МУДРОЕД. Страница 8

Сначала вы прощаете себе все ошибки. Затем вы прощаете всех, кто «обидел» вас в жизни. Ещё раз: сначала себе. Себя. Спасая себя, спасаете всех, кого хочется.

Если вы привязаны, вы сначала думаете о себе. Когда вы свободны, сначала вы думаете о другом человеке.

Нельзя «вот так просто взять и стать» здоровым. Но и больными тоже не становятся мгновенно… Мгновенно можно сделать выбор. Попробую поспособствовать вам в этом, ведь он прост: вы здоровы!

Нет ничего лучше воспоминаний. Да и ничего хуже тоже нет. Антон Чехов

Будь благодарен проблемам, они показывают тебе, чего ты стоишь. Китайская пословица

Секреты жизни Нематериальный «секрет» заключён в мозге. Ум и опыт сокращают продолжительность жизни, в зависимости от силы зависимостей и стремительности стремлений. Они же: сознание (ум и разум) и подсознание (интуиция и привычки) определяют её качество. Голова — главная, живот — живой. Мозг может управлять кишечником. Это то, что может сделать из животного (любого обладателя живота) человека разумного. Кишечник (эндокринка и микробиом) становится главным тогда, когда необходимо решать вопрос выживания. А именно: в моменты «животной» слабости — когда «рот успел поглотить» раньше, чем сознание пробудиться… Сознание определяет перспективы жизни, осознаёт силу подсознания (привычек и зависимостей, опыта и ошибок) и не борется с ним.

Секреты жизни Материальный «секрет» находится в кишечнике. Секрет пищеварительных соков (слюна, желудочный, панкреатический сок и желчь) — это вода и химикаты (кислоты/щелочи и белки-ферменты), способные расщеплять поступления и минимизировать преступления, совершаемые мозгом. Затем — секреты остальных желёз и регуляция с их помощью функционирования всех органов. Гормоны определяют голод, аппетит, настроение и, следовательно, поведение. А гормонами управляет микробиота. Так кто главный: мозг, кишечник или паразиты? Желчные кислоты и ферменты поджелудочной уничтожают всех возможных паразитов в (здоровом) тонком кишечнике вместе с едой. А наличие и многообразие микробиоты в толстом — самый мощный химический корректор адаптации под внешние обстоятельства. Изменить состав гормонов в железах невозможно, тело лишь регулирует собственно секрецию: гормональный баланс/дисбаланс, соответственно. А вот паразитов может быть не только много/мало, но и очень бедно/богато. Разный состав микробиоты (не только по видам, но даже по царствам: бактерии, простейшие, грибки) очень отзывчиво и тонко регулирует метаболизм и, собственно, выживание. Грубо говоря, (сложная и здоровая) жизнь без паразитов так же невозможна, как и без кишечника или мозга. Качество и продолжительность определяется нашим с ними взаимодействием. И слюной, и желчью, и составом микробиоты можно руководить. Мы уже достаточно о них (себе) знаем для этого. Более того, сделать это можно исключительно самостоятельно: нет таких пилюль, которые создали бы комплексный баланс всех систем. Только сознание.

Воспитание? Всякий человек сам себя воспитать должен. Тургенев, “Отцы и дети"

Не грусти. Рано или поздно всё станет понятно, всё станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем всё было нужно, потому что всё будет правильно. Льюис Кэрролл, "Алиса в стране чудес"

Собираюсь вернуться на канал: завтра завершается АП-курс и освободится время на свежие посты. А пока… расскажите о своих страхах немного 🏠 Чтобы понимать, с какой темы лучше начать после перерыва 🙃

Цель жизни — самосовершенствование. Каждый из нас здесь для того, чтобы понять свою сущность. Сейчас люди боятся самих себя. Они забыли, что высший долг — это долг перед самим собой. Разумеется, они милосердны. Они кормят голодных и помогают нуждающимся, в то время как их собственные души голодны и беспомощны. Наша раса потеряла смелость. А возможно, ее у нас никогда и не было. Страх перед обществом, на котором базируется мораль, и страх перед Богом, который является основой для религии, — вот две вещи, которые управляют нами. Оскар Уайльд, «Портрет Дориана Грея»

2022-11-27 16.46.46.jpg

image/jpeg

Даже если вы на правильном пути, вас задавят, если вы будете просто сидеть на дороге. Уильям Пирс Роджерс

Я на всю жизнь запомнил один урок: в любой ситуации, при любых обстоятельствах, себя нужно любить больше, чем кого-либо на этой мерзкой планете. Энтони Хопкинс

Любовь безусловна

И себя тоже

В эфире о паразитозах вы найдёте: — симптомы у детей и взрослых👋 — как связаны аллергии и бронхиальная астма с гельминтами 🍔 — страх, что паразиты живут в нас и едят нас изнутри 🛐 — какие самые опасные 😡 — какие самые популярные 🛩 — паразитозы — на втором месте после ОРВИ (ВОЗ) 🤓 — противопоказания АП 🧑‍🎓 — настроение и паразиты🥱 — запоры 🚽 — новолуние и кладка яиц🤔 — историия (ущербности) паразитологии 🔒 — кисты, опухоли — дома паразитов? 🏠 — немного статистики и вдохновения 👌

Несколько десятков своих килограммов ценнее тысяч тонн чужих. Разница в том, что мы способны чувствовать их… немного лучше. Несколько дней практики — и качество жизни меняется на годы. Теорию необходимо воплощать, иначе — грош ей цена.

Мудроед — тот, кто умеет ограничивать себя без насилия. Множество наших «собственных» (и не только пищевых) желаний обусловлено паразитами. Чтобы научиться распознавать, без дискомфорта не обойтись. Но дискомфорт — это не насилие.