Ожидаемые «много вопросов»по теме
Пить горячие напитки — жизненно необходимо тем, кто питается (и активничает) так, что избыток холестерина, фосфолипидов и вообще жировой обмен (нарушенный) — часть жизни. Это касается не только и не столько насыщенных жиров в рационе (хотя наглядно можно наблюдать, как сливочное масло, например, тает в горячей воде).
Это вопрос к крахмалам с белками (в первую очередь), и даже к простым углеводам (фруктозе, в частности).
Пить горячую воду, как и много воды любой температуры, да и вообще пить воду, в принципе — чуждо нашей природе.
Но, повторю, жизненно необходимо, пока в рационе есть злаки и избыток крахмалов, белка и сахара. И привычно (долгое и постоянное употребление) много жира.
Горячая вода (еда, пища) — это «костыль»-растворитель жира и стимулятор оттока желчи.
Тактически — самый безопасный метод.
Стратегически — убийственный.
Вопрос исключительно в выборе. Использовать температуру как временное средство — разумно. Пить регулярно — опасная глупость. Особенно по утрам.