Обложка канала

MakeRight. Страница 35

13049 @makeright
Открыть

Ключевые идеи из бестселлеров бизнес-литературы, а также нонфикшн книг, еще не изданных на русском. Экономьте свое время на чтении книг, узнавайте новое, делитесь идеями. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы заряжаться полезными знаниями каждый день!

  • MakeRight

    ⚡️Друзья, важное напоминание! Сегодня последний день действует наше первомайское предложение. Мы дарим просто сумасшедшие скидки на все тарифы. https://makeright.ru/subscription/ 

    Оформив подписку, вы получите:
    — Доступ к огромной библиотеке ключевых идей книг по бизнесу, личной эффективности, психологии, науке и саморазвитию. У нас уже более 500 спринтов в коллекции! Регулярные обновления.
    — Возможность слушать аудиоверсии в профессиональной озвучке. Более 260 аудиоверсий в наличии.
    — Доступ к эксклюзивным материалам, ключевым идеям книг, которые еще не изданы на русском, а также возможность бесплатно скачивать и читать все книги-марафоны, которые у нас есть и будут на весь период вашей подписки.

    Это последняя акция мая! Успейте оформить подписку по очень привлекательной цене! https://makeright.ru/subscription/

  • MakeRight

    🌜☀️ Внутри каждого из нас живет Сумрачный ребенок. У каждого он свой — агрессивный, злой, завистливый, плаксивый, жалостливый, жадный, нарциссичный. Сумрачный ребенок олицетворяет все проблемы, с которыми мы сталкивались в детстве — обиды на родителей, огрехи в воспитании, ошибки в общении со сверстниками, недостаток любви, чувство вины, стыда и жалости. Но внутри каждого из нас живет и Солнечный ребенок — сильный, позитивный, принимающий себя и все стороны жизни. Важно найти и пробудить его. Концепцию Сумеречного и Солнечного ребенка разработала немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь. Мы подготовили обзор на ее книгу «Ребенок в тебе должен обрести дом» и рассказали о 5 важных стратегиях успеха и принятия себя. Читайте! https://makeright.ru/blog/stat-solnechnym-rebenkom/

  • MakeRight

    💀 Как выявить психопата и сохранить свои нервы, здоровье и, возможно, жизнь? Роберт Хаэр, известный исследователь психопатии и автор бестселлера «Лишенные совести», предлагает выявлять таких людей с помощью контрольного перечня признаков психопатии.

    Контрольный перечень признаков психопатии дает подробный образ психопатов, не затрагивая их социальные характеристики поведения или преступные наклонности.
    Основные симптомы психопатии делятся на эмоциональные и межличностные особенности и особенности социального поведения.

    Признаки эмоциональных и межличностных особенностей:
    • болтливость и поверхностность,
    • эгоцентричность и претенциозность,
    • отсутствие эмпатии, чувства вины и сожаления,
    • коварство,
    • склонность к манипулированию окружающими.
    Особенности социального поведения:
    • импульсивность,
    • слабый поведенческий контроль,
    • потребность в психическом возбуждении,
    • безответственность,
    • проблемное поведение в детстве и антисоциальное поведение во взрослом возрасте.

    У психопатов могут быть не все признаки, как и у непсихопатов присутствовать какие-либо признаки. Многие люди черствы, холодны, импульсивны, но не являются психопатами. Психопатия — это синдром, совокупность перечисленных симптомов.

    В любом случае, если замечаете такие признаки в других людях, то старайтесь держаться от них подальше.

  • Реклама

  • MakeRight

    🌼 Заряжаемся знаниями! К Первомаю объявляем неделю невероятных скидок на все тарифы. Чем выше тариф, тем выше скидка! https://makeright.ru/subscription/ 

    Что вы получите, если оформите подписку на MakeRight:

    1. Полный доступ к огромной библиотеке ключевых идей отборных книг и тестов на весь период действия подписки — у нас уже более 500 материалов в библиотеке!

    2. Возможность читать более 150 новинок в год. Библиотека пополняется еженедельно!

    3. Еженедельное обновление эксклюзивов — ключевые идеи книг, которые ещё не изданы на русском. Выбираем эксклюзивы только с учётом высоких рейтингов крупнейших западных изданий и положительных отзывов критиков и читателей. На сегодня более 200 эксклюзивов в библиотеке!

    4. Аудиоверсии наших материалов. Регулярные обновления, профессиональная озвучка.

    5. Доступ ко всем книгам-марафонам, которые у нас есть на данный момент и будут выходить в будущем.

    Успейте оформить подписку и откройте доступ в огромную библиотеку MakeRight: более 500 бестселлеров и новинок; эксклюзивные книги впервые на русском, аудиоверсии в профессиональной озвучке! https://makeright.ru/subscription/

  • MakeRight

    ⚖️ Как победить разрушительный стресс на глобальном уровне? Роберт Сапольски, ученый, биолог, автор мирового бестселлера «Психология стресса», считает, что необходимо бросить все силы на борьбу с бедностью. Бедность и неравенство доходов — очень мощные стрессоры.

    Большое влияние на уровень стресса конкретного человека оказывает его место в обществе. Очевидная истина состоит в том, что бедные люди особенно подвержены стрессу. У них мало выбора в жизни и мало способов контролировать ситуацию и распоряжаться своей судьбой. У них нет денег на качественный досуг, который помог бы им восстановиться. Даже если материальное положение человека улучшается, физиологические реакции остаются и обусловливают повышенный риск болезней, связанных со стрессом.

    Чтобы заболеть от стресса, не обязательно быть бедным в действительности, достаточно ощущать себя таковым. Субъективное ощущение бедности зависит от окружения, от тех, с кем вы себя привыкаете сравнивать. Если доход ваших соседей значительно превышает ваш доход, вы будете ощущать себя бедным и испытывать стресс, даже если вам хватает на жизнь.
    Неравенство доходов является общим для многих стран явлением, а также мощнейшим источником стресса, причем не только для бедных жителей этих стран, но и для богатых.
    Важное понятие — социальный капитал, который показывает, насколько крепки социальные связи в обществе. В обществе с высоким социальным капиталом люди охотно помогают друг другу и доверяют — оно более-менее однородно, неравенство в нем незначительно. В таких обществах много волонтеров и общественных организаций.

    Социальный капитал меньше в тех обществах, где выше неравенство доходов. Чем выше уровень социального капитала общества, тем лучше здоровье его членов.

    Неравенство вредит не только бедным слоям населения. От него страдают и богатые, которые вынуждены отгораживаться от остальных за высокими заборами и беспокоиться о своем имуществе. Неравенство создает стрессовые условия для всех членов общества.

  • MakeRight

    📚⭐️ 5 самых популярных материалов из библиотеки MakeRight за все времена! В нашей золотой коллекции уже более 500 спринтов — ключевых идей отборных книг по бизнесу, психологии и саморазвитию. Сегодня собрали 5 материалов, которые пользовались у наших читателей наибольшей популярностью. Книги крутые и абсолютно не ординарные. Берем на заметку и читаем!

    1. «Инструменты титанов» Тима Ферриса
    Успех книги во многом объясняется известностью её автора Тима Ферриса — американского блогера, автора бестселлера «Как работать 4 часа в неделю», спортсмена и инвестора, имеющего большое влияние на умы молодого поколения. В основу его последней книги «Инструменты титанов» легли материалы подкастов «Шоу Тима Ферриса», содержащие мини-интервью с актерами, писателями, финансистами, предпринимателями, спортсменам и другими выдающимися личностями. У каждого из них читатель может почерпнуть что-то мудрое и полезное.

    2. «Лишенные совести» Роберта Хаэра
    Это бестселлер о пугающем мире психопатов — хищников, не испытывающих нормальных человеческий чувств, неспособных сопереживать и не раскаивающихся в своих проступках и преступлениях. Книга стала бестселлером номер 1 в разделе клинической и судебной психиатрии на Amazon.

    3. «Двенадцать правил жизни» Джордана Петерсона
    Книга, которая буквально за месяц стала настоящим событием в мире нехудожественной литературы и заняла первую строчку в рейтинге самых читаемых книг по версии Amazon.
    В своей книге клинический психолог и философ Джордан Питерсон рассказывает об этических принципах жизни, основанных на биологии, мифах, религии и научных исследованиях, а в целом — о противостоянии порядка и хаоса, которыми полна человеческая жизнь.

    4. «Фактологичность» Ханса Рослинга
    Эта книга рассказывает о стереотипах мировоззрения, не имеющих ничего общего с реальностью, и причинах, искажающих восприятие.
    Билл Гейтс так отозвался о книге: «Одна из самых важных книг, которые я читал ― незаменимое руководство для ясного понимания мира».
    Рослинг предлагает обращаться к фактам, а не к эмоциям, потому его книга и называется «Фактологичность». Её цель — научить читателя принимать правильные решения, видеть объективную реальность, а не драматическую иллюзию, бороться с реальной опасностью, а не жить в постоянном стрессе из-за несуществующих угроз. Пользуйтесь критическим мышлением, а не драматическими инстинктами, и вы увидите, как изменится ваш мир.

    5. «Дурная кровь» Джона Карейру
    Книга представляет собой настоящий медицинский детектив, хотя в ее основу легли только документальные материалы. Автор книги, журналист, известный своими расследованиями на медицинскую тему, рассказывает о взлете и падении компании Theranos, которой 10 лет удавалось поддерживать миф о своих передовых медицинских технологиях, привлекая инвесторов и влиятельных покровителей. Сразу после выхода книга заняла верхние строчки списка бестселлеров.

    Читайте больше! Читайте каждый день! Читайте с MakeRight!

  • MakeRight

    📚 Почему ВАЖНО читать книги и иметь огромную библиотеку? Совет от Нассима Талеба, автора мировых бестселлеров «Антихрупкость» и «Черный лебедь».

    Талеб советует стать «антиученым», то есть тем, кто концентрируется на том, что ему неизвестно. Хорошая иллюстрация этого подхода — библиотека непрочитанных книг. Мы склонны гордится количеством прочитанных и другими своими успехами. Люди очень серьезно относятся к своим знаниям и воспринимают их как свое личное имущество. В результате они недооценивают то, что не знают, от чего становятся уязвимыми. Человек с действительно широким кругозором обладает не только впечатляющей библиотекой прочитанных книг, но еще более внушительной антибиблиотекой, то есть библиотекой непрочитанных книг, которая служит напоминаем о том, что то, мы не знаем, может быть гораздо важнее того, что мы знаем.

    Чтобы стать антиученым, подписывайтесь на MakeRight и заходите в нашу библиотеку! У нас уже более 500 отборных книг по бизнесу, саморазвитию, науке и психологии, эксклюзивные материалы, которые еще не изданы на русском, аудиоверсии в профессиональной озвучке!

  • MakeRight

    🔥 Как депрессия связана с воспалением в организме и как воспалительные процессы влияют на душевное здоровье?

    Сегодня у нас вышел новый эксклюзивный спринт «Воспаленный разум». В нем мы рассказываем о не изданной на русском книге «The Inflamed Mind», в которой рассматривается радикально новый подход к депрессии. О том, как воспалительный процесс в организме может вызывать депрессию, как тело влияет на разум.

    Превалирующий подход к лечению депрессии заключается в назначении антидепрессантов и поддерживающей терапии, и он не менялся уже долгое время, а количество больных депрессией продолжает увеличиваться. Доктор Эдвард Баллмор, автор книги, уверен, что назрела необходимость нового подхода к лечению психических болезней и депрессии в частности, в котором бы придавалось большое значение неразрывной связи между психикой и телом. И если автор прав, нас, возможно, в недалеком будущем ждет настоящая революция в лечении психических болезней.

    Очень любопытное и с научной и с психологической точки зрения чтение. Заряжайтесь новыми знаниями — https://makeright.ru/library/the-inflamed-mind-book-sprint/

  • MakeRight

    ⚡️⚡️⚡️Друзья, последнее напоминание! Уже 27 апреля стартует наш супер-полезный книжный марафон «Книжные чемпионы».

    Всего за 6 недель вы изучите 18 отборных книг по личной эффективности, психологии и саморазвитию, узнаете десятки мощных практик, пройдете тесты и получите полезные книжные рекомендации.

    Все участники марафона получат эксклюзивный чек-лист эффективного чтения, а также подписку на всю библиотеку MakeRight на 6 месяцев!

    Успейте записаться и принять участие в марафоне эффективности «Книжные чемпионы»! https://makeright.ru/main/knizhnye-chempiony/

  • MakeRight

    💡 Перестаньте культивировать в себе позитивное мышление, считают психологи и авторы книги «Заново рожденные» Дэвид Фельдман и Ли Кравец.

    Искусственно культивируя в себе позитивное мышление, вы лишаетесь возможности объективно оценить ситуацию и исправить ее. Многие люди считают, что позитивное мышление является ключом к успешному будущему. Тем не менее, не исключая его пользы в некоторых случаях, авторы приходят к выводу, что позитивное мышление может ухудшить и так непростую ситуацию.

    Когда люди внушают себе, что всё будет хорошо, они перестают предпринимать попытки исправить ситуацию.

    Но когда человек старается смотреть на все реалистично, он учится просчитывать ситуацию, видеть возможные проблемные места.

    Это не значит, что оптимизм вреден и что позитивное мышление никогда не приносит пользы. Позитивное мышление становится опасным, когда люди начинают безоговорочно верить, что могут повлиять на решение сложных проблем или же вообще доходят до отрицания проблемы. Например, человек заболел и думает: «Я буду мыслить позитивно, всё выдержу и вылечусь». Если он не выздоравливает — некоторые могут посчитать, что он недостаточно старался и мыслил недостаточно позитивно. Таким образом, вся вина перекладывается на человека. Но очень часто от человека мало что зависит. Тем не менее в случае серьезной болезни мы можем мыслить рационально и приложить все усилия, чтобы подобрать правильное лечение.

    Как вывод, заранее будьте готовы к любым трудностям, ставьте цели, имейте в запасе планы Б, В и Г, тогда никакие препятствия и жизненные неурядицы не смогут выбить вас из колеи.

    И не забывайте читать: чтобы много знать и уметь справляться с любыми проблемами. Заходите в нашу библиотеку, мы собрали для вас уже более 500 бестселлеров и новинок, есть аудио-версии и книги, которые пока не изданы на русском!

  • MakeRight

    🖼 Пабло Пикассо однажды сказал: «Искусство смывает пыль повседневности с души». Мы в MakeRight регулярно читаем книги об искусстве. Это одухотворяет и помогает в развитии творческого мышления. «Главное в истории современного искусства» — классная энциклопедия, в которой собраны и кратко расписаны ключевые работы, техники и направления, начиная с реализма, импрессионизма, ар-нуво, и заканчивая стрит-артом и «молодыми британскими художниками».

    Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, как развивалось современное искусство, кто и когда вводил инновации, где они произошли. Автор книги анализирует более 50 работ, каждую из которых описывает в контексте конкретного художника, исторических и социальных событий.

    Настоятельно рекомендуем эту замечательную книгу как к себе в библиотеку, так и в качестве подарка любимым людям!

  • MakeRight

    🧠 Мозг отвечает за сбор информации и берет на себя рулевое управление помимо нашей воли.

    Наше сознание — это газета. Нейроны мозга работают непрерывно, решения принимаются ежесекундно, и о многих из них мы и понятия не имеем. К тому времени, как в нашем сознании мелькнула какая-то мысль, все важные действия в мозге уже произошли.

    Сознание видит сцену, но понятия не имеет, что происходит за кулисами, какая бурная работа кипит там день и ночь.

    Иногда нам кажется, что нас внезапно осенила идея. На самом деле ничего внезапного в этом нет: нейроны нашего мозга уже давно обрабатывали ее в течение нескольких дней, месяцев или даже лет, прежде чем выдать ее вам в удобной для восприятия форме. Об этом догадывались многие гении.

    Так, в 1862 году математик Джеймс Клерк Максвелл разработал фундаментальные уравнения, описывающие электромагнитное поле. Незадолго до смерти он признался, что он не имеет отношения к этим уравнениям: их обнаружила какая-то сила внутри него. Сам он понятия не имеет, как эта идея пришла в его голову. Поэт, художник и мистик XVIII–XIX века Уильям Блейк говорил о своей эпической поэме «Мильтон», что в ее написании почти не участвовал он сам — ее диктовала какая-то сила иногда даже помимо его воли. Гёте утверждал, что написал «Страдания юного Вертера» практически бессознательно, будто перо двигалось само в его руке. Карл Юнг писал, что в каждом из нас есть другой, которого мы не знаем. Об этом поется в одной из песен «Пинк Флойд»: «В моей голове есть кто-то, но это не я».

    Обязательно прочитайте наш спринт «Инкогнито», чтобы узнать о тайной жизни нашего разума и о том, почему мы не можем доверять своему восприятию и никогда не бываем объективными. https://makeright.ru/library/inkognito-tajnaya-zhizn-razuma/

  • MakeRight

    ⭐️ Важная новость! Мы запускаем набор на новый курс — «Психология в важных книгах: от теории к практике»!

    5 недель. 15 важных книг. Сотни ценных идей. 

    Курс включает в себя 5 главных тем:

    • Чувства: понимание себя, эмоциональная жизнь и приручение эмоций.
    • Отношения: роль и психология отношений, понимание других, эффективное общение.
    • Влияние: психология влияния, ядовитые люди, сопротивление нежелательному влиянию и манипуляциям.
    • Стойкость: психология стресса, стрессоустойчивость и хорошее самочувствие.
    • Разум: наша двойственная природа, предубеждения, развитие критического мышления и поиск смысла.

    В курсе вы познакомитесь как с идеями уже признанных психологических бестселлеров, так и с наиболее интересными новинками и современными открытиями психологов и ученых-когнитивистов.

    Все темы курса объединяет главная: как использовать важные психологические открытия для улучшения собственной жизни.

    Старт курса 23 марта. Рекомендуем записываться заранее. Чем ближе к дате начала курса, тем выше цена.

    https://makeright.ru/main/psihologiya-v-vazhnyh-knigah-ot-teorii-k-praktike/

  • MakeRight

    ⚡️Друзья, в четверг, 5 марта в 16:30 по московскому времени Константин Смыгин, основатель нашего сервиса, проведет обучающий вебинар по техникам эффективного чтения.

    Почему вам будет интересно послушать:

    — Вы научитесь выбирать правильные книги.
    — Узнаете о том, что такое контекст, как он влияет на процессы обучения и что нужно, чтобы его правильно составить.
    — На основе научных данных поймете, как правильно читать книги, чтобы никогда не забывать.
    — Научим технике скорочтения и расскажем о том, как и зачем читать сложные книги.

    Все слушатели вебинара получат:
    — Сертификат участника.
    — Чек-лист эффективного чтения.
    — Сборник «19 лучших книг 2019 года».

    Внимание! Вебинар не предназначен для пассивного слушания и предполагает активную работу.

    Приходите, не пожалеете!

    https://makeright.ru/main/vebinar-aktivnoe-chtenie-5-marta/

  • MakeRight

    💡 Что такое необъективность, почему много людей ей страдают и как с ней бороться? Несколько важных рекомендаций от Петера Людвига, автора бестселлера «Победи прокрастинацию», которые помогут победить свою необъективность. 

    Необъективность — это наши упрощенные представления о том, как устроен окружающий мир. Необъективность затрудняет развитие, делает людей упертыми и косными — ведь, если вы уверены, что и так все знаете, то не захотите узнавать что-то новое и учиться, а это помешает добиться успеха.

    Чтобы бороться с собственной необъективностью:
    * Учитесь, развивайтесь, повышайте компетентность. Ищите качественную обратную связь.
    * Развивайте критическое мышление — учитесь работать с источниками информации, выбирать надежные.
    * Ставьте под сомнение догмы, свои собственные убеждения и проверяйте их «на прочность» — ищите не только подтверждения им, но и опровержения.
    * Избегайте высказываний в отношении того, в чем вы не разбираетесь.
    * Руководствуйтесь принципом «бритвы Оккама»: если существует несколько объяснений, очевидно, верным будет самое простое.
    * Опасайтесь влияния массового эффекта Даннинга-Крюгера, когда большое количество людей, общающихся только между собой, разделяет ошибочные убеждения.

    Читайте наш спринт с идеями книги Петера Людвига, повышайте свою производительность и побеждайте прокрастинацию! https://makeright.ru/library/konec-prokrastinacii-sprint/

  • Реклама

  • MakeRight

    🤖 Воскресный день — самое время подумать о будущем! Что нас ожидает? 5 мощных и позитивных предсказаний от инженера-физика Питера Диамандиса и автора бестселлеров Стивена Котлера.

    1. Беспилотные летающие автомобили. Над концептом уже работает Uber. Такой летающий аппарат должен работать непрерывно в течение трех часов, развивать скорость 150 миль (241 км) в час и поднимать одного пилота и четырех пассажиров. Пять фирм уже готовы производить для Uber такие автомобили. 

    2. Наступает эра транспортной революции. Люди будут добираться в любую точку света быстро и эффективно. И не нужен будет личный транспорт. Помогут не только летающие такси от Uber, но и сверхбыстрые поезда Hyperloop, над которыми уже сейчас работает известный предприниматель Илон Маск.

    3. У каждого будет свой аватар или… персональный робот-двойник! Если вам, например, нужно будет прочитать лекцию в каком-то другом городе или присутствовать на совещании, то для этого не нужно будет даже никуда ехать. С этой задачей справится ваш аватар. Это цифровая версия человека. Вы надеваете гарнитуру, которая помогает видеть, слышать и осязать происходящее в другом месте. Вы-аватар читаете лекцию, не выходя из дома. Если аватар вам не нравится, то уже в ближайшем будущем можно арендовать робота далеко от дома, в том городе, где вам нужно присутствовать. Очки виртуальной реальности и тактильный костюм помогут управлять этим роботом. 

    4. Искусственный интеллект выйдет на новый уровень и начнет… создавать контент. Скоро все пассивные медиа, считают Диамандис и Котлер (к ним относятся традиционные журналы, газеты, телевидение, книги и фильмы), канут в Лету.

    5. Сфера образования изменится кардинально. Образование будет сильно зависеть от развития искусственного интеллекта и виртуальной реальности, в которой гораздо легче усваивать предмет. Учителя-люди, возможно, будут заменены андроидами, и такие разработки ведутся уже сегодня. С помощью виртуальной и дополненной реальности дети могут оказаться в Древнем Египте, в диких джунглях или на дне мирового океана.

    Если хотите узнать больше о трендах ближайшего будущего, то обязательно прочитайте еще и наш спринт «Будущее быстрее, чем вы думаете»! Это ключевые идеи нового совместного бестселлера Стивена Котлера и Питера Диамандиса «The Future is Faster Than You Think». https://makeright.ru/library/the-future-is-faster-than-you-think-book-sprint/

  • MakeRight

    👍📚 4 книжные новинки, на которые стоит обратить внимание

    1. «Чувство любви» Сью Джонсон. Новая книга выдающегося профессора в области семейной и парной терапии, а также автора мирового бестселлера «Обними меня крепче». Из этой книги вы узнаете, какие открытия удалось сделать автору и другим ученым за более чем 30-летний период исследований отношений. Вы поймете, что любовь — это генетически заложенный в нас код выживания, что основная задача нашего мозга — это отвечать на сигналы соплеменников, что умение полагаться на других делает нас сильными. Отверженность и брошенность причиняют настоящую физическую боль, поэтому важно научиться оберегать, хранить и развивать свои отношения с партнером. О том, как это сделать, вы найдете ответы в этой книге. 

    2. «Кельтские мифы» Миранда Олдхаус-Грин. Это книга о мифологической литературе древних кельтов — жителей современных Ирландии и Уэльса. Вы познакомитесь с наиболее значимыми произведениями, сюжетами и мотивами кельтской мифологии. А еще погрузитесь в мир магии, богов, героев и страшных чудовищ. 

    3. «Человек, который стал Пикассо» Мари-Лор Бернадак. Сильное издание о биографии великого художника. Понятная хронология, множество иллюстраций, факты из жизни, нескучное повествование, очень качественное оформление. Это все в совокупности делает книгу Мари-Лор Бернадак невероятно ценной для вашей библиотеки. 

    4. «Эмоциональный интеллект в работе» Дэниела Гоулмана. Что такое эмоциональный интеллект? Это способность осознавать собственные чувства, вырабатывать для себя мотивацию и справляться с эмоциями как внутри себя, так и в отношениях с другими людьми. Сейчас все больше и больше компаний приходят к тому, что грамотное владение эмоциональным интеллектом — это важнейший компонент в управлении любой организацией. Теперь уже недостаточно конкурировать своей продукцией, сейчас важно и то, насколько грамотно вы используете возможности своих сотрудников. Эмоциональный интеллект сегодня — это один из основных критериев в подготовке руководящих кадров. Эта книга для всех, кто хочет максимизировать свои возможности на работе и овладеть навыками осознания и контроля над своими эмоциями и чувствами. 

    Главное. Не забывайте о том, что важно читать каждый день. Вырабатывайте полезные привычки. Получайте новые знания. Читайте только хорошие и проверенные книги!

  • MakeRight

    🎉 Юбилейный пятисотый спринт в нашей библиотеке! Подумать только, сколько крутых книг мы для вас уже сделали!

    В этом знаменательном спринте рассказываем о книге профессора философии Уильяма Б. Ирвина «Стоическое испытание».

    Уильям Ирвин называет свою книгу упражнением в стоицизме двадцать первого века. В ней он объединяет древние стоические практики для преодоления трудностей с открытиями современных психологов и своим личным опытом. Он против чисто академического понимания философии стоиков как запечатанной реликвии, на которую можно смотреть, но к которой нельзя прикасаться. Стоицизм может предложить удивительно действенные психологические техники и современному человеку.

    О том, как применять философию стоиков для преодоления современных жизненных испытаний, читайте в нашем юбилейном пятисотом спринте! https://makeright.ru/library/the-stoic-challenge-book-sprint/