёба, работа, быт? Пф, попробуйте совместить это с болезненными корчами. Для наглядности можно глянуть реакцию мужчин попробовавших электросимулятор менструальных спазмов, и умножить это на N, т.к. эндометриоз всё усугубляет. По оценкам, эндометриозом страдают 10% женщин репродуктивного возраста, что экстраполируется примерно на 190 миллионов женщин во всем мире, учитывая демографические оценки Всемирного банка на 2017 год. Однако истинная распространенность эндометриоза неясна, поскольку для окончательной диагностики требуется хирургическая визуализация. Оценки широко варьируются в разных выборках населения и диагностических подходах. Распространенность варьируется от 2 до 11% среди бессимптомных женщин, от 5 до 50% среди бесплодных женщин и от 5 до 21% среди женщин, госпитализированных из-за болей в тазовой области (pelvic pain).Среди симптоматических подростков распространенность эндометриоза колеблется от 49% среди тех, у кого хроническая тазовая боль, до 75% среди тех, у кого боль не реагирует на медицинское лечение. Предполагаемыми источниками происхождения эндометриотической ткани являются ретроградные менструации, койломическая метаплазия, лимфатические и сосудистые метастазы. Ретроградная менструация означает рефлюкс менструальных остатков, содержащих жизнеспособные клетки эндометрия, через фаллопиевы трубы в полость брюшины. Коэломная метаплазия - трансформация перитонеального мезотелия в железистый эндометрий - была предложена у женщин с дефектами мюллерова протока. Лимфатическое и сосудистое метастазирование - перенос клеток эндометрия по лимфатическим и кровеносным сосудам - было предложено в качестве другого источника внетазового (extrapelvical) эндометриоза. Хотя естественная история эндометриоза остается неизвестной, появляющиеся данные свидетельствуют о том, что существуют критические периоды воздействия и развития. Поскольку начало болевых симптомов, связанных с эндометриозом, чаще всего отмечается в подростковом и молодом зрелом возрасте, патофизиологические этапы инициации и развития эндометриоза должны происходить на более ранних этапах жизни. Генетические локусы были связаны с риском развития эндометриоза; существуют также доказательства наличия факторов риска, зависящих от жизненного этапа. До постановки окончательного диагноза женщины часто годами терпят симптомы, в то время как накапливаются негативные последствия для самочувствия и качества жизни, в дополнение к мультисистемным сопутствующим заболеваниям. Лечение эндометриоза может варьироваться в зависимости от тяжести симптомов и от того, желательна ли беременность. Ни одно лечение не излечивает болезнь, можно только бороться с симптомами. Для снятия боли часто используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и анальгетики (обезболивающие), такие как ибупрофен и напроксен или гормональные препараты, как, например, аналоги гонадотропин-рилизинг гормона, или контрацептивы. Endometriosis #medicine #disease

Пасхальный триумф или хлебная сага Оседлость человека стала возможной благодаря зерновым культурам. Урожай пригвождает вас к территории. Излишек пищи изменяет всю вашу ресурсную политику вида. Появляются классы разной степени полезности/вредности специалистов, социум усложняется, культура накапливается в геометрической прогрессии. Избыток ресурсов порождает хтонический условный Ктулху-Капитал, сложный эмерджентый паттерн взаимодействий приматов мультиплицирующий какой-то абстрактный параметр - Капитал. Простыми словами: обезьяны суетятся по сложной схеме увеличивая количество капитала в мире. Не мы такие, оно само так сложилось. А теперь следите за руками. Возвращаемся к герою первого абзаца - зерновым. Есть занимательная статистика в интернете, какую долю растений в мире составляют зерновые культуры выращиваемые человеком. Мы наивно полагаем, что резко поумневшая обезьяна резво оседлала мучные изделия и на них с гиканьем (первым колесом был бублик, истинно вам говорю), въехала из неолита в метамодерн и Веб 3.0 за какой-то десяток с небольшим тысяч лет. Но на самом-то деле, это мы на своем сутулом горбу примчали в царском паланкине гены зерновых в светлое будущее эволюционного доминирования. Оглянитесь, хлеб всему голова. Все культуры, все религиозные институты насквозь прошиты сакральной булкой на все случаи жизни - от облатки до шавермы. Преломление хлеба - это железная скоба скрепляющая каменные блоки монумента человеческой культуры. Вот были времена, когда люди делали на века не пиздя бессовестно 80% бюджета, раньше порядок был, не то, что сейчас. От плоти христовой до пожирания пиццы и чебуречного разврата постящихся - всюду хлеб повелевает нами. Тотальная война Украины с российской империей за свое экзистенциальное право на существование является одним из поворотных моментов в истории человечества. Сейчас объясню. Хлеб управляет обезьянами порождая конкурирующие друг с другом культуры. Мы работаем на эволюционный успех зерновых. Культуры, как тоже эволюционирующие эмерджентные системы, динамически адаптируются находя те или иные модели поведения и взаимодействия с другими культурами и окружающим миром. И племя представителей Homo sapiens идентифицирующее себя как носителей украинской культуры, отвоевывает свое место под солнцем у сородичей несущих в себе дезадаптивную культурную прошивку. Причащаясь сакральной булки, хоть в гастрономическом угаре, хоть в одухотворенном и возвышенном настроении, подумайте о том, что на полях сражений заколосятся растения поработившие наивных обезьян. От рекомендации оккупантам положить в карман семена подсолнуха (чтобы от их трупа хоть толк был), до пасхальной пасочки, это эпичная и драматическая сага о хлебе. А хлеб помогает тем обезьянам, которые его сеют, с любовью выращивают и делятся с другими не посягая на чужое. Тех, кто сжигает и минирует поля, создает голод и нужду, ждет плохая судьба. У саги о хлебе есть прослеживающийся паттерн и закономерности, вы еще вспомните мои слова. Посмотрите на два цвета украинского флага. Это сама Мать-Сыра Земля под бескрайним небом, и хлеб, которым она катапультировала нас в пугающее и опасное сегодня. Так вот, хлеб любит гармонию. Ми переможемо. Слава Україні! Фото из авторской коллекции фоторабот Алексея Самойленко "История Украины: Трипольская культура или культура Кукутень".

Что говорят алкалоиды в ритуально отрезанных волосах На одном из Балеарских островов, Менорке, в пещере Es Càrritx, археологи откопали помещения, которые в конце Бронзового Века служила местом для погребальных ритуалов. Кроме человеческих останков там были найдены разнообразные контейнеры из дерева или рога, содержащие отрезанные человеческие волосы. С помощью жидкостной хроматографии и масс-спектрометрии в них были обнаружены алкалоиды, которые использовались в медицинских и ритуально-психоделических целях. Флора, произрастающая на Менорке, включает психоактивные виды Datura stramonium (дурман), Hyoscyamus albus (белена) и Mandragora automnalis (мандрагора), которые содержат производные тропана - атропин и скополамин, Ephedra fragilis (эфедра она и на Менорке эфедра), содержащая производное фенилэтиламина - эфедрин, и Papaver somniferum (опиумный мак), содержащий различные бензилизохинолиновые алкалоиды, среди которых морфин и папаверин. Тропановые алкалоиды обладают высокой психоактивностью, оказывая множественное воздействие на центральную нервную систему. Атропин и скополамин относятся не только к галлюциногенам, но и к группе делириозных препаратов, т.е. они вызывают делирий, характеризующийся крайней спутанностью сознания, сильными и реалистичными галлюцинациями, дезориентацией, изменением сенсорного восприятия и дезорганизацией поведения. Часто трип-репорты повествуют о внетелесных ощущениях и чувстве изменения кожи, как будто на ней растет мех или перья. Морфин был исключен из исследования, поскольку было показано, что он нестабилен в археологических контекстах, а папаверин, другое соединение, характерное для семян мака, показал эффект переноса в системах жидкостной хроматографии, что делает нормальные анализы недостоверными. Но вот обнаруженные в бережно сохраненных волосах эфедрин, атропин и скополамин, пронесли сквозь толщу веков историю о том, как Мать-Природа своими дарами лечила, утешала и приоткрывала для наших далеких предков завесу между мирами. Direct evidence of the use of multiple drugs in Bronze Age Menorca (Western Mediterranean) from human hair analysis #history #culture

Славянск 14.04.23