Мне только спросить😷. Страница 16

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. 🩸 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki 🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия. 🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной! Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины. 🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах. 🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех! Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле! 🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз ! 🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия. 🩸 Вскрытие покажет- автор канала судмедэксперт и уже 20 лет ежедневно встречается со смертью. Именно это и стало его увлечением и предметом изучения. Автор знает лучше других, почему умирают люди и чего стоит избежать, чтобы раньше времени не попасть на тот свет. 🩸 Книги по стоматологии (freе) - 🦷самый крупнейший топчат в телеграмм для помощи в развитии знаний стоматологов и зубных техников🆓️. ℹ Более 3.5тысяч книг и 3.5тысяч бесплатных вебинаров. 🩸 Первый лекарственный - Кладезь знаний от 2-х экспертов из глобальных фарм компаний. Опасны ли прививки, можно ли запивать лекарства алкоголем, все ли витамины работают? Узнаете на нашем канале. 🩸 Сексология - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях. 🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только. По вопросам сотрудничества @Nastitimosh 🩸 ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача! 🩸Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ @PATologiamedic Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой, детям и беременным женщинам Строго 18+ @PATologiamedic 🩸 Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья! 🩸 Мой Здоровый Образ Жизни - Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание... 🩸 Женский клуб 40+ - Истории из жизни, юмор. 🩸 Неврология и Психиатрия - Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу.  🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи. 🩸 DocDeti & DocMed Где искать проверенную наукой информацию о здоровье взрослых и детей? В канале клиник доказательной медицины @docdeti_docmed разоблачаем мифы, отвечаем на медицинские вопросы и рассказываем научные новости.

Что делать при панической атаке При внезапно появившемся ощущении страха, тревоги и паники необходимо контролировать дыхание. Медленный, глубокий и ровный вдох-выдох помогут справиться с ощущением нехватки воздуха. После вдоха необходимо задержать дыхание и плавно выдохнуть воздух Умение контролировать не только дыхание, но и свое тело дает возможность человеку контролировать ситуацию. Когда возникает ощущение страха мышцы человека напрягаются, появляются спазмы в эпигастрии, дискомфорт в груди. Поэтому во время приступа необходимо постараться расслабить руки, ноги, занять удобное для вас положение Людям, страдающим паническими атаками, рекомендуется отказаться от кофеина, заняться активным спортом (бег, велоспорт, аэробика) либо заняться йогой, медитацией. Важен полноценный ночной сон (7-8 часов) Мне только спросить

Врач невролог-вертебролог. Врач спортивной медицины. Занимаюсь беоперационным лечением грыжи и протрузии межпозвонкового диска, боли в спине и суставах, спортивная травма. Пишу в своем канале доступно о сложном. https://t.me/grygynet

Мне только спросить

​​«Нормальные врачи должны не блог вести, а на приеме сидеть!» Зачем тебе этот онлайн? Тратишь время на посты, фотосессии. Лучше иди к нам, в поликлинику, тут и пациенты, и опыта побольше наберешься. Коллеги советами давят. До кучи приходишь домой, а там уставшая, голодная, и ужин нужно приготовить, и с ребёнком поиграть, убраться, погладить. А тут ещё и блог какой-то вести?! Я сама через это прошла. Это очень сложно… У врачей действительно загрузка такая, что на ведения блога не одной свободной минутки не остаётся. А тем временем в онлайн я вижу, как псевда-врачи рассказывают на тысячные, миллионные аудитории такую дичь, что волосы на голове встают! ❌ Ферритин БаДами поднимаем. ❌ Лечим гипертонию силой мысли. ❌ Мясо и яица вообще, оказывается приносят только вред. Мне становится больно, обидно за людей, слушающих это. Работая в стационаре, я поняла, что пациенты банально не знают механизма работы своего организма. В 8 классе мы изучаем анатомию, строение тела человека. На этом все. А у меня есть мечта, чтобы как можно больше людей разбирались в своих болезнях. Понимали что, откуда и куда? 🙏 Но в условиях Государственной медицины исполнить эту мечту практически невозможно. Я ничего не имею против неё. Но работать так не хочу. Это потоковый конвейер, где на пациента 15 минут + кипа документации. Я хочу вникнуть в проблему, разложить вам все по полочкам. Объяснить, почему появилась та или иная болезнь. Как от неё избавиться? Как поменять свой образ жизни и зачем это вообще? Не просто: «Картошку фри нельзя, от неё сосуды засоряются». А как? Почему это происходит? Что можно? Сколько? Или, например, давление не снижается. Лекарства не помогают. И пациенту в ответ: «Ну вот вам другой препарат. Попробуйте его!» А как пьёте? Во сколько? Что при этом едите? Как и сколько спите? Я не хочу на потоке отправлять пациентов к другим врачам. С фразой «это не мое». А если и отправлять, то полностью собранным, с готовыми анализами, обследованиями, четким пониманием своей проблемы. Чтобы и врачу было приятно принимать такого пациента. В онлайне я могу давать информацию на большое количество людей. В рамках приёма невозможно донести всю информацию о здоровье. Поэтому я хочу и буду делиться с вами достоверной, качественной медициной здесь. На онлайн-консультации я могу беседовать с человеком столько, сколько потребуется. А главное, мне это нравится. С помощью блога я расту профессионально, потому что написать пост - это не тяп-ляп. Это работа. https://t.me/doctor_loringel Я терапевт, и у меня широкий круг знаний. Идей, информации, о чем писать, очень много. Но я буду рада, если вы напишите, что вас интересует больше всего. Какие темы важны для вас? ❤️ Нажми

Что делать при боли в глазах • Если боль в глазах вызвана воспалительным заболеванием, то лечение проводят, используя противовоспалительные мази и капли, антибиотики и противовирусные препараты. При серьезных заболеваниях (глаукоме) может потребоваться операция • Боль, вызванная инородным телом, исчезает после удаления этого предмета. Если предмет поцарапал глаз или веко, то применяют успокаивающие и обезболивающие капли, пока микротравма не заживет Такое явление, как правило, сопровождает резкая боль в глазу. • Если боль вызвана переутомлением или перенапряжением, то требуется полноценный отдых, смена зрительной деятельности. Может помочь гимнастика для глаз или длительный сон • Синдром сухого глаза лечат увлажняющими каплями • Если боль в области глаз вызвана мигренью или заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то требуется лечение основного заболевания и консультация профильного специалиста Мне только спросить

Что делать при боли в глазах • Если боль в глазах вызвана воспалительным заболеванием, то лечение проводят, используя противовоспалительные мази и капли, антибиотики и противовирусные препараты. При серьезных заболеваниях (глаукоме) может потребоваться операция • Боль, вызванная инородным телом, исчезает после удаления этого предмета. Если предмет поцарапал глаз или веко, то применяют успокаивающие и обезболивающие капли, пока микротравма не заживет Такое явление, как правило, сопровождает резкая боль в глазу. • Если боль вызвана переутомлением или перенапряжением, то требуется полноценный отдых, смена зрительной деятельности. Может помочь гимнастика для глаз или длительный сон • Синдром сухого глаза лечат увлажняющими каплями • Если боль в области глаз вызвана мигренью или заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то требуется лечение основного заболевания и консультация профильного специалиста Мне только спросить

❗️ Каналы с самой полезной информацией ❗️ Подпишись,пока не удалили 👇🏻 Глоссарий Это правда: 90% людей не могут и двух слов связать без «ну, типа, короче». Грамотно писать и красиво говорить – сексуально. Прокачайте эти навыки здесь 👉🏻 Глоссарий Прыщемания - это оргазм для ваших глаз ! Аптека - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, также вы узнаете о бюджетных аналогах и получите бесплатную консультацию. 💊Первый лекарственный - Кладезь знаний от 2-х экспертов из глобальных фарм компаний. Опасны ли прививки, можно ли запивать лекарства алкоголем, все ли витамины работают? Узнаете на нашем канале. СТУДЕНТ МЕДИК Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной! Здесь Вас ждет множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни. Записки Фельдшера 🔞🚑🩸- это канал фельдшера реанимационой бригады🚑, где он делится, личными историями💊, клиническими случаями🩸, трешем.🔞 Доктор Фин -- 85% болезней имеют психологические причины. Остальные 15% тоже связаны с психикой, но эту связь ещё не установили. Подпишись и перестань болеть. Здоровое поколение- простые рецепты здоровья и продления жизни без лекарств. Информация, которая продлит вашу жизнь на 10-15 лет и сохранит здоровье. 💰 Деньги с умом — Один из немногих каналов, где объективно дают толковую денежную информацию, психологические лайфхаки для увеличения заработка и бизнес-советы богатейших людей мира. Подписывайтесь

Красивая анимация, которая показывает, кто обитает в нашем кишечнике. Мне только спросить ‍

Мне только спросить

Простая и эффективная гимнастика для глаз 👁 Внимание на картинку 👆🏻 Ребята с канала Про зрение  каждую неделю выпускают новые упражнения для расслабления зрения в удобном формате иллюстраций Больше полезной информации про здоровье глаз и не только ищите здесь 👈🏻, советуем подписаться

Паразиты, которые передаются половым путем, делают человека сексуально более привлекательным Так, например, ведет себя Toxoplasma gondii, который вызывает токсоплазмоз. Постоянным носителем паразита являются кошки. Он у них в какашках. Если паразит временно находится в теле другого носителя, он стремится перескочить на кошку. Поэтому, например, зараженная крыса теряет страх и сама ищет Мурку, чтоты та ее съела. Этот паразит попадает и к людям. И распространяется половым путем. Так ведь он что делает стервец! Путем перестройки гормональной системы прокачивает своему хозяину внешность, чтобы человек выглядел привлекательнее в глазах окружающих. Известны случаи, когда он даже менял лицо человека, добиваясь его большей симметрии Мне только спросить

М У Х О М О Р Тот самый гриб, которым нас пугали в детстве. Но секрет в том, что правильная подготовка и дозировка делают его чуть ли не NZT🧠-таблеткой. Подтвержденные эффекты: — РОСТ МОЗГ. АКТИВНОСТИ🔥 — ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСОВ🦠 — ЛЕЧЕНИЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ🍷 — ПОВЫШЕНИЕ СТРЕС-УСТ.🗿 — ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА☘️ — ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ👌🏻 — НОРМАЛИЗАЦИЯ СНА😴 — РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ👁 🍄@muxomorych — надёжный магазин в Telegram, который занимается продажей самых качественных и чистейших мухоморов в РФ (Алтай, Урал).

Польза перепелиных яиц Πoскoльку пeрeпeла имeют тeмпeратуру тeла 42 градуса, oни никoгда нe бoлeют инфeкционными недугaми, a тaкже сaльмонеллезом. А знaчит, в отличие от куpиных яиц, мы можем смело употpеблять их в сырoм видe, пoлучaя кoмплeкс питaтeльных вeщeств. Мне только спросить

Похудей до 8 кг, кушая МНОГО! ВКУСНО! ПРОСТО! С бесплатным сборником рецептов правильного питания🔥🔥🔥 ТВОЁ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Не надо считать калории, взвешивать еду и изнурять себя тренировками. Просто ЕШЬ и ХУДЕЙ! Твоё идеальное тело ЗДЕСЬ! ЗДЕСЬ! ЗДЕСЬ!

Подборка российских знаменитостей с потерей слуха, которые на своем примере доказали, что своевременное лечение и внимательное отношение к собственному здоровью позволяют продолжать заниматься любимым делом даже несмотря на тугоухость👇 Григорий Лепс Еще десять лет назад стало известно, что знаменитый российский певец Григорий Лепс страдает тугоухостью. Потеря слуха настолько велика, что исполнитель...Читайте продолжение на канале «Аудиале»

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. 🩸 Школа пациентов с МКБ - помощь пациентам с мочекаменной болезнью. 🩸 Заголовки! - это реальные новости без воды! - Будьте в курсе главных событий Росиии и мира 👈 - Тут бывает то, чего вы не найдете в других местах! 🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной! Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины. 🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах. 🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех! Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле! 🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз ! 🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только. По вопросам сотрудничества @Nastitimosh 🩸 ЛЕЧЕБНИК - блог терапевта для пациентов и молодых коллег! Здесь можно найти ответы на вопросы о вашем здоровье или спросить врача! 🩸Наконец-то ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ ПАТОЛОГИЯ ОТКРЫТ ДЛЯ ИСТИННЫХ ЦЕНИТЕЛЕЙ @PATologiamedic Там содержаться материалу не рекомендуемые к просмотру лицам со слабой психикой, детям и беременным женщинам Строго 18+ @PATologiamedic 🩸 Здоров Много Лет - Рецепты долголетия и красоты, полезные советы для здоровья! 🩸 Мой Здоровый Образ Жизни - Твой гид в мире ЗОЖа. Просто и понятно рассказать о том, как при современном ритме жизни можно вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание... 🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи. 🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.

​​Выбери свою скидку: это нереально выгодно! Сегодня удачный день: я расскажу, как заказать любимые продукты с бесплатной доставкой на дом всего за 15 минут. Но главное – цена! Так выгодно вы еще ни разу не закупались, поэтому заказывайте сразу продуктовый запас на неделю: P4I16M5  на 150 ₽ (от 800 ₽) до 31.05 PAGWRM5  на 300 ₽ (от 1 500 ₽) до 31.05 PAE3BM5  на 200 ₽ (от 800 ₽) до 31.05 P5XVBM5  на 100 ₽ (от 800 ₽) до 31.05 А еще в Самокате много уникальных товаров, которые рекомендую попробовать: нутовые чипсы, ржаное сдобное печенье или даже гёдза. Так много уникальных товаров, что глаза разбегаются. Попробуете? Переходите по ссылке ⬇️ samokat.prfl.me/mne_tol…27f9798b и не забывайте про промо.