МУДРОЕД. Страница 3
546
@mudroedy
Образовательный проект о питании и болезнях. Альтернатива медицине.
-
МУДРОЕД
Эфир уже начался, в 12:00. Присоединяйтесь! 🔥 https://www.instagram.com/mudroed/ -
МУДРОЕД
КАК ПИТЬ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ Вода — главный инструмент в деле оптимизации массы тела. 📍Чем больше в рационе белка, тем больше нужно воды. ⠀ Парадоксальный факт: белковые диеты по праву считаются самыми эффективными… и самыми опасными для здоровья. Воды не хватает. ⠀ Похудеть любой ценой? Это не о мудроедах. —————— ⠀ Как “худеют” мудроеды: ⠀ 1. Меньше белков (всегда, кроме периодов активного роста) 2. Больше времени (набраться терпения: не есть белки и не торопиться) 3. Насыщаться углеводами с водой или жирами (❕или, не и) 4. Убрать углеводы и воду, оставить жиры (на короткое время) 5. Убрать жиры, вернуть углеводы и добавить воды 6. Управлять водой с помощью минеральных солей 7. Убрать насилие (важность, т.е. не заморачиваться) —————— ⠀ И ещё несколько тезисов-ответов на ваши вопросы о воде: ⠀ - Если питаться мудро, пить после еды не хочется. Можно не пить вообще. ⠀ - Вода заполняет желудок и есть не хочется. И да и нет. Вода действительно заполняет желудок, но ненадолго. За считанные минуты она его покидает, и он снова просит себя наполнить. Можно получить обратный эффект: усиление или рождение голода на ровном месте. ⠀ - Простое правило: пить меньше, всегда. Исключения: состояния с избытками ядов. Кроме интоксикаций, будь то белки, крахмалы, избыток сахара или соли, есть ещё детоксикации. Это когда запасы ядов стремятся покинуть наше мудрое тело. В эти периоды пить надо больше. ⠀ - Не только количеством, но и качеством определяется польза и вред. Если пить много жидкости, стоит обратить внимание на её состав. ⠀ #мудроед_павел_богаччи ⠀ Нужен пост о том, какую именно воду стоит пить? -
МУДРОЕД
💙 Мудроеды и мудроедушки! Благодарим вас 🫶 за то, что вы так активно делились баннерами "Я иду на АП " и отмечали нас. Впереди старт 💧ПП курса, и мы просто не могли не сделать банера "Я иду на ПП"🤩 Вновь будем вам очень признательны за упоминание в соц сетях🌏 ✔️ Выбирайте понравившийся вам баннер, выкладывайте в сториз Инстаграм или в любой любимой вами соц сети и отмечайте Школу питания "Мудроед". С любовью к вам, Павел Богаччи и команда Школы питания "Мудроед" 
-
Реклама
-
МУДРОЕД
Впервые за 2 года! Весенний курс 💧ПИЩЕВЫХ ПАУЗ (ПП) — доступен и для новичков! ⠀ Курс разработан с учетом состояния психики, здоровья и ритма жизни современного человека. ⠀ ❕это НЕ голодание в течение 18 дней. Длительность пищевых пауз мы с вами определим индивидуально ⏳⌛️ От нескольких часов или даже минут — до одного или нескольких дней. У вас получится, даже если вы ни разу не пробовали делать паузы в питании. ⠀ Потому что на ПП курсе мы не будем страдать. Потому что не будем голодать. Мы будем жить и НАСЛАЖДАТЬСЯ жизнью без еды. Это доступно каждому живому организму, и уж тем более обладающему сознанием. ⠀ Курс 💧ПП для смелых и осознанных участников, для тех, кто действительно ГОТОВ: - вы готовы, если проходите сейчас АП курс мудроеда - вы готовы, если ранее проходили курсы мудроеда - вы готовы, если успешно прошли наш опросник ⠀ Старт — 29 марта. Длительность — 18 дней ⏰ Ранняя стоимость участия — до 26 марта. Успевайте. ⠀ ✅ Чтобы узнать больше о ПП и присоединиться — жмите "ПОДРОБНЕЕ" -
МУДРОЕД
📍 В комментариях к АНОНСУ (в сообщении выше ⬆️) вы можете задать свой вопрос к эфиру. -
МУДРОЕД
В жизни есть всего два важных решения: куда идти и кого взять с собой. Дж. Гитомер -
МУДРОЕД
Вакцины и лекарства в овощах и фруктах? Мир абсурда стремится к самоуничтожению семимильными шагами… -
МУДРОЕД
Спасибо всем, кто смотрел в прямом эфире 😊 Тем, у кого не получилось — ловите запись 🥰 -
МУДРОЕД
✅ Еда и чистая кожа без отеков. ⠀ Тема сегодняшнего совместного прямом эфира с Павлом Богаччи и Роксоланой, участницей курса_мудроеда. Задавайте ваши вопросы в режиме онлайн. ⠀ Эфир планируется СЕГОДНЯ (10 марта) в 14:00 по Киеву/15:00 Мск в 📹 Instagram -
МУДРОЕД
Не спорь с дураком 😂 -
МУДРОЕД
Пример тонкой и мощной манипуляции с сознанием через яркие визуальные образы Картинка с примером единственного на сегодняшний момент (доступного медицине) способа избавления от бородавок (хирургии), с комментарием: Вот почему бородавки часто вырастают снова Бородавки, вызванные вирусом папилломы человека, находятся не только в поверхностных слоях кожи☝🏻 Поэтому после местного лечения (хирургического, лазерного или криодеструкции) есть вероятность, что некоторые патологические клетки останутся. А значит, процесс может начать своё развитие снова. Однако, кроме местного лечения — эффективных вариантов нет. Лишь превентивная вакцинация против вируса папилломы человека может быть более эффективной. Аналогично (и очень массово, конвейерно) выжигаются папилломы на шейке матки. Вылечить от вируса вакцина (как, собственно, и скальпель) не может. Т.е. исключительно первентивно. Т.е. исключительно из опасения, из страха. Напугал — уколол (продал). Гениально же! Даже хирургией (прибыльной и конвейерной) можно пренебречь: ведь теперь можно «лечить» всех, даже абсолютно здоровых. Превентивно, заранее. Необходимо и достаточно убедительно напугать. А хирурги (и все остальные специалисты) без работы не останутся: прививок без побочных эффектов не существует. Сама идея вакцинации — плод человеческого гениябреда, которыйнезаметноявно поощряет нездоровый образ жизни её преемников и обрекает их на слабость. -
МУДРОЕД
Эфир можно посмотреть по ссылке Записаться на антипаразитарный курс, затем принять участие в ПП-курсе (в подарок, последний раз!): здесь. Чтобы встретить тёплый сезон в самом красивом, чистом и искрящемся энергией теле. Чтобы избавиться от навязчивых пищевых и прочих дурных привычек, которыми (да-да) управляют паразиты. Чтобы освободиться не только от лишних гельминтов, бактерий и грибков, но и от невыводимого никаким другим способом белкового мусора: Амилоиды — основа бляшек в сосудах при атеросклерозе, закупорки мозга при альцгеймере и паркинсоне, и инсул поджелудочной железы при диабете — тройке основных причин смерти и страданий человечества. Будет много и теории, и практики (в меру, без насилия над собой), и эмоций. И особое, очень тёплое "мудроедческое" общение... 🤗 Со вчерашнего дня по значительно более доступной цене (это было моё решение, в связи с приходом нового члена команды). -
МУДРОЕД
🌱Антипаразитарный курс я рекомендую проходить всем, даже (и особенно) сыроедящим, дважды в год: при смене сезонов, поздней осенью и ранней весной. ⠀ В это время наш метаболизм существенно перестраивается, адаптируясь под смену погоды и рациона. ⠀ Паразиты живут там, где есть благоприятные для них условия. И именно со средой (своим телом) необходимо немного поработать, чтобы оптимизировать их количество (избавиться от лишних, мешающих жить). Почти все зависимости (и огромное количество «обычных» болезней) связаны с паразитами. ⠀ ——— Как понять, что баланс (между патогенами и симбионтами) нарушен? ——— ⠀ Самый простой из факторов — нездоровый аппетит: - полное отсутствие (при общей вялости) или, наоборот, - неуёмное желание есть: постоянно, много и явно не здоровую (сладости, выпечку, солёную, жирную, жареную, консервированную и прочую неестественную и, порой, нелепую) еду. Сильный голод, неуёмный аппетит, обжорство, тяга к сладкому. Ожирение (независимо от диет), лень и слабость, нежелание тренировать тело, истощенность и худоба (независимо от сытности рациона), анемичность, аллергичность. Зависимость от наркотиков: кофе, чая, табака, алкоголя… — всё это тоже признаки паразитозов. Не верится? А вы попробуйте: за 2 недели можно сделать многое, чтобы получить результат. ⠀ 🍽 Спокойное отношение к еде, способность легко обходиться без пищи — признак здорового, чистого организма. ⠀ ——— 🌱 Весенний Антипаразитарный курс (старт 15 марта) + 🎁 (подарок): ⠀ 💧Курс Пищевых Пауз (старт 29 марта) + 📖 Методичка «Мудрое питание» о совместимостях продуктов. ——— ⠀ 🚀 ЗАВТРА ПОВЫШЕНИЕ ЦЕНЫ ⠀ Желаете принять участие по ранней стоимости? Жмите ПОДРОБНЕЕ ⬇️ ⠀ С ❤️ к вам и вашим паразитам 
-
МУДРОЕД
🍫 Если есть много шоколада, будут прыщи? И да, и нет. Смотря сколько, какого (состав) и с чем… Ничего особого, провоцирующего акне, комедоны и прочие угри в шоколаде нет. Практически любая пища с высоким гликемическим индексом может повысить уровень кортизола в крови и усугубить воспаление сальных желез кожи. Проблема больше не в самих какао-бобах, из которых производят шоколад, а скорее в добавленном сахаре и молочных продуктах (насыщенном жире). Они-то и способствуют закупорке сосудов и пор, кормят паразитов и вызывают воспаления. Какао лишь немного добавляет стресса надпочечникам, производящим кортизол. Тем не менее, если зависимость от шоколада сильнее вас, выбирать лучше тёмный, с большим содержанием какао и, соответственно, меньшим молока и сахара. А в один прекрасный момент (сейчас, например, в начале весны), оставить в покое и его. С ❤️ к вам и вашим 🪱 (которые и заставляют нас пить кофе, алкоголь, курить и есть шоколадки), ваш Павел Богаччи 😘 -
МУДРОЕД
Вода с солью (пот) и жир (кожное сало) — защита кожи, которую иногда всё же следует смывать с себя напрочь. Чем больше насыщенного жира с сахаром попадает внутрь, тем грязнее кожа и тем чаще и тщательнее она нуждается в уходе. Контрастный душ или баня с берёзовым веником (или содой, на худой конец) вместо мыла. И еда, конечно. Пришла весна, пора завязывать 🍔 Будьте красивыми! Не зря шоколадные конфеты, например, считаются причиной акне. Написать про шоколад? -
Реклама
-
МУДРОЕД
То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. Эрих Мария Ремарк -
МУДРОЕД
Следующий — долгожданный АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ 🌱 АП-курс поспособствует: ⠀ • оптимизации веса (как в +, так и в -) • улучшению состояния кожи, волос, ногтей и в целом внешнего вида • снижению тяги к нездоровой пище, лёгкому насыщению • очистке от всего лишнего и/или чужого (паразитов, токсинов, жира и мыслей) • нормализации работы ЖКТ (изжога, расстройства, запоры, метеоризм…) • решению аллергических, мочеполовых, гормональных вопросов • восстановлению психического здоровья, обретению спокойствия, умиротворению, здоровому сну • общему оздоровлению, улучшению самочувствия, приливу сил • свободе от лишних: страданий и страхов; походов в больницы и аптеки; чрезмерных запасов еды; пищевых и эмоциональных зависимостей 🌱 за счёт: ⠀ • восстановления дружественной микрофлоры • адекватной работы иммунитета и • общей детоксикации 🌱 с помощью: • ограничения пищи для паразитов и • естественных антибактериальных, противогрибковых и противогельминтных свойств трав и растений ——— ⠀ 🎁 В подарок к 🌱АП-курсу вы получаете: ⠀ 💧Курс Пищевых Пауз (29.03 - 15.04) + 📖 Методичку «Мудрое питание» о совместимостях продуктов ——— ⠀ 🌱АП+💧ПП = 🔥супер-результат к лету (и всей жизни)! ——— ⠀ 🚀 Старт АП — 15 марта. До 8 марта — ранняя стоимость. ⠀ Желаете принять участие? Жмите ПОДРОБНЕЕ ⬇️ ⠀ С ❤️ к вам и вашим паразитам -
МУДРОЕД
Британские учёные недавно выяснили, что лекарства больше всего помогают тем, кто их продаёт. 😎 