💜МИР: Л - Самопознание | Психология | Саморазвитие. Страница 65

🔆Интересный тест по картинке, который определит ваш характер🔆 Тест поможет лучше разобраться в своем характере и определить ваши нереализованные способности. Что вы первым увидели на картинке❓ 👍👆👏

Ловушка справедливости Автор: Виктор Ляшенко Формат: Полезное Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Психотерапия «При столкновении с существованием невинных жертв люди пытаются защитить образ справедливого мира и изменить увиденное, приписав жертве вину или снизив значимость страданий. Люди с высоким уровнем ВСМ (вера в справедливый мир) проявляют тенденцию к так называемой вторичной виктимизации, тенденцию считать неудачников виноватыми в случившемся. Те, кто верит в справедливый мир, должны проявлять враждебность или черствость по отношению к жертвам социальной несправедливости, особенно тогда, когда страдания жертв не могут быть легко смягчены…» «… Когда при встрече с несправедливостью, особенно при собственном опыте пережитой несправедливости и/или несчастий, защитная стратегия оправдания не срабатывает, на смену ВСМ приходит вера в несправедливый мир (ВНМ) — ситуативное состояние, позволяющее р...

ТЫ ДО СИХ ПОР НЕ ВЕРИШЬ В ЭНЕРГИЮ? Автор: Анна Дробина Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Коучинг ​▫️ САМОРАЗВИТИЕ ⠀ Это слово так часто звенит в пространстве, что от него уже начинает звенеть все внутри.. ⠀ - Как считаете, почему человеку не хочется развиваться? ⠀ ❓Правильно будет так: Почему у меня не хватает ресурсов на свое развитие?» ⠀ ❗️Ответ прост: вы неправильно выстроили энергетическую составляющую своей жизни! ⠀ - Когда к человеку приходит энергия? ⠀ 💎Когда на ее пути нет препятствий, состоящих из накопленного негатива! ⠀ 👇🏻Конечно, ваши причины обычное звучат по-другому: ⠀ 🔹Отсутствие силы воли. Можно все свести к тому, что у вас просто слабо развита воля! ⠀ 🔹Отсутствие мотивации. Можно было бы сказать, что дело в вашем характере, но на самом деле все дело в качестве вашей энергии! ⠀ 🔹Тайм -менеджмент. Возможно, вы не способны организовать свою жизнь, как будто у вас банальн...

​Притча о мешке с обидами ⠀ Пришел к Мастеру его ученик — Скажи, Учитель, как тебе удаётся всегда быть в хорошем настроении? Не злиться, не держать обид? ⠀ — Тебе нужно запастись заплечным мешком и картофелинами. И с этого момента, как почувствуешь, что тебя кто-то обидел, пиши имя этого человека на картофелине и клади её в мешок. Ты должен постоянно носить мешок с собой, добавляя клубни ⠀ Прошло несколько месяцев, и ученик снова пришел к Мастеру. За его спиной висел тяжёлый мешок, пахнущий гнилым картофелем ⠀ — Не могу больше, Мастер. Устал таскать мешок, и этот ужасный запах. Есть ли у тебя другой способ объяснить философию жизни? ⠀ — Это и есть философия, — ответил Учитель. — Каждый раз, когда ты на кого-то злишься, в твоей душе, как в этом мешке, появляется камень. Камней становится всё больше, они портят твоё настроение, характер. И жизнь твоя становится похожей на этот зловонный, тяжёлый мешок ⠀ Выбирай — волочить все обиды за собой или оставлять их в прошлом и с лёгкой душой идти дальше

Поезд мечты Автор: Наталья Полотненко Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Авторские_направления_личностного_роста 💢Один человек жил в поезде. В поезде, который едет в лучшую жизнь. Поезд–мечта… Dream train... Он сел в него в момент, когда хотел забыть прошлое. Ему очень хотелось – быстрее, быстрее отсюда – в светлые дали, туда, в будущее, там все будет по-другому, там все будет хорошо, только там жизнь настоящая и начнется! Сидел себе, смотрел в окошко, мимо пролетали города, люди, менялась природа и погода, а он ехал в будущее на прекрасном фирменном «Dream train»... В будущее, которое непременно с ним случиться… И вдруг, что такое? - тут-тук, в дверь купе постучал проводник. - Ваш билетик? - Какой билетик? - Вы до какой станции едите? - До... до…ну…это… я увижу в окошко, когда мне выйти… - Нет, так не пойдет. Или называйте точное место или будьте любезны – на выход. - Ну почему же «на выход», ...

Важность смены направления жизни Автор: Андрей Виннер Формат: Полезное Направление: #Духовные_практики Тематика: #Авторские_направления_личностного_роста Само то, что жизнь имеет направление — революционно! Жизнь — первоначальный правитель и имеет направление, которому будут подчинены все события жизни через 3-4 поколения. Разрушительные желания предков направили жизнь каждого из нас в сторону нехватки, желаний умереть, убить, воевать, мстить… И каждый в итоге ушел из дома Отца. Нам предстоит подобно блудному сыну, который однажды захотел и решил вернуться в дом Отца, сделать уникальный выбор и развернуться в сторону созидания, истинной любви и воскресения. Подробнее в телеграм группе МЕНТАЛЬНАЯ МАСТЕРСКАЯ Желаю мира и любви! Ваш консультант Андрей Виннер https://youtu.be/ospjal9vRwI...

✨ Учите своих детей, что настоящее счастье находится внутри них самих. ✨ Учите их, что они самодостаточны. ✨ Учите своих детей, что поражение это только вымысел, что каждая попытка – это успех, и что каждое достижение приводит к победе. И что первая победа не менее почётна, чем последняя. Присоединяйтесь к Мир: Л @mirl_ru

Структурные расстановки. Модели диагностики и трансформации. Автор: Максим Павлов Формат: Полезное Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Расстановки_по_Хеллингеру Структурные расстановки созданы на основе семейной расстановки по Берту Хеллингеру. По сути это экстраполяция законов, принципов, и процессов расстановочной работы из семейного контекста на всевозможные другие контексты. Это - особый вид расстановочной работы. Системные законы одинаковы для любой системы. А значит, к любым системам можно применить те же приёмы диагностики и те же приёмы трансформации ситуации в более позитивную, что и в семейных расстановках. Законы принадлежности, иерархии (приоритет старших), баланса в обмене между элементами системы подтвердили свою работоспособность не только при анализе семей. При анализе любой конкретной системы, так же, как и при анализе семейной системы, обсуждаем с клиентом: - что или кто входит в данную систему (перечень важных элементов); - ч...

Психосоматика на базе ГНМ Автор: Светлана Щеголихина Дата: 2022-09-13 Длительность: 45 минут Формат: Мероприятие Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Здоровый_образ_жизни Психосоматика на базе ГНМ Пресуппозиция : здоровье - личное дело каждого. Что же запускает «болезнь»?Специальная биологическая программа (СБП). Или говоря другими словами - то, что порождается внутренними процессами самого организма на то, что произошло снаружи. Эти процессы системны и их можно заранее предсказать. В общем - речь идёт об адаптации организма на некое внешнее стимульное событие. Мозг что-то осознаёт, сердце запускает эмоциональное состояние, и животная (биологическая) часть включает поведенческие паттерны. Да… вот так и живем. А ты думаешь что чем-то управляешь? Ну-ну Тем не менее. В каком случае запускается СБП? Когда стимульное событие превышает способность адаптации. Чем запускается СБП? БИОЛОГИЧЕСКИМ ШОКОМ. Что это такое биологический шок или как он называется в...

ТраекториЯ взлёта Автор: Раиса Амирова Дата: 2022-09-17 Длительность: 2 дня Формат: Мероприятие Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Семейное_консультирование_и_психотерапия ТраекториЯ взлёта ✈️ `````````````````````````````` Выездной тренинг на море 17-18 сентября. п. Южный, туапсинский район. тема: 🪶 "ТраекториЯ - взлёта" Цель - Осознание кто я?, с кем и куда дальше ? 💎 1 этап - кто я? Разберём свой тип личности по соционике (По Юнгу.) Как я воспринимаю и контактирую с миром. Что легко даю, а что важно получать при взаимоотношениях. 🌈 2 этап. Как я строю отношения с близкими? Трансформационная игра - практика "Грани отношений". Разберём: 💑 как? с кем? и зачем? 👨‍👩‍👦 Этапы и уровни отношений в семье. 👥 Понятия здоровые и токсичные отношения. 🌞Диспут на тему - возможно ли сохранять Любовь и продолжать личностный рост? 🔺️Приоритеты и ценности. 🎭 3 этап - моя точка координат. Системные семейные расстановки (диагностика). По необходимости, вмес...

​​Несколько эффективных способов справиться с тревогой 🌈🌈🌈: 1️⃣ Дышите. Сделайте 4 глубоких вздоха и выдоха. Затем, задержите дыхание и считаете до 7, на 8 выдыхайте. 2️⃣ Оспаривайте тревожные мысли. Мозг в тревоге генерирует самые страшные сценарии будущего. И каждый из них кажется катастрофой. Задайте себе вопрос: «Так ли это плохо? Действительно я с этим не справлюсь? Какие есть факты что случится именно так?» 3️⃣ Стабилизируйтесь (заземление). Посмотрите вокруг и назовите 3 вещи, которые видите и 3 звука, которые слышите. Дотроньтесь до 3 частей тела: коленей, пальцев, носа. 4️⃣ Медитируйте. Посмотрите вокруг с позиции наблюдающего. Осознайте свои мысли без оценочных суждений. 5️⃣ Не пугайтесь ощущений в теле. Тяжёлое сердце, голова, живот, чувство что Вы умираете – это иллюзия. Оно появляется чтобы отвлечь Вас от главного – источника тревоги. 6️⃣ Оставайтесь на месте. Тревогу нужно пережить и выдержать, не убегать от неё. Это единственный возможный путь. 7️⃣ Не думайте о других, со стороны может быть совсем не понятно, что вам плохо. Окружающие не догадываются о вашем состоянии. 8️⃣ Отвлекайтесь. Смех – лучшая защита. Посмотрите забавные видео, смех снимает тревогу, включается диафрагмальное дыхание. 9️⃣ Анализируйте причины. Определите источник тревоги, составьте план действий по выходу из своего состояния. Чем чётче и рациональней – тем лучше, мозг начнёт концентрироваться на плане и тревога отступит. Проработать тревожные состояния с экспертами Мир: Л @mirl_ru

ПРЯМОЙ ЭФИР ПРО Бизнес Автор: Елена Петрова Дата: 2022-09-14 Длительность: 1 час Формат: Мероприятие Направление: #Бизнес_и_финансы Тематика: #Другое Наверняка многим это знакомо и хочется изменить и поэтому 😉😉😉 Если вы: ▪️зарабатываете, а денег не хватает; ▪️боитесь остаться без дохода; ▪️чувствуете, что топчетесь на месте; ▪️не получаете удовольствие от своей работы; ▪️хотите зарабатывать больше и легче. ‼️Присоединяйтесь 😉 О чем поговорим: ▪️ Ограничивающие убеждения и как они мешают вам зарабатывать больше ▪️ Вы сами перекрываете себе путь к изобилию. ▪️ Возможности, заложенные в каждом из вас ➡️ Регистрируйтесь прямо сейчас 👇👇👇👇👇👇👇 https://t.me/+Q2kjYLbeDohmZmJi Анонс будет в чате🙌...

Проработка негативных установок Автор: Анастасия Станчик Дата: 2022-09-14 Длительность: 30 минут Формат: Мероприятие Направление: #Личностный_рост Тематика: #Коучинг Представьте, что вы что-то очень хотите сделать, но не можете. Потому что не управляете собой. Представили?  А ведь это так! Мы с молоком матери впитываем негативные установки. О том, что продавать плохо, все богатые мошенники и вообще нужно сидеть и не высовываться и т.д. Вот давайте представим девочку Женю. Она была хорошей девочкой и во всем слушала маму.  «Женечка, с чем ты играешь? Хорошие девочки играют в куклы. А ты носишься с мальчишками целыми днями. Вот посмотри, какая умница Соня. И маму слушает, и в куклы играет, и платьишко у нее всегда чистое. Вот Соня - хорошая девочка!» Конечно, Женя не хотела огорчать маму и хотела быть хорошей девочкой. Хоть играть с мальчиками в казаки-разбойники ей было намного интереснее, чем в куклы.  Женя выросла. А желание быть хорошей девочкой...

Кто такие токсичные люди? Токсичные люди — любители сделать комплимент, который на самом деле будет оскорблением, или просто обсудить чужую жизнь за его спиной. Как общаться с токсичными людьми? 🔸Не общаться совсем. 🔸Главное оружие — вежливость. 🔸Не подпускать человека близко. 🔸Ни в коем случае не поддаваться влиянию его слов. 🔸Говорить на абстрактные темы. 🔸Проявлять к ним эмпатию и сочувствие. 🔸Не учавствовать в сплетнях. 🔸Не ”зеркалиить” поведение человека. 🔸Не вступать в спор. 🔸Не пытаться переделать человека, он всё равно не изменится. 🔸В случае конфликта говорить спокойно и без эмоций. Избавиться от общения с токсичными людьми с экспертами Мир: Л @mirl_ru

Регрессивный гипноз - что это? Автор: Людмила Венедиктова Формат: Полезное Направление: #Духовные_практики Тематика: #Регрессивный_гипноз Регрессивный гипноз - что это? Регрессивный гипноз – это метод , путешествие в прошлое в гипнотическом (трансовом) состоянии, которое помогает расширить свое осознание и восприятие, понять лучше самого себя, избавиться от напряжения и страха, глубоко переработать свои переживания. Чаще всего люди приходят на сеанс гипнотической регрессии с конкретным запросом. Обычно это желание найти причину своих проблем в детстве, в перинатальном периоде или в прошлых жизнях. Какие проблемы часто встречаются в запросах? - повторяющиеся сценарии в отношениях, жизни ( когда люди разные, а ощущения и события похожи). Регресс поможет понять что скрыто в вашем переживании, что не удаётся усвоить. Ведь каждая ситуация - зона роста! - сильные фобии с детства, которые не дают покоя. Часто они бывают из ...

Я - Фанат коучинга Автор: Жанна Дьячкова Дата: 2022-09-15 Длительность: 6 месяцев Формат: Мероприятие Направление: #Профессиональный_рост Тематика: #Коучинг Я - фанат коучинга, профессионального коучинга, а не того, который поставь на заставку телефона фото денег и будет тебе счастье. 😃 Я фанат своего продукта и именно поэтому хочу донести его ценность . Обучение на курсе «Психология + коучинг» мегаполезное и про конкретные результаты! Отзывы выпускников и студентов подтверждают мои слова. А ещё, как вы думаете насколько ценен курс, если мать своему ребенку его рекомендует и работает сарафанное радио. Я вообще считаю, что классно проходить курс семьями, точно меньше будет разводов. Мой курс не только для профессионалов, он для жизни. Если не нужен диплом, то можно его и не получать 😃 👍Главное это личные трансформации, развитие навыков управления эмоциями, эффективных коммуникаций, работы со своим ресурсным состоянием, постановка личных...

Состояние потока В мире много людей с высоким IQ, но они неудачники. Всему виной то, что они не раскрывают свой потенциал. «Умный» — это не IQ, а умение приобретать и применять знания. Вне зависимости от IQ, разница между средним человеком и гением в использовании потенциала. Есть термин «состояние потока» — это высокая концентрация и повышенная производительность. Состояние, в котором пребывают художники, поэты, писатели, ученые, музыканты. Это кураж, что помогает творить и делает великих великими. Чтобы оказаться в состоянии потока, нужно избавиться от ограничивающих моделей. Классические идеи дисциплины и усилий только мешают. Нужно избавиться от ожиданий относительно работы и начать творить. Нужно делать, откинув эго и беспокойства. Стремиться стать умнее и развить интеллект до исполинской степени нет смысла. Куда важнее задействовать свой потенциал и просто делать-делать-делать. Для успеха ловите кураж и озарение. Так вы сможете применить всё то, чем уже наделены. Присоединяйтесь к Мир: Л

-

audio/mpeg

Хотела как лучше, получилось как всегда Автор: Виктория Сухих Формат: Полезное Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Авторские_направления_личностного_роста Хотим быть в окружении успешных, счастливых, энергичных людей. Не понимая, что в нас уже есть эти ресурсы. Нам хочется любви. И мы бежим ее заслуживать. Цепляемся за другого. Обесценивая самое светлое. Нам хочется свободы и релакса - а мы ещё больше напрягаемся. Загоняя себя в рамки. Начинаем быстрее бежать за чем-то вовне. Хотим денег, обеспеченности и роскоши. А в итоге сидим в долгах и кредитах. Не знаем как вылезти из этой ямы. Боимся, что лишимся последнего. Как это происходит? Хочешь как лучше, а получается как всегда? Все начинается с намерения. Нужно развернуть свое внимание и восприятие. А вот куда? Я рассказываю и помогаю это сделать на игре "Всё или Ничего" уже 15 сентября. Интересно? Пиши в личку ❤️ и я расскажу как за 7 дней начать получать все, что ты хочешь легко и...