Успешный мужчина. Страница 6
4166
@mensresult
Канал о комплексном развитии личности мужчины📚 🕓Если скорость изменений снаружи,опережает скорость изменений внутри,то Вам скоро конец.
-
Успешный мужчина
Привычки успешных людей (часть 2)
Развивать хорошие привычки очень трудно - "Прежде чем станет легко, будет трудно" - Гёте, немецкий философ. Если формируются хорошие привычки с трудом - с ними легко жить, а плохие привычки формируются очень легко, но с ними жизнь становится невыносимой. Если относиться к себе строго, то жизнь будет благосклонна, но если делать себе поблажки, то от жизни ждите преград.
Все достойные восхищения люди, и мужчины, и женщины - с сильными характерами. Но особенно это касается мужчин. Они отличаются от слабых тем, что развили в себе хорошие привычки. Это приносит радость и постоянно мотивирует практиковаться снова и снова.
Например, ежедневная привычка постановки целей. Берите на вооружение "Метод 10 целей". Заведите тетрадь, и запишите 10 целей на год. Каждое утро, просыпаясь, берите в руки тетрадь, переворачивайте лист и записывайте заново 10 целей. Вы обнаружите, что ваши цели меняются, но что-то остается постоянным. Каждый день заново записывая цели, вы записываете их не просто в тетрадь, а в ваше подсознание, отшлифовывая формулировку. И они переходят в ваше сверх сознание, которое работает над ними 24 часа в сутки. Это все равно что ходить каждый день в спортзал и заниматься там по часу силовыми, аэробикой, стрейчингом - это изменит ваше тело уже через 31 день.
Ваши цели могут быть финансовыми и семейными, это не тайм-менеджмент. Это цели масштабные, на год. И, не заглядывая на предыдущую страницу, в итоге, останутся только действительно важные. Очень скоро вы узнаете, чего именно вы хотите.
Если ставите перед собой цель очень большую, и долгое время нет прогресса - это всего лишь проверка насколько сильно вы хотите.
Просто продолжайте записывать, и в конце концов все произойдёт с невероятной силой.
Пример идеального утра: вы просыпаетесь, занимаетесь физически упражнениями (зарядка, плавание, йога, бег), занимаетесь умственно, ментально (чтение книги) и пишите цели, программируете себя на день, и весь день делаете что-то для ваших целей. Так, вы станете намного креативнее, сильнее и умнее.
Продолжение в следующем посте👌
@mensresult -
Успешный мужчина
Привычки успешных людей (часть 1)
Прежде всего вы должны понимать, что их очень много. 95 % всего, что мы делаем является привычкой. В школе мы учили, как формируются условные рефлексы, сейчас эти рефлексы формируют наше поведение.
Все привычки разделим на хорошие - привычки успешных людей и плохие - неуспешных. Сразу хорошая новость: все они приобретенные. Одни из самых важных привычек - эмоциональные. Именно они определяют наш успех или наш провал. Особенно важно то, как вы реагируете и думаете о чем-то, это закладывается в раннем детстве, когда вы практически не можете управлять вашими привычками: вплоть до пяти - семи лет. В этом возрасте вы подражаете чаще всего своим родителям, например, если они трудолюбивы и оптимистичны, то оптимизм и трудолюбие будут нормой жизни для вас в дальнейшем - это нормально и естественно быть искренним, быть упорным и настойчивым.
Но очень часто нас учат и плохим привычкам: в прошлом были люди, которые делали вам больно. У вас сформировались реакции на соответствующие факторы и даже на имена этих людей. Нужно принять решение не реагировать вместо того, чтобы злиться - именно так происходит личностный рост. Вы растете, когда учитесь отменять плохие привычки, заменяя хорошими.
Запомните: Главная причина неудачи и враг роста - это зона комфорта. Из-за этого мы сопротивляемся переменам, это свойственно всем людям. Лидеры поступают по-другому - они понимают, насколько легко свыкнуться с чем угодно, поэтому они намеренно ставят себе завышенные цели, которые вынуждают их выходить из этой самой зоны.
Если вы примите решение удвоить вашу прибыль за следующий год, то вы не сможете это осуществить, продолжая делать то, что комфортно сейчас, придётся заняться чем-то совершенно другим. В общем, если вы хотите иметь то, что никогда не имели, начните делать то, что никогда не делали. Осознание того, как же легко некомфортное становится комфортным со временем, поможет вам вытолкнуть себя из зоны комфорта.
Итак, мы плавно подошли к привычке номер один успешных людей: вставать в 5 - 6 утра и соответственно ложиться в 10 - 11 вечера. В это время, когда большинство людей ещё спит, вы встаёте и планируете свой день как маленькую модель жизни, ставите задачи - и всё успеваете. Откажитесь от ТВ и сёрфинга в соц.сетях - это забирает огромное количество времени и энергии.
Вторая привычка: доход и уровень жизни. Как же они связаны? Весь смысл именно в этой связи. Неуспешные люди пытаются подстроить свою жизнь под уровень своего дохода, тогда как успешные стремятся повысить свой доход до того уровня жизни, который представляется им наивысшего качества.
Существуют две главные привычки препятствия на пути к успеху. И обе эти привычки - страхи:
1. Страх неудачи: вместо "я не могу" говорите себе "я могу!" На автоматические реакции отвечайте противоположными осознанными.
2. Страх отторжения - тоже сдерживает людей и заставляет угождать другим: говорите себе "я не обязан делать то, что мне не хочется только ради одобрения других людей", пока страхи не уйдут.
Путь наименьшего сопротивления - самая распространённая привычка людей. Это можно использовать в своем бизнесе например. И показать людям, что то, что вы предлагаете - это самый лёгкий и быстрый способ получить то, чего они хотят. А самый действенный способ побороть в себе эту привычку к наименьшему сопротивлению - это самодисциплина. Чтобы заставить себя делать то, что должны вместо того, чтобы искать быстрые и лёгкие способы. Чтобы развить хорошие привычки, нам нужно плыть против течения.
Продолжение в следующих постах👌
@mensresult -
Успешный мужчина
Начните жить как успешный человек. Что вас останавливает?
Представьте, что-то, чего вам больше всего не хватает, чтобы быть успешным,будто оно уже у вас уже есть. Все цели достигнуты. Всё лучшее приобретено. Каковы ваши дальнейшие действия?
Этот метод называется "от обратного". Начните собирать образ себя как успешного человека и своей успешной жизни с конца и по кусочкам.
Что бы вы делали, если бы всё у вас уже было - это и начните делать! Всё очень просто. Вы вырываете из контекста вашего идеального будущего кусочек и воплощаете его в настоящем. Это может быть конкретное действие или покупка или вообще, что-то вне категорий, неподдающееся описанию, то, о чем вы давно мечтаете, но откладываете на то время, когда будете успешны.
Нельзя откладывать. Такие вещи должны быть сделаны как можно скорее, это именно то, с чего нужно начать. Это именно то, что повлечёт за собой череду реальных изменений, и вы не поверите своим глазам, когда столкнётесь с материализацией собственных мыслей.
Конечно мечты есть мечты и вы не можете поверить, что всё может в один момент стать реальностью. Конечно нет. Не всё, и не в один момент. А момент за моментом будет приближать вас к этому.
Есть что-то из вашего идеального будущего, что можно сделать уже сейчас. Есть что-то, что "идеальный вы" делаете каждый день, начните это делать и создавать полезные привычки "идеального я". О них в следующем посте😉
@mensresult -
Реклама
-
Успешный мужчина
Система качества и мотивации
Итак, каждое слово по отдельности имеет своё весомое значение. В первую очередь нам необходимо понять, что действительно работает. И есть вполне конкретный однозначный ответ - система.
Вся суть заключается именно в системном подходе. Это работает в 100% случаев. Какая-то система может работать лучше, какая-то хуже, но любая система приведёт к результатам, если быть последовательным в своих действиях. Абсолютно любая.
Сейчас мы поговорим о системе качества и мотивации. Это те два пункта, на которые, как минимум стоит обратить внимание перед тем, как начать разрабатывать свою систему действий.
Чем бы вы не занимались, если качество вашего продукта, услуги, информации оставляет желать лучшего, будет очень сложно продвигать его и зарабатывать на нем. Просто бессмысленно составлять стратегию достижения успеха на сомнительном продукте. Поэтому в первую очередь работайте над улучшением качества в том, что вы делаете. Есть смысл изначально определиться, в какой сфере это для вас наименее затруднительно.
Следующий шаг. Двигатель прогресса - ваше внимание, куда оно стремиться, туда и следуйте. Желание = мотивация. Задумайтесь на минутку и ответьте себе честно - чем вы можете заниматься с утра до вечера с удовольствием и быть полностью увлечённым процессом, независимо от того сколько вам платят? Это должно стать основой. Оттолкнитесь от своих интересов, они формируются в каждом из нас неслучайно, это и будет постоянной мотивацией для вас.
И последнее. А успеешь ли ты сделать в своей жизни что-то большое!? Да, звучит удручающе, но зато как мотивирует. Успеть - успех.. все не случайно. Ведь времени остаётся всё меньше, сколько бы лет вам ни было, это факт. Поэтому действовать нужно уже сейчас. Начинать самые значительные и невозможные свершения прямо сегодня. У вас уже есть всё для этого.
@mensresult -
Успешный мужчина
Почему так важно быть всё время занятым⌚️
Если человек ничем не занят, он постепенно сходит с ума. Понаблюдайте за собой: в голову начинают приходить самые бредовые мысли именно, когда вы бесцельно проводите своё время. Так и наступает апатия, и подкрадывается депрессия. Все предельно просто.
Займитесь чем-то! Тут даже не приходится выбирать. Отталкивайтесь от того, что есть, что вас окружает, что вы можете использовать в качестве очередной ступеньки вашего личностного роста. Я сказал, что выбирать не приходится - тут могут возникнуть вопросы, я объясню. Если мыслить категориями, подвергать критическому анализу каждое потенциальное дело, которым можно заняться, то вы так и будете сидеть весь день, находя в каждом занятии что-то отталкивающее для себя.
Просто возьмите и делайте! Нет бесполезных занятий для вас сейчас. Что бы вы не выбрали в данный конкретный момент, это может вас чему-то научить или вывести на новый уровень.
Скука тоже может быть полезной. Когда вы по каким-то причинам оказываетесь на долгое время наедине с собой, и все дела первой важности уже переделаны - наступает upgrade. У вас появляется возможность открыть что-то новое в себе, придумать что-то интересное.
Так что совет сегодня будет такой: не убегайте и не скрывайтесь от уединения в некоторые моменты. Не пытайтесь делать одно и то же, делайте что-то новое. Направьте все мысли и силы на желаемое, делайте всё возможное, просто делайте. У вас всё время должно быть четкое понимание того, что будет происходить с вами в следующий момент. И даже этого будет достаточно!
@mensresult -
Успешный мужчина
Не жалуйся - это отдаляет тебя от успеха💫
Каждый раз, когда ты жалуешься на проблему, ты признаешь, что она не решается. Вернее, ты закрываешь глаза на её решение.
Пусть измерителем твоего успеха станет время. Наблюдай за собой: на что ты его тратишь.
Всегда, когда ты деградируешь, ты не развиваешься, не так ли. Это очень просто. Всегда ты можешь использовать своё время по-другому. С пользой или во вред себе.
Когда ты замечаешь за собой, что ты опять жалуешься на что-то кому-то или даже в мыслях, вспомни о том, что твоё время уходит на нытьё, бесполезное и унизительное.
Это как-будто ты стоишь на светофоре и красный свет. Причём ты сам себе его включаешь. Одна мысль не в ту сторону: о том, что ты чего-то не можешь, и ты перестаёшь искать выход и стоишь на месте. А выход где-то рядом, но ты не видишь, потому что смотришь не в ту сторону.
Стоит открыть глаза и включить зелёный. Смотреть только вперёд и не сосредотачиваться на сложностях, которые есть в задаче, а на решении. Потому что в сложности решение есть всегда. Важно направить внимание на него и только на него.
@mensresult -
Успешный мужчина
-
Успешный мужчина
Поиск предназначения🎯
Как понять, что это действительно твое? Когда вы полностью погружены в любимое дело, вам кажется, что вас поднимает волна и несёт, как-будто всё само удачно складывается. Было у вас такое ощущение когда-нибудь? У всех было. Но мы привыкли не придавать значения и списывать все на удачу, судьбу или ещё какую-то мистическую ерунду.
А на самом деле требуется всего лишь немного больше внимательности и здравого смысла, чтобы увидеть куда нужно вкладывать свои самые дорогие ресурсы, в первую очередь - время, чтобы увидеть, где вас ждёт успех.
Если совместить два противоположных утверждения об успехе: "Успех - там где всё даётся легко, главное найти своё дело" и "Чтобы добиться успеха, необходимо работать как проклятый", то складывается истина. Если и нужно работать как проклятый, то только в своём любимом деле. Вот тогда всё получится именно так, как хотелось вам. Вы неизбежно достигнете наилучшего результата.
@mensresult -
Успешный мужчина
Коммуникация
Ещё один ключевой момент в вашем развитии и в развитии чего-либо в вашей жизни.
Если вы не умеете разговаривать с людьми, правильно выстраивать отношения - это проблема, которая будет стоять у вас на пути, какой бы путь вы не выбрали.
Этому необходимо уделить внимание и проработать ваши слабые стороны во взаимодействии с людьми. На этом строится успешный бизнес. А слабые стороны есть у всех.
Вам не убежать и не спрятаться от нужных встреч, звонков и тд. Если вы коммуникабельны, то все дороги открыты. Это простой путь к достижению практически любых целей.
Перейдём к делу. Улыбка. Это первый, безусловный ключ к доверию человека. Но не любая улыбка подойдёт. И если вы будете беспрестанно улыбаться это покажется странным, как минимум. Попробуйте, при встрече с человеком выдержать паузу с момента как ваши взгляды встретились и только потом улыбнуться, искренне без стеснения. Зрительный контакт поможет создать невидимую связь с человеком, а улыбка получится непринужденной и настоящей.
Очень важно чувствовать партнёра. Быть с ним "на одной волне". Ведь об одном и том же можно говорить по-разному. И не только в словах дело. Невербально мы производим намного больше впечатления, чем словесно. Придайте больше осознанности вашим движениям, взгляду, манерам. Мелкие детали в одежде, парфюм. Всё имеет значение и создаёт картинку в глазах собеседника, если говорить о встрече с глазу на глаз.
Очень важно научиться слушать и не перебивать говорящего, при этом, в большой компании, не обязательно смотреть именно на того, кто говорит, а когда говорите вы - не останавливайте свой взгляд на ком то одном, касайтесь каждого и получите всеобщую отдачу.
Решение конфликтов, это отдельная тема. Могу только сказать, плавно подходя к ней, что в любом споре ни одна точка зрения не является категорически верной или не верной. Проявляя гибкость и чуткость можно прийти к единому мнению, если настроить человека на свою волну. Я говорю о том, что показывает нам сама природа. Посмотрите на воду, она принимает форму сосуда, в который её наливают, своей формы не имеет. "Нет ничего более мягкого и гибкого, чем вода, но попробуйте оказать ей сопротивление" - Лао Дзы.
@mensresult -
Успешный мужчина
-
Успешный мужчина
Не нужно выбирать🖐
Иногда мы сами себя помещаем в клетку рассуждений и тупиков. Ставим себя перед выбором, который вообще и не нужно делать. Суть и простота жизни в том, чтобы совместить наконец-то приятное с полезным, другими словами, секрет успеха прост: вы занимаетесь любимым делом и имеете с этого деньги. Об этом писали величайшие умы мира, многие поэты и писатели прошлого и современности, Украины и других стран, создавались многочисленные теории, например "теорiя сродноï працi" Григория Сковороды и др. Они повествовали нам о том, что только занимаясь любимым делом, которое по душе, можно достичь настоящего успеха и удовлетворения - реализации.
И да, и нет. Дело в том, что мы являемся свидетелями множества примеров того, как люди своим упорством и трудом, благодаря характеру и силе воли, вопреки всему проламывают дорогу в прекрасное будущее и борются за мечту. Да, это действительно имеет место быть, к слову, значительное место. Но! Если говорить о подлинной реализации в жизни, об истинном значении и предназначении, то тут на самодисциплине далеко не уедешь.
Человек - это величайшее творение и творец в одном лице, разумнейшее существо, и он достоин чего-то большего, чем успех через страдания или звезды сквозь терние.
Мы можем намного больше, чем думаем о себе. Мы используем свои возможности далеко не полностью, только потому что всё у нас в голове. Все ограничители и блоки. Максимум на 30% мы можем оценить свой действительный потенциал. Это легко проверить даже примитивными способами. Если вас спросить сколько прыжков вы можете сделать в минуту, вы ошибётесь ровно на 30% или больше, уменьшая свои реальные способности. О них вы просто не подозреваете. И это не ваша вина. Но зная это, осознавая, можно начать развивать в себе чувствительность к реальности, к самому себе, и увидеть наконец всё таким, как оно есть!...
@mensresult -
Успешный мужчина
Когда слишком хорошо🤔
Жизнь иногда дает нам шансы с пометкой "слишком хорошо"и ты начинаешь паниковать - справлюсь ли, а что если не смогу, что если допущу ошибку, а что если...И все эти "а что если" - это не что иное, как сопротивление этому шансу.
А ты как хотел? Новый уровень жизни - это новый уровень ответственности. Признайся честно самому себе, что пугает именно ответственность, что в этом шансе на тебя возложена ответственность, а она давит, она напрягает, и да, она всегда пугает. И, конечно, ты взвесь риски все, но без паники и эмоций, просто трезво посмотри на ответственность. Если она не так высока, что угрожает жизни и свободе, то нужно смело пробовать и рассмотреть все возможности, чтобы минимизировать оплошности.
От подхода к любому делу многое зависит. Если дело серьезное и важное, и это шанс жизни с пометкой "перспектива улучшения жизни и не только", значит нужны силы, серьезный подход и посвящение. Посвящение играет особую роль в успешном исходе дела. Потому что посвятив себя целиком какому-то делу - оно имеет все шансы быть качественно сделанным. А качество и есть показатель справляешься или нет. Поэтому, если уж шанс свалился на голову, а ты отскочить не успел - радуйся, все получится лучше, чем ты думаешь. Ведь ты отбросишь все лишнее и займешься делом с головой. Ты не будешь отвлекать себя на глупые страхи и сомнения, ты просто будешь делать и делать хорошо!
Эмираты показали всему миру, что все возможно, даже посреди пустыни. В Абу Даби есть поговорка: "Хотел как лучше, а получилось еще лучше!". Есть менталитет, который отказывается искать угрозы и не боится расти. Такой менталитет хватается за возможности и даже невозможное. Это склад ума успешного человека - не преувеличивать сложности, наоборот видеть любую помеху мизерным недоразумением. Да, все это в реальной жизни не так просто. Но если видеть результат и хотеть его слишком сильно, то пометка "слишком хорошо" обязательно окажется и на самой жизни.
Мы часто трудности в шансах встречаем с опаской, но как же сладок отдых после побед над ними. Это самый лучший отдых - когда ты преодолел лень, страхи, зависимость от мнений и все делал с полной отдачей и получил чудесный результат (отдача всегда вознаграждается). Так что стоит радоваться каждому шансу и не сопротивляться, потому что если он появился, значит в тебе есть способности, о которых ты и не подозреваешь. Просто иди и бери этот шанс и все будет "хотелось как лучше, а получилось еще лучше!".
@mensresult -
Успешный мужчина
Всем привет👋 Нужна помощь подписчиков канала, а именно - ваш опыт, которым вы можете поделиться. Не важно сколько вам лет и откуда вы. Для развития образовательного канала, хочу сделать анонимный опрос. Это поможет мне создавать качественный контент для подписчиков… -
Успешный мужчина
Всем привет👋
Нужна помощь подписчиков канала, а именно - ваш опыт, которым вы можете поделиться. Не важно сколько вам лет и откуда вы. Для развития образовательного канала, хочу сделать анонимный опрос. Это поможет мне создавать качественный контент для подписчиков, который будет полезен для комплексного развития.
Заполнить опрос -
Успешный мужчина
-
Реклама
-
Успешный мужчина
Осознанное питание🥗
Вся наша жизнедеятельность, работа, учеба, успехи, неудачи, - всё это прямо или косвенно зависит от нашего самочувствия. Поэтому необходимо уделять достаточно внимания своему здоровью.
Читать статью -
Успешный мужчина
Джек Ма - самый богатый человек в Китае, основатель Alibaba: "Бедных людей удовлетворить труднее всего."
Дайте им что-то бесплатно, они решат, что это ловушка. Скажите им, что это лишь небольшая инвестиция, скажут - много не заработать. Скажите им вложиться по-крупному, скажут, что у них нет денег. Скажите им попробовать новые темы, скажут - нет опыта. Скажите им, что это традиционный бизнес, скажут, что это тяжело. Скажите им, что это новая бизнес-модель, они скажут - пирамида. Скажите им открыть магазин, скажут - нет свободы. Скажите им начать новый бизнес, скажут, что нет доказательств что новый бизнес пойдёт.
Они имеют нечто общее: любят запрашивать Google, слушаться друзей, таких же безнадёжных, как и они сами, они пребывают в раздумьях больше, чем профессор университета и делают меньше, чем слепой.
Просто спросите их, что они могут? Они не ответят вам. Мой вывод: вместо того, чтобы ваше сердце билось быстрее, почему бы просто не действовать немного быстрее; вместо того, чтобы просто пребывать в раздумьях, почему бы не сделать то, о чём вы думаете. Бедные люди терпят неудачи из-за одной общей черты: "Их вся жизнь проходит в ожидании"
Кто вы, решать вам!🚀
@mensresult -
Успешный мужчина
«Мастер – не тот, кто достиг вершины, а тот, кто всегда в пути, понимая, что вершина недостижима. Смысл – в целенаправленном и равномерном движении, и нет пределов развитию мастерства».
© Александр Фридман