Знаете ли вы, как ваше питание и образ жизни в целом влияют на качество жизни и спортивные результаты? О том, как с помощью питания не только повысить работоспособность, но и обезопасить себя от травм во время тренировок читайте у Марии. В своем канале она раскрывает секреты спортивной и системной нутрициологии для взрослых и детей. Например, недавно она написала пост об эффективных и провереных БАДах российских производителей, которыми можно отчасти заменить теперь недоступные нам зарубежные добавки. Мария сама спортсмен-любитель, она танцор pro-аm. Поэтому информация, которой она делится, проходит двойной отбор: с практической и с научной точек зрения. Подписывайтесь 👉🏻 https://t.me/MariaASportNutriciology