Записки врача-оториноларинголога. Страница 6

Итак, до результата было ещё три месяца, и пришло время готовиться к CK.

Записки врача-оториноларинголога:
7. Ещё говорят, что два кейса экспериментальные и не учитываются. Считаю, что и думать об этом не надо. Никто не знает, ни сколько ни какие. Just do your best in each case.

6. Ходят слухи, что в Филадельфии лучше не сдавать, там труднее. Я сдавала там, было нормально. Сравнить не могу, но претензий у меня ни к чему и ни к кому не возникло.

5. Не забывайте есть, пить и спать. Экзамен не суперсложный, но и не простой, силы понадобятся и умственные и физические.
Хочу отметить, что пролетает очень быстро.

4. Стоит отрепетировать все возможные кейсы, как минимум из first aid. Каплановская книги толковая. Ну и, если позволяют ресурсы, можно uworld тоже потренировать.

3. Самая слабая часть у меня и многих моих знакомых --- patient notes. Посему, следует уделить достаточно времени навыкам заполнения соответствующей формы. Поможет отработка описания normal findings по шаблону.

2. Этот экзамен требует уверенного владения английским, речи и понимания именно американцев. Кроме того, необходимо пополнить словарный запас (это произойдет в процессе подготовки) описаниями жалоб, ощущений, симптомов и тд.

Выводы: 1. Явные и существенные отличия между американскими подходами и тем, чему нас учили на пропедевтике и в жизни вынуждают тренировать все навыки и привычки общения с пациентами с нуля.

Хорошо было бы отдохнуть после экзамена, но через неделю у меня уже начался курс подготовки к CS. Практический экзамен, требующий практической тренировки. Четырёх недель мне хватило на то, чтобы натренировать сбор анамнеза, физикальный осмотр и заключительную часть общения с пациентами, а также patients notes. И вуаля (на самом деле было трудно), экзамен сдан.

Мне помогло то, что я сделала несколько тысяч вопросов перед экзаменом.

Чётко знать, как работать с ответами, освоить методы подтверждения и исключения вариантов.

Самая главная понятая мной вещь: учи сколько хочешь и что хочешь, но без тактики и стратегии будет трудно. Надо понять суть самого экзамена. Читая вопрос, надо видеть, о чём спрашивают, какую информацию дают, чтобы подсказать, а какую, чтобы запутать.

Рекомендуемые источники:
1. Каплан
2. Conrad Fisher, website Medquest.
3. Мультики sketchy micro, sketchy pharma.
4. Doctor in training лекции.
5. First aid само собой.
6. Uworld само собой.
7. Nbme не только как прогноз, но и как опыт решения задач.
8. Practice materials on usmle.org website.

Сон и питание очень важны для запоминания и скорости мышления. Стоит подстроить режим под экзамен. Начинать учиться в 7.30-8.00 утра, чтобы это стало привычкой.

Следите, что и как вы едите до и во время экзамена. Желудок не должен отвлекать, а у мозга должно быть достаточно ресурсов.

Важно делать гимнастику или бегать или ещё что. Это помогает мозгу работать, а телу сохранять бодрость. Сидеть часами тоже нелегко :)

Выводы: готовиться долго и сложно, но это того стоит. Экзамен прошёл уверенно и спокойно. Восемь часов пролетели, как один.

Внимание надо уделять всем предметам, и особенно тому, что имеет пометку high yield.

Behavioral science очень очень важный предмет для всех трёх степов.

Потом Uworld полтора раза и параллельно first aid. Через месяц nbme: результат на 27 пунктов предыдущего. Ещё месяц без выходных и nbme ещё на 13 пунктов выше. Ещё неделя и экзамен.

В план я, конечно, не уложилась. Завязла в нейроанатомии. Но в целом, сделала, что смогла и это сработало, я и правда почувствовала себя лучше.