МУДРОЕД. Страница 9

На эфире ⬇️ ответил на / затронул вопросы: — Инсулинорезистентность, грибок на ногтях 🧐 — Гипертензия и препараты от давления 😱 — Завтрак «по биоритмам» с 7 до 9 утра 😝 — Паразиты-посредники (между нами и чистотой) 😉 — Мудрая баня и практика гвоздестояния 🥰 — Паразиты — грабители энергии ⛔️ — Как принимать АП-травы 😎 — Наркомания или Как слезть с булок?🤔

🟡 Через полчаса выйду в эфир с ответами на вопросы. 12:00 по Киеву, 13:00 по МСК. Свои вопросы пишите в комментариях к этой публикации.

Если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и чувствуй. Антон Чехов

Всегда говори то, что думаешь и делай то, что тебе кажется правильным - это твоя жизнь и никто лучше тебя её не проживет. Жан Рено

Материальная и информационная пища — взаимозаменяемы Освобождение от паразитов и замена привычек начинаются со смены источников. Главными источниками и информации, и материального топлива в «Мудроедении» (вместо внешних) становятся собственные душа и тело. Душа чувствует и знает. Тело хранит и защищает. Ум потребляет, обрабатывает и выдаёт смыслы, согласно интересам (души или, если они рассогласованы, своим). Стараться добывать/отдавать/делиться и, тем более, любить — не надо: это происходит автоматически. Нам (подсознательно) выгодно, чтобы среда была благоприятной для жизни.

Почему нас тянет на вредное? Потому что хочется чувствовать. Саму жизнь. Ощущать себя живыми: «делать что-то». Что-нибудь. Простое. Приятное. Привычное. Естественный (животный) способ почувствовать себя живыми (нужными и любимыми природой), инстинкт для выживания (сильно извращенный умом): впустить что-то в себя. И чувствовать, как оно влияет/меняет/стимулирует: делает что-то внутри. Поели, и можно жить, ничего не делая. Всё делается само. Почему привычки так сильны? Потому что мы торопимся жить. Вредная еда стимулирует сильнее и быстрее. Чтобы жить без (снижать вредность и количество) стимуляторов, нужно 1) менять интересы; 2) менять смыслы; 3) менять привычки; 4) избавляться от паразитов. Паразиты (нечто живое, постоянно стимулирующее изнутри) могут, таким образом, как провоцировать перманентный жор и ненасытность, так и напрочь отбивать аппетит. Но они всегда оставляют тягу к самым мощным (привычным) стимуляторам. Например: «Есть не хочется, но шоколадку я, пожалуй, возьму», «Я не голоден, мне только чашку кофе и сигарету»; или «Не хочу брокколи, я буду сразу пасту с рикоттой» итд…

В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец… Пауло Коэльо

Мудроед выбирает лучшее (из доступного), или не ест ничего. Лучшее — наиболее естественное, наименее ядовитое (вредное), и, обязательно, самое вкусное. Никакого вегетарианства или мясо- или сыро-едения нет: это просто вехи, этапы, ступени.

Пост-вакансия Мы с Владой ищем помощницу по дому и уходу за детьми. ⠀ 📋 Необходимо: - приехать в Турцию (Калкан) - проживать с нами в 3-комнатной квартире - помогать по дому (поддерживать порядок, готовить мудрые блюда) - ухаживать за 2-мя детьми: мальчиком 3,5 лет и девочкой 10 месяцев. ⠀ 📍Опыт взаимодействия с детьми очень приветствуется. ⠀ Ищем внимательную, чуткую, заботливую, аккуратную, воспитанную девушку, которая умеет чувствовать и соблюдать личные границы. ⠀ ✅ Если это ваше: быть самой лучшей няней в мире — напишите в комментариях 🤗

Один из простых способов диагностики состояния кишечника, печени и иммунитета — внешний вид языка, состояние зубов, дёсен, глаз, носа и половых органов. Все слизистые страдают от вирусов и грибков. Это закономерное следствие нарушений функций ЖКТ. Органы и клетки-очистители попросту не справляются с обилием и многообразием. Налёт на языке появляется, если не у 99 из 100, то у 9 из 10 людей — точно. Достаточно просто чуть ограничить поток проносящихся сквозь тело веществ. Полностью избавиться от рецедивов и герпеса, и молочницы можно, продолжая свой пищевой путь после курса согласно рекомендациям (они тоже включены в курс): ПП и повторный АП-курс в «лёгкой версии». Также «лёгкую версию» можно применять к деткам до 12 лет.

АП — это хоть и мягкое, но глубокое системное очищение, вплоть до клеточного. Это и восстановление функций иммунитета (всегда начинающегося с кишечника, а не тимуса и лимфоузлов) и, одновременно, истребление и/или подавление бактерий, простейших и гельминтов. С грибками и вирусами герпеса и папилломы, а также полипами (тоже паразиты) немного сложнее, но только в смысле времени.

Эти две разных категории: кандида (грибки вообще) и герпес (белково-нуклеиновый клеточный мусор, «вирусы») — часто дополняют друг друга. Первыми паразитами в тело (в норме) попадают (и остаются) именно грибки кандиды. Подселение происходит через родовые пути, ещё до первого кормления. Герпесом человек заражется позже, при благоприятных обстоятельствах. Для финальной уборки (в тч клеточных отходов) организм прибегает именно к помощи грибков. Под влиянием лишних компонентов еды, организм действует проследовательно: сначала прибегает 1) к помощи собственной иммунной защиты и 2) увеличению многообразия и численности бактерий кишечника; затем, если не получается справиться с объёмами и/или токсичностью лишних веществ, 3) к «вирусам»; затем, если не получится относительно мирно (без гибели множества клеток и повреждения тканей) реализовать генеральную уборку, 4) к обострениям «злыми» бактериями и/или простейшими; и, наконец (обязательно), 5) к грибкам. Альтернативным 3-му и 4-му пунктам сценарием являются гельминтозы: продолжительные союзы с глистами, которые аккумулируют в себе самые токсичные вещества (металлы), препятствуя их накоплению в наших тканях. Микозам и кандидозам можно условно порадоваться: это в том числе, сигнал о том, что организм пытается справиться с герпесом.

На днях закончился базовый курс. Через 2 недели стартует антипаразитарный (АП). Сразу следом за ним — курс пищевых пауз (ПП), вишенка на торте Мудроедения. 🔥 Максимальная эффективность достигается, конечно, при такой связке: БАЗА + АП + ПП. ⠀ 💥 Мы так ранее не делали, но после того, как сториз в Инстаграме начала вести Влада (моя жена), и она глубже прочувствовала вас, мы решили предложить следующее: ⠀ Для тех, кто не успел, по разным причинам, на Базу. ⠀ Встречайте новый Экспресс-курс от Школы питания "Мудроед" ✅ Экспресс-курс для тех, → кто хочет подготовить тело и психику к АП, но не прошёл последнюю Базу; → кто вообще не проходил ни одного из курсов_мудроеда, и желает познакомиться с МЕ в упрощенном формате. ⠀ ✅ Ваши результаты после Экспресса: ⠀ → получите базовые знания о питании и его влиянии на самочувствие, внешний вид и настроение; → начнёте разбираться в мудрых и немудрых комбинациях; → подготовите тело и психику к АП; → выстроите для себя и семьи собственный рацион и распорядок дня; → начнёте заменять свои деструктивные привычки; → кожа постепенно станет более здоровой и чистой → станете заметно красивее, энергичнее и увереннее в себе; → запустится процесс оптимизации веса; → наладится работа ЖКТ. ⠀ ✅ Что входит в Экспресс-курс: ⠀ 🗓 Инструкции ПИТАНИЯ на 30 дней + 🎞 2 урока из фундаментального видеокурса «17 УРОКОВ МУДРОЕДЕНИЯ»: ⠀ 📽 Урок 11. Совместимость и полезность продуктов 📽 Урок 16. Психология питания, похудения и исцеления ⠀ 📌 Примеры страниц и отрезки видео уроков — здесь ⠀ 🚀 Продажи уже открыты. Экспресс-курс мудроеда будет доступен к покупке до 8 ноября⏳ ⠀ Чтобы успеть — переходите по ССЫЛКЕ

Вопрос мамы (моей) в личку: Прости,не очень понятно. Пить горячую воду по утрам - это хорошо? 🟢 Ответ: Если ты ЖРЁШЬ (не только холестерин и жирную еду) — это спасительное средство. Лекарство. Лекарства нужны БОЛЬНЫМ. Ты — здоровый человек. Пить воду, вообще — это ДУРНАЯ ПРИВЫЧКА. Горячая — это антидот (противоядие) от хлебушка, сырочков, мяска… Иллюзия нормы.

Тема желчного пузыря и желчеоттока очень актуальна для меня. Пока не понятно,если первая еда попадает в меня в 12 дня что происходит с желчью? Застой? На М Е желчь начинает выделяться меньше, а как же с паразитами,она же очень помогает справляться с ними?

Ожидаемые «много вопросов» по теме Пить горячие напитки — жизненно необходимо тем, кто питается (и активничает) так, что избыток холестерина, фосфолипидов и вообще жировой обмен (нарушенный) — часть жизни. Это касается не только и не столько насыщенных жиров в рационе (хотя наглядно можно наблюдать, как сливочное масло, например, тает в горячей воде). Это вопрос к крахмалам с белками (в первую очередь), и даже к простым углеводам (фруктозе, в частности). Пить горячую воду, как и много воды любой температуры, да и вообще пить воду, в принципе — чуждо нашей природе. Но, повторю, жизненно необходимо, пока в рационе есть злаки и избыток крахмалов, белка и сахара. И привычно (долгое и постоянное употребление) много жира. Горячая вода (еда, пища) — это «костыль»-растворитель жира и стимулятор оттока желчи. Тактически — самый безопасный метод. Стратегически — убийственный. Вопрос исключительно в выборе. Использовать температуру как временное средство — разумно. Пить регулярно — опасная глупость. Особенно по утрам.

Врождённые деформации желчного пузыря (на картинке) — закономерная плата за «любовь» к животным наших предков.

Главный естественный антипаразитарный продукт Нет, не еда. Желчь. Жидкость, производимая печенью (гепатоцитами) в ответ на любой приём пищи и бережно хранящаяся в специально отведённом природой месте, желчном пузыре. Конечно, если не брать во внимание собственно соляную кислоту, основу желудочного сока — разрушитель всех белков, и почки — фильтр для выведения азота. И, наоборот, брать во внимание токсичность жиров и «хитрую» способность паразитов (всех живых организмов) прятать в жире самые опасные вещества. Не все яды способны выводить из нас почки. Жить без (этой, одной из множества) функции печени (синтез желчи) невозможно. Поэтому АП без очищения печени (и желчного пузыря, если вам удалось его сберечь от «заботливых» хирургов-гастроэтерологов) — это не АП. И даже не пол-АП.