Обложка канала

Ложечку за маму. Прикорм. Страница 6

314 @lozhechku_za_mamu
Открыть

О том, как правильно вводить прикорм и о психологии питания дошкольников. Научно обоснованная информация, много примеров тарелочек, рецептов, разбор детского питания и многое другое🔥

  • Ложечку за маму. Прикорм

    Как приятно получать хорошие новости от клиентов даже спустя время🔥 Мама сначала прошла мой марафон с младшим сыном, а потом обратилась насчёт старшего. Как итог, у младшего все в порядке с питанием, а у старшего становится все лучше и лучше😊

  • Ложечку за маму. Прикорм

    В последнее время всей нашей семье «зашли» ленивые голубцы. Диане очень понравились, уже второй раз с добавкой ест, хотя не помню, чтоб готовили их раньше. Кстати, классное, простое блюдо, которое даже малышам подойдёт. Кто-то недавно спрашивал про томат-пасту. Есть в составе только томаты, то можно довольно рано. Но если есть возможность, лучше заменить на помидоры резанные, тертые, их и купить можно, и приготовить, так как томат паста - концентрат, может содержать много соли. Горошек я всегда рекомендую замороженный отваривать, но мы иногда и консервированный берём. #рацион

  • Ложечку за маму. Прикорм

    Диана поела помидоры😅 Выгрызла все серединки с семечками! Обычно все съедает☺️

  • Реклама

  • Ложечку за маму. Прикорм

    На обед не обязательно должен быть суп. Фасоль, тушёная с овощами - прекрасный вариант для всей семьи. Фасоль - это растительный белок, содержит большое количество клетчатки, много витаминов и микроэлементов. В сочетании с овощами и томатной пастой получается вкусно. У меня это лук, морковь, баклажаны и помидоры. Лучше предлагать детям чуть позже, около 9 месяцев, так как нередко может вызывать метеоризм. Но если бобовые есть в рационе на постоянной основе, то такой эффект может и не проявляться. В небольшом количестве, для пробы можно предлагать и раньше. Фасоль содержит фитаты, поэтому лучше вымачивать ее перед приготовлением. Достаточно просто залить водой и поставить в холодильник на ночь. Затем воду слить, налить новую и отварить. Часть готовой фасоли можно заморозить на следующий раз. Для детей можно размять фасоль вилкой, или порезать пополам. Если хорошо разваренная, то просто слегка помять. В комментариях делитесь любимыми рецептами, если готовите бобовые🐵.

  • Ложечку за маму. Прикорм

    Мы с Дианой пошли гулять, а у Арчи активирован режим Хатико😂 Видите, какой огромный стал? А ведь ему всего 3 месяца!

  • Ложечку за маму. Прикорм

    Каждое утро начинается с обнимашек двоих ребятишек🥰

  • Ложечку за маму. Прикорм

    Какую тарелку выбрать для малыша? Столкнулась с тем, что сейчас тарелки с делениями обрели такую популярность, что многие считают, что только такую тарелку использовать нормально для ребёнка. На самом деле может быть так, что если ребенку давать еду только в тарелках с делениями, он потом будет нервничать, когда еда смешается. Кому это надо? Кроме того, есть ещё один минус - у ребёнка может появиться ощущение, что в большом отсеке «главная» еда, в остальных - второстепенная. Это не значит, что нельзя использовать такие тарелки. Но лучше все же давать еду не ТОЛЬКО из таких. Некоторые виды тарелок с отсеками имеют довольно большой объём. Я пробовала положить еду на обычную тарелку, совершенно нормальную порцию, а на тарелке с делениями она выглядит маленькой. Конечно, тарелки с делениями есть разные. Но суть в том, что тарелка ребёнка должна быть размером с его ладошку. Согласно исследованиям, взрослые, которые едят из больших тарелок гораздо чаще переедают, чем те, кто ест из маленьких. Соответственно и ребенку в большую тарелку хочется положить побольше. Если уж на чистоту, до 9-10 мес ребенку можно вообще не давать тарелку. А после - лучшая тарелка - такая же как у мамы с папой. Признаюсь, что я тоже хотела покупать все эти модные штуки для Дианы. У нас была маленькая силиконовая тарелочка с делениями до года, и побольше - после года, но мы чередовали с обыкновенными тарелками. А сейчас они надоели, практически только из обычных даём.