Обложка канала

Laverie. Страница 11

263 @mstisa
Открыть

Laverie с фр. - прачечная: пишу о том, как мы можем очиститься от тех мыслей, которые нам мешают найти свой путь и почувствовать свое Я. Кто я? Зачем я тут? В первую очередь, именно искусство помогает видеть и чувствовать больше и глубже.

  • Laverie

    Человек, почти каждый, по своей натуре защищается от того, что ему неизвестно и непонятно. Он это называет ненормальным. И, таким образом, закрывает часть мира для себя. Разум защищает нас, бережет от разочарований. Лучше обьяснить что-то ненормальностью и неправильностью мира и людей, чем просто пойти в это. Пойти как в океан. Без измерений температуры воды. Без ожиданий и поисков виновных. Без поиска полотенца наперёд.

    Нужно идти в незнакомое и неприятное. Раскрепостить себя. Дышать кожей. Хватит быть милыми и чертовски боящимися этого мира. Вдох. И в воду! #Вода вас съесть, задушит, если вы не готовы ко встречи с неизвестным. Вперёд, #смелость и воля. Иди один!

  • Laverie

    Как мы справляемся или не справляемся с осознанием своей непохожести и отделенности от других
    Условно, я напишу про две категории людей, которые по-разному проходят и ощущают свое #одиночество:

    ● Первый тип — это те, кто погрузился в свое одиночество и прошли через него. Поэтому они обновились, узнали много нового про себя. В сложных жизненных ситуациях они готовы к тому, чтобы попасть в это состояние и выйти из него, когда будет нужно: они имеют уверенность в том, что это пройдет и уже знают свои реакции и спокойнее проживают это #время.

    ● Второй тип — это те, кто не погрузился когда-то в одиночество, кто не успел наполниться. Когда им было плохо, когда ощущали свою изоляцию, они быстро что-то придумывали, чтобы не пребывать в этом давящем состоянии даже самое небольшое время. В этом смысле внешний #мир нам предлагает самые разные способы отвлечения и отлучения от себя. Мир предлагает моду, конкретные действия, как проводить время, как развлекаться. Люди берут эти способы и применяют на себя и поэтому не испытывают боли, так как ощущают себя как все.

    Но как раз у этого типа людей бывают самые сложные состояния — состояния, когда нет движения. Они продолжают выполнять то, что предлагает мир, но эти действия их уже не подзаряжают. Они ощущаю свою ненужность и не верят в #изменения.

    На индивидуальных сессиях работа с людьми в таких состояниях заключается в том, чтобы вернуться в те моменты, когда они ощущали свою отделенность. Тут важно просто побыть в этом состоянии вместе с психологом. Не затуманивать и не закрывать его чем-то приятным. Задать себе вопрос: как мне в этом состоянии, как мне с тем, что нет никого, кто меня полностью понимает, нет никого, кто полностью #похож на меня? Есть те, кто чуть больше меня понимает и #чувствует, но я не такой как все.

    На терапии человек будто бы заново знакомится с собой и вытаскивает из себя те свои стороны, о существовании которых он даже не знал. Тут скрывается много чего интересного и того, что может дать сильный заряд. Это то, где спрятана подсказка для изменений в своей жизни и для осуществления желаний. Здесь хранятся запасы не реализованной #энергии и способностей, которые есть у всех нас с детства, он они скрыты и мы никак не можем их отыскать.

    Те, кто идет на поводу у своего страха — страха ощутить свою инаковость, быть не узнаваемым другими — они как раз и становятся похожими на других. Это приятно, это растворение в толпе, но тут человек не проявляет себя. Он живет кем-то уже узнанную жизнь. Но когда неожиданно (а это обычно и бывает всегда внезапно) во внешнем мире что-то происходит и, отражаясь в нас, делает нам очень #больно, человек почти что убит своей покинутостью. Не он принимает #решение, а во внешнем мире что-то происходит и тогда он не знает, как с этим справиться.

    Если бы когда-то раньше такой человек испытал и побыл бы в ощущении своего сильного отчуждения, отделенности, сейчас, в такой сложной ситуации, ему было бы уже не так невыносимо.
    Поэтому, на наших встречах вы можете погрузиться в это состояние и узнать себя в нем, чтобы в дальнейшем смочь самостоятельно проживать разные периоды жизни.
    📌 Формы работы и запись: http://www.mstislavskaya.com/kontakt

  • Laverie

    На психотерапии вы практикуете новые способы познания себя, знакомитесь с собой. Это одновременно и преодоление себя, и раскрытие. Это практика, тренировка нового контакта с собой. Это постепенный процесс становления, узнавания всех своих граней и возможностей. Торопиться некуда. Вы ритмично совершаете новые #поступки, ныряете в себя.

    Вместе со мной вы настраиваете различные механизмы внутри себя. Свои реакции, способ мышления и отношения к себе и миру. Главным результатом должно стать то, что вы видите все возможности и начали совершать конкретные действия для реализации. Но это — ближе к концу. Сначала вам нужно быть в пустоте и никуда не убегать. Не наполнять себя мусором.

    Нужно найти то, что изнутри заряжает вас и ведёт по той дороге, которую вы выбрали, чтобы самостоятельно двигаться вперед. Это ваша натура, ваша #личность, ваши способности и ценности.

    С 1 по 14 июля я провожу индивидуальный курс «Преодоление и развитие». Это 4 Skype-встречи.

  • Реклама

  • Laverie

  • Laverie

    #Пишет Евтушенко
    Я что-то часто замечаю,
    к чьему-то, видно, торжеству,
    что я рассыпанно мечтаю,
    что я растрепанно живу.
    Среди совсем нестрашных с виду
    полужеланий,
    получувств
    щемит:
    неужто я не выйду,
    неужто я не получусь?
    Меня тревожит встреч напрасность,
    что и ни сердцу, ни уму,
    и та не праздничность,
    а праздность,
    в моем гостящая дому,
    и недоверье к многим книжкам,
    и в настроеньях разнобой,
    и подозрительное слишком
    неупоение собой...

    Со всем, чем раньше жил, порву я,
    забуду разную беду,
    на землю, теплую,
    парную,
    раскинув руки,
    упаду.
    О мой ровесник,
    друг мой верный!
    Моя судьба -
    в твоей судьбе.
    Давай же будем откровенны
    и скажем правду о себе.
    Тревоги наши вместе сложим,
    себе расскажем и другим,
    какими быть уже не можем,
    какими быть уже хотим.
    Жалеть не будем об утрате,
    самодовольсиво разлюбя.

    Завязывается
    характер
    с тревоги первой за себя.

  • Laverie

    #смелость #выбор #чувства #изменения #другой #мир #любовь #жизнь #энергия #женщина #мужчина #тело #отзывы #фильмы

  • Laverie

    Курс ФотоОбжарка: проработка восприятия своей внешности через фото- и коуч-сессию*
    Вопросы/запись: @annaMstislavskaya www.mstislavskaya.com/kurs

    Сегодня у каждого есть диссонанс между тем, кем он себя ощущает и какой образ транслирует в мир

    Когда мы зациклены на том, как нас оценивают другие, мы так и не можем ощутить себя собой. Мы думаем о том, как достичь того идеала, который мы себе нарисовали в голове. Именно поэтому нам сложно принять себя и успокоиться, мы мечемся в желании быть ещё лучше
    Задача курса — дать вам почву для нахождения себя среди всех этих образов, чтобы освободить энергию на осуществление важных планов и желаний

    План работы:
    ● 1 коуч-сессия: вы мне показываете свои портреты в социальных сетях (Instagram, Facebook и т.д.). Работа над темой: «Кого я вижу, когда смотрю на свои фотографии? Насколько это действительно я?
    ● Фотосессия: я вас фотографирую в том состоянии, когда вы ощущаете себя естественно, чтобы вы смогли потом иначе посмотреть на себя через новые фотографии
    ● 2 коуч-сессия: работа над темой спонтанности и естественности, разбираем влияние ситуаций из прошлого

    Результат: вы открываете свою природную естественную часть + получаете новые фотографии себя 

    Длительность: 1 фотосессия (2 часа) + 2 коуч-сессии (каждая по 1 часу)
    Стоимость: 14.500 рублей (включает 5 ваших портретов)
    Формат: индивидуальные встречи в Москве (кабинет — для коуч-сессий и улица — для фотосессий)
    Дата начала: 15 июня
    Оплата всего цикла осуществляется до первой встречи

    Чтобы понять, подходит ли вам такой тип работы, задать вопросы и записаться, вы можете написать мне здесь @annaMstislavskaya
    *зерна кофе становятся ароматными после обжарки