Знает ли кто из вас что происходит в мозгу человека, когда человек употребил алкоголь ?
В 60-е годы 3 ученых из США открыли такое явление, которое назвали эффект "Виноградной грозди". Они наблюдали, что происходит в мозгу у человека, через зрачок (фрагмент мозга). Если в кровь попал алкоголь, то эритроциты обезжириваются(спиртом обезжиривают любую поверхность), и эритроциты начинают прилипать друг к друг. Кровь теперь течет не поштучно, а в виде виноградной грозди. И когда эта гроздь попадает в тонкий сосуд, она застревает, и в сосуде образуется тромб, дальше кровь туда не попадает, и соответственно наступает гибель этого микро участка головного мозга, т.е нейроны, которыми мы думаем, начинают погибать
Мне только спросить
Проведите активное и здоровое лето вместе с ORTMANN!
⚡Новая коллекция ORTMANN CORK – это сочетание высококачественной мягкой кожи в модных цветах, ортопедического супинатора из гибкой натуральной пробки, а также современных технологий.
Только до конца мая можно приобрести сандалии, пантолеты, сабо, детскую ортопедическую обувь и любые ортопедические стельки со скидкой 30%!
Выберите свою пару
Службы скорой помощи возникли в крупных городах в конце 19 века. Чтобы перевозить лежачих больных, были сконструированы специальные экипажи. Их стали называть «каретами скорой помощи», и это словосочетание осталось в языке даже после замены экипажей автомобилями
Мне только спросить
💜 Моя история бесплодия – я беременна.
Решилась ✅
Вот уже 24 недели я счастливая «беременяшка».
А до этого:
✡ Естественная беременность – замершая двойня
✡ Естественная беременность - потеря ребенка на 32 неделе
✡ Протокол ЭКО № 1 – перенос - пролет
✡ Протокол ЭКО № 2,3,4 – единичные эмбрионы не проходят ПГТ
✡ Протокол ЭКО № 5 – 1 эмбрион прошел ПГТ
💛 Тут сделаю паузу, ведь тогда, после протокола № 5, когда мы наконец-то получили отличную девочку, я уже почти на 80% отказалась от сверх цели стать мамой.
Да, я по-прежнему соблюдала режим «экошницы» (витамины, физическая активность, подготовка к переносу, психологическая работа и т.д.), но делала это механически, не вовлекаясь всей душой.
💚 Всей душой я была с моими клиентами!Именно в работе психологом с аспектами бесплодия я нашла компенсаторный механизм, «полосатенькие» сообщения от моих девочек наполняли мою жизнь и целью, и смыслом.
Но в декабре 2021 года мне пришло сообщение, что пора заплатить за хранение эмбриончика. Стало как-то лень платить, пошла на перенос.
Если честно, пока не праздную победу, еще рано, еще добрую половину пути пройти.
❤️ Но с Вами решила поделиться, так как знаю, для многих это лучшая поддержка, надежда, и волшебный пендель.
❤️ В добрый путь мои сильные девочки!
Я веду блог "365 дней женской силы", где помогаю женщинам с репродуктивными проблемами психологическими техниками и экспертной поддрежкой.
О том, как я боролась с бесплдоием, как психолог, читайте тут.
💙 Мой канал тут.
Что чувствует человек, когда падает в обморок?
Голова становится тяжелой, по коже всего тела выступает испарина, в глазах темнеет и рябит, окружающие звуки отдаляются и вся реальность отходит на второй план, и человек будто наблюдает за ней из норы или пещеры (при этом осознавая, что эта нора/пещера — само его тело).
Сознание проваливается всё дальше вглубь и в итоге исчезает, а потом — пустота и никаких воспоминаний.
После пробуждения, человек думает, что пробыл там не менее часа, хотя, на самом деле, все это длилось около минуты.
Также люди, падающие в обморок, отмечают снятие усталости и говорят, что "как будто это было нужно организму".
Мне только спросить
Знаете ли вы, как ваше питание и образ жизни в целом влияют на качество жизни и спортивные результаты?
О том, как с помощью питания не только повысить работоспособность, но и обезопасить себя от травм во время тренировок читайте у Марии.
В своем канале она раскрывает секреты спортивной и системной нутрициологии для взрослых и детей. Например, недавно она написала пост об эффективных и провереных БАДах российских производителей, которыми можно отчасти заменить теперь недоступные нам зарубежные добавки.
Мария сама спортсмен-любитель, она танцор pro-аm. Поэтому информация, которой она делится, проходит двойной отбор: с практической и с научной точек зрения.
Подписывайтесь 👉🏻 https://t.me/MariaASportNutriciology
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМЕ
При переломе руки необходимо:
— Подручные средства (Например рубашка)
Что делать:
Зафиксировать руку по типу косыночной повязки с помощью рубашки
При переломе ноги:
1. Чтобы зафиксировать конечность, сначала придайте ей удобное положение.
2. Расположить валик между костными выступами.
3. Фиксировать ноги необходимо под углом 90 градусов. (исключение - если человек испытывает при этом боль)
4. Если под рукой нет бинта, используйте любую ткань
5. Повторяем алгоритмы на уровне колен
Мне только спросить
Похудей до 8 кг, кушая МНОГО! ВКУСНО! ПРОСТО! С бесплатным сборником рецептов правильного питания🔥🔥🔥 ТВОЁ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО
Не надо считать калории, взвешивать еду и изнурять себя тренировками. Просто ЕШЬ и ХУДЕЙ!
Твоё идеальное тело ЗДЕСЬ! ЗДЕСЬ! ЗДЕСЬ!
Глицин из костного бульона повышает концентрацию и внимание, а вечером в паре с магнием способствует засыпанию – пить такие бульоны можно как утром, так и на ночь. Глутамин из костных бульонов помогает оздоравливать кишечник и формировать правильный микробиом.
Мне только спросить
Детокс – модное понятие, но что же оно значит на самом деле?!Настоящий детокс — это не напиток и не спа-процедуры, это комплекс лечебнопрофилактических мероприятий, направленных на глубокое очищение организма на микро и макроуровнях, которые проходят строго под контролем врачей-специалистов.
На микроуровне проводится очищение межклеточного пространства с помощью усиления лимфатического дренажа. Лимфатические капилляры, как насос, «выкачивают» токсины из межклеточного пространства.
На макроуровне усиливается работа органов естественной детоксикации — печени, кишечника, легких, кожи и почек.
В итоге происходит полная «перезагрузка» организма, которая помогает предупредить различные заболевания, а в ряде случаев и излечить, вызвать стойкую ремиссию, а значит, улучшить качество жизни и обеспечить активное долголетие.
Клиника «Кивач» более 25 лет успешно работает по направлению очищения организма. Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу: новости клиники, полезные рецепты, актуальные статьи, звездные отзывы и многое другое.
Мы в Телеграм: @kivachclinic
Сайт клиники: www.kivach.ru
В Вавилоне врачебная ошибка стоила очень дорого.
За неправильное лечение врачу отрубали руки. Наверное, поэтому врачей в Вавилонском царстве не хватало, и тогда на помощь больным приходили обычные люди.
Человек, страдающий болезнью, выходил на центральную площадь города. Прохожие спрашивали его, что его беспокоит. И те, кто уже перенесли эту болезнь и излечились, советовали ему, что делать.
Мне только спросить
Устали искать гинеколога? Уходить после приёма с кучей оставшихся вопросов? Или постоянно думать о том, чтобы врач не накосячил?😬 Я делюсь с вами своей находкой: https://t.me/doctor_tagritsenko
Гриценко (Макарова) Татьяна Александровна - врач акушер-гинеколог, репродуктолог, в котором я сама уверенна и смело могу рекомендовать другим !
Кстати, опыт работы у нее что-то около 15 лет, и более 500 женщин родили с ее помощью😊
Подписывайтесь на канал, там вся нужная, и даже больше, информация о женском здоровье😃
А, и на "продокторов" у нее 5\5)
Вредные продукты, которые на самом деле полезны
Попкорн
Попкорн богат клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы и понижает уровень сахара в крови. Наличие в кукурузе полифенолов делает попкорн одной из самых полезных закусок
Майонез
В домашнем майонезе содержатся витамины А, D, E, K, РР, С и комплекс витаминов В, которые повышают иммунитет и нормализуют обмен веществ
Кофе
Кофеин улучшает мозговое кровообращение, а также увеличивает работоспособность и повышает устойчивость к стрессу. Согласно последним исследованиям две чашки кофе в день снижают вероятность возникновения рака печени, поджелудочной железы, толстой и прямой кишки
Напоминаем: Чрезмерное употребление чего либо - вредно, запомните - не потребляй, а дегустируй!
Мне только спросить
Присоединяйтесь к Телеграм - каналу "Говорите, врач слушает" по ссылке https://t.me/doctip
И читайте советы по здоровью от врачей-экспертов на каждый день!💪
В чате канала можно задать вопрос врачу и быстро получить ответ, а также найти нужного врача в любом уголке России! 🇷🇺
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОКЕ
1) Увидели, что человеку плохо
2) Оцениваем ситуацию
3) Укладываем, не даем упасть и удариться
4) Поднимаем пострадавшему ноги на 30 градусов
5) Расстегиваем тесную одежду
6) Обеспечиваем приток свежего прохладного воздуха
7) Контролируем состояние
8) Нашатырный спирт на вате преподносим к носу пострадавшего
9) Вызываем Скорую помощь, если не очнулся через 10 минут
Мне только спросить
Какой наркотик самый вредный по суммарному показателю вреда для себя и для окружающих?
Один из старейших и авторитетнейших медицинских журналов The Lancet назвал алкоголь самым вредным наркотиком. По критерию вреда для потребляющего алкоголь уступает лишь героину, крэку и метамфетамину, обгоняя при этом кокаин, табак, марихуану, экстази, ЛСД и многие другие вещества. Если же принять во внимание вред для окружающих, а также суммарный показатель вреда, алкоголь намного опережает все другие наркотики.
Мне только спросить
Исследование показало, что люди толстеют по большей части не из-за переедания, а от потребления быстрых углеводов
Команда американских учёных опубликовала статью, в которой опровергла общепринятую модель питания, по которой людям нужно меньше есть и больше двигаться, чтобы предотвратить ожирение.
В своих данных исследователи утверждают, что альтернативная углеводно-инсулиновая модель, лучше объясняет рост ожирения.
По этой модели люди толстеют, употребляя быстрые углеводы (сахар, фастфуд, выпечка, еда быстрого приготовления), которые вызывают всплеск инсулина в крови, что заставляет жировые клетки накапливать больше калорий, оставляя меньше энергии мышцам и тканям. А если мышцы и мозг получают меньше калорий, то снова возникает чувство голода, из-за которого хочется съесть больше вредной пищи. И так по кругу.
По словам учёных, можно есть много и не толстеть, нужно лишь исключить продукты с быстрыми углеводами или хотя бы уменьшить их количество в рационе.
Мне только спросить
Правда ли, что нельзя есть после 6 вечера?
Этот «постулат» сейчас опровергают практически все диетологи. Нельзя ложиться спать на голодный желудок. Широко распространено и мнение о том, что ужинать нужно не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Все зависит только от того, какую еду человек предпочитает вечером. Белок животного происхождения, которые есть в птице или рыбе, полностью усвоится лишь через 5 часов. К долгоусваиваемым продуктам можно отнести также мясо, орехи - все, где есть сложные углеводы. Эта еда обязательно должна быть в вашем рационе – но лучше не есть ее перед сном. Если вы ложитесь спать в полночь, можете смело съесть творог с добавлением фруктов в 10 часов вечера, и ничего страшного с вами не произойдет.
Мне только спросить